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一想到人是怎么来的就害羞
卡点续火花的人什么心理
感觉自己什么事都怕
低精力高需求是什么意思
起床就发脾气叫什么
害怕世俗那么世俗能给你什么
罗老师哲思录
2周前
翔老师】2025年终总结,如何避 免幻灭,获得内心自治? 罗翔说刑法#罗翔老师语录#感谢大家支持#感谢支持作品的所有人#感谢抖音平台#感谢默默点赞关注我的朋友们
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努力呀~
1年前
我们要如何应对自己的消极情绪#消极情绪 #心理 #心态 #世界观 #情绪
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心理咨询师李娜
2年前
当出现挫败感情绪时,我们该如何应对#情绪觉察 #心理科普 #
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高阶清醒语录
4天前
#自我提升的方法分享 #创作者中心 #创作灵感 如何应对夜晚的情绪反扑?
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家有元旦
2周前
如何应对萎靡消极情绪4 你能做到忽略是因为你有新的维度跨越#人生感悟 #萎靡 #个人成长 #生活百态 #情绪
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成都心身科林蓉
3天前
情绪急救包,提前准备好 #情绪#睡眠#好心情#焦虑#心理
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汪老师聊成长
4天前
孩子情绪失控?试试这三个“认知行为工具” #父母必看 #育儿经验分享 #心理学 #情绪管理 #挫折教育
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汐瑜
4天前
别让情绪吞噬了你!遇到烂人烂事,不慌不内耗。兵来将挡水来土掩,冷静应对!你越稳,对方越慌! #成长 #女性成长 #女性智慧 #认知觉醒 #认知
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养生大国医
3周前
心理医生教你如何应对负面情绪? #热点 #心理健康
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家有元旦
1月前
如何应对萎靡的负面情绪1 不要陷入到萎靡消极的状态#人生感悟 #个人成长 #萎靡 #消极 #生活百态
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遇见小焓
1周前
#小焓 #焦虑症 #小焓朋友圈 #负面情绪 #口才练习 如何应对负面情绪?王阳明先生的心外无物和格物致知理念强调通过调整内心来化解情绪。当遇到负面情绪时,放下对外境的指责,体验当下的不舒服感觉,不抗拒、不逃避,让情绪自然流动。这样做可以帮助我们了解自身情绪的运作模式,逐渐释放负面情绪,最终达到喜悦、自在、解脱和平和的状态。
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李医生谈心理
5月前
躁狂过后 如何应对情绪空洞? #脑效能 #抖出健康知识宝藏 #郑州心理专家李艳艳 #心理学
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合韵心学
5天前
正念认知疗法MBCT|理论+实操,轻松摆脱情绪内耗 正念认知疗法MBCT纯干货,理论+实操,教你调节情绪不内耗~#正念认知疗法 #MBCT #情绪管理 #心理科普 #摆脱内耗 #正念冥想 #心理疗愈
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精神心理科郑英君主任
5天前
孩子情绪低落的正确应对方法 #医生科普 #精神科郑英君 #情绪低落 #儿童心理健康 #抑郁症
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心心理
9月前
压力爆棚时,1分钟自救法#减压 #心理健康 #情绪管理 #心理学 #拒绝内耗
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禅卡显化
4天前
如何应对水逆的情绪反扑@禅卡显化(Tarot版 小無
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Ruowen Huang油管视频分享
7月前
如何应对负面的情绪 #黄若文 #负面情绪
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中年不油腻情绪管理
3天前
中年人的情绪管理,应对抑郁,告别精神内耗,活得清醒不油腻。 #情绪管理 #中年人心灵成长 #缓解负面情绪 #生活感悟 #中年不油腻情绪管理
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煮酒论道讲权谋
4天前
面对人生危机该如何处理?一定切记三大步骤,让你重振旗鼓! #权术 #权谋 #危机 #社会 #谋略
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戴漂亮姐姐
7月前
应对焦虑躯体化的5个方法 #焦虑症自救 #抑郁症状 #躯体症状 #躯体化症状怎么消除 #惊恐发作怎么平静心情
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雾隐
