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嘴炮训练师_31月前
三分投不到？ 看看哪个没做好#投篮误区 #投篮发力 #投篮姿势 #投篮教学 #投篮
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初心刘师傅3年前
超好用的“命中率训练” 五个练习｜快速找到准星，投篮变得更稳定！ 谁用谁知道！ #篮球 #篮球需要沉淀 #实战 #一分钟干货教学 #过人技巧
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John林靖1月前
1个小技巧把你投篮更稳定 提升你的投篮命中率20% #篮球 #篮球教学 #篮球干货 #篮球教学 #投篮
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🏀训练师-志豪5月前
你的投篮不稳定跟着我视频练吧#投篮训练 #投篮教学
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虎翼国际体育学校1月前
想要在实战中拥有一手稳定的中投，那一定要试试这个训练#投篮训练#中投 #实战篮球#中投是神的武器 #篮球教学
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江哥🏀带你学篮球(私教特训)2年前
投篮训练不太稳定？你试试这套投篮训练你的命中率肯定会上涨#篮球教学 #投篮命中率 #篮球
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三号同学🏀8月前
你怎么对待篮球，篮球怎么就对待你#三号同学
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江哥🏀带你学篮球(私教特训)10月前
30秒成为一个稳定的神射手 把这几个细节做好了，你的投篮命中率会有大幅地提高#投篮细节 #神射手 #篮球教学
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穿7号的三井4月前
三招暴涨30%投篮命中率！ #篮球 #篮球教学
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YA3月前
如何拥有稳定的投篮手型！ #篮球教学 #投篮训练 #篮球技巧 #投篮
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阿江🏀2月前
“别的管不了 这个方法至少能让你的投篮不乱偏” #投篮手型 #篮球干货 #实战篮球 #沃兰迪911火箭气垫球鞋
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细人4月前
四个提高运球后投篮稳定性的绝佳训练，收不收藏看你嗷~ #投篮教学 #投篮训练 #投篮姿势 #投篮 #青年创作者成长计划
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冯静静爱打球4月前
投篮手感就像开盲盒？这5个动作你必须得练一下！ 力量训练有点无聊，女生比赛想投篮更稳定，试试这个！#篮球需要沉淀 #打篮球的女生 #校园篮球 #篮球技巧 #球鞋
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一田一练🏀2周前
投篮稳定性训练，命中率提升100% #篮球教学 #投篮训练 #篮球干货 #一田一练
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陈浩民_5月前
不用在担心一个人练不了三分球了 这套训练有效解决实战投篮不稳定 脚步调整不好 还有运球结合投篮的能力 把握每一次出手 提高命中率#篮球技巧 #篮球干货 #实战篮球
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上海上门体育-Alex教练8月前
中考篮球你就这么练！#长高 #篮球教学 #中考体育 #上海中考体育 #上海上门体育
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张三分投篮特训营1月前
接球投篮不稳定怎么办？学会这招你也能百发百中 #张三分篮球学院 #投篮教学#想变准找张三分
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John林靖7月前
三分不稳定吗？看看你有没有这个问题#篮球 #篮球教学 #篮球需要沉淀 #投篮 #美式篮球
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江哥🏀带你学篮球(私教特训)3年前
如果你的投篮还是不稳定，下面这五种方法，让你成为一名稳定的投篮手 #篮球教学 #投篮命中率 #投篮稳定性
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篮球训练师·林同学👑1月前
告别三分不稳定，4种训练照着练，命中率蹭蹭上涨#篮球 #投篮 #三分球 #篮球需要沉淀 #运动型人格指南
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师永斌篮球训练1月前
定点准 动态不稳定，这样练 #篮球教学 #篮球 #篮球训练#篮球招生
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贝贝-2月前
加强指尖训练，让你的投篮更细节更稳定 #投篮细节 #投篮训练 #篮球干货 #球性练习 #篮球教学
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尧阿瑶4年前
踢球命中率不高怎么办？ 踢球成绩不稳定怎么办？ 做好这几个点帮你提升！#橄榄球 #单招考试 #单招上岸
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森林专项突破投篮班1年前
投篮命中率时高时低不稳定？看看有没有做好这几点细节｜深圳南山五一技术专项特训 #篮球需要沉淀 #篮球 #投篮 #篮球教学 #抖音篮球季
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一田一练🏀6月前
四组投篮稳定性训练，让你实战命中率提升100% #篮球教学 #篮球干货 #投篮训练 #一田一练
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🏀 训练师 李磊6天前
一个视频让你的投篮稳定性翻倍再翻倍！🎒 #篮球 #篮球教学 #投篮 #训练师李磊 @抖音小助手
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投篮训练师-乔8月前
投篮总感觉命中率不稳定？很难形成肌肉记忆？那你需要做好这个细节#投篮#篮球教学 #投篮训练师乔
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嘴炮训练师_32月前
把这四项练一周 投篮命中率提升30%#篮球教学 #投篮训练 #投篮稳定性#投篮
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篮球你要听话(暑假私教）8月前
投篮总是打铁，一直投一直不进，说明你的投篮动作有问题，来看看你是不是有这几个错误的习惯动作，找上你的好兄弟一起，相互纠正，相互进步吧！#篮球🏀 #篮球技巧 #投篮 #投篮训练
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江哥🏀带你学篮球(私教特训)2年前
如果你的投篮命中率不稳定，这套投篮稳定性训练你一定要收藏练起来#投篮稳定性训练 #篮球教学 #投篮训练
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嘴炮训练师_31周前
运球后投篮总打铁？做好这个细节解锁历史第一横撤步 #合球投篮 #投篮训练 #横撤步 #保罗乔治 #篮球教学
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嘴炮训练师_34月前
