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陈老师讲营养1周前
喝水水温与养生 水是生命之源，每天应该喝1-2升水，我们到底应该喝凉水、温水、热水的哪一种？请转告你的亲朋好友#食品营养#食品安全#食品测评#饮食健康
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临江仙3天前
#就想说点大实话
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勇往值钱2周前
中医倪海厦#中医#倪海厦#中医养生 #中医文化 #中医传承 #中医健康
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你的健康小友2月前
冬天暖身但别烫身 冬天暖身，但别“烫”身！一次讲清为何65℃以上热饮可能损伤食道健康，并分享三个无需温度计的实用试温方法。细节关乎健康，呵护从一杯温水开始。#中老年养生 #冬季养生 #健康科普 #养生 #中老年
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陈会平在大别山1月前
冲蜂蜜水的温度，你知道是多少度吗 #蜂蜜 #科普 #健康 #养生饮品
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赛天山驼奶粉品牌全国负责人贾燕飞3周前
你以为的暖胃，其实在伤食道！年轻主理人揭秘：正确喝驼奶！#驼奶粉#食品安全#营养 #滋补品#大健康产业
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想退休的小白（学医版）1月前
人其实也是块生肉 #冷知识 #医学生 #多喝烫水 #学医哪有不疯的
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皮肤科冰冰医生3天前
人其实是一块生肉，喝太烫的水真的会熟的！#喝热水#热知识#冷知识#健康
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向阳花2天前
#健康科普 #喝水学问 #养生小知识
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科普达人5天前
多喝热水真的养生吗？其实喝错温度反而伤身体！ 超过65℃的热水属于2A类致癌物，长期喝太烫的水、烫茶、烫汤，会反复损伤食道黏膜，增加健康风险。 喝水最佳温度：35℃-40℃，温热不烫口，少量多次才正确。 别再盲目喝热水了，养生也要讲科学～ #多喝热水 #健康科普 #养生误区 #喝水
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鹏友养生局1月前
破防了！喝了一辈子热水，竟然喝错了？最好别超过这个温度 #健康 #养生 #健康科普
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急诊科魏兵1月前
这四个“养生食物”，其实是垃圾！别再被骗了！ #冷知识 #养生 #酸奶 #拉肚子 #抖出健康知识宝藏
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周末的健康笔记8月前
喝热水暖胃？其实胃更“喜欢”喝凉水！你一直喝错了 #喝温水 #喝热水 #喝冰水 #喝水就喝凉白开 #喝水健康
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李应如此1月前
趁热吃可不是趁烫吃! 60度的热水倒在生肉上瞬间变白，肉熟了，喝到肚子里食道就先熟了，所以，趁热吃，好习惯，注意温度别玩命啊！#趁热吃 #癌症 #生活经验 #健康
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神经外科秦主任3周前
外科医生教你如何正确喝水 #抖出健康知识宝藏 #新年囤点专业货 #老百姓关心的话题 #喝水我是认真滴
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丹阳医生10月前
喝40℃水与喝60℃水的区别 #喝水 #热水 #温水 #健康 #抖出健康知识宝藏
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介入医生陈思攀（血管&肿瘤）8月前
医生提醒：尽量喝温水 少喝热水喝冰水。65度以上的热水容易损伤胃肠道粘膜，冰水容易刺激胃肠道，导致腹痛，腹泻，甚至是肠易激的发生#尽量喝温水 #少喝热水 #少喝冷水 #健康科普 #微创介入陈思攀
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安吉育儿说📝1周前
给娃泡奶就选50-55°C！既能让奶粉充分溶解，又能锁住营养，还能让宝宝喝的舒服不抗拒#宝妈分享#新生儿护理 #育儿知识
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小杲姐姐3周前
怎么喝 #喝水 #冷知识科普#涨知识
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食安观察1周前
65°C以上热饮为什么是2A类致癌物？ #食品安全 #多喝水不如喝对水 #喝热水
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禧山茶生活1月前
为什么茶馆泡的茶更好喝？ #召唤茶友 #每日一茶 #喝好茶 #爱喝茶的关注我
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急诊科里的小行哥3月前
反向养生的行为你占了几个？ #急诊 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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涅槃3周前
