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盖被子坐着可以玩手机
小小成瞌睡
1周前
《雨天午睡》 雨天午睡要是很舒服就要小心了#意想不到的结局 #日常vlog #小小成瞌睡
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火爆大游娱
4天前
午睡很容易开出的两种苏醒形态 #午睡 #万万没想到 #休息
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小鱼育幼记
11月前
安全教育《午睡安全》 在培养幼儿良好生活习惯层面,午睡是幼儿一日生活的重要环节。教导幼儿遵循午睡安全规则,如安静入睡、不携带危险物品上床等,有助于他们形成规律作息,提高睡眠质量,进而培养其自我管理、自律的意识和能力#安全教育 #幼儿园 #幼师 #儿童
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岘视短视频比赛
4天前
雨天午睡很舒服?小心身体在‘报警’!这3类人真要当心 #养生误区 #中老年健康 #科学辟谣 #女性健康 #睡眠
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米娅聊教育
7月前
拯救午睡困难户!3招让娃安静入睡 #幼儿园午睡 #午睡 #入园适应 #干货分享 #父母课堂
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昕桐说健康
1年前
下雨天如何养生#养生 #经验分享 #每天学习一点点 #每日养生小科普 #每天跟我涨知识
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大大的移动小屋Vala
2月前
1℃暴雨天在车内午休,到底有多爽?#我的旅行日记 #在拍一种很新的vlog #床车生活 #房车旅行 #vala
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小孩纸尿裤
4年前
为什么下雨天更好睡觉
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大方哥(大健康)
7月前
夏天要午休,怎么休才合适 #午休 #夏季作息时间 #生活方式
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风铃湿兄
6月前
下雨天躺在车里睡午觉有多爽#雨天露营更是一种享受 #别克微蓝6 #vlog日常 #午睡时间 #床车生活
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橙子妈妈
7月前
下雨天来午睡真的好香呀 今晚和孩子们一觉睡到四点多快五点 还好孩子爸给我来了个电话 睡醒立马就准备给孩子做完饭 今天的牛马是双倍的累#创作者扶持计划 #全职妈妈日常 #vlog日常 #记录生活 #家常饭菜
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Rain
5天前
下雨天适合睡觉,一起听雨午睡一会吧#治愈系风景 #听雨 #真实生活分享计划 #旅行美好回忆
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永腾房车品牌官方
4月前
正在房车内午睡,突然遇到大雨大风天气#房车生活#房车旅行 #房车改装#房车自驾游
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小草
2周前
#关爱中老年人健康
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是闪闪老师呀
5天前
95后女教师寒假倒计时,下雨天太适合赖床了,一觉睡醒出门去吃海底捞#记录真实生活 #寒假倒计时 #vlog十亿流量扶持计划
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嘟嘟想退休
1年前
20241003中午不睡,下午崩溃,科学午睡#养生 #睡眠问题的医学科普 #午睡 #午休 #作息时间
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ai大健康的领头羊
2周前
#安全教育 #职场生存指南 #健康科普 #每天跟我涨知识 #疾病预防
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Ala姐
8月前
七天无痛作息调整法 十点前睡也可以,把睡眠时间每天提前半小时至想要睡觉即可
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木土度
4天前
#黄帝内经四季养生 #创作者中心 #创作灵感
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十哥
5天前
下雨天午睡的事
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杨姐姐
1周前
带娃就要把作息调好, 睡对时间,全家都省心。 #奶奶带娃 #奶奶带娃日常 #真实生活记录
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David心理健康科普
2月前
#热#青少年抑郁#孩子厌学#睡眠障碍的应对
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重症医学陈霞不重症
1月前
医生教你七个睡眠好习惯,帮你远离睡眠困扰 #抖出健康知识宝藏 #失眠 #睡眠 #涨知识 #医学科普
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源龄生息
1月前
午睡越睡越累?20分钟是黄金法则! 午睡越睡越累?20分钟是黄金法则! #午睡技巧 #科学午睡 #睡眠周期 #效率提升 #健康作息
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协和眼科Dr刘w伟
3月前
医生:我知道你很急,但是你先别急 #医学科普 #眼科 #近视 #屈光
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剑哥漫游
2年前
冷知识51 #下雨人为什么容易犯困 #科普一下
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朵朵不困吖
5月前
下雨天在车里午睡是没苦硬吃?#vlog日常 #床车生活 #床车改装 #五菱宏光mini #适合女生开的车
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箕山金娃娃幼儿园:苏老师
1周前
箕山金娃娃幼儿园的家长朋友们: 大家好!愉快的假期即将结束,为帮助宝贝们快速调整状态、顺利回归幼儿园生活,温馨提醒大家做好收心准备,具体如下: 调整作息时间 逐步恢复幼儿园作息,早睡早起、规律午睡,减少电子产品使用,避免熬夜、赖床,帮助孩子适应上学节奏。 调整饮食习惯 回归清淡、规律饮食,少吃零食、冷饮、油炸食品,三餐定时定量,避免开学后肠胃不适。 做好心理疏导 多和孩子聊聊幼儿园趣事、小伙伴与老师,缓解开学焦虑,用积极语言鼓励孩子,帮孩子期待返园。 整理入园物品 提前备好书包、水杯等,检查是否写好名字,避免开学当天慌乱。 遵守入园时间 请按时送孩子入园,不迟到、不早退,帮助孩子建立规则意识与时间观念。 感谢各位家长的配合与支持,期待和宝贝们元气满满相见,一起开启快乐新学期
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小康说教育(互涨粉)
1周前
#创作者扶持计划 #创作人计划
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禾许甜.
