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崔什么崔6月前
120-95丨瘦了25斤的饮食运动塑形总结！#减肥逆袭#减肥经验分享 #减肥前后对比图 #减脂塑形#梨形身材
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崔什么崔8月前
120➡️95丨瘦了25斤的区别有多大！#减肥逆袭#减肥动力#减肥前后对比图 #自律
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我好爱减肥1天前
打工人生活化减脂挑战100天瘦25斤，看看少吃多运动到底是能不能掉称吧#减肥 #我的减肥日记 #生活化减脂 #dou
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月亮要发光（目标95斤）1月前
Day73丨已瘦25斤丨小基数挑战年前瘦到95斤，一天吃1000kcal，体重会有什么变化？！#生活化减脂 #小基数减脂 #减肥日常vlog #体重管理 #一天吃什么
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月亮要发光（目标95斤）1月前
Day72丨已瘦25斤丨小基数挑战年前瘦到95斤，一天吃900kcal，体重会有什么变化？！今天的红烧肉好吃到没朋友！#小基数减脂 #生活化减脂 #减肥日常vlog #我的减肥日记 #一天吃什么
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月亮要发光（目标95斤）3周前
Day74丨已瘦25斤丨小基数挑战年前瘦到95斤，一天吃900kcal，体重会有什么变化？！#小基数减脂 #生活化减脂 #减肥日常vlog #减肥打卡 #减脂餐
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月亮要发光（目标95斤）1月前
Day71丨已瘦25斤丨小基数挑战年前瘦到95斤，一天吃900kcal，体重会有什么变化？！#小基数减脂 #生活化减脂 #体重管理 #减肥打卡记录 #减肥日常
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wei333姐姐1周前
带闺女无痛减肥25斤 一年时间不到，我们已经成功减肥25斤了。，改变自己的饮食结构，营养搭配，晚餐最好是不吃或者少吃。#减肥 #减肥逆袭 #减肥前后对比图 #一般人不告诉他 #上热门
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饱姐减脂日记（备婚版）初始145斤3天前
挑战吃瘦25斤 第二天 145斤 已掉4.5斤 不节食 不疯狂运动 #一张图证明你在减肥 #真实生活分享计划 #吃瘦不饿瘦 #流量扶持加热度 #夫妻
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大硕减脂记6天前
减肥第47天，初始体重85kg，当前体重72.5kg，已减25斤#大基数减肥 #年后减肥 #健康饮食
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张小龙1周前
Bma的计算方式，这条视频告诉你，去算一下吧，看看自己的身体处于哪种状态。#bmi值正常标准是多少 #减肥
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一丁职场养生5月前
瘦了25斤｜最好的控制热量方法就是不算热量 #减肥 #减脂 #算热量 #外食
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孙老狠儿1周前
时隔3年那25斤肉又回来了…这回真的开始自律➖肥了！ #减肥日记 #逆袭减肥 #vloh日常 #这是个真实的事情
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易水-高春花1月前
@DOU+小助手 #减肥 #体重 #bmi计算器
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💗是欣欣子1周前
挑战➖25斤，第一天。原始体重149.2#减肥 #减肥打卡 #年后减肥 #节后减肥 #节后甩肉大作战
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月十二（疯狂减肥版）2天前
184斤挑战一个月瘦25斤 Day7 已➖9.6斤 #减肥 #大基数减肥
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小乐哥的美在这发型设计店2天前
两个月，25斤，这不是空想，是用行动书写的逆袭剧本。你只管努力，时间会给你答案。#减肥 #韶关减龄小乐哥 #万万没想到 #韶关烫发推荐#韶关减龄小乐哥
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洋葱服装3天前
冲刺120斤～25斤肉的变化👀👀👀#减肥是最好的整容 #瘦身成功
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钱堡鼓鼓⌯'ᵕ'⌯2天前
正确减肥顺序！#减肥#减脂#索朗特#索朗特踏步机#瘦
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崔什么崔1月前
一口气看完瘦了25斤我都做了什么#减肥逆袭#爆改#减脂塑形#蜕变过程 #自律
