您是不是在找：

鲜艳的艳3天前
开开心心过好每一天，不要为一点小事而焦虑，影响自己的心情
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞64
小黄鸭治愈1年前
用故事告诉孩子，不要为了一点小事就发脾气，情绪失控。 要学会掌控自己的情绪，做自己情绪的主人。#孩子情绪 #亲子教育 #妈妈咪鸭电影 #漫剪扶持计划 #小黄鸭治愈
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
青禾-心理疗愈1年前
不要因为一点小事儿生气！ #情绪管理 #焦虑 #认知
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞671
无敌胡楚靓6天前
把你活成你自己，不要因为别人影响到你的情绪。#治愈 #拒绝内耗 #胡楚靓 #胡楚靓教做自媒体 #情绪短片 @胡楚靓
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞109
ঞ᭄靠谱 ໑ຼₒ₂5大叔ಇ᭄3天前
鸡毛蒜皮的事，别往心里放；不值得的人，别浪费情绪。不与烂人烂事纠缠，不为小事消耗自己，心宽一寸，病退一丈，生气是拿别人的错惩罚自己，格局打开，那些琐事根本不值一提。
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
理化师叔6天前
人不要时刻被情绪裹挟， 保持情绪稳定，不是没有脾气，而是在关键时刻，拥有随时按下“暂停键”的智慧。#口播知识分享 #抖音推广 #创作者扶持计划
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
彩红的情绪成长小课堂3月前
我们都要开开心心的，不要被小事影响了自己的心情#人生感悟 #知识分享 #积极又向上
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
彩红的情绪成长小课堂3月前
当你学会了这个，就不再有乱七八糟的小事能影响你的心情#人生感悟 #养情绪
00:00 / 02:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
禅茶思语1周前
不搭理一切影响自己情绪的人和事，不和差点意思的人周旋，不当任何人无聊时的消遣，远离一切不舒服的关系。少生气，多笑笑，放宽心，祝自己万丈光芒，顺风顺水，善待自己，好好爱自己，除了生死其余的都是小事。#品茶静心 #人生领悟道理 #喝茶感悟人生 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞245
YA5天前
我不想把我的委屈说出来 我没有靠山 也不想去影响别人的情绪 每次遇到一点小事总是放大去看 不停的精神内耗 虽然我平时疯疯癫癫的 但这也只是表面 最近的事都不如我意 很烦很累很想逃避 以前我说我想要好多好多爱 后来我什么也没得到 我想要一个人能够理解我 可我心里的委屈和心酸也只能一直藏在心里 而我这变化多端的情绪难为你了 我没有理由怪任何人 是我活该. #雅#会火@抖音热门 ✅
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
永圣酒业《永哥.聊人生》1周前
你有没有发现 / 一个人真正的福报来了 / 是藏不住的 / 最明显的 / 就是情绪越来越稳 / 看谁都顺眼 / 不再为小事生气 / 别人的负能量 / 也影响不到你。 #创作灵感 #人生感悟 #情感共鸣 #上热搜 #情感共鸣
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞320
情绪脑研所1周前
不要因为生活中的一点小事就气死，真正拖垮你的是你失控的情绪#心理学#感悟#野马效应#情绪 #情感心理
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞137
陈晓萌5天前
真正聪明的人，从来不在小事上较劲。 不与烂事内耗，不与他人争执， 把精力留给自己，把心态留给生活。 懂得退让，不是输了， 而是你更珍惜自己拥有的一切。#女性成长 #情感共鸣 #自我提升 #自媒体#幸福者退让原则
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
夏汀笔录3周前
你总被小事影响心情？因为你的精神海拔还不够高。 真正的强大，是内心有力量，懒得跟外界较劲 把能量花在自我成长上，比对抗世界划算多了 #修行 #女性智慧 #治愈自己 #情绪管理 #正能量文案
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
青禾-心理疗愈1年前
别因为一点儿小事就气得不行 #情绪管理 #焦虑 #认知
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞534
小琴说事6天前
你是不是总被一些琐事影响情绪，难以自拔? #抖音玩法合伙人计划 #格局 #情绪 #管理
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