3天前
大二上的临大,松弛到下雨天午睡到四点还能在阳台拍半小时日落。那时候也没想到自己在大四下要面临复试、论文和工作的多重压力#临沂大学 #毕业季
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亭亭医生
1月前
长寿老人秘诀 #长寿 #养生就是养健康 #健康科普 #睡觉的最高境界
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中式养生客栈
8月前
#养生之道 #人体黄金作息表#健康养生 #养生知识 #中式养生客栈
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南宁江南区锦绣幼儿园谢园长
3周前
#幼儿园 #幼师
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刘在林
1月前
#小知识分享
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小贝闯江湖
3周前
全球?我公认不了 #万万没想到 #健康 #作息时间 #科普
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神经内科赵莲花医生
10月前
#如何缓解春困?#解锁春日健康清单 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏
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萧县嘉楼华美幼儿园王园长
6月前
三个小妙招帮助孩子轻松调作息#萧县幼儿园 #幼儿教育 #我要上热们 #育儿经验分享 #爱上幼儿园
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多多老师谈育儿
3周前
孩子一定要形成规律作息#作息 #问答c计划 #孩子 #过年 #学习
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观山湖区精英新世界幼儿园
1周前
#育儿经验 年味儿渐散,“假期时差”还在续航。从“熬夜小冠军”到“午睡乖宝宝”,我们正在进行一场温柔的“生物钟复位”。耐心一点,阳光正好,规律自会归位。🌞 热线电话:84877929
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爱唱歌的小v老师
6天前
下雨天+开学日=?小v老师送三句话,帮孩子稳住心态,新学期开挂!#开学 #新学期 #数学 #学习方法#下雨天
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儿科过敏医生周高俊
2周前
请做好孩子的假期安排😂#假期 #春节 #假期安排 #时间安排
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观山湖区精英新世界幼儿园
1周前
年味儿渐散,“假期时差”还在续航。从“熬夜小冠军”到“午睡乖宝宝”,我们正在进行一场温柔的“生物钟复位”。耐心一点,阳光正好,规律自会归位。🌞 热线电话:84877929#育儿经验分享
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冰酒--杨鑫
7月前
下雨天最适合睡觉 尤其还有两小只陪着 两个小淘气在一起 一起乖的时候母慈子孝 一起淘的时候母怒子怒哮 #治愈 #vlog日常 #周末时光 #二胎宝妈 #宝妈情感共鸣
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@《攀登》
7月前
夏季养生:起居作息-"顺应"与"防"#养生之道
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慢慢养生记
1周前
身体的十二时辰养护指南 #养生 #养生就是养健康 #休息 #作息时间 #规律作息
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原平市芝麻花赵老师
2周前
#育儿经验分享 #家长必看 3招调整孩子假期作息
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云上酒泉
2周前
节日作息紊乱,帮孩子快速找回睡眠节律,适应日常作息。 (视频来源:视听甘肃)
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金鸡镇.小太阳午托
5天前
漂亮话谁都会说, 但我们选择用实际行动来证明! 公开透明的托管流程, 让您看得见我们对每一位孩子的爱❤️ #同城推荐#优质托管#干净卫生 #作息规律#安静午睡
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蹦蹦兔健康日记
6月前
3个高效休息法,让你工作学习效率翻倍! #效率 #作息 #高效 #失眠
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暖心韦园长
4天前
宝宝第一次上幼儿园,想让娃少哭闹、少遭罪? 韦园长温馨提醒:提前两周调整作息,比什么都管用!规律吃饭、按时午睡、早睡早起适应幼儿园节奏,入园当天少焦虑、更顺利~ #幼儿园入园攻略 #入园焦虑 #新手爸妈必看 #育儿干货 #韦园长说育儿
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静思.
5天前
各位家长好,专注高中学生搭歺午睡,懂学业更懂青春期!固定作息+安静学习空间,全程陪伴督学,及时提醒作业、梳理薄弱点;伙食营养搭配、住宿干净整洁,全时段热水,空调。细节处守好孩子的学习与生活。不辜负每一份托付,让孩子高效学习,让家长安心无忧~,综合花费比在学校住宿和在学校食堂吃饭花费更少!
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静思.
1周前
各位家长好,专注高中学生搭歺午睡,懂学业更懂青春期!固定作息+安静学习空间,全程陪伴督学,及时提醒作业、梳理薄弱点;伙食营养搭配、住宿干净整洁,全时段热水,空调。细节处守好孩子的学习与生活。不辜负每一份托付,让孩子高效学习,让家长安心无忧~,综合花费比在学校住宿和在学校食堂吃饭花费更少!
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AI-邪修大王Wen
1周前
高质量睡眠的黄金公式
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爱学习的贺大姐
2月前
#生活服务热点中心 #精神状态belike 顺应自然,按时辰调整作息时间, 合理饮食,稳定情绪,让身体保持阴阳平衡,身心健康#知识分享 #营养健康 #每天学习一点点 @DOU+小助手
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沙河湾畔
3天前
#养生知识 #睡觉 #怎样睡好觉
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儿科过敏专家赵京
1周前
#孩子闹觉哭得厉害怎么办 #育儿科普 #抖出健康科普宝藏
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中高考快速提分康老师
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3个习惯,让你逆风翻盘 #高三#高考#巩义#答案说#技巧提分
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最新发布时间:2026-03-06 07:39
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