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Mong_舞动森间序6月前
别害怕即兴舞动！零基础也能跳出独属自己的舞蹈语言✨ 🍃即兴舞动，即是当下，兴起的能量自发的想舞动，它无需编排和预言，顺应当下的灵感与情绪，让身体自发地、创造性地运用~ 你是不是常羡慕别人随音乐自由舞动的样子？其实即兴舞蹈不需要完美技巧，只需要一颗想表达自我的心！ 它是你与身体和内心对话的方式，也能是你放空大脑回归当下的机会，无论是对着镜子、在客厅还是大自然中，只要你愿意开始，每个瞬间都能成为你独一无二的舞动瞬间… 🎵 Tag一位需要这份指南的朋友吧 #即兴舞蹈 #零基础舞蹈 #舞蹈教学 #自信表达
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理想飞扬文化艺术学校（27届招生中）1年前
舞蹈联考即兴不会跳怎么办？#舞蹈生 #艺考 #方法分享
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Higirl探索舞蹈工作室官方号3月前
舞蹈老师怎么引导不会跳舞的学员直接即兴舞蹈#兰州舞蹈
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猪🐷6天前
#^不会跳舞的我也来凑个热闹，献丑啦 #听到好听歌又来自编乱跳乐乐一下 ✨撞色丝巾与酒红针织的碰撞，是日常美学的即兴创作💃。不被定义的搭配公式，藏着对生活的松弛注解🎨。心态是最好的滤镜，它让平凡穿搭有了灵魂的光泽。
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李燕子(^-^)1月前
粉丝点的歌必须安排、分享音乐即兴表演 #零基础 不会跳舞也跟着跳哈哈😂#少数民族风情 #大理白族#少数民族打跳
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春色1周前
🔥救命！不会跳舞的rapper竟是隐藏舞王？✨夜色下即兴开跳也太丝滑～😎这节奏这范儿，
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达州教街舞的徐老师1周前
你家孩子学了几年了是不是都还不会即兴跳舞？#达州街舞#达州斗舞教学#达州嘻哈
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刘益锋4年前
舞蹈即兴没动作？大脑空白怎么办？一招带你解决！#舞蹈 #dou来跳舞 #即兴舞蹈 #舞蹈生 #舞蹈日常
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熊生惠5天前
火车站前即兴一舞，手忙脚乱也快乐～💃✨ #不会跳舞的我也来凑个热闹
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杨钦地4月前
干货｜肢体如何即兴方法6 用养身操来即兴一下，谢谢宋兆普老师让我神清气爽～#舞蹈 #简单易学 #0基础学跳舞 #地地课堂 #现代舞
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吴允博—球球1周前
这么多人点大城小爱，那就即兴一下😘 #3500学的街舞 #即兴乱舞 #爱跳舞的小孩 #少儿街舞 #最酷的小孩街舞
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潇鑫爱星星2周前
棒棒哒潇潇#程潇即兴学舞看一遍就会了 #程潇跳舞
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篓子6天前
#听到好听歌又来自编乱跳乐乐一下 #^不会跳舞的我也来凑个热闹，献丑啦 #边学边跳跳得不好别见笑 #不会跳舞的我边学边跳 #不会跳舞的我没事运动运动
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教街舞的嘉玮老师（呼和浩特）6月前
怎么样才难学会即兴solo？#知识分享 #街舞 #呼和浩特
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舞之悦（拒绝私聊 ）5天前
生活无解 来段即兴…#记录舞蹈路上的点点滴滴 #每日一练舞蹈基本功 #边学边跳 #零基础自学舞蹈打卡 #我不是专业跳舞，日上锻炼身体，学跳一下
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开心5天前
@DOU+小助手 #听到好听歌又来自编乱跳乐乐一下 #^不会跳舞的我也来凑个热闹，献丑啦 #好无聊想怎么跳就怎么跳 #不会跳舞的我也来凑个热闹，献丑啦 #乱跳跟着音乐嗨起来
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妞5天前
#听到好听歌又来自编乱跳乐乐一下 #^不会跳舞的我也来凑个热闹，献丑啦 #自由自在想怎么跳就怎么跳 #笨人学不会就来个自由舞 #边学边跳跳得不好别见笑
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芳芳💋6天前
#好无聊想怎么跳就怎么跳 大家晚上好！#^不会跳舞的我也来凑个热闹，献丑啦 💛#听到好听歌又来自编乱跳乐乐一下 #不会跳舞的我也来凑个热闹，献丑啦 #喜欢跳舞哪里都是舞台随舞而动
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春暖花开6天前
#听到好听歌又来自编乱跳乐乐一下 #^不会跳舞的我也来凑个热闹，献丑啦 #在家里想怎么跳就怎么跳 #边学边跳跳得不好别见笑 #不会跳舞的我边学边跳
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之之宝贝6天前
#听到好听歌又来自编乱跳乐乐一下 #^不会跳舞的我也来凑个热闹，献丑啦 #边学边跳跳得不好别见笑 #在家乱跳几句开心 #在家里想怎么跳就怎么跳 ！
