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敬广霞聊失眠8月前
青春期的孩子也会失眠吗？#青春期 #失眠 #压力大 #孩子
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张好好不头痛1月前
为啥现在小孩失眠这么普遍? 家长可参考的科学应对策略！ #抖出健康知识宝藏 #失眠 #健康科普 #我的年度健康盘点 #医疗健康创作训练营
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上海精神科施永斌主任9月前
孩子总是睡不着，可能是得了心理疾病 #医学科普 #专家说 #抖出健康知识宝藏 #失眠 #父母课堂
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东莞张理运动健康1月前
孩子体态差、容易累、入睡难！#体态调整 #青少年体态 #体态评估 #家长必看 #孩子成绩
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安建雄1年前
青少年入睡困难或嗜睡，其实不是睡眠障碍而是抑郁症？ 青少年的入睡困难和睡不醒 嗜睡不一定就是抑郁症，其他疾病也可以引起。我们可以结合其他方面来进行判断；不如：是否有心慌、情绪低落、躯体形式障碍甚至是否有自杀倾向。如出现以上情况请及时就医。#安建雄 #青少年抑郁 #快速抗抑郁 #睡眠障碍 #硬核健康科普行动
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睡眠医学肖明明6月前
多动症孩子 大部分存在入睡困难 #脑效能 #拒绝焦虑抑郁 #抖出健康知识宝藏 #驻马店睡眠专家肖明明
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Dr.李晨专解厌学（脑功能调控）1年前
青少年的失眠原来是这么来的，家长们一定要看完#抑郁 #焦虑 #失眠 #睡眠障碍 #睡不着
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海英博士-儿童心理3年前
青春期孩子入睡困难如何调整？ 家长提问：孩子12岁，上六年级了，晚上睡觉特别困难，一到晚上睡觉就兴奋，早上起床却很困难，到学校也经常睡觉，如何帮助孩子改善睡眠问题？ 听听海英博士的专业分析#心理学 #心理健康 #亲子教育
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奔腾融媒2天前
入睡困难、眼睛疲劳、信息泄露、隔空猥亵······ 委员建议禁止16岁以下使用社媒 由国家牵头建设“青少年专属网络空间”#两会 #玩手机 #正能量
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所见随拍3天前
睡眠严重不足谁偷走了你的睡眠
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李锐谈心理健康8月前
青少年失眠，千万别急着用睡眠药！#满级小孩成长守护手册 #抖出健康知识宝藏 #青少年睡眠 #青少年失眠 #CBTI
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刘医生聊失眠10月前
青少年睡眠#孩子情绪#家长必看 #健康科普 #青少年心理
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默大侠健康贴士5月前
孩子入睡困难，害怕恐惧，心脏出现了问题。#中医 #孩子入睡 #心脏 #害怕
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钟鹏谈失眠8月前
学习压力大，失眠怎么办 #青少年失眠 #失眠 #学习压力大
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老薛育儿早知道2月前
家有中学生，睡眠出现这2个特征的，学习再好家长都要足够重视#焦虑内耗#厌学症的表现 #厌学休学 #手机上瘾
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河南宏力左宪丽4月前
##青少年失眠#失眠#学生失眠怎么办#学生失眠看什么科
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儿童保健刘伟医生5月前
孩子睡眠不好，竟然和肠道有关！ #睡眠 #夜醒频繁 #肠道健康 #医学科普 #儿童保健刘伟医生
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营养师丁香8月前
焦虑、压力大、入睡困难、半夜总醒的睡不好星人看过来…… #知识科普 #睡眠障碍 #皮质醇 #焦虑 #失眠
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中医内科党思捷3月前
孩子入睡难、易怒精神差，多是肝气亢盛体内热重，以养肝柔肝为主 #中医党思捷 #门诊日常 #中医 #肝气亢盛 #热重
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殷鸿教授9月前
睡眠是大家很关心的问题，而对于睡眠质量要有要求吗？教授医心：自然现象不要过度担心#医学科普 #中医 #医者仁心 #扬州 #殷鸿
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郭磊青少年专家1月前
