您是不是在找：

一字康叔4月前
【一字康叔】去年的学员，用三小时学会八字刻滑的第一步，走刃！#滑雪教学 #八字刻滑 #可可托海 #单板滑雪 #单板教学
00:00 / 04:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
刘易斯(单板教学)4月前
单板全地形自由式训练营→5天快速进阶。让你畅滑无阻，体验感拉满，探索雪山上更高维度的自由。#单板滑雪 #粉雪 #刘易斯
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞146
马涛SKI3月前
单板滑雪要多长时间能学会#冰雪运动 #单板滑雪教学 #单板滑雪 #三亿人上冰雪
00:00 / 02:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞64
高浩🏂单板滑雪1月前
大人学习单板滑雪两小时都能学会什么。后刃推坡，后刃落叶飘，前刃推坡。#滑雪教练 #单板滑雪 #单板滑雪教学
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
牛牛爱滑雪（太原约课）2月前
10个小时，零基础到走刃 #滑雪教学 #单板滑雪 #滑雪季
00:00 / 02:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞106
家乐教滑雪（将军山）2周前
单板滑雪教学过程vlog 十天能学会什么 #滑雪是坏情绪最好的解药 #滑雪教学 #滑雪vlog
00:00 / 12:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
滑雪的多肉2月前
0基础小姐姐6个小时解锁换刃！！！你确定不找我学吗 #四新滑雪教练 #新手滑雪 #武汉滑雪 #单板滑雪 #滑雪
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞1206
郑州户外领队（海暴）1月前
从0基础到四小时会简单换刃，哪里来的天赋怪？！#滑雪 #单板滑雪 #单板教学
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
老K（滑雪教学私教团队）1月前
单板零基础9小时稳定换刃，算什么水平？#单板滑雪#单板教学#单板教练#滑雪教学#滑雪教练
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
老K（滑雪教学私教团队）2月前
9小时从0基础到学会换刃#单板滑雪#单板教学#滑雪教学#滑雪教练
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
嘉伟（单板教学）2月前
沈阳小哥哥 三小时从流畅换刃到走刃。#真实生活分享计划 #松花湖滑雪场 #金牌滑雪教练 #单板滑雪教学 #滑雪是坏情绪最好的解药
00:00 / 02:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞220
荒野大彪哥1月前
从上海过来的帅哥来云山草原找我学单板，我们用两个小时从单板零基础到能够熟练落叶飘时，2小时也许不长但学会的内容足以铭记一生 #滑雪滑雪 #云上草原滑雪场 #滑雪教学 #单板滑雪
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
FTm_亮仔_ （全国飞)2月前
纯单板小白9小时学换刃vlog 可别信什么2小时换刃，那不就是扯淡一样！！ 真实有效9小时，需要可以练习！ 松花湖/北大壶约课！ 3月份新疆！ #滑雪 #单板教学 #刻滑
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
太阳的TAI（失业程序员）7月前
90后失业程序员，自学滑雪30天打开挑战，今天学pop #滑雪 #vlog日常 #挑战自己突破自己 #单板滑雪 #青年创作者成长计划
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞160
年華🏂1月前
什么！单板零基础学3天能滑高级道？ 太子岭训练营/私教课程 持续预约中！
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
家乐教滑雪（将军山）1月前
十天教学全过程｜从零开始学滑雪 大家初接触滑雪不知道方向可以耐心看完这十天 就会知道我们怎样一步一步学滑雪 #滑雪 #滑雪vlog #滑雪是坏情绪最好的解药 #单板滑雪教学
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
Eugene克成6月前
素人分享 | 九零后学单板20天 “我*天能学到什么程度？” 有人敢答，有人敢信🤣#热顽 #单板教学 #单板文化 #意识
00:00 / 02:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞300