4天前
正式情绪,从容应对 #正式情绪#从容应对#直面恐惧
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高敏感养育指南
2月前
家长如何应对高敏感孩子情绪崩溃的时候 #高敏感#亲子教育#父母课堂#家长课堂#青少年心理健康教育
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喵喵雨不吃苦
4月前
搞懂情绪的机制,自然会知道如何处理情绪 #心理学#情绪#成长#痛苦
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医生吴博士
4月前
再严重的焦虑抑郁,记住这三招就够了 #焦虑 #抑郁 #心理健康 #抖出健康知识宝藏 #抑郁消除计划
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樊登
4年前
如何应对消极情绪?#情绪 #心理
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一心陪你成长
1周前
觉察练习中的瓶颈期 如何应对#自我觉察#个人成长#觉察#情绪#自我成长
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呀呀与十一月
3月前
拒绝模糊,减少焦虑,就要把事情搞清楚#知识分享 #身心健康 #个人成长 #自我成长 #每天进步一点
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张昕说
1周前
青年加速器——被焦虑抑郁困住?职场人这样找回平静 职场抑郁、焦虑的来源在哪里,如何正确的应对与回归当下,提职场自爱的三条原则是什么 #自我成长#思维认知#职场那些事#个人成长#职场干货
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心理小筑
5天前
#心理学 #自我提升#焦虑 #破解焦虑 #行动力
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解晴不焦虑
3天前
焦虑要学会察觉情绪,让大脑回归理性#焦虑 #焦虑症 #焦虑症患者
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哈尔滨精神科郭主任
3天前
5句话缓解焦虑情绪 #缓解焦虑 #焦虑 #哈尔滨精神科 #健康科普 #走出焦虑
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云顶小念
3天前
幻灭:新版本以绪收菜加开金蛋,训练赛压力拉满了 @球球电竞 #云顶之弈 #云顶幻灭 #云顶之弈S16 #云顶之弈马到成功 #金铲铲之战
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沉浸修心
1周前
#觉醒后迷茫如何应对#人生感悟觉醒人生智慧#隐学神贴#
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中年不油腻情绪管理
5天前
中年人的情绪管理,应对焦虑,告别精神内耗,活得清醒不油腻。 #情绪管理 #心灵成长 #缓解负面情绪 #生活感悟 #中年不油腻情绪管理
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瀚海-SenJiang
5天前
搭建超级学习系统-情绪管理能力 坐下来,却学不进,不学习更焦虑…… 被一道题卡住,心态直接崩盘,整场考试都被毁!如果你有这种情况,可以关注这一期。“ABC 情绪疗法”,特别适合应对学习中的挫折、焦虑、浮躁等问题。 另外,在教育越来越被重视的今天,孩子的成绩,揪着家长的心。作为成年人,又该如何管理好自己情绪呢? #家长焦虑#情绪管理 #学习能力 #家校共育 #家长必读 @瀚海-SenJiang
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正心象成长互助社
5天前
怎样帮助孩子走出心理阴霾#开封心理咨询#正心象疗法#心理疏导#青少年教育#心理健康
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心医沈迪文
1周前
焦虑无处不在 如何应对焦虑?可以看看这个视频#焦虑 #焦虑情绪 #医学科普
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喃喃
3天前
如何应对自己的情绪 #修行 #冥想 #情绪
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星空心理课堂
5月前
面对人生中的绝望、失望与遗憾,我们应主动转变心态,通过转移注意力来调整状态。关键是接纳自己的不完美,并重新审视自身责任,以积极态度应对,从而顺利度过艰难时刻。#心理咨询#女性成长#人类图解读师
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芜湖微动咨询
4天前
应对焦虑最简单的方法 应对焦虑最简单的方法#克服焦虑 #害怕症状
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静怡心理(乌鲁木齐)
8月前
当情绪来了,如何“正念”的应对? 乌鲁木齐静怡心理资深心理咨询师刘娟分享~#乌鲁木齐 #乌鲁木齐心理咨询 #乌鲁木齐心理咨询师 #正念 #与情绪和解
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阿水玩显化