解决入睡困难，关键不在晚上在白天 #亲子关系 #青春期
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郑州耐田传媒1月前
缺觉成为中小学老大难问题！#学生 #学习 #缺觉孩子
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体能运动中心小郭老师1月前
这次家人们终于能睡个好觉了！#学生#中小学#学习#北京 #中小学
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厦门弘爱健康管理2月前
青少年入睡困难是心理问题吗？ 孩子需要的，不只是“早点睡”，还有被看见、被理解。 如果睡不好，别忽视身体，更别忽视情绪。 #健康 #青少年心理健康 #厦门健康管理 #厦门 #失眠
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九块九的段老师7月前
孩子入睡困难怎么办？
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张欣华Anna4月前
为什么孩子总是很难入睡 造成孩子晚上难入睡的原因有很多， 对自由时间的“补偿心理”、 缺乏自我调节能力、 对明天的焦虑和逃避等等。 理解并解决背后的心理需求， 才能找到有效解决的行动方案。 #拖延 #晚睡 #青少年心理 #焦虑 #儿童心理
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蒙牛牛奶2月前
晚上睡不着、早上起不来，感觉有被cue到。💤原来入睡困难已经成了许多年轻人的困扰，今天健康有医说一栏目带大家打开正确入睡姿势，😴回归健康睡眠。📝点击视频一起记好笔记，记得睡前喝一杯牛奶，🥛营养到位睡得更香。#更多蒙牛牛奶更多健康动力 #蒙牛牛奶 #蒙牛奥林匹克全球合作伙伴 #要强接彩头
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田鲜美教授4月前
27岁男大学生失眠，焦虑，导致学习不能专注！ #中医#入睡困难#失眠#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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赵征宇教授谈失眠5月前
#失眠 #入睡困难 #易醒多梦 #成都中医 #睡眠障碍
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浙江省中医院金涛主任医师2天前
儿子注意力不集中，成绩差，考试前暴躁，入睡困难，伴有噩梦、心悸眼花。中医介入！#医学常识 #医学知识科普 #中医传承 #智力低下儿童 #焦虑抑郁
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卫君睡眠指南针1月前
真正有用的方法，不是对抗焦虑，而是帮孩子找回身体的掌控感 #广西南宁 #南宁卫君睡眠医学中心 #青少年 #青少年睡眠 #失眠
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中医睡眠专家吴教授10月前
#熬夜 #入睡困难 #早醒 #失眠 #门诊故事
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光之国锤锤3天前
孩子玩得越疯，晚上越难入睡？明明累得眼皮打架，却还是大喊“没玩够”？这其实不是孩子不听话，而是他的“理智脑”还没长好。家长该怎么做？给选择，给边界，给共情。学会这个方法，比催100遍都管用。#真实经验分享计划 #育儿经验分享 #孩子不睡觉 #妈妈有办法 #父母必看系列
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优眠心理陈耀汉4月前
翻来覆去睡不着，孩子内心在呼救 #东莞优眠医学中心 #东莞青少年心理咨询 #东莞青少年心理疏导 #孩子睡不着觉怎么回事 #孩子情绪低落
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慢树心理5月前
#青少年心理 #孩子晚睡 #入睡困难
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中E康复小队1月前
#青少年 #失眠 #减压 #医学科普 #养生
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僵尸爱上狼2月前
睡个好觉 对咱们当代人来说，真是越来越难了。目前全球平均失眠率是27%，而在中国，这个数字更是高达31.2%。#关注我每天坚持分享知识
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驻马店睡眠科医生马彦利7月前
青少年压力大睡眠差，该如何调整睡眠质量呢？#驻马店市中医院麻醉科马彦利 #睡眠质量 #改善睡眠 ##健康科普有真知 #医学科普
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苏州神经内科睡眠医生熊康平2月前
睡不够？随时睡？青少年家长要关注这个原因 #抖出健康知识宝藏 #健康 #嗜睡 #青少年
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卫君睡眠指南针3周前
如果出现这种情况，说明孩子的身体已经处于过度唤醒的状态 #广西南宁 #南宁卫君睡眠医学中心 #青少年 #青少年睡眠 #失眠
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厦门优眠心理咨询5天前