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杨钦地4月前
干货｜肢体如何即兴方法七 编舞即兴都适用 #一学就会系列 #现代舞 #舞蹈 #地地课堂 #抖音青年舞蹈家计划
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吾道舞生艺考工作室2月前
即兴是要学会思考的#舞蹈即兴
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Nina现代舞不抽象2月前
手臂关节可以怎么动? - 即兴不尴尬系列001 - 零基础友好即兴思路分享 温馨提示：跳舞前注意热身，无需模仿视频里的动作，了解了即兴提示之后按照自己舒服安全的方式舞动就行
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蜻蜓6天前
#听到好听歌又来自编乱跳乐乐一下 #^不会跳舞的我也来凑个热闹，献丑啦 #好无聊想怎么跳就怎么跳
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阿五不会跳舞7月前
宝儿 五五子这个舞是即兴的就这样转一下那样转一下！ #九尾狐 #国风古韵 #阿五编舞 #抖音潮流舞蹈地图 #抖音潮流舞蹈大赛
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王三春6天前
回农村陪妈妈过元宵节，即兴跳一段假如世界没有你的曳步舞欢度佳节#跳舞的人心态倍棒#发扬永冲锋精神#王三春
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CM 如何舞蹈7月前
如何即兴编舞动作不重复#现代舞 #即兴 #思考
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兰 姐5天前
#听到好听歌又来自编乱跳乐乐一下 #不会跳舞的我边学边跳
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子昂老师39491周前
子昂老师即兴舞蹈 黄风铃开了，我们去跳舞吧#舞蹈老师 #子昂老师 #环境舞蹈#即兴舞蹈#扇舞
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缘份5天前
#在家里想怎么跳就怎么跳 #不会跳舞的我边学边跳 ，献丑了@😀😀😀
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付菊休5天前
#在家里想怎么跳就怎么跳 #^不会跳舞的我也来凑个热闹，献丑啦 #好无聊想怎么跳就怎么跳
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凉妞1周前
跑完步后的多巴胺还没退，再跳一个即兴舞，即感受了跑步的自由感，又享受了跳舞的快乐，可以开心一整天😎#零基础学舞蹈 #运动女孩
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小思谕爱跳舞（7岁）5天前
上了第七节课的popping ，一个半月时间，尝试下popping solo，即兴舞蹈，虽然学习的时间很短，动作元素还不是很多，继续重复练习，好好享受跳舞带来的喜悦#popping #popping震感舞 #popping基本功 #街舞
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格格💃🏻💃🏻💃🏻💃5天前
#乱跳的节奏随意摇摆 #听到好听歌又来自编乱跳乐乐一下 #一个人在家想怎么跳就怎么跳 #跳舞我不是专业的乱跳 #^不会跳舞的我也来凑个热闹，献丑啦
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格格💃🏻💃🏻💃🏻💃5天前
#听到好听歌又来自编乱跳乐乐一下 #好无聊想怎么跳就怎么跳 #^不会跳舞的我也来凑个热闹，献丑啦 #一个人在家想怎么跳就怎么跳 #我的自编自导随意摇摆 😂😂👍
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胖楠姐爱跳舞9月前
哪位同学不会扭跨的，快跟着一起来做吧！#简单易学舞蹈 #抖音学跳舞
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开心5天前
#在家里想怎么跳就怎么跳 #不会跳舞的我边学边跳
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会跳舞的关劳斯（幼师考编舞蹈）11月前
幼师考编即兴快速让你完成的诀窍：“动作➕画圈”，这个适用于古典舞即兴哦！希望能帮你打开考编即兴新思路！#幼师 #幼师考编 #学前教育 #幼师必备 #即兴舞蹈
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爱跳舞的倾橙儿5天前
不会扭胯得来上课了 #六点一摇 #扭胯舞 #一学就会 原创@六点一
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夙慧（零基础学舞蹈）1月前
 没有固定舞步，全是即兴快乐，管他什么BGM，踩上点就是我的主场！#一学就会系列 #舞蹈零基础 #适合初学者#零基础学舞蹈#简单易学
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Nina现代舞不抽象1月前
即兴不尴尬003 - ”触摸“ 零基础友好即兴思路分享 温馨提示：跳舞前注意热身，无需模仿视频里动作，了解了即兴提示之后按照自己舒服安全的方式来就行 #现代舞 #现代舞即兴 #即兴不尴尬 #现代舞不抽象 #Nina现代舞不抽象
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佳蒙老师（舞蹈艺考）5月前
