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路西的心理课3周前
教你一个面对任何人都不紧张的秘诀 紧张不是因为你不优秀，试试这 5 个方法，见人说话做新事情时逐个用起来#不紧张 #心理学 #心理 #认知 #认知思维
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李宛霖3天前
容易受外界影响？被人搞心态怎么办？ 本质上还是对他人抱有期待，要明确所有影响你状态的声音都是噪音，要想摆脱干扰，做到权衡利弊就可以了。#容易受别人影响 #被人搞心态影响情绪怎么办 #不内耗的顶级心态
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lanzhou6月前
分享下我是如何掌控自己情绪的 #男生必看 #女生必看 #情绪管理
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小明认知说2月前
总是莫名其妙被人影响心情，这里有解决方案。 #情感共鸣 #女性成长 #认知 #情绪 #个人成长
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TY童心未泯🤎🤍3天前
开心的秘诀就是，不搭理一切影响自己情绪的人和事，不和差点意思的人周旋，远离一切不舒服的关系。#提升认知#觉醒#爱自己#修心修行
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二哥好胖4月前
别人怎么说，别人怎么看，别人怎么做，跟我没关系，我不受影响，只做我想做的事情 #人性 #个人成长 #自我提升
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主持人玥玥1月前
做到这4点，没人再敢轻视你。#情感 #生活感悟 #涨知识
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百变 和 合(暴富ing)4天前
接纳！#觉醒开悟 #女性智慧 #定力 #高敏感人群 @
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心言表达2周前
过年走亲戚只会尬笑、接不住话？ 背下这12个高情商说话原理， 任何场合都不尴尬，谁聊都舒服。 学会说话，真的能少走很多弯路。#过年走亲戚 #春节社交 #高情商说话技巧 #不会说话 #社交尴尬
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黄仕明1月前
黄仕明：如何做到公众场合说话不紧张 #心理学 #紧张 #演讲 #自我成长 #爱自己
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德叔5月前
为人处事如何才能大大方方，不扭扭捏捏 #成长思维#大大方方做自己#内容过于真实#认知觉醒#原生家庭对孩子的影响
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自我颠覆计划4天前
怎么样才能让情绪不再影响我的生活啊！#真实生活分享计划
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宋涛3月前
第67集， 别人一句议论就焦虑一整天，心里累到不想动，甚至不想吃饭、不想说话？#抑郁 #心理求助 #情绪内耗 #干货分享 #焦虑症 今天想借这个账号，隔空跟所有不知道名字的人，所有支持我的人，大家永远看不到，好好说一声“谢谢”——谢谢成都市区每一位认识我、支持我的朋友，谢谢这一年来所有不期而遇的温暖与鼓励。因为这个账号是为了记录一场诉讼的时间书证，由于出现各种违规词。 我们从未互通姓名，你们在成都只是在街头、商圈、医院偶遇过我，或许你是听亲友、同学“人传人”般分享了我的经历，才知道这座城市里有这样一个我。但正是这份“素未谋面却真心相待”的信任，让我在成都的每一步都走得格外坚定。 特别感谢今天相遇的同学们、家长们，感谢并肩的医务工作者们，更感谢一直信任我的患者们。当看到同学们拉着家长特意来到市区找我，当听到大家一次次说“支持你”“相信你”，那种被认可的暖流，足以驱散所有疲惫。你们的口口相传，让我的故事被更多人听见，让我在这座城市的辨识度越来越高，也让我明白：真诚与坚守，从来都能跨越陌生的距离。 还有我一直牵挂的几十万成都学子们，即便这个账号因记录诉讼、包含违规词而被限流，我依旧想重申那句心里话：希望你们都能勇敢追求更高的理想，去读博士，去探索更广阔的世界——你们的未来，值得所有期待与付出。就算你们永远看不到 这一年，是你们的支持让我在困境中保持前行的力量，是你们的信任让我坚信“真实自有千钧之力”。虽然很多人不知道我的名字，但这份跨越市区的默契与支持，早已成为我最珍贵的财富。 最后，祝愿每一位支持我的朋友：愿你们都能在各自的人生里闪闪发光，成为更好的自己，如愿收获想要的一切。身体健康@成都中医药大学 @四川大学华西医院 @北京协和医院 @四川大学
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笨大宝3月前
