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雾失4天前
你曾被允許表達情緒嗎 還是想哭的時候喉嚨就會开始痛起来
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用户129220440404天前
你曾被允許表達情緒嗎 哭的時候喉嚨就會開始癢
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坏6天前
你曾被允许表达情绪吗 还是想哭的时候喉咙就会开始痛起来
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安an5天前
你曾被允许表达情绪吗，还是想哭的时候喉咙就会开始痛起来 #女瓦#巨蟹 #无畏契约
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山竹心理张翼航1周前
泪失禁体质的人，其实都经历过这些 你以为自己脆弱，其实只是太久没被允许表达。 那些突然失控的眼泪， 可能来自过去无数次被压下去的情绪。 看懂它，就是改变的开始。#心理学
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香萨吉10月前
允许自己有任何情绪，未被表达出来的情绪永远都不会消失，他们只是被生活隐瞒了，以后会被更丑陋的方式展现出来#自渡自愈
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一间属于她的书屋7月前
你不需要等待撑不住了再哭。 你也不需要等到积极情绪退却之后再笑。 在合理的范围内表达自己的情绪，让自己的情绪得以宣泄这是一件很正常的事情。 #情绪 #女性成长 #girlstalk #女性智慧 #上热门
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睿读时光7月前
未被表达的情绪，永远都不会消失，他们只是被活埋，以后会以更加丑陋的方式出现，所以请你重视你的情绪，置顶你的情绪，允许它各种各样形式的出现，这都有它存在的价值和意义#情感 #共鸣 #读书 #人生感悟
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move on1月前
在亲密关系中，你会允许自己表达不好的情绪吗？ #情绪表达 #情感共鸣 #亲密关系
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曾曾♥4天前
成长过程中情绪长期被压抑、不被允许表达，会逐渐关闭感受通道，导致感受麻木，只能感知次生情绪，无法看见初始情绪。重新链接感受需要在生活中持续觉知自己，花时间和精力探索自身感受，这是无人能替代的实修过程。求快是对自己的暴力，要允许自己慢慢来，不因为“知道做不到”进行自我攻击。真正的成长不是学更多道理用来束缚、评判自己，而是放下内在的自我打压，允许自己有试错和成长的过程。 看见才是爱，懂得才是爱，他人需要的不是泛泛的安慰，而是被看见、被懂得。感同身受的前提是拥有过类似的感受，若能清晰感知自己的情绪和体验，便会发现世间存在真正的感同身受，我们与他人的经历本质相似，只是场景不同，体验相通。#纳兰女性成长 #读书 #智慧人生 #日常分享 #爱自己
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大明星虎伊5天前
你曾被允許表達情緒嗎 哭的時候喉嚨就會開始癢 #日系 #萌妹 #巨蟹座 #迷之角度甜妹
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丹丹是只猫头鹰7月前
世界不允许表达痛苦 情绪自由才能人权自由 负面情绪不该被遮掩粉饰太平 充分暴露才可能被治愈 #情绪自由#人格#观点分享 #思想进步#解放天性#平权主义 #说真话
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情感妙计1周前
允许表达情感，你才成为情绪的主人 允许表达情感，你才成为情绪的主人#情感 #心理学 #女性成长 #女性智慧
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倒霉熊5天前
请允许情绪流通自己的身体，不对抗，不反扑，不抵抗，就让痛苦难过流满全身，享受痛苦，让时间告诉自己会过去的，会雨过天晴。#树洞 #日常分享 #每日推荐 #读书笔记
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甘导做过工程师1周前
我曾经不被允许表达感受！ #感受 #情绪#原生家庭 #年轻人加油 #心理学
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李茜女性智慧（每周五晚7:30直播）2月前
童年被压制的表达欲，现在还在影响你吗？长大后一定要表达。 #李茜老师 #心理学
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春哥心理疗愈3月前
不允许你有情绪的人本质上是接不住你的情绪 #情绪化 #情绪价值 #内在成长 #春芽愈心 #自我成长
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武志红讲婚姻家庭1周前
能自主的表达不满，是生命中极其重要的能力 #情绪 #心理学 #人际交往 #女性成长 #攻击性
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羽哥1月前
为什么NPD不允许你有情绪 #NPD #自恋型人格障碍 #NPD人格 #两性情感 #创作者扶持计划
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碎碎念5天前
请允许自己有任何情绪，未被表达出来的情绪永远都不会消失，他们只是被生活隐瞒了，以后会被更丑陋的方式展现出来#原来ai写真可以这么美， #情感文案写真
