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李钰琢Ghost4月前
怎么舒服怎么投，对吗？#投篮 #投篮姿势 #篮球干货 #库里
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控球后卫FM1年前
三分球投篮训练模板——进140球(训练表在最后) #投篮训练#篮球教学
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肖他2周前
这高中生太夸张了！！极强的拉杆和神准的中投，太难防了…#篮球 #拉杆 #单挑
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纪来则安8月前
盖帽教学第四课跳投专题 在球场上碰到腰王该怎么盖#篮球🏀 #篮球干货 #篮球教学 #篮球日记 #盖帽的艺术
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每日投篮7月前
库里投篮手腕怎么发力 向下拉#投篮 #篮球 #库里 #布克
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七分苦三分田（不打铁版）9月前
#弹射投篮 还在三个90°？不如试试这个！#篮球 #投篮
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篮球仔朱皮2月前
教你射爆对手的几种投篮#篮球 #篮球教学 #投篮#野球场
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🏀乌笛9月前
投篮细节干货 拨指才是保证投篮命中率的关键而不是出手后的手型#篮球🏀 #投篮
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邱邦体育07葉景佳🏀1月前
瞬间拉开与防守人的距离，创造投篮或突破的进攻空间。#抖音生活观察计划 #篮球 #dou上热门
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香港女篮林碧怡2周前
投篮正确姿势 你们有哪些是错的 #香港女篮林碧怡 #篮球教学 #打篮球的女生 #篮球新手 、#篮球大神支个招
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启迪之星官方号6天前
#篮球教学 #篮球技巧
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黎小亮5月前
这样射爆你兄弟！#黎小亮 #篮球🏀 #沪cares
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信哟 ShinYo🇲🇾4月前
射球是不是一直感觉没有力？ 射球技术不对 练到几时都没用 ！ #马来西亚 #篮球🏀 #oneandone #篮球技巧 #篮球教学
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美式🏀教学1月前
#青年创作者成长计划 #美式篮球 “机器人”罗布
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刘傲Chr1s（训练师版）8月前
赛前激活手感的热身投篮套餐！让你开场就手热得发烫！ #篮球 #篮球训练 #投篮 #投篮姿势 #刘傲
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风上张教4月前
“战术宝典”射手专属战术 #sc风上 #篮球战术 #篮球教学
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江南如秋3年前
几种投篮技巧助你成为神射手🎯@抖音热点 #篮球干货 #投篮教学 #篮球需要沉淀 #投篮训练
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未来wang（寒假私教）10月前
兄弟们有投篮出手方法的可以试一下#未来wang #篮球干货#投篮分享#王福俊
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篮球真有趣4月前
这些细节你知道吗？#投篮姿势 #篮球教学 #篮球真有趣
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77Ss6月前
分享几个常用技能包及细节 #篮球 #细节 #进攻 #练就有效 @抖音小助手 #好喝到底你行你挑战
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篮球观察笔记1周前
他就是这届新秀里最能射的男人.#克尼佩尔 #黄蜂 #黄蜂战胜步行者
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灯泡老舅UncleBulb6月前
手快脚慢的克星 #篮球教学 #投篮 #灯泡老舅 #练舅有效
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广州第一野3周前
投篮稳定性训练，提高终结能力#篮球🏀 #投篮训练
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汉堡谢不肉10月前
投不进，射不中，传不出？ 也许不是技术问题，而是… #运动表现#运动视觉#梅西#三分球#篮球需要沉淀
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Jordan.2年前
新式射球-出手角度基本是一致的！ #篮球🏀 #篮球需要沉淀 #投篮 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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篮球训练君（阿K）7月前
一个有意思的投篮训练，改善你的辅助手发力提高投篮稳定性 #投篮训练 #篮球训练 #篮球干货
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🤗吴彦祖南山分祖🤗4天前
#篮球 绝杀看凯哥！一条龙不让我进，三分射你一脸！
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教授🏀白4年前
效率最高的投篮模型之 《侧身扣射 1.5motion》-哈登 利拉德 拉塞尔#篮球教学细节 #篮球男孩 @WY
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教授🏀白4年前
《1.5M侧身扣射》之模型一 周锐（上）#篮球教学 #篮球训练大师
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谢浩4年前
#创作灵感 力从脚起，这样才能射的更远 ，一起加油、未来的射手#篮球教学 #投篮训练 #篮球干活 @DOU+小助手
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慌慌张张先生2月前
布克投球姿势和辅助手发力的训练方法 #布克 #辅助手发力 #布克一代 #篮球需要沉淀 #1点5式投篮
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𝟐+𝟏sport运动中心8月前
投篮基本功要练扎实#篮球 #投篮 #投篮训练 #投篮命中率
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每天一招野球技10月前
这个球走不走步？在射之前尽情释放自己！不要害怕！ #篮球干货 #运动 #篮球教学 #篮球需要沉淀
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Eric许涛（1%）8月前
「切磋」-NBL总冠军，赴战总决赛MVP董健！ 美如画的投篮，建议逐帧分析！#切磋 #自由球风 #实战篮球 #美式单挑 #向上挑战
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训练师🏀罗一3月前
1.5段式投射你值得拥有！#篮球 #篮球教学 #投篮
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76年篮球大叔3周前
为什么你投篮射程短，干货来了！#篮球#篮球教学 #篮球提高训练 #篮球投篮#篮球大叔
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Maxloo 篮球教练1年前
篮球新手必看‼️ 一招学会投篮技巧‼️ 想要成为篮球高手🏀吗？看我的视频教，让你轻松掌握投篮技巧😌 跟着我的SOP持续练习，下一个Stephen Curry 就是你 🫵 ✨」 👉🏻ig：max_loo22 👉🏻抖音：maxloo篮球教练 👉🏻tik tok：maxloobasketballcoach #觉得视频有帮到你记得给我like帮我share #关注我支持我 #基本篮球技巧 #练会了可以射爆jcnb光速 #努力练习射手就是你
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Eric许涛（1%）4年前
三个小细节提升你的投篮射程，赶紧@你身边三分三不沾的兄弟来#投篮教学 #努力就是天赋
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香港野球場篮球老妖1周前
香港野球场惊现中投大叔，一球不运却射爆全场！#野球场 #中投是神的武器 #中投 #不沉球投篮 #因为热爱所以坚持
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神丐格林8月前
#篮球战术 #篮球 #整一下 #空姐 #技师 今天你们什么都没看见啊，什么都没有啊，记住要让射手去投三分，别老射一手啊
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是爱打球的啊晓啊~~5月前
#打篮球的女生 #篮球 #实战篮球 #户外 中投是神的武器~
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SPF运动表现&一仑训练师5天前
你的“后撩腿”不是发力猛，是泄力！练它，启动速度直接快30%。记住动作精髓：一撑就提。坚持两周，你会清晰感受到启动的“泵射感#运动表现 #青少年体能 #居家体能训练 #网球 #篮球
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投篮库4年前
小小的细节带给你大大的改变#投篮教学 #投篮 @抖音小助手
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金宝篮球教学7月前
投篮怎么样才能变得更准了 这样投篮信心会越来越强！ #篮球干货 #篮球技巧 #篮球教学 #篮球基础教学 #满分王MANFUNWIN
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onerealcool环游世界中6月前
西热力江估计没认真打 现在动作比较慢 投篮也不是很准 还没有认真对抗#野球场 #篮球 #篮球需要沉淀 #日常分享 #篮球男孩
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猫白1周前
神准书豪射爆獭兔 #全明星街球派对#让篮球回归竞技#篮球手游推荐#林书豪 #篮球
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神丐格林8月前
#篮球 #篮球战术 #整一下 #技师 #上二楼 电梯门，记住是投篮不是射
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Zzz.4天前
拿球就射 德文布克 #布克 #跳投 #篮球
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神丐格林8月前
#篮球 #篮球战术 #整一下 #技师 #空姐 今天不上空姐，就是射，还开了个双响炮
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七重光🏀（恢复版）4月前
用基础简易数据分析自己的训练情况，视频很长，训练者不要错过。#篮球教学 #篮球赛 #爱篮球 #投篮训练 #一段式投篮
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𝑳𝑰𝑨𝑵𝑮₁₀𝑯𝑨𝓞文3周前
“人生就像投篮 可以投不中 但是要不断的投！祝大家马年变骏马 策马扬鞭步步升”#新年前一练 #热爱篮球的boy #三分球自投自抢 #三百六十度旋转上篮 #惠州最帅球馆练球新地标
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super超级张🏀（投篮分享）1年前
提前折小臂，你会发现投篮射程可以这么远。#投篮姿势 #折小臂#三分球 #一段式投篮
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库里的爆米花5天前
边跑边射#篮球技巧教学 #篮球运动员 #篮球需要沉淀 #扣篮 #篮球技巧
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教授🏀白4年前
《1.5motion 侧身扣射》适用的进攻路线#篮球教学细节 #篮球男孩 @一战到底篮球教学
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超賢CHIO IN1周前
【CHIO IN challenge｜U14限定版：射波定玩嘢？😂】 U14新春第一戰，同一規則，完全唔同畫風—— 一排球員輪流射罰球，前面射失可以補射，後面可以搶住射，邊個快過前面射中，前面嗰個就out！ 聽落同U17一樣，但呢班U14...瘋狂偷襲及干擾隊友，全場又笑又鬧，亂過街市！ 最後剩低三人決戰，全隊圍住睇，緊張過睇NBA final🔥 呢班U14話俾我哋知：打波最緊要認真，但認真都可以好好玩！ #CHIOINchallenge #澳門超賢 #澳門籃球
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洋洋ᥫᩣ（生活版）10月前
纯属瞎打乱投#多久没打球 #第一视角篮球 #投篮 #投篮姿势 #打球视频剪辑
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教授🏀白4年前
《1.5侧身扣射》的手部细节之一#篮球技术 #篮球干货教学 @一战到底篮球教学
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九分库4年前
感谢粉丝来送集锦😄，单挑节奏重要还是投射？#九分库 #九分库投篮教学#国产库里九分库#九分库汤斌
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🏀白泽2年前
#篮球🏀 #篮球技巧教学 #抖音篮球季 篮球后射技巧教学
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CC KNA4天前
“拿球就射 德文布克”#德文布克 #篮球 #库里 #詹姆斯 #nba @抖音体育 @DOU+小助手 @抖音热门 ✅ @抖音创作小助手
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投篮库3年前
注意下面几个点让你增加投篮距离#篮球 #投篮 #三分球 @抖音小助手
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启航篮球2月前
硬手投篮和软手投篮的区别？
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奶茶 匹克球兼籃球教練1周前
右單腳向後射波 #篮球教学
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