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小小成瞌睡1周前
《雨天午睡》 雨天午睡要是很舒服就要小心了#意想不到的结局 #日常vlog #小小成瞌睡
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火爆大游娱4天前
午睡很容易开出的两种苏醒形态 #午睡 #万万没想到 #休息
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小鱼育幼记11月前
安全教育《午睡安全》 在培养幼儿良好生活习惯层面，午睡是幼儿一日生活的重要环节。教导幼儿遵循午睡安全规则，如安静入睡、不携带危险物品上床等，有助于他们形成规律作息，提高睡眠质量，进而培养其自我管理、自律的意识和能力#安全教育 #幼儿园 #幼师 #儿童
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岘视短视频比赛4天前
雨天午睡很舒服？小心身体在‘报警’！这3类人真要当心 #养生误区 #中老年健康 #科学辟谣 #女性健康 #睡眠
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米娅聊教育7月前
拯救午睡困难户！3招让娃安静入睡 #幼儿园午睡 #午睡 #入园适应 #干货分享 #父母课堂
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昕桐说健康1年前
下雨天如何养生#养生 #经验分享 #每天学习一点点 #每日养生小科普 #每天跟我涨知识
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大大的移动小屋Vala2月前
1℃暴雨天在车内午休，到底有多爽？#我的旅行日记 #在拍一种很新的vlog #床车生活 #房车旅行 #vala
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小孩纸尿裤4年前
为什么下雨天更好睡觉
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大方哥（大健康）7月前
夏天要午休，怎么休才合适 #午休 #夏季作息时间 #生活方式
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风铃湿兄6月前
下雨天躺在车里睡午觉有多爽#雨天露营更是一种享受 #别克微蓝6 #vlog日常 #午睡时间 #床车生活
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橙子妈妈7月前
下雨天来午睡真的好香呀 今晚和孩子们一觉睡到四点多快五点 还好孩子爸给我来了个电话 睡醒立马就准备给孩子做完饭 今天的牛马是双倍的累#创作者扶持计划 #全职妈妈日常 #vlog日常 #记录生活 #家常饭菜
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Rain5天前
下雨天适合睡觉，一起听雨午睡一会吧#治愈系风景 #听雨 #真实生活分享计划 #旅行美好回忆
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永腾房车品牌官方4月前
正在房车内午睡，突然遇到大雨大风天气#房车生活#房车旅行 #房车改装#房车自驾游
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小草2周前
#关爱中老年人健康
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是闪闪老师呀5天前
95后女教师寒假倒计时，下雨天太适合赖床了，一觉睡醒出门去吃海底捞#记录真实生活 #寒假倒计时 #vlog十亿流量扶持计划
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嘟嘟想退休1年前
20241003中午不睡，下午崩溃，科学午睡#养生 #睡眠问题的医学科普 #午睡 #午休 #作息时间
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ai大健康的领头羊2周前
#安全教育 #职场生存指南 #健康科普 #每天跟我涨知识 #疾病预防
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Ala姐8月前
七天无痛作息调整法 十点前睡也可以，把睡眠时间每天提前半小时至想要睡觉即可
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木土度4天前
#黄帝内经四季养生 #创作者中心 #创作灵感
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十哥5天前
下雨天午睡的事
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杨姐姐1周前
带娃就要把作息调好， 睡对时间，全家都省心。 #奶奶带娃 #奶奶带娃日常 #真实生活记录
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David心理健康科普2月前
#热#青少年抑郁#孩子厌学#睡眠障碍的应对
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重症医学陈霞不重症1月前
医生教你七个睡眠好习惯，帮你远离睡眠困扰 #抖出健康知识宝藏 #失眠 #睡眠 #涨知识 #医学科普
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源龄生息1月前
午睡越睡越累？20分钟是黄金法则！ 午睡越睡越累？20分钟是黄金法则！ #午睡技巧 #科学午睡 #睡眠周期 #效率提升 #健康作息
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协和眼科Dr刘w伟3月前
医生：我知道你很急，但是你先别急 #医学科普 #眼科 #近视 #屈光
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剑哥漫游2年前
冷知识51 #下雨人为什么容易犯困 #科普一下
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朵朵不困吖5月前
下雨天在车里午睡是没苦硬吃？#vlog日常 #床车生活 #床车改装 #五菱宏光mini #适合女生开的车
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箕山金娃娃幼儿园:苏老师1周前
箕山金娃娃幼儿园的家长朋友们： 大家好！愉快的假期即将结束，为帮助宝贝们快速调整状态、顺利回归幼儿园生活，温馨提醒大家做好收心准备，具体如下： 调整作息时间 逐步恢复幼儿园作息，早睡早起、规律午睡，减少电子产品使用，避免熬夜、赖床，帮助孩子适应上学节奏。 调整饮食习惯 回归清淡、规律饮食，少吃零食、冷饮、油炸食品，三餐定时定量，避免开学后肠胃不适。 做好心理疏导 多和孩子聊聊幼儿园趣事、小伙伴与老师，缓解开学焦虑，用积极语言鼓励孩子，帮孩子期待返园。 整理入园物品 提前备好书包、水杯等，检查是否写好名字，避免开学当天慌乱。 遵守入园时间 请按时送孩子入园，不迟到、不早退，帮助孩子建立规则意识与时间观念。 感谢各位家长的配合与支持，期待和宝贝们元气满满相见，一起开启快乐新学期
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小康说教育（互涨粉）1周前