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伍洲说身心健康6天前
允许自己脆弱，才是真的坚强 #疗愈 #情绪管理
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语琴冥想修心1周前
释放过往所有不被爱不被允许的情绪#心轮#爱#灵性成长#冥想#疗愈
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露言露语4月前
看见情绪、接纳情绪、允许自己情绪自由！ 弗洛伊德曾说：“未被表达的情绪永远不会消失，它们只是被活埋了，有朝一日会以更丑恶的方式爆发出来。”#日常唠嗑 #内容太过真实 #正能量 #接纳自己#情绪
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你不必是一朵花🌸5天前
难过可以哭，生气可以说，委屈可以讲。用合适的方式表达自己的情绪，才是真正的成熟。#就想说点大实话 #情绪管理
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小小1周前
允许自己情绪自由，而不是情绪稳定，你不需要完美，你需要完整。你要允许自己偶尔搞砸，允许自己偶尔情绪低落，允许自己偶尔默默掉眼泪，允许自己偶尔谁也不理，看见情绪，接纳情绪，表达情绪。#播客#自我进化论 #情绪
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若愚Roee2月前
童年没被允许的情绪，会成为成年后的创伤。#原生家庭 #亲子关系 #心理学 #童年 #家庭教育
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果静心语1周前
允许所有人用自已的方式去表达情绪
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曾晓的心灵会客厅4月前
你可以允许自己充分地难过， 如果你经常被入侵情绪边界，需要学习给自己留出情绪空间。 #心理学 #情绪 #边界#自我成长#心理咨询师曾晓
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易文-脑科学3月前
童年被允许发脾气的孩子，长大后他的情绪反而更稳定！ #易文 #脑科学 #育儿 #父母必看 #情绪
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红姐不胡说3周前
真正的成熟是允许自己情绪自由！ 那些被压抑的情绪并不是真的消失了，而是被活埋了，终究有一天他会以更丑陋的方式爬出来，或许对自己的身体，或许是对别人的愤怒，如果非得这样，我希望是后者#情绪#成熟 #认知觉醒 #读书#女性成长
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鱼妈大禾2月前
#热门 千万别再对孩子说‘不许哭’！你以为在教他坚强，其实是在毁掉他的大脑！”童年被允许好好发脾气的孩子，长大以后反而情绪更稳、更聪明 #育儿干货#育儿经验#家庭教育#亲子关系
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允希妈妈1月前
如果现在你正被各种情绪困扰，拿起手机记录当下的情绪，表达可以让情绪流动起来，可以加快自我修复和自我成长的进程。#认知思维 #越早明白越好的道理 #高敏感人群 #girlstalk #抑郁焦虑
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💕๓᭄悦፝己ᩚ᭄⃨💕2周前
#触及真心名场面 #什么角色让你记住了一整部影视
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三十而阅刚刚好1周前
愤怒从不是只有大吼大叫一种样子。 很多人习惯把情绪藏起来，表面温和懂事，内心却早已郁结。 我们可以表达愤怒，但不必愤怒地表达。 哭并不是软弱，愤怒也并不可耻。 不必硬撑乐观，不必压抑感受， 允许自己有情绪、允许情绪被看见，才是自愈的开始。 #三十而阅刚刚好 #蛤蟆先生去看心理医生 #情绪自愈 #女性成长 #说不痛苦那是假的
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弘彧心理咨询2月前
当你的伴侣不擅长表达自己的情绪和感受，也接不住你的情绪的时候，不要第一时间否定他/她，而是去看见他，接纳他。#亲密关系 #吴彼 #表达情绪 #看见情绪 #婚姻关系
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心玥（天赋关系解码）1月前
童年创伤的爆发源自情绪的压抑，不允许被表达，认识到自己的情绪根源是一个良好的开端 #心理情感 #疗愈 #心理学
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JunW2月前
亲密关系里需要情绪稳定吗？ #亲密关系 #男女情感 #情绪稳定 #情绪稳定的伴侣有多重要
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宥光情绪观察室1周前
未被表达的情绪究竟去哪儿了呢？#情绪 #提升自己 #心理学 #成长 #修心即是修行
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蔡老师情绪疗愈1周前
情绪压抑的代价：那个不被允许的情绪，最终去了哪里？ 残酷真相！你压抑的情绪，最终伤害了最亲的人 #心理疗愈 #情绪内耗 #女性成长 #做自己 #情绪压抑
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三秀茶业（武夷山）5天前