良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒 不管心情有多糟糕，都要和爱你的人和你爱的人好好说话 #正能量 #情绪管理 #读书 #口播 #每日练嘴
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认知捕手EvoMind1周前
告别尬聊！3 步教你和人深度交流不冷场 #职场 #沟通 #表达 #社交距离
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阿岩的生活碎碎念1月前
别指望对方会突然改变，降低内耗，减少交流保持距离，好好守住自己的能量，就是对自己最大的保护！#远离消耗你的人 #人际关系 #自我成长 #情感 #停止内耗
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Dino（9年工作版）1月前
善语结善缘，凡事都要好好说话！ 情绪上头的时候多想想对方的好和不容易，实在憋不住，那就学会闭嘴～ #抖音生活观察计划 #好好说话 #生活感悟 #职场人生 #同事关系
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子龙商业真经4月前
说话难听的人，能来往吗？#认知 #人生感悟 #情感共鸣 #人性
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阮磨硬泡1月前
道理大家都懂但是怎么做到是一门学问 不在乎外界评价最首先要做到的一定是对自己状态有清晰的认知。做到这一点的第一步是多记录自己的感受，客观记录。 #独立思考 #认知提升#认清自己#反焦虑#主体性
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如是心-阿希3天前
#如是心#读书
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花果山在逃大力力4天前
主动远离所有负能量的人是《三十六计》中的最后一计“走为上”，主动采取退舍，避免自己被负能量影响污染。#强者思维#人际交往#为人处世#职场干货#真实生活分享计划
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人间小董【职场】2月前
三个沟通心法，让你说话感染力翻倍。关系变顺的秘诀，其实就这么简单。#抖音知识年终大赏 #抖音广告分成计划 #沟通技巧 #高情商聊天 #人际交往
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嘀嗒阿真1周前
不用凶不用吵，一招让你说话自带底气 #说话气场 #表达力 #女性成长 #人际沟通 #自信
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懂得情感4年前
你的一句话能影响我一天的心情和左右我所有的情绪，能让我开心一整天，也可以让我失眠一整夜彻夜难眠#独角戏
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嘉尘的旅居生活3月前
还要内耗自己吗？ 这一次我不想屏蔽任何人了，我太讨厌自己的性格了，压抑太久了，谢谢你愿意听我说心里话，见笑了#内耗 #自卑感 #控制不住我自己 #说点心里话 #睡不着怎么办
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英杰夫妇2周前
婆家琐事少掺和，经营好自己小家，做个清醒儿媳，轻松自在#婆媳 #婆媳关系 #夫妻关系 #家庭情感
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晓柒吖7月前
孩子总是被拿捏，及时改掉弱者气息，养成胆小懦弱人格，影响孩子一辈子#弱者气息 #孩子教育 #孩子成长 #孩子胆小懦弱
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周杨幸福文化传承4天前
千万不要这么说话，不然所有人都会喜欢你，今天我分享十句高情商的回话技巧，让所有人都喜欢你，#高情商#人际交往 #说话技巧
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꧁꫞꯭绮梦蝶恋花꯭꫞꧂3天前
