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四公主3年前
多思者必心累，心重者必心苦，喜欢算计的人，被人算计，思虑过重的人，被思虑烦扰，不如做个简单的人，没心没肺，更容易快乐。
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自律的刘铭远1周前
你不是太迷茫，只是对自己太苛刻了##写小说 #手书 #情感心理 #情感心理
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S‘’2天前
我这么没心没肺 不长记性的的人 ，怎么还能日积月累 思虑过多呢~ 那不跟黛玉一个病了吗 哈哈哈哈哈
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常青竹🎍3月前
思虑过度是心灵的枷锁，也是身体的毒药。别跟小事较劲， 别为未来焦虑，别对自己苛刻！#智慧女人 #认知觉醒 #善待自己 #女性成长 #自我提升
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梁琪看见身心1月前
长期思虑过重的人身体气血会被耗尽！ #操心 #梁琪 #身心健康 #身心疗愈 #生命智慧
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酒泉娟姐3年前
：多思者必心累，心重者必心苦，喜欢算计的人，被人算计， 思虑过重的人，被思虑烦扰， 不如做个简单的人，没心没肺，更容易快乐。[玫瑰]
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宸恺幸福课3周前
一个被万千思绪塞满的内心，是留不住福分的#正能量#原创#涨知识#传统文化#人生感悟
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中医许凌雪6天前
女孩子千万不要思虑过重了 ，这样会感觉不幸福的#中医许凌雪 #思虑过度 #门诊日常 #脉诊
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梁琪说4月前
长期思虑过重的人，身体质量会被耗散！ #梁琪 #人生智慧 #智慧人生 #女性成长 #女性智慧
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翟冬超4天前
一边崩塌，一边重建，今天放过自己，明天又钻牛角尖。这种拉扯像是心里住进了两个人。其实谁心里没个缺口呢，只是有人习惯捂着。#医生的话还是要听的 #内耗型人格 #拒绝内耗 #情感共鸣 #心理健康
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夜尽天明3周前
太善良的人普遍脾胃差，因为太善良容易思虑过重、隐忍不发和心软多忧。这三种情志状态，会最终体现在脾胃功能的虚弱上。#太善良的人 #太过善良 #心地善良的人 #心善
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科学站桩施老师4月前
思虑过重其实就是一个人的经络不通！ #思虑#养生#能量#改变自己#修心
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哆娜米呀1周前
抑郁症亲历者自述，如果你正在经历抑郁症，你一定要相信我们可以重新长出新的自己！如果你身边有朋友或家人正在经历抑郁症，请给予尊重理解和爱，而非责怪、指责，更不要说对方就是太敏感、想太多、思虑过重…等等这类话，不仅不利于抑郁症恢复，还会造成进一步的伤害和激化。#抑郁症 #焦虑症 #情感心理 #心理健康
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知微3月前
穷思竭虑影响健康的代表人物就是林黛玉，《黄帝内经》讲思虑过重会让体内之气郁结，长此以往再好的身体也会被拖垮#健康 #知识科普 #涨知识 #心理健康 #情绪
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许仕杰脾胃教授2月前
思虑千斤重，心宽自安眠#潮汕 #胶己人 #许仕杰
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系统辨证脉学-吴慧慧1月前
心结解不开，心小思虑重#门诊日常 #门诊 #中医 #医者仁心
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AI思维英语炼丹炉3周前
高敏感人一定要学会休息 高敏人过于敏感，在意他人的看法和评价，内核不稳，大脑中思绪不断，像永动机一样，容易思虑过重；由于感觉灵敏，甚至会模拟过去情景或推演未来场景，焦虑不安，便产生了忧。 中医上讲，忧思伤脾损心血，正是大部分高敏感人的症状。 大部分人高敏人体型偏瘦，因为过度的忧思会伤脾。而脾主肉，脾胃功能失常，运化不动食物，所以身形消瘦。 因此，高敏感人一定要格外重视如何去休息。 可以采用呼吸冥想回到当下或者说是自我按摩，通过刺激身体把注意力拉回来，减少过度思考和忧虑。 这里推荐一本书，埃克哈特·托利的心理学经典读物《当下的力量》，堪称精神内耗者的对症指南，微信读书app就有。 我最近一直在看，感觉心静了不少。为了自己的身体健康，高敏感人必须学会休息，活在当下，减少过度思考和对未来的焦虑。 #高敏感 #思维 #休息 #内耗 #大学生
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姚花花·生命智慧10月前
简简单单就是最根本的养生，思虑过重，欲望过多，是现在人的普遍现象。#内容过于真实 #vlog日常 #教育 #涨知识 #知识分享
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周周大表姐6月前
回复 @让心归零的评论 川字纹深的人往往是思虑重、压力大、容易操心或者情绪不太舒畅的人。 川字纹的刮痧绝不是把皮肤撑开，而是从根源上疏通淤堵，解开“心结” #面部刮痧 #川字纹 #刮痧疏通 #中医养生
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丁铁民3月前
思虑过重，心脾不足要注意#中医 #中医养生 #中医文化 #健康科普 #心脾不足
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路生2天前
人生通透：放下内耗，方得自在 人生多数烦恼，皆源于自我内耗：看不开得失、放不下过往、不甘心结局，思虑越重，身心越累。从人性底层逻辑看，人天生易高估自己的重要性，过度在意他人眼光，也易执念于他人与旧事，这是焦虑与疲惫的根源。我们总以为自己是世界的中心，觉得旁人时刻关注，某人不可或缺，却忽略了世间万物自有规律，少了谁，生活依旧向前。 辩证来看，平安健康是人生的根基，其余名利、遗憾、纷争，不过是生命里的小插曲。过度纠结过去，是对当下的辜负；盲目攀比他人，是对自我的消耗。人生本就是一场边走边悟的旅程，不必与自己较劲，也无需与他人抗衡。 放下执念不是妥协，而是清醒；看淡得失不是躺平，而是通透。未来还有无数遇见与精彩等待开启，别让一时的不如意困住脚步。当读懂“有心者有所累，无心者无所谓”的真谛，不内耗、不纠结、不盲从，拿得起亦放得下，才能活得舒心自在，这才是人生最珍贵的智慧。#为你诵读感悟人生 #人生感悟 @DOU+上热门 @创作灵感小助手 @王飞农村行 @阿梅与阿文