投篮不想再靠蒙的 练！#篮球教学 #篮球干货 #投篮训练 #投篮稳定性
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投篮训练师-乔2周前
投篮稳定性低？可能是你的身体不稳定？注意这两个细节#投篮 #投篮训练师乔 #篮球教学 #球风冬训计划
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叶伦🏀6月前
投篮命中率差，稳定性怎么练！#篮球技巧 #篮球干货 #实用又上分的篮球技巧 #篮球#篮球基本功
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路过的前夫1年前
指力训练器 | 增加投篮命中率 发力不稳定或者投篮确定不了发力指的必入 练习2周以上 可以有效改善 亲测！！！#篮球指力器 #篮球基础力量训练
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🏀老郭让你准1年前
#投篮训练 一招解决投篮手歪#三分球 #篮球日记 #扬州同城 #篮球培训
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细人2月前
“一出三分线，投篮命中率就暴跌？来来来，一个视频解决” #投篮教学 #投篮姿势 #投篮训练 #篮球教学 #投篮
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叶伦🏀3月前
新手必看保姆级中投稳定性训练方法@篮影球服定制 #篮影球衣 #篮球教学 #篮球干货 #中距离跳投 #投篮训练
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小克篮球11月前
投篮姿势出现这6个细节的人，准得可怕！ #篮球🏀 #投篮 #投篮姿势 #投篮矫正 #篮球干货
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帽檐投篮🏀王教练（训练分享）11月前
急停投篮重心控制 #投篮训练 #投篮 #投篮姿势 #投篮包 #投篮教学
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投篮训练师-乔1年前
两个细节解决手小投篮不稳的问题#投篮 #篮球教学
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张三分篮球8月前
暑期三分射手训练营，张老师亲自指导，让你的三分越来越准，欢迎加入三分王的队列#张三分篮球学院 #张三分 #FBA篮球中心
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OMT篮球厂3年前
每天一个训练技巧，@你投篮不稳的兄弟过来看一下#篮球
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篮球你要听话(暑假私教）6月前
我想有很多人应该都在为投篮发愁，心腹大患该如何解决，来看看这4个问题你有没有，有就赶紧改过来，并且坚持练，我相信你的投篮会有很大进步。#篮球🏀 #篮球干货 #篮球基本功 #篮球教学 #篮球
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孙石磊乒乓2年前
如何提高拉球命中率。这个方法非常实用。大家可以用这个方法找感觉。再去练拉球就会更稳定了。 #乒乓球教学课堂
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细人8月前
学会“抓肘起球”，你就学会了投篮发力。 #投篮教学 #投篮姿势 #投篮 #篮球教学 #篮球
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灯泡老舅UncleBulb8月前
也不知道你们怎么练的 投个篮不是这儿疼就是那儿疼 搞好全身协调 别让关节单独负荷 #篮球教学 #投篮 #灯泡老舅 #练舅有效
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宏远训练营石小岩10月前
别再乱出手！30秒掌握固定手型的投篮技巧！ #广东宏远篮球训练营番禺校区   #篮球训练  #篮球教学 #投篮技巧 #少儿篮球
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常晋篮球徐教练2月前
大部分人投篮动作都是不标准的，三步教你提高命中率 #篮球教学 #少儿篮球 #常州篮球 #篮球培训 #常晋篮球
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叶伦🏀1月前
新手必看的nba同款中距离投篮训练分享#篮球技巧 #篮球干货 #篮球教学 #篮球技巧教学 #中距离投篮
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小王是9号🏀9月前
一套训练，让你投篮更加稳定#篮球教学 #篮球技巧 #篮球干货
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MiingDaBasket1周前
投篮不准？那是你没找到离手感！
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投篮训练师-乔2月前
实战投篮不准？试试这个方法#投篮 #篮球教学
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重庆术业篮球单招1年前
好的握力是投篮保持高命中的前提。#篮球单招 #篮球
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美式ball1年前
投篮手型不稳定，发力不足怎么办？这个视频让你提升更高的命中率#投篮训练 #投篮姿势
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嘴炮训练师_32周前
想要投篮又准又好看 练这三项就够了！#投篮纠正 #投篮训练 #篮球教学 #两段式投篮 #goat
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篮球你要听话(暑假私教）2月前
改掉五个细节暴涨投篮命中率！ 新手投篮命中率很低，那绝对是犯了这几个错误，赶紧跟我改过来吧！#投篮教学 #投篮训练 #新手投篮 #投篮手型
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细人1月前
“投篮稳定性不行，教练不给上场时间？这条视频彻底解决该问题” #投篮教学 #投篮姿势 #投篮训练 #篮球教学 #投篮
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黄家小伙1年前
如果你的投篮不稳定，这3个基础动作训练，帮你提高投篮命中率。#投篮训练 #投篮命中率怎么提高 #专项训练 #实战篮球
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藤本树苗8月前
欧文篮下终结训练#篮球#教你一招篮球 #创作灵感
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抗阻力战士2月前
这两招专治投篮不准.mp4 #篮球 #三分球 #美国高中篮球
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少儿篮球太阳老师3周前
瞄准点太多看花眼❓1个库里秘诀⚡️专治投篮打铁！ 投篮总不准？别再乱瞄了！顶级射手都在用的瞄准方法：瞄准篮筐前沿小沟+高弧度出手，稳定命中率直接拉满，新手老手都能练会！#篮球教学 #投篮技巧 #库里 #投篮瞄准点 #篮球干货
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唐天天8月前
休赛期投射 投射问题-是不是你也会出现的情况｜利用橡皮筋感受手腕带动拨指感觉🗣️🔓#训练师唐天天 #CBA #北京控股篮球俱乐部 @丁柏瑜
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