倪海大厦：65°热水食品？错！最凶手是你手中的「这杯水」！90%台湾人都在喝，难怪洗肾世界第一！
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宝柱房势说8月前
你知道喝水的最佳温度么?#生活常识
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食管肿瘤科 乔宇峰1周前
超过65℃就是"烫伤"食管，3个信号提醒你该检查 #食管病变#食管癌#天津市肿瘤医院乔宇峰#医学科普
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崔玉涛4月前
给宝宝喝的水，多少度合适？ #育儿 #崔玉涛 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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肿瘤医生林绍定10月前
#健康 #医学科普 #医疗健康创作训练营 #涨知识 #娱乐评论大赏
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鞠子医生6月前
你知道吗？高于65度的水居然是2A类致癌物！#癌症 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普有真知
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汪其逸Echo3周前
屡试不爽的高甜水位法 轻松得到一杯甜感手冲#有趣的知识又增长了 #手冲咖啡 #咖啡 #今天你喝咖啡了吗 #分享
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翔安守妇天使丽惠1月前
@厦门翔安丽惠盆底康复中心 #厦门翔安#女性健康#盆底肌修复 #私密健康#科普健康知识
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茶叶阿汤哥4天前
赶紧停！趁热喝茶不是养生，是玩命！ 不管是自己泡茶，还是参加茶会，总有人觉得“热茶才够味”，其实都错了！ “喝热茶”这件事，真的太危险了！WHO（世界卫生组织）2016年就明确说了：65度以上的热饮，是2A类致癌物！尤其会伤害食道，增加食道癌风险！ 著名医学杂志《柳叶刀》就曾研究发表，经常食用65度以上熟食或饮料的人，得食道癌的风险是正常人的2.4倍。 而且喝茶最佳品鉴温度是45-55度，不烫嘴、喝着舒服，还能让味蕾清晰尝到茶的香气和口感，既安全又不浪费好茶！ 记住：喝热茶，既伤食道，又品不出茶香！不管是自己喝，还是招待朋友，都别再趁热喝了！ #每天跟我涨知识 #健康科普 #召唤茶友 #茶生活 #就想说点大实话
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壹号科普7月前
喝热水会造成的危害 #喝热水 #健康科普 #知识科普 #生命科学
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墩墩成长日记3周前
真不需要买花里胡哨的“宝宝外出专用恒温壶”，只需要花一半的钱，买个好一点的“保温杯”，就可以满足全家人外出时喝水的需求！#真实生活分享计划 #宝宝外出恒温水壶 #宝宝外出必备 #育儿经验分享 #宝宝外出好物
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巍哥说咖啡3月前
咖啡小白必看｜手冲咖啡水温指南 #手冲咖啡 #手冲咖啡新手入门学习 #咖啡知识 #coffee #手冲咖啡爱好者
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江西省名中医戴琦10月前
辟谣！！三大伤胃谣言！！ #医学科普 #养生小常识 #中医戴琦
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晓妮和洋葱哥1周前
#生活知识 #健康科普 今天你喝对水了吗？
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老林挺上道1年前
65度的小酒，沙城原浆 #白酒 #浓香型白酒 #沙城老窖 #高度酒 #白酒测评
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小城晴天1周前
中国人待客最常挂在嘴边的一句话:“来来来，趁热吃，趁热喝”。心里听着特暖和，而温度超过65度，其实是在给食管“上刑”！#每天分享科普知识 #减肥 #科学减重 #健康生活小知识 #健康生活方式
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老刘说说7月前
喝水也讲科学？ #独立思考 #经验分享 #健康 #中医
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北北向上3天前
我家喝水全靠这个恒温烧水壶了，它不仅烧水速度快，还有五档温度可以调节，想喝多少度的水都能轻松满足。而且它是全自动的，水开之后会自动断电进入保温状态，直到下次使用时再重新加热，这样就不用担心一直开着会浪费电费了，有了它之后，全家人都能随时喝上热水了。 #烧水壶 #恒温烧水壶 #家用电器 #种草 #推荐
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鱼博在线4天前
喝太烫的水，对身体有危害。 #鱼博在线 #喝烫水的危害
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施医生聊疼痛3天前
#趁热喝汤会烫伤食道 #趁热吃对嘛#热汤滚烫 很多人觉得：水要烫嘴才养生，茶要滚烫才够味。 但你知道吗？超过65℃的热饮，被世卫组织列为2A类致癌物。
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七月百货1周前
艾纳迪/Aenaeder便捷家用饮水机便携式烧水烧水壶三秒速热即热 #艾纳迪便捷饮水机 #便携式烧水壶 #三秒速热 #即热式水壶 #家用烧水器