小吴吃不饱w🐼2周前
不要因为一件小事而影响一天的心情 大家都要开开心心哒#王不染 #不染的心动时刻 #王不染粉丝剪辑大赛 #全世界安利 #直播录屏分享 @王不染
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞465
豫见铂爵·雷总4天前
温柔而有力量，才是顶级气场 一句话就破防，一点事就炸，是本能。 不急不躁，情绪稳定，才是本事。 顶级的气场，从来都是：温和而坚定，平静却有力量。 #人生感悟 #顶级气场 #情绪稳定 #做个温柔有力量的人 #自我成长
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
刚子哥1周前
别再为小事内耗自己了！心宽才能远离烦恼，把情绪清零，马年愿你百事从欢，日日皆欢喜。 关键词 #心宽路宽 #拒绝内耗 #情绪治愈 #马年大吉
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
馨语3天前
在生活里，情绪稳定，是一个人最顶级的能力。不被小事影响，不因别人评价而动摇，这让你慢慢变得更从容，更有力量。把自己沉稳的一面展现出来 #自我成长 #情绪管理 #口播练习 #普通人的力量
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
王陆陆5天前
别为小事影响心情！！！ #情绪稳定 #心态 #格局
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
半醒半醉1周前
别忘了你是为自己而活，没有必要为那些不重要的人，而影响了自己的情绪 #创作者扶持计划 #拍出电影感 #情绪短片 #白鹿 #inmyfeeling
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞703
原来是小水8月前
情绪稳定不是靠控制来的，遇到一点小事就容易控制不住情绪的也不是脾气大#自我成长#女生成长#女生#二十岁#女生必看
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞371
喜乐妈妈1年前
不要因为一点小事就发脾气。我们可以表达愤怒，但是我们不能用愤怒的方式去表达 #稳定的情绪对孩子的影响 #育儿育己 #亲子教育
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞844
Hebe自学英语1周前
别为琐事焦虑，因为从长远来看，一切都是琐事。无论现在多难，This too shall pass(一切都会过去)#就想说点大实话🙃 #英语#情绪管理 #减少内耗 #宝妈成长
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
慕缇香美学空间4天前
格局打开，别让小事影响你的情绪#女性成长#女性力量#国风古韵#新中式#时尚穿搭
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
小余仔🩵🐼ིྀ2周前
不要因为一件小事，影响本概好的心情～ #王不染 #不染的心动时刻 #王不染粉丝剪辑大赛 #鸡汤 #治愈系 @王不染
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞1533
图南人间清醒6月前
情绪稳定 #情绪稳定#费斯汀格法则 #稳如老狗 如果你总是情绪化，一点小事儿就炸毛一整天，来学学菲斯汀格法则，让你情绪稳如老狗！
00:00 / 02:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小广读书3月前
请带着觉知觉察的活着，不要让鸡毛蒜皮的小事，影响了你的心情#读书 #读书成长 #觉知觉察 #认知觉醒 #人生是一场修行
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
王紫1周前
影响情绪的，从来不是远方的大山，而是鞋里的沙。先把小事做好，情绪自然就稳了。 #稳定情绪 #做小事 #家庭健康管理员
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
得胜心理8月前
总是因为一点小事就生气 #婚姻#心理学#夫妻关系
00:00 / 03:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞602
艾瑞老师5天前
不要因为6分钟的不开心，而影响你23小时54分钟的快乐 生活里那些糟心事其实压不垮我们，但情绪真的会让人崩溃。这本书就像个贴心朋友，教你用简单实用的方法化解情绪困扰。#情绪管理#停止内耗#好书推荐
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
丽丽的简单生活1周前
还是会因为一点点小事，影响到整体的情绪。不知道什么时候才能学会隐藏自己，不被任何人和事所左右。#网约车司机 #记录真实生活 #成为更好的自己 #做自己的光 #女性成长
00:00 / 03:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