#创作者扶持计划 #创作人计划
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禾许甜.3天前
大二上的临大，松弛到下雨天午睡到四点还能在阳台拍半小时日落。那时候也没想到自己在大四下要面临复试、论文和工作的多重压力#临沂大学 #毕业季
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亭亭医生1月前
长寿老人秘诀 #长寿 #养生就是养健康 #健康科普 #睡觉的最高境界
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中式养生客栈8月前
#养生之道 #人体黄金作息表#健康养生 #养生知识 #中式养生客栈
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南宁江南区锦绣幼儿园谢园长3周前
#幼儿园 #幼师
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刘在林1月前
#小知识分享
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小贝闯江湖3周前
全球？我公认不了 #万万没想到 #健康 #作息时间 #科普
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神经内科赵莲花医生10月前
#如何缓解春困？#解锁春日健康清单 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏
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萧县嘉楼华美幼儿园王园长6月前
三个小妙招帮助孩子轻松调作息#萧县幼儿园 #幼儿教育 #我要上热们 #育儿经验分享 #爱上幼儿园
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多多老师谈育儿3周前
孩子一定要形成规律作息#作息 #问答c计划 #孩子 #过年 #学习
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观山湖区精英新世界幼儿园1周前
#育儿经验 年味儿渐散，“假期时差”还在续航。从“熬夜小冠军”到“午睡乖宝宝”，我们正在进行一场温柔的“生物钟复位”。耐心一点，阳光正好，规律自会归位。🌞 热线电话：84877929
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爱唱歌的小v老师6天前
下雨天+开学日=？小v老师送三句话，帮孩子稳住心态，新学期开挂！#开学 #新学期 #数学 #学习方法#下雨天
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儿科过敏医生周高俊2周前
请做好孩子的假期安排😂#假期 #春节 #假期安排 #时间安排
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观山湖区精英新世界幼儿园1周前
年味儿渐散，“假期时差”还在续航。从“熬夜小冠军”到“午睡乖宝宝”，我们正在进行一场温柔的“生物钟复位”。耐心一点，阳光正好，规律自会归位。🌞 热线电话：84877929#育儿经验分享
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冰酒--杨鑫7月前
下雨天最适合睡觉 尤其还有两小只陪着 两个小淘气在一起 一起乖的时候母慈子孝 一起淘的时候母怒子怒哮 #治愈 #vlog日常 #周末时光 #二胎宝妈 #宝妈情感共鸣
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@《攀登》7月前
夏季养生：起居作息-"顺应"与"防"#养生之道
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慢慢养生记1周前
身体的十二时辰养护指南 #养生 #养生就是养健康 #休息 #作息时间 #规律作息
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原平市芝麻花赵老师2周前
#育儿经验分享 #家长必看 3招调整孩子假期作息
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云上酒泉2周前
节日作息紊乱，帮孩子快速找回睡眠节律，适应日常作息。 （视频来源：视听甘肃）
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金鸡镇.小太阳午托5天前
漂亮话谁都会说， 但我们选择用实际行动来证明！ 公开透明的托管流程， 让您看得见我们对每一位孩子的爱❤️ #同城推荐#优质托管#干净卫生 #作息规律#安静午睡
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蹦蹦兔健康日记6月前
3个高效休息法，让你工作学习效率翻倍！ #效率 #作息 #高效 #失眠
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暖心韦园长4天前
宝宝第一次上幼儿园，想让娃少哭闹、少遭罪？ 韦园长温馨提醒：提前两周调整作息，比什么都管用！规律吃饭、按时午睡、早睡早起适应幼儿园节奏，入园当天少焦虑、更顺利～ #幼儿园入园攻略 #入园焦虑 #新手爸妈必看 #育儿干货 #韦园长说育儿
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静思.5天前
各位家长好，专注高中学生搭歺午睡，懂学业更懂青春期！固定作息+安静学习空间，全程陪伴督学，及时提醒作业、梳理薄弱点；伙食营养搭配、住宿干净整洁，全时段热水，空调。细节处守好孩子的学习与生活。不辜负每一份托付，让孩子高效学习，让家长安心无忧～，综合花费比在学校住宿和在学校食堂吃饭花费更少！
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静思.1周前
各位家长好，专注高中学生搭歺午睡，懂学业更懂青春期！固定作息+安静学习空间，全程陪伴督学，及时提醒作业、梳理薄弱点；伙食营养搭配、住宿干净整洁，全时段热水，空调。细节处守好孩子的学习与生活。不辜负每一份托付，让孩子高效学习，让家长安心无忧～，综合花费比在学校住宿和在学校食堂吃饭花费更少！
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AI-邪修大王Wen1周前
高质量睡眠的黄金公式
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爱学习的贺大姐2月前
#生活服务热点中心 #精神状态belike 顺应自然，按时辰调整作息时间， 合理饮食，稳定情绪，让身体保持阴阳平衡，身心健康#知识分享 #营养健康 #每天学习一点点 @DOU+小助手
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沙河湾畔3天前
#养生知识 #睡觉 #怎样睡好觉
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儿科过敏专家赵京1周前
#孩子闹觉哭得厉害怎么办 #育儿科普 #抖出健康科普宝藏
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中高考快速提分康老师1周前
3个习惯，让你逆风翻盘 #高三#高考#巩义#答案说#技巧提分
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