请允许自己有任何情绪，未被表达出来的情绪永远都不会消失，他们只是被生活隐瞒了…… #爱拍照爱生活 #忘掉年龄拍出爱笑的你 #和春天的花花合个影
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谈心·心说1周前
未被表达的情绪，永远不会消亡。-弗洛伊德 #歇斯底里 #心理学 #情感 #情绪失控
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我经过风暴2月前
未被表达的情绪 从来没有消失 #情绪 #懂事的孩子 #接纳自己 #弗洛伊德
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涛哥谈情4天前
一个合格的父母，要允许孩子表达自己的情绪和不满 生活中你有没有和孩子进行情绪交流，并且允许她们表达自己的情绪和不满 #情感 #父母课堂 #婚姻情感 #父母必看系列 #每日分享
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武志红心理成长1周前
表达不满，是保护自己的能力 #原生家庭 #女性成长 #心理学 #亲密关系 #人生感悟
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❤️果果❤️2周前
允许别人用自己的方式表达情绪#情绪管理 #情感 #沟通智慧 #生活智慧 #果静
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未未的创伤聊愈空间2月前
你允许自己哭吗？发泄不出来的情绪最终都会通过躯体表达出来#创伤#心理咨询
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嫣然如初4天前
#“允许自己有任何情绪，未表达出来的情绪永远都不会消失，它只是被生活活埋了，以后会被更丑陋的方式展现出来！”
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尼克不停向前1周前
让情绪自由地流动。开心时让自己表达开心，愤怒时允许自己保持愤怒。#播客推荐 #小宇宙 #自我进化论 #女性智慧 #情绪自由
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财经网科技6天前
谷爱凌：成年人也需要发泄情绪，允许自己哭是顶级自愈能力#谷爱凌 #自我成长 #自我治愈 #心灵
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叙宁3月前
未被表达的情绪，会集中的爆发～ #情绪#表达#压抑#情绪稳定#真实
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二九不晚-小ki4天前
向情绪臣服，不要对抗情绪，允许他来也允许他走，如果你也有一个放不下的人，可以一起学习。#女性成长 #觉醒
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可心言言❤️1周前
过度的懂事是童年的压抑后不敢表达，不敢索取#心理学#原生家庭#成长疗愈 #真实生活
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条条是只狸花猫咪🐱5天前
请允许自己有任何情绪，未被表达出来的情绪永远都不会消失，他们只是被生活隐瞒了，以后会被更丑陋的方式展现出来
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毛小桃1周前
为什么你很难表达负面情绪？ #情感心理 #回避型依恋人格 #焦虑型依恋人格 #述情障碍 #表达情绪
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镇宇-帮你走出焦虑1周前
允许一切的发生…#就想说点大实话 #焦虑症 #焦虑抑郁强迫 #焦虑情绪 #认知提升
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心羽女性成长1周前
别人对你的态度都是你允许的。面对不怀好意的冷嘲热讽，你可以直接表达你的立场：你这样讲话我不舒服；你有你的生活方式穿衣习惯，我也有我的；你可以声音小一点，我能听到；你先处理好情绪，我们再谈工作。#女性成长#职场沟通
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嫣然暮雨4天前
请允许自己有任何情绪，未被表达出来的情绪永远都不会消失，他们只是被生活隐瞒了，以后会被更丑陋的方式展现出来
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可心的正念时光4天前
情绪是海浪，而我们是海岸，允许情绪自由来去，但不被带走#正念 #情绪 #心理学 #情绪稳定 #压力
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王闯｜情感疏导1周前
允许别人不理解你，内耗就结束了 表达是你的权利，理解不是对方的义务！#高知女性 #情感内耗如何解决 #人际关系 #情绪自由 #被理解
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玮炜5天前
请允许自己有任何情绪！#大大方方做自己吧 #允许情绪的发生
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安暖向阳6天前
坦然接受无法让所有人满意的现实#认知 #成长 #心理健康 #情绪表达
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灵子在成长3周前
允许自己情绪曾经，接纳所有的不开心，才是真的情绪自由！ #这话没毛病 #人生领悟道理 #致女人的一段话 #全职妈妈 #女性智慧
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