雪无止境（接教学）🏂1月前
很多小姐姐问:单板零基础到流畅换刃大概需要多久？成人一般情况下15小时左右都可以学会换刃，儿童时间就稍微长点20小时左右快慢因人而异。胆子大一点，协调性好点的9-12小时就可以学会换刃。胆子非常小的话可能就时间稍微长点。 #单板滑雪零基础入门教学 #单板教学 #北京滑雪教练 #滑雪教练 #轻松带您学单板
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
崇礼滑雪教练⛷️3周前
男生学滑雪有多快？5小时从小白到换刃 今日教学帅气学员， 从零开始学单板， 5小时直接拿下基础换刃！ 平衡、推坡、落叶飘、前后刃切换一气呵成， 天赋+执行力=滑雪进步速度拉满🏂 想学滑雪的直接约， 高效教学，少走弯路，快速上道！ #单板教学 #滑雪教练 #单板换刃 #零基础学滑雪 #滑雪速成
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
凯文父子带你滑雪5月前
蹦床都不会，两天学会滑雪双板cork720 #cork720#滑雪跳台#双板自由式#单板公园#气垫跳台
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞212
舒克的幻想（滑雪约课）1月前
不负责的教练 教了一身坏习惯 3个小时从基础重新开始 滑行改善 发力纠正#滑雪 #单板滑行 #滑雪教学
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
于帅滑雪真挺帅3周前
如果你还觉得学滑雪很难？ 于老师颠覆你对滑雪学习速度的认知，十几天也能变成大神！！！高级道流畅滑行！#滑雪 #单板女孩 #单板滑雪 #金牌滑雪教练 #于帅单板
00:00 / 03:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞172
Lin-北辰🏂（崇礼约课）2月前
0基础单板滑雪五天上高级道 0基础小白单板滑雪，学习5天的成果。 #滑雪运动 #户外滑雪 #滑雪🏂🏻 #滑雪教学 #滑雪女孩
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
晴天户外滑雪俱乐部3月前
学习单板需要多长时间，给大家说明白#单板滑雪#滑雪 #冬天的快乐是滑雪给的 #滑雪冬令营
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
滑雪的文刀刘（崇礼）6月前
零基础十小时就能学会八字刻滑？ #滑雪新手教学 #八字刻滑 #单板滑雪
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞1083
花寒水易寒（滑雪教学）2月前
滑雪很难，也可以很容易。来看看3小时滑雪速成课能学到什么程度吧.#滑雪新手 #滑雪教学 #滑雪vlog #单板滑雪 #金牌滑雪教练
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
周周子（可可托海约课）2月前
天津女孩零基础两天速成单板滑雪！ #单板教学 #单板入门教学 #单板换刃教学
00:00 / 04:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞5366
城五2周前
天才学员三小时学会换刃#单板教学 #滑雪教练 #单板基础滑行 #滑雪 #单板滑雪
00:00 / 03:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
CtrL-超燃 崇礼约课收长期3月前
纯自学勉强换刃的小姐姐，8小时，进步效率也能这么高！ #单板滑雪 #滑雪教练 #单板滑雪教学 #单板女孩 #雪如意
00:00 / 02:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
周周子（可可托海约课）2月前
45岁唐山大哥，两天解锁单板换刃！ #单板教学 #单板滑雪教学 #单板入门 #单板入门教学
00:00 / 04:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞376
权（崇礼约课）3月前
零基础6小时完成基础换刃滑行#单板滑雪教学 #单板女孩 #单板滑雪
00:00 / 02:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
滑雪教学糖豆3月前
单板滑雪学的快的要多久#滑雪教学 #单板滑雪 #冰雪运动 #三亿人上冰雪 #单板教学
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
朱开颜滑雪教学11月前
#朱家班滑雪教学 #滑雪教学 #滑雪教练 大众单板自由式训练营 时间：2025年5-10月 地点：石家庄室内/北京军都山旱雪 内容：基础跳台及道具、自由式滑行/滑雪体适能/蹦床 费用：单月12000元，两个月18000元，三个月20000元（每月不少于50小时教学） 人数：4-6人（报满为止） 教练：朱开颜