夜晚手机蓝光正在偷走青少年的睡眠和情绪 #厦门心理咨询 #睡眠 #青少年心理健康 #情绪
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中医睡眠专家吴教授8月前
一整晚只能睡2-3小时 吴教授表示不是什么大问题，可以从2个方面去解决#失眠 #入睡困难 #睡不着 #睡眠专家吴庆光
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唯嘉贝高云尚专卖店优选3月前
孩子入睡困难的5种原因 #睡眠 #入睡困难 #孩子成长 @DOU+上热门
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David心理健康科普2月前
#热🔥#关注青少年心理健康#青少年抑郁#孩子厌学#睡眠障碍
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Dr.杨勇谈精神心理5月前
失眠了只能靠安眠药吗？ #抑郁 #青少年抑郁 #失眠 #医学知识科普 #情绪
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努力成为邵老板4月前
10个人中有8个存在睡眠问题，愿你我都能有个好觉#知识分享 #樊登讲书 #失眠 #睡眠 #内容太过真实
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四川观察3周前
#熬夜真的会变笨？2月10日据央视新闻，寒假里青少年、儿童熬夜的情况时有发生。长期睡眠不足会造成“认知衰退、情绪失控甚至脑结构损伤”。青少年大脑正处于关键发育期，熬夜的伤害比成人更深远。#晚睡晚起对大脑损伤不可逆
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福老师说育儿10月前
孩子总是入睡特别困难，这是应该怎么应对呢？ #福老师说育儿#早教#育儿#内容启发搜索
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睡眠与疼痛 戈医生9月前
#焦虑#入睡困难#睡不着#抖出健康知识宝藏
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福老师说育儿10月前
孩子总是入睡特别困难，这是应该怎么应对呢？ #福老师说育儿#早教#育儿#内容启发搜索
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卫君睡眠指南针4天前
如果错过最初的睡意，睡眠质量大大折扣 #广西南宁 #南宁卫君睡眠医学中心 #青少年 #青少年睡眠 #失眠
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睡眠王医生4天前
躺床半小时还睡不着？教你认清真入睡困难！#复工健康指南#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#新年囤点专业货#春节世界观察
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袁袁医生聊成长7月前
关注儿童睡眠健康，七个关键点“速答” #儿童健康 #睡眠 #儿科 #科普一下
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💓发财被爱好运常在💓4天前
#你们的孩子也是这样吗😂 怎么会有孩子入睡这么困难的，崩溃😡
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徐慧连医生抗衰8月前
深夜辗转难眠，闭目养神算有效休息吗？4招缓解入睡困难#抖出健康知识宝藏#失眠 #睡眠障碍 #睡眠#入睡困难
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赵征宇教授谈失眠7月前
#入睡困难 #失眠 #睡眠障碍 #门诊日常 #成都中医
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宁津张志刚 DR2周前
躺床上一会睡不着算不算失眠
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姜幺郎8月前
长期失眠的危害比你想象的还大！ #失眠 #睡不着 #医学科普 #疼痛科姜幺郎
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陈宇星的第二人格3周前
是谁睡不好觉 过来听我给你细细讲解一下 #陈宇星 #入睡困难 #碎碎念
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赵征宇教授谈失眠7月前
#入睡困难 #失眠 #睡眠障碍 #门诊日常 #成都中医
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中医神内李洋医生7月前
入睡困难，脑子里面胡思乱想，你知道是怎么回事吗？ #失眠 #医学科普 #中医
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神经内科张黎黎医生10月前
#你的睡眠好吗 #入睡困难 #多梦易醒 打鼾 都属于睡眠障碍 睡不好，会引起头昏、#头痛 爱发脾气、记忆力下降 睡眠障碍是可以检查的和治疗的 你的睡眠好吗？
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