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李新月1月前
想吃什么一定要直接吃，不然就会…… #吃货 #美食 #精神状态belike #内容过于真实 #减脂餐
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里里的饭1月前
芝士火鸡面虾滑土豆泥贡菜玉米粒火腿蒸饺，减肥的我直接道心破碎。#上热门 @抖音小助手 #真实生活分享 #种草激励
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一碗泡面1月前
普通人邪修模仿一口一万大卡火鸡！#真实生活分享计划 #一万大卡挑战 #减肥餐 #火鸡面的神仙吃法
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懒饭3年前
芝士土豆泥火鸡面热量敲级加倍！！#芝士土豆泥 #火鸡面 #跟抖音学做菜 #热量炸弹
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土豆张长了辣3周前
vlog|热量炸弹的一餐/芝士土豆泥火鸡面 #真实生活分享官 #vlog日常 #vlog #vlog十亿流量扶持计划 #独居女孩的生活
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允浩家韩餐培训-姜老师1年前
热量炸弹💣土豆泥芝士火鸡面🔥 #韩国料理教学 #火鸡面的神仙吃法 #土豆泥芝士火鸡面
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拾叁的食堂1月前
说一个撑死人但热量很低的东西‼️#夜宵 #创作者中心 #创作灵感 #火鸡面 #芝士控
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大魔王土豆5月前
一桌子的土豆快乐🥔终极碳水满足～#土豆的神仙吃法 #火鸡面的神仙吃法 #炸鸡 #抖音美食创作人 #太好吃了
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咕嘟仙人5天前
众所周知，热量炸弹的味道都不差！#火鸡面 #火鸡面的神仙吃法 #泡面神仙吃法
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锅包锅包又（吃瘦三十斤版）2年前
吃芝士土豆泥盖火鸡面还减脂的一天都吃啥啦 芝士土豆泥盖火鸡面热量大揭秘#减肥日常vlog #减脂餐 #我的减肥日记 #吃瘦不饿瘦 #火鸡面
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飞天小朱朱10月前
“绵密土豆泥+拉丝芝士”裹满火鸡面！一口沦陷！ 小猪猪碎碎念🐽： 关于《土豆泥瀑布火鸡面》的小tips： ❗️1.健康改良建议： 🥦减脂版（约600大卡）： - 用低脂牛奶、减少黄油至5g， 芝士片换低脂款。 - 火鸡面酱只放1/3包，搭配水煮蛋补充蛋白质。 🥚高蛋白版： - 土豆泥中混入50g鸡胸肉泥， 芝士改用 cottage cheese（低脂高蛋白）。 ❗️2.Q：土豆泥太稀/太干怎么办？ A：稀了可加少许奶粉或开大火收汁； 干了补牛奶或面汤，每次加一勺调整。 - Q：如何让芝士不结块？ A：芝士碎分次加入， 小火搅拌至完全融化后再加下一批。 视频结尾有详细版制作流程❗️ 关于这道美食有任何疑问 欢迎评论区给我留言哦💦～ 小猪猪客服24h待命⏰ - 大家可以到评论区点菜🍲 点赞多的💖 小猪猪尽量都“安排”🫡 #拒绝外卖 #省饭课代表 #芝士就是力量 #芝士火鸡面 #火鸡面
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梨小饱1年前
有种女孩，脑海里只有两件事：吃和减肥！今天吃 #芝士土豆泥火鸡面 #谁懂这一口的好吃程度 #妈呀太香了 #深夜放毒 #黏糊糊软糯糯的美食
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馋嘴俱乐部3天前
深夜热量美食｜芝士土豆披萨、鸡肉火鸡面韩国吃播asmr cosy 中字 #深夜放毒 #披萨炸鸡推荐 #芝士就是力量 #美食分享官 #吃货日常
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梦亮亮2周前
过年减不了一点肥，深夜十一点来个土豆泥火鸡面，韩式辣年糕，肠，鸡腿，煎饺大荟萃，太爽了#土豆泥火鸡面 #在家来个吃货秀 #这也太好吃了 #吃货就是吃货 #深夜放毒系列之让你饿的睡不着
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培培的日常（已瘦70多斤）6月前