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞144
我不是刘老师🏂2周前
从零基础到会换刃，仅仅用了不到9个小时，动作非常正确，往后进阶也不用再纠正动作！#每个动作都是用汗水换来的 #滑雪女孩 #滑雪教练 #单板滑雪教学 #滑雪是坏情绪最好的解药
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
榴莲女士3月前
上雪季末自学了几天双板 小腿扭伤半年才养好🤣 #户外运动 #单板女孩 #双板自由式 #滑雪vlog
00:00 / 03:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞108
许妮1月前
单板学一个小时能学会什么！看这一期天赋型选手的答案～#单板教学 #滑雪教学 #滑雪教练
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
盛境辉刃滑雪喜主理人2月前
🔥单板新手 3 小时速成！0 基础不摔秘诀，看完直接冲！谁懂啊！第一次学单板摔得屁股开花😭记住这 3 步，新手直接告别滚地模式！1️⃣ 站姿：屁股后坐 + 膝盖微屈，像坐隐形椅子，重心别后仰！2️⃣ 推坡控速：后刃刻雪，雪板斜 45°，想慢就加大角度！3️⃣ 安全摔倒：抱胸侧身摔，千万别用手撑地！亲测有效！3 小时就能在初级道流畅滑！# 单板滑雪入门 #新手滑雪攻略 #滑雪不摔技巧#冬日雪景 #雪景 #最美雪景
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
老K（滑雪教学私教团队）1月前
零基础学单板，9小时流畅换刃#单板滑雪#单板教学#单板教练#滑雪教学#滑雪教练
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
虎哥练体育1月前
8小时学会换刃的天才选手！！初学者才懂的含金量！#滑雪教学 #单板滑雪
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞1356
李朋（龙之梦滑雪教练）2月前
单板滑雪新手零基础第一次学滑雪一节课三小时能达到什么效果？🏂#抖音生活观察计划#雪友请指教#湖州龙之梦滑雪教练#雪友你好 #江浙沪滑雪教练
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
周周子（可可托海约课）3周前
两天学会前刃摸雪，总共分几步 #单板教学 #走刃教学 #滑雪教学
00:00 / 05:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞329
潇潇爱滑雪3月前
新手入门6-12小时#单板滑雪 #单板教学 #滑雪 #滑雪教学
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
将军山滑雪教练-狗哥3周前
三年级小朋友，4天单板 从零基础直接征服高级道流畅换刃🏂 不是孩子天赋异禀 是方法对了，进步真的肉眼可见 想让孩子/自己快速学会滑雪 私信我，带你少走弯路、安全上道#单板教学 #将军山滑雪教练推荐 #将军山滑雪教练 #新手学滑雪 #滑雪教学
00:00 / 02:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
晓龍不滑雪2月前
0基础舞蹈老师第一天学单板3小时，到底能get到什么技能😉😉😉#热门话题🔥 #滑雪教学 #支持原创 #单板滑雪 #单板滑雪女孩
00:00 / 05:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
罗罗带你去滑雪（新疆约课）8月前
新手单板入门3小时可以学什么？超详细解答 #单板教学 #广州热血奇迹 #广州融创雪世界 #广州滑雪教练 #滑雪教练
00:00 / 06:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞6729
大鼎 Dennis1月前
真的假的？单板零基础三小时换刃？ 朋友们，看见没？第一次滑雪，不到三小时，这刃真让他给换过来了！ 这位学员自称“刻神”——刻滑的神。巧了，之前那位生完宝宝不到俩月就来滑雪的小允，就是他老婆。小允跟我说，她老公来之前，在被窝里一顿狂看教学视频，觉得自己“强得可怕”，打算自己练一小时就直接换刃。 我一听，好嘛，真是不是一家人，不进一家门。这哪是来滑雪，这分明是准备“献祭”老公，给我拍段子提供素材啊！那我可就……默默感谢了。 我简单跟他讲了讲雪道安全知识，就在一边准备“旁观”了。这位“刻神”，上学时是学校篮球队的，小时候还玩过滑板。一上雪道就看出来了——力量、胆量、爆发力、体力，所有属性直接拉满，这简直是“滑雪圣体”啊！ 结果不出所料，他不仅三小时内成功换刃，还主动要求上中级道试试。虽然姿态还有些小问题，但这刃，还真让他有惊无险地给换过来了。 #雪友你好 #大鼎Dennis单板教学 #单板零基础 #单板滑雪 #天赋型选手