遇烂人，及时止损，遇烂事，及时抽身。只有远离那些烂人，才不会被那些烂事所扰，将军有剑，不斩苍蝇#格局我有，但不影响我记仇。嘴巴一样，说法不同。眼睛一样，看法不同，有些人你只是看到了表面温柔，惹人怜惜，其实心眼最坏了，颠倒是非变成了她还有理。如果事事都大度和宽容，别人不会感激你 反而会变本加厉，人就应该有点脾气，过分的善良会让你丢失了自己的价值和尊严！记住！人心不一定会换人心 善良不一定会换真诚；心软只会让别人得寸进尺#善良是对的但是不能惯着不知好歹的人 这段话送给2026的自己：你要为自己而活，不想做的事可以拒绝，做不到的不用勉强，不喜欢的话可以装着没听见。你的人生不是来讨好别人的，每个人都有选择说不的权利，人生只有一次，你要为自己而活。 三观很正的一段话，人品永远大于能力，良心永远比黄金贵，人品好，一切都好，良心在，才会踏实，才会坦荡，福气才会常伴左右#路遥知马力日久见人心 曾经的我很善良，也很真诚，很心软，是现实让我看透人性，是教训让我看清人心，是时间和经历让我明白，人心不一定能换来人心，善良不一定能换来真诚，心软会让别人得寸进尺，善良会成为别人刺伤你的利刃和筹码，我依然是我，我也不再是我！#文案 赌什么，别赌人心。信什么，别信承诺。因为人心看不透，承诺一文不值。世间有二样东西不能直视，一是太阳，二是人心。前者伤眼，后者伤心。你什么都可以听，但是什么都不可以信… 成长的经历大概就是，让人变得越来越安静，会想通，会看透，会长记性…..不是岁月改变了脾气，而是经历磨平了棱角！唯有经历，才会让人成长。唯有经历，才会让人看透了许多。晚风吹人醒，万事藏于心，看清看透就好。 人生的许许多多事情，唯有经历了，才会懂得，才会更加的珍惜。唯有经历了，才会让自己变得更加完美，才会更加成熟，更加强大。 “这世界太复杂，人心太难懂，人人都在扮演着自己的角色，让人看不清，人生就是一场戏慌了人，凉了心，所以看透不如看淡，认清不如清心，既然都是戏，不如演好自己.” 教养这东西真不是人人都有，就像某些人不说话看着像人，但是一说话还真就不一定了，做人最大的悲哀不是没钱没本事，而是人品差到了极点，垃圾永远是垃圾！#人品胜于一切 @抖音热点 @我要上热门 @DOU+上热门 @抖音来客官方助推官 @抖音创作灵感 @抖音生活服务热点宝 @抖音创作小助手 @抖音媒体内容优推官
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云姐—恒心会练口才3天前
#提升表达能力 学会表达，守住边界，不伤人，也绝不委屈自己。#口才训练 #沟通技巧 #越来越好的路上 #恒心会
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林语诵读1天前
心烦的时候，做好这三件事 #人生感悟
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Nana葱-1周前
大学生无痛返校指南（颠覆认知版） 这条视频根据我大学四年的所有经验得出对开学焦虑的一些解法，希望对你能够有所启发！！ #大学生返校 #开学焦虑 #宿舍关系 #大学生心理状态 #舍不得离开家
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AnQi表达笔记2周前
说话气不够？讲讲就累？几个技巧让你说话声如洪钟！掷地有声！！(库存视频) #提升表达能力的小技巧 #表达 #播音主持 #表达力提升
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杨无敌心理破局4天前
关系的断舍离#女性成长#认知#人际关系#教育#心理
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金鑫主持演说3天前
说话是一种能力，不说话也是一种能力#表达力提升#演说#主持#公众演讲
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听见自己2天前
身体会说话：动作如何塑造并泄露我们的情绪 #情绪 #身体反馈 #心理学 #面部反馈假说
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胜利爱豆夫妻档3周前
少掺合婆家琐事，多经营小家日子。糊涂一点，自在十分#家庭情感#婚姻#婚姻家庭#夫妻日常#家和万事兴和气生财
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全都寿司吧🍣3周前
#鹅鸭杀 #鹅鸭杀有多好玩 #鹅鸭杀手游 #崔丁 #直播录屏分享
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张楚雅（求关注版）1月前
#内容过于真实 一见到某人就会不自觉的，心情烦躁易怒，心情低落喘不过气，甚至听到父母说话，会突然变得很压抑，精神压力很大，这是因为对方总用贬低、否定的方式影响你，触发了你深层的情感反应，让你造成了创伤性应激反应#自我提升 #女性成长 #情绪 #女性智慧
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慧言慧语2周前
让自己开心的秘诀就是不打理一切无关的人和事#董宇辉 #我的抖音生活日记 #慧言慧语 #上热门
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阿德说5月前
为人处事如何才能大大方方，不扭扭捏捏 #成长思维#大大方方做自己#内容过于真实#认知觉醒#原生家庭对孩子的影响
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小治的心理独白2月前
影响力这件事，很多人理解错了。它不是让你变得圆滑、会说话，而是让别人在接触你之后，行为和想法，发生了改变。真正的影响力，是你不说话时，别人也会想起你。#影响力 #心理学 #知识分享