1月前
鲜花过程中情绪反扑emo了 别急啊哈哈哈 总归有办法调整情绪啊哈哈哈 #显化sp #显化复合 #显化sp复合 #情绪管理 #复合
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绵花岛(傻白工作室精选)
7月前
如何有效的缓解负面情绪?#心理学 #爱情心理学 #家庭心理学 #亲密关系
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热带没有打火机
3月前
献给那些经历过幻灭后,还能找到内心力量的年轻人。 #抖音精选
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关欣心理
1月前
一个动作让你马上,放下90%的焦虑 #中老年 #拒绝焦虑 #停止胡思乱想 #告别内耗 #好睡眠 #干货分享 #智慧人生
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深思熟虑-大梦
11月前
焦虑好不了怎么办?真相在这里!#焦虑症 #认知提升 #自我疗愈指南
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一念先生
6月前
本期话题:你是否也曾焦虑?你是如何应对的?欢迎在评论区分享你的故事,一念师傅会来与你交流。#情绪管理 #一念师兄#人生感悟 #治愈系 #情感共鸣 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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湘西花垣姚家丽
4天前
焦虑不断循环?三招告别情绪内耗 焦虑不断循环?三招告别情绪内耗#职场压力应对 #心理疗愈干货 #正念练习 #情绪管理技巧 #焦虑自救指南
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鹿野听风所
7月前
理性自我幻灭后,真实的自我重生了#女性智慧 #自我成长 #认知提升 #女性成长 #内耗焦虑
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黄大大的课
11月前
阻断焦虑“3个流程” #焦虑#强迫#抑郁 #青少年心理#厌学#高敏感#自卑#讨好型人格#社交恐惧症#社恐#疑病
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深思熟虑-大梦
11月前
焦虑后期的人正确的恢复做法!#焦虑症 #缓解焦虑 #焦虑
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王俊英·情绪释放疗愈(鱼儿🐟)
3天前
处理“被命令吃垃圾”和“被害妄想”的情绪,2大轮儿释放到6分 EFT情绪释放疗愈
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刘老师解焦虑
4月前
焦虑这三招就够了 #焦虑
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阿瑜的育儿经
8月前
高敏感孩子情绪崩溃,这4步引导很有效! #高敏感 #高敏感人群 #高敏感是种天赋 #高敏感型人格
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舒姐心理感悟
11月前
焦虑型的人要学会自我拯救!#心理学 #情绪管理 #情感心理
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苦苦菜🌱(探索ing)
2月前
如何应对生活中的负面情绪? 自己总结的四个方法:1、不要压抑情绪,允许自己悲伤。2、用记录代替倾诉。3、打扫屋子,转移注意力,夺回掌控感。4、晒太阳,主动接收能量。#坏情绪 #走出低谷 #自我成长 #青年创作者成长计划 #低能量自救
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刘佳导师解焦虑
4月前
如果你正在焦虑当中,你就跟着我做这三件事。 #焦虑 #情绪认知 #干货分享 #自我疗愈
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鲨鱼哥策略
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外围市场扰动情绪 周四应对策略出炉#股民 #A股 #股市 #股票 #财经
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闻居士
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痛苦情绪只需三招解决#修行 #国学智慧 #情绪管理 #正能量 #六根清净
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和唐爸聊育儿
10月前
孩子容易情绪失控,我该怎么办? 培养孩子稳定的情绪,对他未来很重要!#家庭教育 #父母必看系列 #亲子教育 #家长必读 #育儿
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心理导航-周老师
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如何面对严重焦虑,缓解恐慌发作 如何面对严重焦虑,缓解恐慌发作
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