这个视频建议先点个喜欢晚上看👀 视频虽长但全是重点！#即兴 #佳蒙老师 #舞蹈艺考 #26届舞蹈生 #舞蹈即兴
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慧子瑶瑶2月前
#邪修跳舞技巧 #一起自由自在的跳舞💃🏻 #即兴律动舞感提升#分享跳舞小技巧
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爱跳舞的倾橙儿1周前
不会坐胯？卡不上节奏？ #破仑摇 #舞蹈教程 #邪修教程 #一学就会
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夏一雯课后辅导8月前
#新疆舞 #维吾尔族舞蹈 即兴舞蹈《Ay Ay》听到有节奏感的音乐不会跳舞怎么办？来看看老师是怎么跳的吧~#民族舞蹈舞出民族特色 #舞出精彩人生
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丰润金泰星舞门星星老师教跳舞1周前
给同学们如何即兴表演讲透 初级班文月、蒖琦有变化[强]#星舞门正能量#曳步舞#丰润街舞#丰润同城
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Nina现代舞不抽象1月前
即兴不尴尬系列002 - 触摸 零基础友好即兴思路分享 温馨提示：跳舞前注意热身，无需模仿视频里动作，了解了即兴提示之后按照自己舒服安全的方式来就行 #现代舞即兴 #现代舞不抽象 #Nina现代舞不抽象 #即兴不尴尬 #即兴舞动
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北京舞逸天诚7月前
如何丰富即兴的多样性，在人群中脱颖而出？#舞蹈生 #舞蹈即兴 #艺考集训 #现代舞 #舞蹈课堂随拍 @DOU+小助手 @抖音小助手
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💃💃小杨姐姐6天前
零基础学舞蹈，一步一步教会你跳舞#广场舞 #简单易学
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吴允博—球球6天前
还记得大明湖畔的夏雨荷吗🤣 #3500学的街舞 #即兴乱舞 #爱跳舞的小孩 #日常练舞记录 #少儿街舞
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心亦安1周前
纠结三秒，放飞自我～音乐一响，谁都拦不住！🎵 社恐变社牛，只需一个节奏！✨ #舞蹈 #放飞自我 #社恐日常 #快乐瞬间 #即兴舞蹈
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@神仙姐姐 灵儿1周前
#跳舞我不是专业的没有舞蹈基础 #摆胯舞学起来 #想怎么乱跳就怎么乱跳 即兴发挥
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yo9918月前
你看懂了吗？#yosolo分享#yo基础#yo小课班#freestyle #即兴跳舞
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Higirl探索舞蹈工作室官方号3月前
别害怕，第一次来跳什么？#兰州成人舞蹈#兰州现代舞#现代舞
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王梦妍主播舞培训【3.9青岛】2周前
舞蹈主播速成班展示&万能solo 🎵《mybody》 非常动感热辣的曲风，视频中基本是零基础学员，这支舞4-5节课就可以学会，学动作的同时也训练大家的即兴发挥能力，即使忘动作也不会尬场#日常练舞记录 #零基础教学 #王梦妍主播舞教学 #主播培训
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会跳舞的关劳斯（幼师考编舞蹈）10月前
幼师抽到蒙族即兴怎么办？别怕，这种即兴思路送给你！#幼师 #幼师考编 #学前教育 #幼师必备
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胶南灵感街舞（麟瑞广场店）2月前
#胶南街舞 #胶南hiphop #胶南爵士舞 有没有学了几年还只会跟固定几首歌跳舞的？
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云姐～健身舞蹈6天前
#广场舞dou起来 #零基础学舞蹈 #一看就会系列
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慧子瑶瑶1月前
一个5分钟的舞蹈游戏 | 允许混乱，在混乱中形成清晰的表达#即兴表演 #情绪释放 #清空 #情绪零碎 #表达力提升 舞感提升 确定性提升
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芊芊爱跳舞3月前
#零基础学舞蹈#一学就会系列 #教程 #适合初学者
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🌱唐💖 爱跳舞6天前
#零基础学舞蹈#简单的舞步#适合初学者#抖音小助手
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莲舞蹈乐乐1月前
发现古典舞的快乐密码！ 四组万能动作，换首曲子就能跳出新感觉！#古典舞万能动作 #舞蹈干货 #跳舞日常 #零基础学舞蹈
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是小谢吗🦀1周前
上课1234～～2234～～#tll摇4 #卡点舞 #慢摇 #保姆级教程 #一学就会系列
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