博哥成长记2月前
#创作灵感 不要为一点小事就生气，情绪失控会降低人的智商，有时候伤害你的未必是他人行为，而是你的坏情绪 #亲子教育正能量分享 #育儿教育#成长#情绪管理@DOU+小助手
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
财财寅君3月前
情绪稳定者偷偷藏起来的思维武器，再也不再为破事而崩溃 不是事情本身，而是你对事情的反应决定了你的一天。掌握费斯汀格法则，你也能在情绪风暴里稳如老狗#情绪管理 #个人成长 #心理学
00:00 / 04:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
义龙龙8月前
#情感 #扎心 #现实#社会百态 #情感共鸣 这是真相也是事实。不要因为一点小事影响你的情绪。在你生命里，你感觉很重要的人。其实是伤你最深的人。一不留神你就要被他搞得死去活来，所以你一定要强大，不要给别人伤害你的机会，好好的疼爱自己。
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
能量天使3天前
真正的智慧，从不是大道理，而是小事不纠缠，遇事不暴怒，得理也饶人，失控前先冷静。别让你的无知和脾气，成为刺向别人的刀；别让一时的痛快，换来终身的悔恨。 #王琨 #家庭教育 #认知觉醒 #我是一个正能量的传播者
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
医路有倪3月前
你的情绪可能正在悄悄影响健康 情绪并不是小事情，而是悄悄操盘我们健康的“隐形操盘手”，今天给大家讲一下情绪是如何影响身体的，我们又应该如何管理情绪呢？#情绪#生气#情绪管理 #抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营
00:00 / 05:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞1174
柒喜2月前
人生那么长，值得我们在意的事，从来不是鸡毛蒜皮得小摩擦。#自我修养 #女性成长智慧 #情绪稳定#每日分享 #人生修养
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
轩袁説4天前
决定你情绪的，从来不是事情本身，而是你对事情的反应。#费斯汀格法则 #情绪稳定 #认知觉醒 #停止内耗 #青年创作者成长计划
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
净星4天前
看完这个视频，你还敢随便发火吗？ 你是不是也经常因为一点小事就火冒三丈？ 赵老师告诉你：我们的身体，从来不会欺骗自己的情绪。 那些憋在心里的委屈、忍不住的怒火，最后都会变成身体里的结节和病痛。 别再让坏情绪，透支你的健康了。 #赵宗瑞老师传统文化与身心健康 #拒绝内耗 #情绪疗愈 #养生之道 #健康生活
00:00 / 03:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
陶矜不啰嗦！1周前
被任何人影响情绪，都是愚蠢的行为。 生命是自己的，凭什么任人挑逗？别让烂人烂事，消耗你的人生。 #陶矜 #情绪管理 #女性成长 #人间清醒 #拒绝内耗
00:00 / 04:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞100
桃子能量社3天前
不被情绪裹挟 不被他人态度左右，不被负面情绪绑架，该清醒清醒，该释怀释怀 #哲学 #人间清醒
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
张不烦3周前
懂比爱更重要！ 情绪失控从不因一点小事，而是因日积月累！
00:00 / 02:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
胖多金CHIC娟3天前
情绪稳了，日子就顺了 • 以前一点小事就内耗、就炸毛， 现在学会深呼吸，问自己： 这件事，三年后还重要吗？ • 不再为别人的一句话反复纠结， 别人的嘴，我们管不住； 自己的心，一定要守住。
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
妙缘5天前
很认同的一段话：2026不搭理一切 影响自己情绪的人和事；不和差点意思的人周旋；不当任何人无聊时的消遣；远离一切不舒服的关系。少生气 多笑笑 放宽心 好好爱自己 除了生死其余都是小事！#懂的人自然能听懂句句全中
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
育儿有话说8月前
不要为了一点小事就发脾气，能够伤害我们的不是事情本身，而且我们失控的情绪，情绪失控会给自己带来更大的伤害，要学会控制自己的情绪#亲子育儿知识分享 #创作者中心 #创作灵感 #父母必看 #育儿经验分享
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞229
阿柚4天前