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一往❤情深3天前
#人累心更累唱出心中的烦恼 ，重感情的人活的真累，多想做个没心没肺的人，只可惜天生的性格狠不下心来………
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中医吴家满9月前
女生思虑多，心思重，可以多戴金子#中医#养生#小妙招
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媛媛大乘离智慧5月前
无毒修身 #修行 #修心修行 #认知觉醒 #觉醒开悟 #养生
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隐学传闻1月前
守住心神#认知 #自我提升 #自在 少虑则神安，放下无谓思虑，身心运行更流畅；少怨则气顺，停止抱怨，肝气舒达免疫强；少比则心平，不攀比不焦虑，守住节奏五脏安；少管则身稳，不管闲事不耗心神，能量内收邪难侵。养生本质是修心，将注意力回归自身，保持平和淡定，筑起坚固健康防线。
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热爱中医的小刘3月前
#涨知识 #养生 #中医
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丁铁民1月前
失眠乏力 脾肺两虚要当心 思虑过多，暴饮暴食容易导致脾虚，中气不足。#中医 #健康养生 #健康科普 #乏力 #失眠
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娇娇爱分享5天前
#很现实的人生感悟，真实的我 #说的是实话没事，多听听书内容太过真实 #为你诵读感悟人生 #这话没毛病文案像极了自己
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用户68077565538184天前
一个人思虑太多 就会失去做人的乐趣#随变一拍都很夯 #治愈 #与自己和解
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听潮轩3周前
#认知 #思维 #健康 1 少虑则神安 2 少怨则气顺 3 少比则心平 4 少管则身安稳
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清醒星座馆4天前
白羊真的很容易被误解。 看起来大大咧咧、没心没肺， 其实心软、重感情、吃软不吃硬。 生气来得快，去得也快， 从来不会记仇，只会偷偷难过。 爱得热烈又真诚，可惜总被当成理所当然 #十二星座 #白羊座#抖加#流量
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古典汉方中医杨龙3天前
很多来找我的朋友都有一个共同点：就是爱操心，思虑过多，结果把自己累坏了。在中医看来，这就是典型的“肝气郁结 横逆犯胃”。肝是主疏泄的，像一棵需要舒展的树，你天天压着它、愁着它，它就“肝气郁结”了；气不顺了，血也跟着亏虚，所以脉象一摸就是“弦细”的，弦主气郁，细主血虚。作为医生，我不仅要给您开方子调理肝脾，更想劝您一句：身体是自己的，有些担子该放下就得放下。您先把自己照顾好了，才有余力去照顾家人。这就是中医常说的“治肝先治心”，心情舒畅了，这药效才能发挥到最大。 #医者仁心#脾胃#胃胀#门诊日常
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丁铁民1月前
情绪不稳定 当心焦虑找上门 常年的思虑，爱想事容易导致情绪不稳定，焦虑，容易导致心血不足肝血不足。#中医 #健康养生 #健康科普 #焦虑 #情绪
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倪师弟子团1月前
思滤过重的人#中医 #健康 #养生 #倪海厦 #倪师
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燕子吖1年前
抑郁的人心事重，心眼小，啥都装心里，心装满了，负担不起，就爆发了症状，我们都要做个没心没肺的快乐的傻瓜，身心健康才是最值钱最重要的#只有经历过的人才会懂 #焦虑 #情绪管理 #抑郁 #心理学
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晓小柒3天前
重感情的人是不是到最后都是受伤的#情感共鸣 #心灵疗愈 #抖音推广 #没心没肺快乐加倍
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琦妈聊生活3月前
穷思竭虑是一种不健康的习惯#抖音正能量 #女性独立正能量 #女性成长智慧 #情感语录 #人生除了生死其他都是小事
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漠雪•云养创业笔记7月前
你是不是经常患得患失？觉得身边的人不理解你？是不是经常焦虑失眠没有安全感？你觉得自己是个重情的人，但有可能只是脾虚。#健康#药食同源#中式养生#中医食养
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敖玉药食1月前
心神消耗太多了该怎么做#养生#养生就是养健康 #中医养生
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科学站桩施老师6月前
脾胃虚弱的人大多多思多虑！ #脾胃#脾胃弱#思虑过重#居家锻炼
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知乎者李4月前
#热门 #生活感悟 #认知 #社会
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沐春堂4天前
思虑过重，思伤脾！！#涨知识#健康养生知识#倪海厦
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载体眼醒2月前
#知识分享 #好好学习天天向上 #每天进步一点
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阿文道岐黄4月前
睡不着？多半是思虑重，教你如何提高睡眠！#失眠 #睡不着 #中医养生 #女生必看 #思虑过度
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墨染青衣3周前
杞人忧天 杞国人担心天会塌下来，喻指毫无根据的忧虑和担心。
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老榆树1周前
相由心生，面相看心相#人生感悟
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