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月曦（潜意识修行）10月前
人际关系，其实就是兵法，知己知彼 百战不殆，当你看到他人语言背后的心理动机之后，就可以轻松掌控所有的关系了#人际关系 #人际交往的智慧
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陶小乐🥤（职场版）9月前
丝滑社交居然如此简单… #社交恐惧 #沟通技巧 #表达力提升 #职场智慧 #高情商说话技巧
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彦斌(线下3.20-25）5天前
这样彩排很重要，专业是让新人心里有底，安抚情绪是让新人不再 焦虑#婚礼 #婚礼主持人 #彩排婚礼 #备婚攻略
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耳鼻咽喉头颈外科沈医生2月前
#医学知识科普 #投诉
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栋哥知识IP孵化3天前
新人直播看过来，控场留人技巧揭秘技巧#主播培训 #IP孵化##知识付费#百鲨传媒
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娇姐智慧语录2天前
沉默是控场的手段
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炉子悦读3天前
#情感心理 #走心语录 #致自己致余生 突然被这段话治愈了 2026不搭理一切， 影响自己情绪的人和事 不和差点意思的人周旋， 不当任何人无聊时的消遣， 远离一切不舒服的关系。 干嘛生气啊，多傻啊！ 身体是自己的，心情是自己的， 生气5分钟=熬夜5个小时。 你要知道， 所有的病都是气出来的。 少生气，多笑笑，放宽心， 祝自己“万丈光芒，顺风顺水”！
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桃子吖2天前
成年人要学着控制好自己的情绪， 如果不能好好说话，那就先学会保持沉默#好好说话 #成年人世界 #励志#励志语录
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乐哈哈2周前
小善知识！愿大家过年吉祥！万事如意
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果果要努力吖3天前
所有的女性给我记住一定要活出自己，不要被任何人把控，远离那些影响你心情情绪的人，因为他们除了给你添堵，什么都给不了你的！#情感 #情感共鸣 #原生家庭 #重男轻女 #重男轻女家庭
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东方学子4天前
不搭理烂人，日子自然灿烂 #让自己开心 #疗愈 #拒绝内耗 #情绪敏感 #成长
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墨读深夜书桌1周前
《即兴演讲》：掌控每个关键时刻 为什么你一当众讲话就大脑空白，而别人却能即兴发挥、侃侃而谈？《即兴演讲》这本书，揭示了高手随时随地都能精彩表达的思维框架。想知道如何抓住每一个突然到来的机会，用说话影响他人吗？秘密就在这里。#读书 #演讲口才 #表达力 #个人成长 #墨白深度书旅
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都是好宝宝🍓3天前
#西北刀客 #西北刀客公益护农 #西北刀客大黄蜂 #西北刀客万哥 听万哥说话真的特别舒服，而且听他说的话有种幡然醒悟的感觉，格局情商高，而且真的太通透了。
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互联网工作室2月前
说话小妙招 #励志 #励志正能量
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雨林2天前
老景心态训练课 第十九课 如何练出强大气场
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青青养生2周前
少说话，不生气，不计较，不执念，多行善事看淡一切
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长雾1月前
好的感情是聊出来的 不只是看ta怎么做，更要看ta会不会说。能把自己的情绪和感受完整表达出来，是一个很了不起的能力。#自我表达能力 #情感表达 #情绪价值 #爱情
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林扬聊职场1周前
心不动 则万物不扰 #拒绝内耗#个人成长#强者思维#顶级心态#成长感悟
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