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小唠说剧1月前
鹣鲽情深#三生三世枕上书#东华帝君 #影视解说 #迪丽热巴#仙侠
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🦁🦈麦芽糖1月前
假期早餐不糊弄～懒人有懒办法😂睡前做好花卷生胚，第二天起来就可以直接煎了，酥脆喧软，喷香～#花卷 #椒盐葱花花卷 #面食 #早餐吃什么
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安麻生活日记1月前
想睡懒觉，头天晚上花10分钟预约下，第二天早上起来就能吃上热乎又营养的早餐#早餐吃什么
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Pen_pennn1月前
嘴馋减脂人一周吃什么！🍳主打一个饿不着自己 早饭就是减脂人最幸福的一顿 我佛系减脂，但也不能胡吃海塞，每天晚上肚子咕噜噜就已经在盘算第二天早上吃什么，恨不得现在直接塞进嘴里 #青年创作者扶持计划 #一人食 #减脂餐 #三明治 #放假吃什么
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小鱼不吃鱼6天前
Vlog｜在哈尔滨一天吃什么 面包脑袋又来西城红场“进货”啦🥨🥐🥯🧀🍞🥖 #哈尔滨#vlog #西城红场一个贝果#生巧吐司
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湘湘今天吃什么11月前
每天睡觉前就在第二天早上吃啥了哈哈#记录真实生活 #日常vlog #抖音美食推荐官
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飛.魚1周前
睡觉前想好第二天早餐吃什么，然后准备好。第二天早上就不至于手忙脚乱的做#健康饮食
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小杨妈妈爱生活1月前
初中生早餐｜放假第二天早餐吃什么，孩子这几天好好在家休息，2天后继续上课#今天早餐吃什么 #早餐 #记录真实生活 #日常vlog #vlog十亿流量扶持计划
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旺仔有点甜🍬4天前
160 86斤 | 碳循环恢复体重第二天🔁低碳水#日常vlog #碳循环食谱 #十亿流量上热门 #减脂
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小柚You5天前
开学第二天……早上依旧起不来🥲 今天去吃了海底捞 依旧美味#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #女大学生日常生活 #消费挑战
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老坛杉菜5天前
滴～年后减肥自律打卡第二天～#小基数减脂 #一天吃什么 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划
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妮卡妈妈4天前
减重打卡第二天#减重饮食#健康低脂餐
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存希严选·平价靠谱6天前
头天晚上放好食材，第二天睡醒就吃热早餐！可定时双层早餐机，蒸煮一键搞定，小巧不占地，赖床党福音 #早餐机 #懒人早餐 #厨房好物 #定时早餐机 #居家神器
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薇 姐6天前
#开学第二天状态不错 早餐你们都给孩子们吃啥呀#早餐吃什么 #做饭 #我的厨房日记 #早餐
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马富贵5天前
#减肥日常 第五天，每天都在想第二天要吃什么哈哈哈哈，胖子的脑子里真的只有吃。
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星想是陈1月前
学会与身体和平共处，而非对抗，好好吃饭，食欲稳稳的~#吃瘦不饿瘦 #生活化体重管理 #三餐打卡
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窝药吃馒头！1月前
162/91斤|反焦虑 寒假宅家生理期第二天一日两餐都吃啦些什么！#日常vlog #反焦虑#自律#馒头宅家日记#怪奇物语
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刘帅的大米喷喷香1月前
年底应酬多，那就来碗清晨的皮蛋瘦肉粥 #皮蛋瘦肉粥 #喝酒第二天 #记录真实生活 #刘帅的大米喷喷香
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居居又瘦了1月前
163｜98 无限循环饮食法第二天都吃了点啥
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樱桃生活记5天前
减肥第二天出去纹眉啦，早餐在家自制隔夜燕麦，中午外面吃的麻辣烫，晚餐炒油麦菜和炒牛肉，今天有点饿呢~姐妹们昨天都掉了多少呀#产后减肥 #吃瘦不饿瘦 #健康减脂 #减肥日常
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小琴家10月前
40岁老妈子今天早上给小学生女儿做了她点餐要吃的#西多士 ，还用切下来的吐司边和做#馒头披萨 剩下的蔬菜丁煎了#吐司鸡蛋饼 ，就着麦香味和奶香味很浓郁的牛奶燕麦片，女儿吃得特别满足！别人的40岁是给初中生高中生做早餐，我的40岁是给小学生做早餐，但是，依然乐在其中～#记录真实生活 #小学生早餐
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曼芸妈咪早餐记1周前
新学期第二天，广东又降温了，昨天短袖，今天要穿毛衣了！早上煮了一锅热腾腾的番茄鸡蛋豆腐汤，喝下肚暖暖的。美好的一天从早餐开始！#我的厨房日记 #开学第一天 #快手早餐#小学生早餐#牛肉锅盔
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失眠吐司1年前
今天早上吃二米粥，烤馒头片，鸡蛋饼 二米粥其实就是大米小米粥，这个绝对是懒人早餐，想不好每天早上吃什么的，可以偶尔改善一下试一下 ，提前一晚给他淘洗干净放到电饭煲里面第二天打开电饭煲就可以直接开吃，省事省时，小朋友爱放点糖，我就把白砂糖换成了冰糖粉，冰糖粉就用破壁机给他研磨一下就可以备在家里。#今日份早餐 #小学生早餐 #我的厨房日记 #早餐吃什么 #早餐
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六眼飞鱼🐟8月前
Vlog 162/97⬇️瘦了30斤小基数一天吃什么 #vlog日常 #美食 #日常生活 #嚼嚼嚼 #今天吃啥
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可可吃点啥6月前
早上小朋友点名要吃松饼，必须安排！🍳 顺手揭秘一下我家早餐的“隐藏彩蛋”——万能卤味！ 提前一晚上卤好土豆和鸡蛋，第二天早上直接吃，又凑了一桌子早餐❤️ #早餐吃什么 #松饼 #卤味 #育儿日记 #记录真实生活
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瑾妈送饭日常（减肥版）6天前
打卡第二天，昨天睡前有微微饥饿感，但是我今天没有上称，以后每周称一次体重，希望每一次减肥都会因为某一次不掉称而焦虑，所以这次打卡我打算佛系一点，一周称一次#早餐吃什么 #减脂餐 #vlog日常
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阿花生活vlog5天前
开学第二天早餐🍳#美食教程 #健康饮食 #生活小妙招 #营养搭配 #美食分享
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大洋（纯饮食64）10月前
高钾食谱🍔汉堡版第二天⬇️6.2 #高钾 #减肥 🔅早餐紫菜蛋花汤300kcal 🔆中午肯德基滋滋鸡腿堡美式350kcal ➕椰子水45kcal 〽️晚餐糯玉米一根200kcal 全天摄入900kcal，我的基础代谢1200，食谱只用三天 #减肥 #一日三餐减肥食谱分享
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小敏和老万（减肥记）1月前
第二天早起105.3 菊粉苹果醋|小绿水｜羽衣甘蓝椰汁苹果醋｜200克米饭｜200克菜（小瓜炒香肠、花菜炒五花肉）｜瑞幸雪酪抹茶#我的减肥日记#一起减肥打卡#生活化减脂 #减肥vlog #vlog
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闹闹妈妈2月前
前一天晚上和好面，第二天早晨快速吃上炸油条，里面空心，外面酥脆#炸油条 #自制油条 #我的厨房日记
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轩轩麻麻👩4天前
开学第二天的早餐小披萨，这个披萨咱们一次性多做一点当备餐，早上不用解冻，空气炸锅10分钟就搞定，自己做的馅料满满，拉丝十足！大小合适孩子一顿吃一个，一直说我做的披萨肉多吃起来太过瘾啦！#披萨 #自制披萨无添加健康营养 #早餐 #孩子爱吃的早餐 #开学早餐
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（秀玉）在韩国1年前
韩国高一女生开学第二天，早餐都吃啥？#中学生早餐 #早餐 #早餐吃什么
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172斤的穆穆【以掉40斤】2月前
大餐后挑战 香蕉，牛奶，鸡蛋第二天……#减肥 #香蕉牛奶鸡蛋减肥法
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八爪佩佩10月前
🔥早餐搭配㊙️吃对嘎嘎掉❗️#减脂期#大餐后#自律#减脂餐#懒人食谱
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大芸儿8月前
5分钟搞定的懒人早餐，超模同款隔夜燕麦真是绝了，前一晚做好，第二天早上直接就能吃，冷藏一夜的隔夜燕麦口感绵密，饱腹感很强一上午都不觉得饿#自制甜品 #燕麦片 #低卡低脂餐 #与辉同行 #万物皆可种草搜
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云汐悦读4天前
别再用牙硬啃了！睡前用清水泡一把核桃放冰箱，第二天早上你就能收获一份又甜又脆、营养满分的“大脑润滑油”，方法简单到不可思议！#情绪与健康 #健康养生 #抗炎饮食 #身心自愈 #抗炎食物
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星星和月亮1周前
#油炸糕 #美食分享 #新农人 #热门 #农村生活 姐姐做的油炸糕酥酥软软又香甜，第二天早上也不硬 ，真是太好吃了！
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橙仔🍊麻麻1周前
早上太早起不来做早餐，就做一些饼的生胚冻起来，第二天早上十分钟就能做好，简单快速又营养，小朋友超喜欢的早餐#早餐 #美食 #辅食 #宝宝辅食 #早餐吃什么
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黄金地的生活日记6天前
孩子开学了，提前一晚卤上茶叶蛋，泡一宿入入味，第二天早上正好吃。营养又好吃，主要是用这个茶叶蛋卤料包卤出来的味道真的是绝了，特别好吃#茶叶蛋 #茶叶蛋卤料包 #茶叶蛋做法
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苗苗（贝壳妈妈）1月前
每天晚上临睡前都得想第二天的早餐，和我家姐姐商量好，提前备餐！用手抓饼做的菜煎饼，意想不到的好吃，煎的酥脆，吃了一整个，搭配豆浆咖啡，好满足！#菜煎饼 #豆浆咖啡 #减肥路上的绊脚石 #美食 #记录我的生活
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大白小新1月前
#饮食 #减重 #节食
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宁宁日常（减肥中）1周前
天塌了，人果然在没事的时候不能想第二天吃啥#自律
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毛豆娘7月前
乌拉盖的第二天，主打的就是陪伴，随心所欲的玩，还有啥好玩的地方，推荐给我吧，我明天去，今天太累，走不动了。#乌拉盖 #乌拉盖九曲湾 #自驾#乌拉盖放马过来 #乌拉盖草原
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臻爱食光6月前
开学第二天，继续好好吃早餐。你们家娃今天早上吃啥了？评论区晒图呀！#早餐#好好吃饭 #爱美食爱生活 @anne @老刘刘 @科羽妈早教启蒙
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牛牛烧饭啦5月前
睡前一小块面，第二天早上几分钟搞定早餐，软乎乎的肉饼#肉饼#东河肉饼#早餐吃什么#新鲜出炉
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周周的烟火气✔4天前
只需要筷子搅一搅就能做的发面葱花饼你值得拥有😂#健康早餐 #我的厨房日记 #高中生早餐分享
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是pupu妈妈呀6月前
周末早午餐💕搅一搅就成的发面肉蛋饼 喷香 周末不想早起又想给娃做顿扎实早午餐，这个组合亲测靠谱～ 肉蛋饼真的是懒人福音，前一晚准备好面团，不用揉面不沾手，第二天早上直接开烙，外脆里软，小学生捧着啃得超香～ 配了碗暖乎乎的味增汤，菌菇+嫩豆腐+胡萝卜+裙带菜，鲜得眉毛掉下来！热汤配饼一口下去，胃里暖暖的超舒服～ #好好吃饭大赛 #省饭课代表 #美食教程 #抖音美食创作者 #美食vlog
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大脸穗子10月前
暴食后第二天如何快速恢复体重！分享一个比液断还牛的方法！主要是不用挨饿！！！ 早上起来先喝一杯温开水 第一餐：一根香蕉一杯黑咖啡 第二餐：一个鸡蛋一根香蕉 （大基数加一个鸡蛋） 第三餐：一个鸡蛋一根香蕉 你就去吃吧 一点都不饿 轻松恢复体重！！#减脂 #自律 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #我的减肥日记
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Fan小姐8月前
上班族妈妈的高效早晨，少不了懒人早餐的加持，过去不能重启，想做的就立刻行动#vlog日常 #早餐吃什么 #日常分享 #3分钟营养早餐挑战
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小花Live10月前
五香茶叶蛋｜做法太简单了！小的时候都是晚上煮茶叶蛋，煤球炉子焖一夜，第二天早上起床吃！长大了，学会自己做给家人吃！让家里人感受到你满满的孝心。#茶叶蛋 #日常vlog #抖音美食推荐官 #新号养号 #关注我持续更新
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柿柿顺心❤️4天前
早上想多睡半小时？全靠这台能预约的破壁机。头天晚上临睡前把洗干净的食材一股脑放进杯体，比如红豆、紫米和少量冰糖，设置好第二天早上7点启动，再定好30分钟的工作时长，就能安心去睡了。第二天清晨，不用手忙脚乱地开火熬煮，厨房安安静静的，破壁机已经把食材打磨成了温热浓稠的杂粮糊。等你睡够自然醒，走进厨房就能直接喝，温度刚刚好，暖胃又暖心，完全不会耽误赖床的时间。要是前一晚想喝冷饮，还能切换到冷打模式预约，早上起来就能喝到冰爽的蔬果汁，简直是懒人福音。#西屋破壁机 #破壁机
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Zhou周呀10月前
自从看了厚皮橙，咖啡也不出去买了，滑蛋也吃上了。#恰巴塔 #早餐吃什么 #用简单的方法留住春天的味道 #厚皮橙
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刘涵Pro9月前
当我决定第二天开始减肥！ #内容过于真实 #减肥 #吃货
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红胖胖（已瘦30斤）7月前
吃完大餐第二天涨特别多不要焦虑，一般都是水分和食物残渣，要有效的排除身体的水分，一般吃完高油高盐的，第二天早上起来多半是水肿的状态，这就是身体储水了，吃点香蕉，菠菜，豆腐，也可以做成排水汤#减肥 #减脂食谱 #减肥餐 #放纵餐后怎么补救 #放纵餐
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心宝妈妈的厨房6月前
早餐不知道吃什么，试着做油条吧，简单易学，前一天和面，第二天早上炸，方便快捷#创作灵感 #早餐 #简单易学 #油条 #无添加剂 @DOU+小助手
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六六梨（已瘦19斤5天前
第二天早上的体重我忘记放了😭是149.9哈 初始体重170.4斤 第一阶段：已瘦19斤 第二阶段进行中 今日体重：150.5 饮食： 早午饭🥣 鸡蛋丸子粉丝汤 晚餐🥣水煮鱼 玉米 橙子 运动💪饭后散步60分钟#减肥打卡 #年后减肥 #大基数减肥 #生活化减脂 #减肥逆袭
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快乐的老高1周前
年后自律跟吃的第二天，你开始了吗姐妹？#年后减肥 #记录饮食 #吃瘦不饿瘦 #减脂期
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靜妹妹2月前
晚上10:00准备第二天的早饭，煮茶叶蛋 牛肉面，#记录真实生活 #日常vlog #早餐 #茶叶蛋
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@.6天前
又到了每天晚上都发愁，第二天早上吃啥的时候了
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