00:00 / 02:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
阿楠（冬天滑雪版）2周前
第一次接触滑雪，实际就学了一个多小时。自己可以中级道安全滑行下去了😀#新手滑雪 #滑雪教学 #单板基础滑行
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
辉哥（崇礼滑雪约课）2周前
#滑雪当然要记录 崇礼富龙滑雪场小美女从零基础到换刃，仅需9小时，看看他的表现#单板基础滑行 #雪 #滑雪 #滑雪的100种玩法
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
我是李恒5月前
一年时间，应该可以学会侧空翻和展体后空翻吧！梦想还是要有的，带着练！#滑雪 #单板滑雪 #空翻 #日常vlog
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞63
李大妞（崇礼新疆）1月前
你咋知道我们12小时包会换刃的？ #金牌滑雪教练 #滑雪教学团队 #滑雪是坏情绪最好的解药 #滑雪教学 #单板新手教学
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞173
正茂☀1月前
0基础一共学了十天#单板滑雪 #北大湖滑雪度假区
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
兔子老师2月前
一天6小时单板能学到什么程度？ #兔子老师#北海道#北海道滑雪#手稻滑雪场#滑雪
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
周周子（可可托海约课）1月前
三年卡刃的上海大哥，8小时解锁摸雪+小回转！ #八字刻滑 #八字刻滑教学 #搓雪小回转教学 #单板教学
00:00 / 07:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞277
青蛙🐸🐸（武汉约课）1周前
12岁小朋友 三小时一节课学习成果展示 单板基础虽然比双板难 但是滑起来真的很帅#单板滑雪 #单板教学 #单板基础滑行 ##单板
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
嘉伟（单板教学）3月前
沈阳小姐姐 三小时 从流畅换刃到走刃 #真实生活分享计划#金牌滑雪教练 #松花湖滑雪场 #单板滑雪教学 #三亿人上冰雪
00:00 / 02:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞253
玩八刻的阿兴🏂（伏牛山教学）2月前
初学者滑单板多久可以学到换刃？？？#滑雪是坏情绪最好的解药 #滑雪 #伏牛山滑雪场 #单板滑雪教学 #旅行vlog
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
浩洋教学笔记（昆明滑雪教学）10月前
听说三天就可以自学单板滑雪！是真的！#滑雪 #滑雪教学 #单板滑雪
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞954
森阳🇨🇳Ski3月前
零基础滑雪到底需要多长时间！ 这是一位来自山东的姑娘，来崇礼找我学滑雪我们来看看需要多久从零基础小白到会滑行！ 本人正规签约教练！#学滑雪 #原来滑雪这么好玩 #崇礼滑雪 #金牌教练 #单板滑雪
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞88
🌸莱莱2月前
10岁怕摔的女娃零基础多久能学会单板？ 只要孩子本人喜欢、选对教练、学会不是个问题 #韩国单板教练 #单板零基础 #儿童单板教学 #韩国单板滑雪 #单板教练
00:00 / 03:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
雪无止境（接教学）🏂5月前
单板零基础~走刃大概需要多久？ 单板滑雪常见的100个问题？ 问题3、单板零基础~走刃大概需要多久？ 最近很多新手问，单板零基础到走刃大概需要多久？ 快的情况下，成人零基础到走刃大概需要5天左右。儿童可能要长一点大概10天左右。慢的话就因人而异了。 单板基础很重要。不要急于求快，一定要稳中求快，一步一步来，省的以后还得返工。 #轻松带您学单板 #走刃 #单板滑雪常见的100个问题 #单板滑雪零基础到走刃大概需要多长时间 #单板滑雪零基础入门教学
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞13

简介:

您在查找“自由式单板要学多久”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-07 05:46

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: