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酸酸学长4月前
高中逆袭就是拼身体 #高中 #学习方法 #状态调整 #身体健康
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睡眠医学科马医生2周前
午睡越久越困？这样睡更解乏 #午睡 #睡眠 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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鱼鱼（zi料+首页👗）2月前
高三了，总是犯困怎么办？#2025开学 #我的学习进化论 #晚自习 #当代高中生现状
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木房子7月前
午睡时间又到啦 今日的午睡搭子大公鸡已等候我多时🤣虽说已立秋 但外面还是很热很热 这么炎热的天气 真的很适合吹空调躺平刷剧 如果怀里再有个这么可爱的午睡搭子 真是惬意满满吖😆#立秋 #网红公鸡搞笑视频 #睡觉需要仪式感 #养宠人的治愈谁懂啊 #宠物鸡
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老李聊睡眠2月前
明明午睡了，却越睡越累，越睡越困！问题出在这！#午睡 #睡眠 #养生 #失眠 #午觉
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一一姐姐和壮士弟弟2月前
今天睡午觉啦 前两天早上醒的晚就没睡午觉 结果下午五六点就困得不行 总闹觉 今天早早就给叫醒了 看来姐姐午觉不睡还是不行呐～#泡奶 #奶粉防潮 #奶粉保鲜 #真空小奶盾 #宝妈分享
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金豆同学吖7月前
午后困了有解决办法了，下午上课前眯一会，或者外出二课都可以带上，给孩子提供一个优质的午休睡眠体验，只有精神状态好，上课才能全神贯注，就连玩起来都有活力#人类幼崽 #好物推荐🔥 #午休枕#午休枕头学生趴枕推荐
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忘年忧10月前
午睡多久时间合适，为什么午觉醒来还困的飞起？#老年健康#睡眠质量#睡眠质量不好怎么办
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Lady王讲高中选科1月前
🚨 高中生别让“假努力”拖垮你！拯救疲惫三招清醒上岸💡 #高中生 #学习效率 #精力管理 #学霸日常 #抗疲劳秘籍
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张天龙老师的朋友圈1周前
当晚自习犯困了怎么办？ 老师:我有办法！ #记录校园生活#日常分享 #搞笑#创作者扶持计划 课间拍摄，仅供娱乐 #真实生活分享计划
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周老师中高考提分赋能1周前
高三背书背了就忘？晚自习效率低？熬夜还犯困？3个无痛记忆法，不用死记硬背，效率直接翻倍，熬夜都不觉得累！分段碎片记、睡前黄金复盘、输出式记忆，文理科通用，坚持一周，背书快、做题顺，成绩悄悄往上冲！ #高三学习方法 #无痛记忆法 #高效学习 #晚自习效率 #家长必读
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路漫漫5天前
高三生下了晚自习到家十点，又饿又困，吃完还得继续努力#高三 #高三家长必看 #生活 #高三加油 #生活不会辜负每一个努力的人
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中医于正9月前
大家有没有感觉午觉睡完起来就脑袋昏昏沉沉的，还越睡越困？那可能是你睡太久啦！一般睡个15-20分钟就可以了哦#科普健康知识 #内容太过真实 #睡眠 #中医 #睡午觉
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小咸鱼🐠1月前
#日常vlog
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明叔的养生笔记5月前
午睡越睡越困？给你身体充满电的黄金午休法。
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吕老师讲睡眠1年前
改善睡眠要诀：通宵不睡次日的坚持之道 #抖音知识年终大赏 #硬核健康科普行动 #医学科普 #睡眠障碍 #睡眠中心吕云辉
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阿毛哥4月前
早上7点多就去上学，一天不睡觉，都不困吗？跟我说好的10点睡关灯关门去睡了，没成想半夜又在捣鬼，该怎么对待这种孩子！？#电脑 #熬夜冠军#小孩哥#WIN10 WIN11系统录制
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才哥谈心3周前
春节心脏“防爆”攻略，速速收好！ @人民好医生
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疼痛科医生侯爱萍2周前
熬夜补觉越补越困，3步救眠找回状态！#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#新年囤点专业货#春节世界观察
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香豚ovo5天前
谁来救救我😱#给我哭 #高三 #高中生精神状态
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绅士英语3周前
高中生如何把精力恢复到最佳状态 高中生如何把精力恢复到最佳状态#高中 #高中家长 #家长必看 #高中学习 #身体健康
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邓可伊10月前
原来这是晕碳啊！我以为我是纯困呢！ #内容过于真实 #原创视频 #大学生 #邓可伊 #晕碳
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廊坊教育杜校长3月前
高中生如何将精力体力恢复到巅峰状态#热点教育
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腊枣粥1月前
普通高中生复习周的vlog#生活#校园
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莫南OVO1周前
#高考倒计时#我服了 这两天太困了，上课都好睡着，希望大家不要像我一样😂😂😂
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爱唱歌的小奶猫3月前
专升本备考早上容易犯困，现在找到了原因，正在调整作息中，期待调整好后学习效率的提升！#专升本备考#专升本成功上岸 #专升本加油 #正能量 #口播短视频
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小品乐小宝1月前
猫女郎爆笑乐 #搞笑 #爆笑名场面 #小品
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萍（记录生活）1周前
#记录自己的点点滴滴 #vlog十亿流量扶持计划 #创业路上的艰辛
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学长教数理化4月前
找到自己的节奏#教育#高中生
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幸福女孩6天前
抖音玩法合伙人
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思念✨2周前
#开学前的精神状态有多离谱 #开学前的精神状态 #不愧是我
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邢邢好.4天前
93年全职宝妈的生活日记#日常vlog #记录真实生活 #一天吃什么 #全职带娃 #元宵节
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夯到爆5天前
欢迎收看 07年男大满课的一天 #vlog #大学宿舍 #vlog日常 #搞笑 #晚自习
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小韩的幸福生活4月前
前几天不说我姑娘一到晚自习就困吗，这几天中午睡半个小时，晚上回来问我姑娘还困不困了，我姑娘说没困，看来中午这半个小时很管用啊，现在我们这停电了，手机也马上没电了，趁着现在还有点电，赶紧把今天的视频发上来，也不知道什么时候能来电。 #爱在一日三餐里 #陪读妈妈 #大嘴鳄蒜香酸辣无骨鸡爪
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oh！武汉智学教育6天前
武汉二调后，智学作息大调整 #武汉二调 #武汉智学
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邓帅炸了3周前
这是一部由孟老师自编 自导 自剪 自演的生活小vlog 但是孟老师粉丝不到两千 无法发起共创 所以又便宜我了 嘿嘿 过年咯 回家噜😁 #每一帧都是热爱 #过年回家 #情侣日常
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北大小梦学姐2周前
普通班冲600，晚自习这四个坑必须绕开 #高考 #高三 #高中 #学习方法 #学霸秘籍
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幼儿园里的那些事.4月前
第十九集｜《手机惹的祸》 孩子上课犯困，家长投诉老师不让孩子睡午觉， 然而真相却是……#幼儿园的故事 #幼儿园情景剧
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大梅咂za💜1周前
完了，彻底精神了。#真实生活分享计划 #这是个真实的事情 #真实还原
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᭄ꫛ艳艳🍊꧔ꦿ᭄（拒绝私聊）5天前
我严重怀疑，整个假期你们就没正经睡过一次午觉😂😂 #开学第一天 #幼师日常#假期有多疯开学有多困 #萌娃
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泡沫盒9月前
广东信宜中学半宿生的一天！#校园生活 #大疆action4 #男高中生 #记录真实生活 #日常vlog
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精进科学生活8月前
谣言粉碎机：午睡超时越睡越困？ 午睡是刺客？！越睡越困是身体“自毁程序”？今天教你拿捏午觉，拒绝被谣言PUA！#午睡 #睡眠 #科普
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暮暮uuu🦋4月前
在大学的第一篇日记˶╹ᵕ╹˶ಣ#vlog日常 #大一新生
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单眼皮的小宋4天前
有了它，再多噪音也不怕，终于可以安心午睡了#耳塞 #耳塞防噪音睡眠神器 #困困鸭耳塞
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克克773月前
找不到工作的应届生焦虑拖延独处实录 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #生活vlog #精神状态 心理委员来一下
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栗了个栗7月前
床上精神百倍，上车一摇就睡。栗子妥妥的午睡困难大户，我都困成狗了，还还在床上兴奋的很，好嘛一上车，晃一下就睡着了 #亲子日常 #不睡午觉的孩子 #童言童语 #上车就睡觉的宝宝 #轻漫计划
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一枚琪琪.3周前
教师vlog｜虽然已经放假了，但是看到忙碌的记录还是会哆嗦一下#vlog #vlog日常 #青年创作者计划 #青年创作扶持计划 #通勤
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是小粥老师啊4月前
教师日记 | 不能用微波炉叮包子嘛？#vlog日常 #教师日常 #穿搭
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Xinxxxy1月前
🥯假期Vlog^可爱蛋包饭*网球训练日🎾高能量 esfp 的一天 #vlog#vlog日常#黑鲨刀锋3 #黑鲨充电宝 #黑鲨
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秦敏主任3年前
明明睡了午觉，反而更困了？#中医 #午睡 #中医科普
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高蛙3周前
衡水模式学生新年的一天#衡水模式 #学生时代 #新年快乐 #青年创作者成长计划
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我啥也没有了1月前
好宝@一宝ebao @海边的暖男 #一宝ebao #海边的暖男
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雅雅酱🍐5天前
第629集|“人如果被好好爱着，就不会皱巴巴。”#我的生活日记#日常vlog #vlog日常 #vlog #教师#高中 #治愈
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ACen.2月前
青春没有售价，乐观享受当下#DJI #高中生活vlog
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乌龟大王莅临抖音4天前
开学第一天的流水账！蒽对！#vlog #女大学生 #舞蹈生 #06 #enfp
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夯不3周前
#夯不#早自习#晚自习#抽象
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深睡小屋深圳体验中心6月前
深圳深睡小屋 午觉睡久会更困，这个时间最合适！#午睡 #午睡时间 #知识分享 #深睡小屋
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湖南省财贸医院6月前
午睡时间不对，可能越睡越累.#午睡 #越睡越累
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桃桃爱看剧1月前
岑矜终于接受了李雾的告别#热剧推荐 #狙击蝴蝶 #陈妍希 #周柯宇 #影视解说
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丸子头6天前
不知道自己去年满课是怎么度过来的。现在上完一上午的课就好困呀。#平凡生活想唱就唱 #清唱一首一晃就老了
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爱喝咖啡1月前
欢迎收看高一住宿生的一天#vlog日常 #高中 #在校生活
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