干净饮食也要好吃😋｜芝士火鸡面｜土豆泥肉松沙拉 简简单单的家常便饭都是我爱吃的，是热量不超的时候下吃自己喜欢的食物，我这个大馋丫头都想好了明天吃啥了😂😂😂 #我的厨房日记vlog #生活化减脂 #日常做饭 #吃瘦不饿瘦 #美食
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爱吃大米的艺馨3月前
二人食🍝瀑布芝士土豆泥🥔火鸡面🍜➕椒盐鸡块 芝士土豆泥火鸡面+椒盐鸡块——热量与幸福的双重暴击，专治一切“突然想吃”！ 🔥 芝士土豆泥火鸡面 当绵密奶香的土豆泥，遇上浓醇拉丝的芝士……再与辣得过瘾的火鸡面疯狂搅拌！每一根面条都裹上柔滑的辣意，口感从刺激到温柔层层递进——是爆辣后的，也是碳水与脂肪的浪漫。 🍗 椒盐鸡块 外壳酥脆到轻轻一咬就“咔嚓”作响，内里鸡肉却嫩得流出肉汁。微微咸香中透着椒盐的辛香点缀，是让人停不下来的黄金配角。一口一块，刚好化解辣劲，又延续了油炸的快乐。 #美食 #美食vlog #美味的家常美食分享 #创作者中心 #创作灵感
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禧食·味语7月前
土豆泥芝士火鸡面🍜 简单的几步操作，尝试一下糊嘴的快乐❤上热量炸弹！宵夜！#美食 #火鸡面 #太好吃了 #美食分享 #宵夜
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李新月2月前
又半夜起来给老公做美食了，嘿嘿嘿 #减肥 #在平凡的日子里热爱生活 #家常菜 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划
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今天吃什么～（已瘦7.2斤版）1年前
土豆芝士火鸡面真的超级绝！#火鸡面 #减肥暂停 #先吃完再说
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团团别吃了1月前
美极家的土豆泥，口感细腻绵密，自带土豆泥的清香和丝丝奶香，吃完才一个半苹果的热量。#美极土豆泥 #管理期 #低热量 #夜宵
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白哲4月前
💥这一碗谁受得了啊！KFC土豆泥+芝士=瀑布拉丝！ 裹满酱汁的火鸡面配酥脆炸鸡🍗 香到原地爆炸！热量是什么？不管了！ 教程超简单，看完秒会！ #火鸡面 #碳水炸弹 #美食教程 #肯德基隐藏吃法#芝士
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伍加皮1周前
再不给大菇凉下点猛药体重就只剩两位数了 #土豆泥芝士火鸡面 #伍加皮 #假期食堂 #捡脂餐 #抖音年味争霸赛
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运营今天吃什么3年前
爱吃芝士土豆又爱吃火鸡面的姐妹快去试试！芝士土豆泥火鸡面太绝了！发现新大陆！浓郁奶油芝士土豆泥酱！啧啧啧#跟着抖音学做菜 #吃瘦不饿瘦 #做点宵夜吃吃 #芝士 #火鸡面 #火鸡面的神仙吃法
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方糖771月前
人类迟早研究出一口一万大卡的食物#谁懂这一口的好吃程度 #真实生活分享计划#满级吃商指南
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°两粒盐。10月前
加倍的碳水！加倍的快乐～「土豆泥火鸡面」 #一人食 #今天吃什么 #土豆泥火鸡面 #厨房新手的一人食
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安博爱做饭11月前
谁能拒绝芝士土豆泥火鸡面呀？👿 虽然翻车了，到还好不影响口感。 火鸡面裹着奶香奶香的芝士土豆泥，一口下去口感超浓郁。 做法: 土豆丁微波炉高火8分钟 加牛奶稀释 加芝士片、芝士碎搅拌 加入火鸡面搅拌#吃瘦不饿瘦 #美食vlog #我的厨房日记 #生活就是一碗面 #美食vlog
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高坚果4天前
火鸡面这么吃，真的香晕了！#减肥 #减脂 #吃瘦不饿瘦 #热量指南 #火鸡面
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蒋不蒋理啊（泡面大王）10月前
挑战泡面的一百种吃法 第92种 黏糊土豆泥芝士火鸡面#芝士火鸡面##减脂早餐 #外面大战#减脂餐 #厚皮橙
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吉吉王国_1年前
第四十一道｜热量爆棚 奶香浓郁芝士土豆泥火鸡面#抖音美食 #我的厨房日记 #美食vlog #懒人美食 #这一碗好过瘾 @抖音美食达人助手
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早安三明治4天前
石家庄大学宝宝有福喽#三明治 #河北外国语学院 #减脂餐
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妙可蓝多观仁奶酪专卖店4月前
喜欢芝士的减脂党快囤！妙可蓝多芝士碎有活动了！ #妙可蓝多芝士碎 #减脂期 #芝士控 #芝士的神仙吃法 #芝士就是力量
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抽象小辣鸡🥴3周前
年夜饭，我想吃马克定食。#减肥 #减肥路上的绊脚石 #美食 #抽象减肥 #美食
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涛哥（临期清货）4天前
雀巢美吉土豆泥临期清仓！#土豆泥 #好吃不贵经济实惠 #巨巨巨巨超值 #土豆泥火鸡面 #土豆泥减脂餐做法
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快伸出圆手8月前
vlog｜中年少女不上班的晚间日常 芝士土豆泥火鸡面 双倍碳水的快乐谁懂啊！ #vlog日常 #不上班的日子 #记录生活 #在家做美食 #一人食记
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晚安😊4天前
零食黑榜测评，下期看零食红榜#零食测评 #零食黑榜
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洁妹美食3月前
碳水的快乐！土豆瀑布芝士火鸡面 碳水➕碳水🔥快乐加倍！土豆瀑布芝士火鸡面馋很久啦，芝士脑袋千万不要错过，满满都是料，一口一口停不下来，碳水让我快乐啊！ #瀑布土豆泥#火鸡面 #土豆泥芝士火鸡面
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沉醉于甜·工作室官方号3天前
#沉浸式制作美食 #创作者中心 #创作灵感 别对自己太好！
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郑州威子设计1月前
家庭用餐是增进亲子关系的重要时刻#在家做美食 #一日三餐人间烟火 #减脂餐
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油鱼超爱吃🐟3月前
解锁火鸡面新吃法❗️❗️❗️ 168 80斤女演员不控制饮食放肆炫都吃了啥 合理饮食 拒绝浪费🙅#一起吃饭吧 #深夜偷吃 #美食vlog #抖音美食创作者 #创作者扶持计划
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白白胖胖真可爱3月前
#美食 #泡面 #芝士土豆泥火鸡面 #在家做美食
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张壮壮☀️3月前
这吃法都是发明的啊？#张壮壮 #干吃不胖 #火鸡面
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伍加皮4月前
这黏黏糊糊的宵夜碳水加碳水吃完晕碳好睡觉 #土豆泥火鸡面 #伍加皮 #深夜食堂
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走x琛3年前
牛奶火鸡面➕芝士土豆泥=碳水➕碳水的双倍快乐 一整个大满足！！ #火鸡面的神仙吃法 #美食vlog
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小胃同学4月前
这一碗，是来报仇的！报✂️肥的仇！🔥#火鸡面 #炸鸡 #土豆泥 #好吃到停不下来 #美食教程
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蜡笔肥肥👾1月前
火鸡面就要吃黏黏糊糊的！土豆就要吃tree tree的！ 谁懂这一口的好吃程度！#我的生活日记 #创作者中心 #创作灵感 #火鸡面的神仙吃法 #真实生活分享计划
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Eio1月前
人类早晚会研究出1万大卡的食物！#火鸡面的神仙吃法 #美食 #健康美食自己做
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爱吃爱唱的黑兔～1周前
芝士土豆泥火鸡面+便利店串串ʕ ᵔᴥᵔ ʔ#火鸡面 #芝士 #便利店美食 #串串 #美食
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大狗哥2月前
学校里的美食家#超能演剧情大赛 #真实还原 #学生时代 #美食 #fyp
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吃辣练习生4月前
减脂餐：芝士火鸡面🤤 #好好吃饭大赛 #美食 #吃货 #抖音美食推荐官 #妈呀太香了
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艾玛不吃菜菜3天前
黏糊糊芝士土豆泥火鸡面 谁能抗拒？ #黏黏糊糊火鸡面 #创作者中心 #创作灵感 #台湾女生 #每天都要好好吃饭
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陈妈小食堂2月前
vlog｜芝士土豆泥火鸡面 牛奶加多了不拉丝版#懒人美食 #在家做美食 #鸡蛋的神仙吃法 #跟着抖音做美食 #vlog日常
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梦亮亮9月前
芝士火鸡面，土豆泥泥火鸡面，炸鸡腿，烤肉肠，甜辣煎蛋，还有夏天解渴的冰冰的棒打鲜橙，好爽啊#抖音首届好好吃饭大赛 #夏天的味道在抖音 #今天吃啥 #干饭日常 #爆辣挑战
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吉吉今天吃什么2月前
vlog🍜｜瀑布芝士土豆泥火鸡面 一口沦陷～ 火鸡面+土豆泥+芝士=王💥 绵密土豆泥裹上浓郁芝士的火鸡面 香浓加倍 辣度减半😋 #vlog日常 #一人食记 #美食vlog #火鸡面 #芝士土豆泥火鸡面
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溏心蛋1月前
深夜便利店的马克定食 不仅把我香迷糊了把朋友家的小猫咪也着急的不行～大家一定要尝试一下好吗！#马克定食 #日本 #便利店 #美食 #夜宵
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投喂自己计划1周前
快手午餐🍜薯片芝士泥火鸡面！香到舔盘！ #一人食记 #火鸡面 #打工人的午餐 #拒绝外卖 #青年创作者成长计划
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深夜美食教程4月前
火鸡面这样煮真的很好吃！ #火鸡面#火鸡面的神仙吃法 #芝士火鸡面 #一个人在家也要好好吃饭 #夜宵
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柒面🍜（轻助眠）4月前
今晚吃土豆泥芝士瀑布火鸡面#火鸡面 #芝士就是力量 #神仙吃法
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土豆泥拌火鸡面5月前
#美食 土豆泥拌火鸡面 #美食vlog 蛋卷芝士火鸡面 香胖子老火锅前面土豆泥拌火鸡面哦
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芋泥糯叽叽2周前
假期最后一天，大家玩的好吗~#美食小技巧 #自己动手做美食好吃又营养 #闺蜜在一起的样子
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大魔王土豆5天前
今天吃芝士火鸡面拌麻辣烫还有超好吃的千层#芝士火鸡面 #黏糊糊的麻辣烫#vlog日常 #记录真实生活 #抖音美食推荐官
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嘻嘻小暖厨7月前
下班不社交一人食｜土豆泥芝士火鸡面🍝➕葡萄抹茶冰奶🍧#夏日特饮 #vlog日常 #抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 #火鸡面
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又文吃不饱🐰3周前
夜宵来一碗马克定食配福团太爽啦～ 合理饮食拒绝暴饮暴食，视频中食物没辣椒搬好几百顿砖两顿吃完，请勿模仿 #马克定食 #汉堡 #好吃到停不下来 #吃货日常
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小蕊爱吃饭₍˄·͈༝·͈˄*₎3周前
华信美食分享第二诞来啦#火鸡面 #美食推荐官🌸 #抖音美食分享 #土豆泥拌面有多香
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