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雪糕减肥版2天前
挑战3个月掉25斤第2天，已掉1.2斤##减肥逆袭分享 #减肥打卡记录 #吃瘦不饿瘦 #吃出健康
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真的开始减肥啦3天前
Day8｜生活化减肥｜多囊女生瘦25斤需要多久 今日体重：152.3 ⬇️ 2.7斤 早餐：荠菜饺子 午餐：红烧鸡肉 青菜 米饭 #减肥 #多囊女生 #生活化减肥 #减肥记录 #瘦
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小朱天天瘦1周前
瘦了20多斤肉肉，朋友以为我偷偷去抽脂了#减肥 #减脂期 #减肥逆袭 #减脂小知识 #你是凭实力刷到的
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鸿公子doris11月前
手掌测量减减需吃多少肉 第526天 #轻断食减肥 #体重管理 #科学减肥 #易瘦体质
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可乐日常vlog(减重版)3天前
大基数200斤挑战瘦40斤要多久，今日92.2 累计已减25斤。#发疯减肥 #记录真实生活 #日常vlog
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没有土拨鼠3天前
区区25斤拿下！说了要当辣妹的#减肥逆袭 #反差#减肥
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油油的生活2天前
#减肥打卡vlog #创作者中心 减脂没有白走的路，每一步都算数！今天掉秤1.2斤，开心到起飞～一起加油！#减脂早餐 #中年女人 #减脂期
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做好健康管理3天前
减脂计划#减肥干货常识分享 #减脂塑形
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七夏听风吟3天前
挑战吃瘦25斤，加油#吃瘦不饿瘦 #减肥餐 #产后减肥 #宝妈
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旺旺小金猪2天前
25斤的差距，是自律给我的勋章🏅 这个转场，我等了太久 #不会撒娇的女人自娱自乐 #减肥蜕变#三月露腰计划 #我的减肥日记
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鱼不弃（已瘦25斤版）2天前
已瘦25斤/120斤瘦到90斤需要多久？第217天！ 今日体重94.5昨日体重95.1 94.5（震惊，我真的震惊，我昨天吃的超级多，而且还没运动，居然瘦了这么多 ） 昨日饮食：午餐吃了两片全麦面包裹上花生酱加三个炒蛋 午餐到晚餐间喝了两袋酸奶（200g）晚餐：因为是元宵，所以吃了两块披萨（就是一大片里的两块） ＋汤圆1个（查了一下汤圆的热量竟然一个65卡所以只吃了1个）＋喝了半杯的茉酸奶＋吃了巴旦木，还有夏威夷坚果差不多10个＋薯条几根意面几根 昨日运动：无 休息日 ❤我建了一个减肥监督群 ✅我会在里面每天分享我的运动以及饮食 ✅也会监督每一位宝宝的饮食＋运动＋每日打卡 ✅如果宝宝瘦到了理想体重且＞20斤 我会送宝宝一组写真！（其实我是一个经验丰富的摄影师哦 ） ✅有问必答 想要进群的宝宝可以点开我的主页～ #身材 #健身 #梨形身材 #小基数减脂 #减肥逆袭
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常熟胃肠减重胡琦医生1天前
希望更多胖友收获健康 #常熟减重 #常熟减肥 #苏州减重
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糯米又瘦了4天前
Day1｜挑战瘦25斤 #减肥日常vlog #减肥打卡 #过完年抓紧减肥吧 #减肥 #瘦下来遇见更好的自己
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面条陈1周前
过年回来这个称真的不敢上#减肥#减肥volg#记录真实生活
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旺旺小糖包3天前
#大实话 #减肥 #日常唠嗑
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茴关领食谱5天前
减肥食谱 节后你想瘦多少斤#低卡低脂餐 #减肥食谱打卡 #领食谱一起打卡 #饿瘦不如吃瘦 #
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跟宋哥快乐减肥3天前
胖瘦还只看体重秤？难怪你胖了还不自知！真正决定胖瘦的，是围度，是身体尺寸！#减肥科普 #健康减肥#国家减肥计划 #减肥尺寸
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K姐超会保养4月前
饿瘦25斤｜从125到100，只需四个阶段‼ #减脂 #饿瘦 #减肥逆袭 #小基数减肥#大基数减肥
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糖双儿（自律）2天前
双儿的一日三餐vlgo 年后继续还债中#年后减肥 #年后上秤你胖了多少 #减肥逆袭 #自律遇见更好的自己#体重管理
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