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知味海南4年前
地瓜叶这样炒放二个小时都不发黑#好食材好味道 #抖音美食
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拖玛头家常菜1年前
海南省菜-地瓜叶 #炒地瓜叶 #海南菜 #家常菜 #红薯叶 #绿色蔬菜
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阿莲美食3年前
海南最受欢迎的名菜：地瓜叶！#抖音美食 #美食教程 #妈呀太香了
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么杨2月前
#家常菜 #海南蒜蓉地瓜叶 #蒜蓉地瓜叶 海南本地朋友，家家户户都会的一道素菜：蒜蓉地瓜叶
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退休了玩1年前
我在海南做一道地道的特色菜蒜蓉地瓜叶#抖音美食推荐官 #地瓜叶做法 #乡村味道 #退休生活 #家庭教育
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七三小厨3年前
在海南，买一斤能炒一盘老少都喜欢吃的家常菜，清炒蒜蓉地瓜叶。 #家常菜 #美食 #减脂餐 #蔬菜 #用心做菜
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欢欢一口田1月前
请粉丝来吃海南菜地瓜叶#哑巴新郎 #海南菜 #反差 #海南话
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向快乐出发！3年前
来海南才知道地瓜叶可以炒着吃，吃之后还爱上了这道菜。非常好吃 #简单美食 #厨房里的欢乐时光
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阿莲美食3年前
来海南吃饭必点的一道美食#番薯叶 #家常菜 #我是美食创作者
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秋衣姐姐的厨房日记1年前
地瓜叶在海南四季均可采收，在物资匮乏的年代，地瓜叶是最经济的蔬菜，养活了一代又一代人。如今随着物质条件的丰富，人们可选择的蔬菜越来越多，但地瓜叶因其美味可口，加上种植面积广泛，便长久地成为海南人餐桌上的一道独特风景。#我的厨房日记 #清淡饮食 #家常菜
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海琇大排档日常分享9月前
他们说海南人都爱这个菜，说这个是省菜，大家觉得呢？#海口美食推荐 #地瓜叶 #海口美食 #番薯叶怎么炒 #海口吃喝玩乐
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是崽崽啊～7月前
海南人的家常菜：虾酱地瓜叶➕竹笋炒肉➕地瓜稀饭，地瓜叶是自己种的，竹笋是老妈腌的，肉是定安黑猪肉，这一餐很简单但是很美味❤️#我的厨房日记vlog #海南家常菜 #虾酱地瓜叶 #好好吃饭大赛 #省饭课代表
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乐柏㩭1月前
海南大厨烹饪爆炒地瓜叶、华南地区的最爱#美食 #美食 #清炒地瓜叶 #漯河
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炒粉阿婆(洪哥母亲)8月前
大家下次还想学什么菜，在评论区告诉阿婆#美食 #民间传统美食 #餐饮创业
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李厨娘的小饭馆4月前
虾酱配上无公害地瓜叶，地地道道的海南菜#海南美食推荐 #家常菜
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张铁牛🐮1月前
学会这个地瓜叶制作方法 放到国际上卖多少钱？ #地瓜叶 #海南菜 #海南过年吃什么#海岛养生局#秋冬带劲才养人
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海南九点花3年前
地瓜叶吃腻了，今天换个做法，酸甜开胃#我的乡村生活#开胃菜#地瓜叶 #农村美食
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品味厨记3年前
红薯叶像我这样炒又嫩又好吃，颜色翠绿不发黑，和饭店的一样好吃 #家常菜 #美食教程 #红薯叶 #番薯叶
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归小满11月前
海边人腌制春天的第一瓶鱼酱 炒地瓜叶 酱三层肉别有一番风味 #鱼酱 #地瓜叶 #春天的味道 #我的乡村生活
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不会做饭的大头6月前
虾酱地瓜叶，懒人新手也可以学会😎#dou上热门 #虾酱地瓜叶 #地瓜叶 #晚饭
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吃不胖的阿骏6月前
海南90后独居男生的晚餐：青花椒焗鱼、蒜炒地瓜叶 #我的厨房日记 #日常做饭 #家常菜 #一人食记 #美食vlog
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百草王哥29月前
@海南同城#海南方言#大蒜炒地瓜叶美味
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琼肴记民间海南菜（三亚湾椰梦长廊店）2周前
厨师都是过年不放假的#厨师日常 #餐饮人 #家常菜 #开工大吉顺顺利利 #美食制作分享
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大林子4月前
地里现摘的新鲜地瓜叶，皮薄馅足，每一口都是田园味道。 #新农人计划2025 #记录好好的自己#记录真实生活 #农村美食 #地瓜叶
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@英子（小姨贝秋）1周前
没有油的菜，你吃过吗？#秀出我的菜
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伙夫ChenChen9月前
拍蒜豆豉炒地瓜叶 今天继续给大家分享个青菜的做法，“拍蒜豆豉炒地瓜叶”非常好吃 话不多说 开始盘它#好好吃饭大赛 #舌尖上的抖音 #省饭课代表 #拍蒜豆豉炒地瓜叶 #青菜
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知味海南5年前
白灼蕃薯叶、香嫩爽滑...这样做不好吃过来找我...#抖音美食
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岛民阿义1年前
虾酱炒地瓜叶。#虾酱#海南美食 #热门 #海味干货
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海南小月🏝️9月前
海南人的做饭日常 今天吃 酸菜粉肠煲 盐焗鸡中翅 煎焖红线鱼 清炒地瓜叶#做饭日常 #海南 #农村美食记录生活 #家常菜
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造价师娟娟9月前
国家前几天教的盛粥和盛面条都学会了吗？粥和面条的搭档——地瓜叶来了。#盛粥教程#盛面条教程#剥地瓜叶教程
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子涵宝贝2月前
海南人才懂的虾酱炒地瓜叶#地瓜叶 #家常菜 #vlog美食记 #海南旅游 #海南美食
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思乡的山东人4天前
也只有在海南能提前吃到地瓜叶！可惜你不是山东人 不懂地瓜叶窝窝头配辣椒蕻的含金量！#地瓜叶窝窝头 #传统美食
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海南小月🏝️7月前
今天吃 砂锅鱿鱼、鸭肉炖木耳、清炒地瓜叶#家常菜 #海南 #日常做饭
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张铁牛🐮7月前
到底是什么让我的脸红温了！ #海南菜 #张铁牛学海南菜 #海南黄灯笼椒 #海岛微醺椰 #海南dou知道
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@周周8月前
好吃又简单的虾酱地瓜叶#家常菜 #我的厨房日记 #地瓜叶 #一起学做菜
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壹家叁宝贝3年前
虽然解封了，但是看到超市长长的队伍决定投降，今日来个海南菜~清炒地瓜叶。让每个平凡的日子溢满欢喜，过好每一个今天就是最好的明天。#美食 #抖音美食推荐官 #抖音美食 #吃货 #海南菜 @DOU+小助手
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亮亮两口子6月前
红薯叶窝窝头做起来，最香还得是粗茶淡饭#我的乡村生活 #红薯叶窝窝头 #乡村味道 #夫妻日常 #乡村美食
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王大姐海鲜加工店官方号3年前
在三亚地瓜叶（红薯叶）炒着吃.可是美味啊!但北方的怕不行噢#我要上热们 #三亚旅游攻略 #三亚海鲜加工 #三亚海鲜店短秤近1斤店主被拘15天 @抖音小助手
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小陈爱做菜11月前
蒜蓉地瓜叶，鲜嫩可口，男人会做饭，帅过彭于晏#家常菜 #美食vlog #春天的味道
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梦梦爱吃鱼茶1年前
黎家特产茶肉茶煮地瓜叶#你们吃过吗 #是时候露一手了 #我的乡村生活 #黎族特色美食
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老牛爱生活7月前
姐妹们地瓜叶美食你们吃过吗#美食制作分享 #独立站引流推广 #抖音美食创作者 #我是美食创作者 #日常小常识
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郭郭在海南5月前
地瓜叶竟然可以吃，且味道还不错，不知道有多少人吃过#vlog十亿流量扶持计划 #北方人在海南 #味道棒棒哒
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缘随10月前
蒜蓉炒番薯叶 像我这样做，炒好的地瓜叶不会变黑，非常青翠，太棒了#红薯叶做法 #红薯叶怎么炒好吃
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海南小月🏝️8月前
今天吃、清炒地瓜叶、电饭煲焗鸽子、五花肉焖金鲳鱼 #日常做饭 #海南
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小妖（记录生活）3周前
黎族特产，猪肉茶煮跟地瓜叶，还有人不会吃的吗？这个菜真的香极了～#黎族猪肉茶 #海南乐东黎族 #vlog日常 #农村生活
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海南九点花3年前
酸地瓜叶的第二种做法，花姨好这口。 #农村生活 #地瓜叶 #三农
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卿风优扬6月前
想了很久的地瓜叶馅的包子，学着老母亲当年的做法又加了豆头，很好吃，满满的回忆#美食 #小时候味道 #强烈推荐 #日常分享
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@周周11月前
虾酱地瓜叶#美食 #家常菜 #我的厨房日记 #一起学做菜
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金山3年前
东北大爷大妈旅居海南岛用地瓜叶做小豆腐＃金山退休旅行第0425期
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小王家🌟1年前
好久没有吃地瓜叶煮喃多发了，今天煮一大盘吃，还炒两个木瓜，简直香迷糊了#2024新农人计划 #我的乡村生活 #地瓜叶南多法#木瓜
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V王7月前
#蒜蓉地瓜叶#阳台种植 最近有点忙，又有好久没拍做饭视频了。前一段家里有块地瓜没来得及吃，发了芽，我把它泡在花瓶里长出来了枝条，又把枝条剪下来种在花盆里，现在长出来很多地瓜秧和叶子。今天剪下来嫩叶和梗炒了蒜蓉地瓜叶。期待再过一段时间可以收获很多地瓜。#种植小技巧 #我的美食分享
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阿磊Aleo1年前
你知道蒜蓉虾酱地瓜叶的地位吗？#海南 #内容过于真实 #海南美食
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打萨达阿视桥10月前
从小吃到大的红薯叶，以前是喂猪的，现在猪的伙食改善了，我还在吃#红薯叶 #地瓜叶 #美食 #家常菜
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肉肉大口吃9月前
#海南私房菜 #海南菜系 #记录生活 #在家做美食 #家常菜 今日菜系：高压炖猪肚和清炒地瓜叶，用时：30分钟快手菜，培训十天即将结束的某人提前微信联系提出回家第一顿要吃家里做的饭菜，问想吃些啥，某人说只要是我做的就行而且不吃鱼肉，好吧，那就来个最爱的猪肚。ps本想着一顿吃不完，还买了一个酸菜下午再搞个酸菜炒猪肚，没想到，他居然一顿都吃完了😰
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戴阿姨8月前
最爱地瓜叶～ #我被漳州拥抱了一下 #我的厨房日记 #大厨养成记 #抖音美食推荐官
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旺爷砂锅·茶作1年前
看到地瓜叶，真的走不动道 #海口美食 #旺爷砂锅茶作 #地瓜叶
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云蒙煎饼5天前
大叔用地瓜叶加工60斤杂粮煎饼让儿子带走，预约店画《腰舞扒溜伺久扒期三二零》#杂粮煎饼 #纯天然无添加 #记录生活 @抖音小助手 @抖音创作者大会 @云蒙煎饼
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暴躁马老五7月前
地瓜叶饼炒地瓜杆 地瓜真是好 叶能吃杆能炒 秋天还能挖出宝 今天用绿油油的地瓜叶烙的饼 炒地瓜杆 农村美食简单一餐#民间传统美食 #农村美食记录生活 #农村美食 #地瓜叶怎么吃 #乡村味道
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牛鹏志养护堂11月前
地瓜叶煮蛋大家伙了解吗，有懂的在评论区聊一聊#养生 #滋补养生 #食疗养生 #喝出好气色 #养生知识
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