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戴美丽10月前
超过65℃热饮为2A类致癌物#食品 #热饮 #老百姓关心的话题 #健康科普
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打工仔（君哥）4天前
印尼打工生活分享！65度酒喝了就睡真好！#打工仔君哥#传递微笑#正能量#上热门#真实生活分享计划
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小小家电好物3天前
家里有一款智能茶吧机真的很好用.下置水桶换水更加方便,触屏操控一键出水,老人小孩都能轻松掌控，饮水变得轻松便捷。它还有六档控温设计,想喝什么样温度的水自己调。#苏泊尔 #茶吧机#饮水机 #苏泊尔茶吧机
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北京糖代谢研究会&心脑血管健康3周前
#热点 #热点新闻事件
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创意生活优品小铺HM91周前
@倪师讲中医
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孟然4月前
原来水对人体这么重要！今天和大家分享水的关键知识：它占人体体重65%，血液中80%以上都是水，是名副其实的生命基石。不仅能运输营养、排出废物，还能调节体温、润滑关节内脏。成年人男性每天建议喝1.7L，女性1.5L，每天水的摄入和排出基本保持2500ml左右的平衡。喝水、食物中的水和内生水是主要来源，一定要喝好水、科学补水，快把这些干货分享给家人吧！#健康饮水小识 #生命之源水 #每天喝多少水合适 #正能量 #每日分享
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斗哥解说5月前
禁止废话 #科普 #科普一下 #百科知识
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佩顿溪盟便利店专用号1周前
为什么越来越多人看重「有营养的水」？#喝水也是养生 #健康饮水小知识 #喝对水很重要 #天然矿物质水 #健康生活从喝水开始
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天天好物推荐1天前
苏泊尔烧水壶就厉害了，可以五段智能调温，不管是40度冲个奶，60度喝个温水，还是90度泡个花茶都很方便，烧水速度快，水开后自动断电，安全又耐用太方便了！#电热水壶 #烧水壶 #厨房好物 #烧水壶 #电热水壶 @巨量千川
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舒阳(口医版)8月前
食道癌高发的诱因:饮食习惯#医学科普 #科普健康知识 #医学生 #医者仁心 #创作灵感
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新汇制药健康小助理6月前
立秋的第一杯奶茶都喝上了嘛！喝完冰的总感觉胃不是很舒服，想来杯热水暖暖胃，结果？？超过65度的热水竟有致癌风险！！多喝热水也要喝对热水！#多喝热水 #健康科普 #致癌 #立秋的第一杯奶茶 #胃不舒服怎么办
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方可程3月前
早上一杯温水很重要 这份秋冬喝水指南速看！#多喝水 #健康 #女性智慧 #方可程 #饮水
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杏酒晚风1天前
山西人都在喝的纯粮酒！65度原浆泡酒太香了！ 还在喝勾兑酒？不如试试山西杏花村纯粮原浆！ ✅ 65度原浆：口感醇厚，可泡药可直饮，泡酒专用首选！ ✅ 42度绵柔款：入口顺滑，不上头，日常小酌刚刚好！ ✅ 养生竹酒：金黄碧翠，绵甜回甘，养生保健必备！ ✅ 养颜玫瑰酒：玫瑰芬芳，和血散瘀，女生也爱喝！ 🔥 酒厂直供，拒绝中间商，价格透明！ 📦 全国发货，破损包赔，支持试饮，不满意可退！ 👇 想要的朋友，直接私信我，备注“汾酒”，给你粉丝专属价！ #纯粮白酒 #杏花村汾酒 #养生酒 #白酒推荐 #纯粮酿造
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生活臻选2天前
恒温烧水壶 颜值高，质量好，关键很实用！#恒温烧水壶 #水壶 #生活好物 #高颜值水壶
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医叔老魏3周前
为什么不建议你喝烫水，一条视频说清楚 #热水 #食道健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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男科张扬主任3周前
以为在养生其实在养病啊！这些养生的避坑指南，你一定要收藏起来慢慢看。 #就想说点大实话 #男科医生 #男科张扬主任
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穹炉咖啡1周前
测一下二种泉阳泉#咖啡烘焙 #手冲咖啡 #泉阳泉长白山天然矿泉水 #杯测咖啡 #咖啡调配水
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吴波医生1天前
这些都是身体的敌人！ #抖出健康知识宝藏 ##women的健康我们帮 #科普 #健康
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郎永淳1周前
真正的养生，是学会等待。别让廉价的‘趁热’，透支了昂贵的健康。#健康养生 #别再趁热喝 #食道健康 #远离食道癌 #郎永淳
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