情绪不能当饭吃，钱才可以 你有没有发现，长大后最残酷的真相就是： 情绪真的不能当饭吃，只有钱，才是你最大的底气。 以前我也会为一点小事崩溃内耗， 为别人的一句话难过半天， 为一段关系反复纠结。 后来我才慢慢清醒： 你情绪再满，困难不会消失； 你再委屈，账单不会自己消失。 有段时间我状态特别差， 一边情绪内耗，一边生活步步紧逼。 房租要交、生活要开销、大大小小的支出推着我走， 那一刻我突然懂了： 人可以有情绪，但不能败给情绪。 与其在情绪里沉沦，不如在努力里扎根。 你强大了，问题才会变小； 你有钱了，底气才会变足。 好好赚钱，不是功利， 是为了有选择的权利， 是为了在风雨来临时， 不用慌，不用求，不用怕。 一路打拼不必事事张扬， 稳住心性，踏实向前。 好好生活，善待自己， 把日子过稳，把自己变强， 比什么都重要 #人间清醒 #搞钱底气 #现实社会 #女性成长 #自我成长
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
Bruce5天前
没有必要为那些不重要的人，而影响了自己的情绪#拍出电影感 #情绪短片 #inmyfeeling #抖音摄影美学大赏
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
久哥的暖屋3天前
不要因为工作影响自己的情绪！你的情绪很宝贵 #工作使我快乐 #情绪稳定 #实话实说人生道理 #上热门🔥
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
小了白了兔5天前
不知道从什么时候开始，我们越来越容易被小事影响。 一句话、一个眼神、一段没有回应的消息，都能让心里翻江倒海。我们急于解释，急于争辩，急于让别人理解自己， 可到最后才发现，很多情绪，说多了都是消耗。真正成熟的人，早就学会把情绪调成静音模式。不与烂人纠缠，不与破事较劲，不被外界轻易打乱脚步。 #生活服务热点中心 #文学 #情绪稳定 #内心强大 #治愈系
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
木子读书3天前
你是否也会因为一件小事 就觉得整个世界都要塌了 其实很多时候 压垮我们的不是事情本身 而是我们内心的恐惧和执念 学会调整自己的心态 才能真正活出轻松的自己 #读书分享 #情绪管理 #自我成长 #正念觉醒 #向内看 @DOU+小助手
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
TD的树洞4天前
#高敏感 #停止内耗 #情绪管理
00:00 / 02:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
微光心理铺11月前
别让小事影响到你的情绪#抖音热门 #心理成长 #情绪 #创作者扶持计划 #每天进步一点
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞130
王Sir讲心理🐼4天前
停止内耗——别让情绪影响先动起来 #心理健康 #经验分享 #心理咨询 #清远心理咨询 #线上心理咨询
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
研心人1周前
不为小事内耗，不为烂人纠缠#人生感悟 #精神状态belike #情感 #原创视频
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
希希在努力1年前
著名的野马效应告诉我们，影响情绪不是事情的本身，而是事情所产生的情绪，所我们不要为了一点点小事而发脾气#亲子教育 #正确的引导孩子陪伴孩子 #亲子日常 #育儿育己
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞317
花间酒9月前
用故事告诉孩子，不要为了一点小事就发脾气，情绪失控。要学会掌控自己的情绪，做自己情绪的主人。#感谢抖音大大给热门 #轻漫计划 #持续关注更多视频
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
Dr.三D4月前
如何避免发生冲突，让你的情绪【断舍离】心理学名词，你必须要掌握#正能量 #知识科普 #涨知识 #解决问题
00:00 / 03:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞63
小红悦读3天前
有没有这样的瞬间，常因为一些小事而反复爆发情绪，常因为爆发情绪后又无比自责，我们确殊不知，引起情绪的不是蚊子，而是躲在蚊子后面的那头大象。 当你还在为情绪所困惑，不妨翻翻这本书，这本德国经典心理疗愈答案之书，在这本书中我们每个人都能找到答案#读书 #好书分享 #心理学 #躲在蚊子后面的大象 #自我成长
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞1

简介:

您在查找“不为一点小事而影响情绪”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-06 07:50

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: