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冷姐很热8月前
每天骑行一小时，身体会有什么变化？今天你骑行了吗？#骑行vlog #女骑 #骑行 #休闲骑#骑行路上的治愈时刻
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葵葵🌻陪娃运动9月前
你骑车多久了？骑胖了？还是骑瘦了？#女骑 #公路自行车 #因为热爱所以坚持 #自律 #减肥
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李雪健动感单车（教练孵化）3年前
01:45 动感单车骑多久才达到减肥效果？针对全身燃脂，一天45分钟一周5次，配合饮食，一个月减15斤轻轻松松！#动感单车 #减肥
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扬州在逃蛋炒饭4月前
#骑行减肥 #公路车 #瘦身小知识
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不下7月前
每天30公里骑行，一个月暴瘦15斤！我的真实减脂记录告诉你，骑行才是隐藏的燃脂王者🔥 #骑行减肥 #暴瘦秘诀 #减脂干货#享受自由骑行 #女骑
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MOKFITNESS健身训练旗舰店1月前
大基数动感单车打卡挑战 大基数连续打卡30天动感单车究竟能瘦多少，一起来看看他的变化吧！ #动感单车#MOK动感单车#s10ultra#MOKS10Ultra
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崔克TREK赤峰*一只耳10月前
想骑自行车减肥？一定注意这三点！ #骑行 #减肥 #崔克自行车 #干货分享 #一只耳爱骑车
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巡山小妖11月前
国家喊你来减肥。 骑车减肥的绝招，陪你一起减#骑行 #户外运动 #骑车减肥 #日常骑行 #春天你好
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内六角（送单版）7月前
骑共享单车送外卖瘦肚子Day1 挑战30天瘦出8块腹肌～#送外卖 #骑行 #第一视角 #减肥 #顺丰同城骑士
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大体量商用单车～燕子8月前
从113.6.斤到112.2，只是每天骑一小时单车+生活化饮食，餐次2+0，就这个计划谁练谁瘦！#一起减肥打卡 #动感单车 #动感单车减脂打卡计划
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巡山小妖1年前
骑车减肥骑多久最好？这4个阶段完成就刚好#骑行 #干货分享 #骑车减肥 #骑自行车会变瘦吗 #春天一起骑行追风
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勇敢法法4天前
骑车两个月能瘦多少斤 #自行车 #节后甩肉大作战
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不下11月前
每天骑行1小时，30天后你的身体会报复你！#骑行 #骑自行车对身体的好处 #骑行的好处和功效 #爱生活爱骑行 #骑行有助于减肥吗
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黄浦疾控（卫监）10月前
骑自行车对健康体重有什么作用？ 骑自行车能减肥,原因在于它是一种有氧的周期性运动项目,#一分钟小课堂 #科普一下 #骑自行车能减肥吗 #运动健身
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老刘只懂车·单车汇3周前
骑车减肥如果没骑对你会越减越肥 一定要控制心率，另外不要暴饮暴食，下期教你们这些大馋丫头们怎么骑车不粗腿#自行车 #公路车 #老刘只懂车 #减肥 #干货分享
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不下2月前
每天骑20公里自行车，到底能不能瘦？看完你就懂了！#骑行 #女骑 #公路自行车 #骑行减肥
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通勤骑迹🚴（光头蒋）6月前
高效减肥，正确骑行方式！ 骑行月瘦30斤经验，通勤骑行减肥效果明显#骑行 #骑行减肥 #月瘦30 #中年减肥 #骑行锻炼
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通勤骑迹🚴（光头蒋）5月前
每天骑行30公里能减肥吗？看完视频你会有答案。#骑行 #骑行减肥 #让骑行成为一种生活
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不会骑车的王律6月前
每天30公里骑行，半个月暴瘦10斤！我的真实减脂记录告诉你，骑行才是隐藏的燃脂王者🔥 #骑行减肥 #暴瘦秘诀 #减脂干货#享受自由骑行 #女骑
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胖疯哥(减肥中)1周前
天天骑车1小时，为什么3个月没掉一斤？真相让我意外 #骑行减肥 #减肥打卡 #体重瓶颈期 #骑行 #减肥日记
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趴菜姐3天前
每天10kg你能做到吗？ 我是35km选手 #爬坡 #猫猫箐 #骑行 #女骑
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🚴溜达杨☕️1天前
骑单车送外卖7天可以瘦多少？第一天初始体重：59.75kg#减肥打卡记录 #这是个真实的事情 #日常vlog #骑行
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菜腿张3月前
骑的越多越能瘦吗？#骑车减肥#公路车#公路车运动
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阿丰减脂实测1天前
户外骑行，动感单车骑行到底能够燃烧多少脂肪？#打工人减肥 #大基数减肥#骑行减肥 #减肥科普 #真实生活分享计划
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菜腿张4月前
骑车想减肥？其实不用太着急！#骑车减肥#公路车
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永恒好物(下午2：30开播)3天前
#野小兽感单车#升级智能运动健身器材#爱生活爱自己#好物分享#动感单车
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关节医生肖军教授4年前
喜欢动感单车运动，每天做多久合适？注意了，这个还真有讲究！
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嘟嘟小猪1年前
真心劝大家，千万不要跟风瞎骑动感单车！ 记住这句口诀：3+6+30 每周骑3次，每次6首歌，每首间歇30秒，包你咔咔掉秤，瘦成⚡️ #动感单车 #运动的重要性 #夏季减肥丝滑小连招 #大基数减肥 #适合上班族的减脂方式
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菜腿张5月前
想骑车减肥？先注意这三点！#公路自行车 #骑车减肥 #公路车
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菜腿鱼鱼10月前
骑车能减肥么？减肥靠的是心率呼吸和能量消耗！还有决心！#让骑行成为一种生活 #骑车能不能减肥 #长期骑行能减肥吗 #减脂 ##春天一起骑行追风
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记得喝水🧋5月前
动感单车骑行10km 每天骑行10km 多久可以瘦到120#动感单车 #减肥 #减肥记录打卡 #减肥日常vlog
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通勤骑迹🚴（光头蒋）2月前
怎样骑行减脂最有效？亲身经历告诉你！#骑行 #骑行减脂 #减肥 #通勤骑行
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知知学姐1月前
如何年前不到20天骑动感单车＋邪修shou出骨感 #动感单车#瘦#减肥#飞利浦小金鹿动感单车#逆袭@抖音小助手 @DOU+小助手
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🐭🐭🐭勇敢的心《你我互赞》1天前
记录从今天开始骑单车去上下班减肥挑战一个月30天减肥10斤目标加油加油
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菜腿张4月前
每天骑车？就能瘦吗？#公路车 #公路车运动 #骑车减肥
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知知学姐4天前
骑车+邪修=三倍掉肥肉 #骑行#减肥#飞利浦小金鹿动感单车#减肥小知识#动感单车 @抖音小助手 @DOU+小助手
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宝爱 bike5天前
您看，骑这么一圈就管用，连视频都忘了发就睡着了😪 #骑行减肥 #坚持的力量 #双轮驱动bike #公路车
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记得喝水🧋5月前
身高170 140斤 正常吃饭 天天骑行10km 多久可以瘦到120斤#日常生活 #vlog日常 #减肥 #减脂日常 #动感单车
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骑车减肥的蒙蒙达9月前
新手也想通过骑行来减肥 一定要注意哪些问题，千万别踩坑 #骑行减肥 #减肥逆袭 #减肥日常vlog #身体和灵魂总有一个在路上 #减肥成功
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张大粽8月前
自行车送外卖减肥保姆级教程 怎么注册？会超时吗？一天骑多久？……#减肥 #送外卖 #骑行 #自媒体
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笑天8月前
骑行燃脂秘诀：这样骑，瘦得更快、更持久！#挑战自己突破自己 #骑行减肥 #骑行减肥打卡 #玩出你的热爱
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两个轮子单车店1周前
每天有氧骑行一小时，有助于身体健康。#公路车 #自行车维修 #公路自行车 #山地车 #自行车
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骑行萌新老学长6月前
#爱生活爱骑行 #创作者中心 #创作灵感 #骑行 #公路自行车 找准燃脂心率让骑行减脂更加高效！大家都瘦多少了呢？
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老吴陪你自律8月前
骑行如何高效减脂#骑行 #骑行减肥#自律改变生活 #有氧骑行
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菠萝好香6月前
下班每天骑公路车两小时送外卖一个月能瘦多少斤 第三天已瘦1.8斤#vlog十亿流量扶持计划 #送外卖 #公路车 #原创视频 #骑行
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苦练括约肌夹断负心汉5月前
下班怒骑20km，轻轻松松拿下！减肥大计刻不容缓！ #骑行vlog #骑行日常 #减肥 #逆袭
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记得喝水🧋5月前
170 140正常吃饭 天天骑行10km多久可以瘦到120#体重管理 #动感单车 #变瘦 #日常vlog
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胃肠医生李恩说减重10月前
减肥的人注意了！骑车和走路差距这么大？ #骑车减肥法#高效燃脂秘诀#代谢当量MET#减肥知识科普#如何快速瘦下来
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@曙光5月前
新手骑行每天骑还是隔天骑好！#音乐种草计划 #种草激励计划 #骑车看风景享受运动带来的快乐
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Caspar卡斯帕帕5月前
腿伤一个月，单车照样瘦 腿伤了一个月 我的有氧都是靠这台易跑F5 Turbo完成的 一小时600大卡 还不伤膝盖 #健身 #变瘦 #易跑 #动感单车
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叶萩1周前
骑行减肥并不是越累就能够越瘦的#骑行知识 #厉害了我的车 #感受骑行的独特魅力 #一般人不告诉他 #每天分享科普知识
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养身单车常师傅6月前
骑车能减肥吗 #内容太过真实 #骑行 #公路车 #vlog十亿流量扶持计划 #减肥
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大金子5月前
来跟我一起运动叭！💪🏻 #美食 #减肥 #运动 #穿搭 #记录真实生活
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小木（减肥中）2月前
谁说减肥要去健身房？每天骑单车，肥肉咔咔掉，亲测有效！ 早！新的一天减脂骑行开始啦，今天目标20公里。风里骑完浑身冒汗的感觉太爽了，每蹬一圈都是在和肥肉说拜拜。女生们，动起来真的会瘦！关注我，每天带你冲100斤目标！ #减肥 #减肥volg #减肥骑行 #生活化减脂 #送外卖
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王观之（减肥版）7月前
梨形体脂33%🔥骑自行车送外卖减肥第4天 #骑行 #骑行vlog #减肥 #梨形身材 #外卖小哥
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暖暖（单车送外卖）3月前
已减6.1斤✌🏻 欢迎收看沪漂牛马下班骑单车送外卖减肥的日常 今日骑行:25㎞ 体重:56.95kg 坚持就是胜利✌🏻#送外卖减肥 #骑车送外卖减肥 #下班送外卖 #骑自行车送外卖
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团团妈要减肥7月前
挑战骑自行车送外卖三十天，看看能瘦多少斤。 今天是第一天！ #vlog日常 #我的骑行日常 #送外卖 #减肥 #送外卖
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蓝天上的一朵云3天前
原计划坚持7天，每天花30-60分钟练习，学会骑单车。结果6天累计约3个小时搞定了！有计划就有方向，继续加油✊
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台子怪（道系健身陪骑版）8月前
越想骑车减肥越不建议上强度？女骑休闲局考虑下！ #骑车减肥 #自行车 #公路车#功率训练 #女骑
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Kenn叔2月前
1月1日骑共享单车自律的第九十九天 1月1日骑共享单车自律的第九十九天 #骑行 #骑行vlog #减肥 #自律 #vlog
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Kenn叔1月前
1月8日骑共享单车自律的第一百零六天 1月8日骑共享单车自律的第一百零六天 #骑行 #骑行vlog #减肥 #自律 #vlog
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