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鸽鸽纪实
2年前
盘点诸神的硬核晨练,大爷还得是你大爷 #晨练 #运动高手在民间 #公园健身 #花式单杠
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杠京-北京杠爷
8月前
今天是大爷专场,弘扬非遗宫廷盘杠,爷爷们都喜欢用盘杠中的动作强身健体。其实不建议老年人玩单杠,容易伤了小伙子的自尊。#非遗守护人 #宫廷盘杠 #公园健身
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杠京-北京杠爷
9月前
今天练点不一样的,杠子皮条爬杆是一家,传承这三大国粹的同时,带领大家强身健体,专业动作请在专业指导下进行。#日常训练 #公园健身 #宫廷盘杠
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杠京-北京杠爷
10月前
带领大家用宫廷盘杠中的动作强身健体,在这里大家不分年龄 不论实力,男女老少都积极参与,大家练的高兴,还做了新学的动作,看着你们的进步,我很欣慰!#单杠健身 #宫廷盘杠 #双力臂 #引体向上
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团团逗你笑
2年前
诸神们的硬核晨练,你大爷永远是你大爷#高手在民间 #晨练 #诸神黄昏 #满级人类 #这操作都看傻了
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阿沙
1年前
公园偶遇70岁的大爷,八块腹肌,让年轻人汗颜,大爷没去过健身房,60多岁退休后,每天坚持下午户外锻炼二小时,先沿烈士公园人工湖跑一圈(3.1公里),然后在公园健身器材上锻练,就有了如此好身材,自律是前提,公园偶遇70岁的大爷,八块腹肌,让年轻人汗颜,大爷没去过健身房,60多岁退休后,每天坚持下午户外锻炼二小时,先沿烈士公园人工湖跑一圈(3.1公里),然后在公园健身器材上锻练,就有了如此好身材,自律是前提,因为坚持很重要!#健身#运动高手在民间 #户外健身 #在哪健身不是健身 #老头真的太厉害了
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A健身沛沛
1年前
大爷高耸的二头肌是什么水平#健身 #这谁顶得住啊 #健身
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开心锤锤Story
7月前
老年大学留级大爷拦路约战,因果律杆法vs神龙杆法 #搞笑 #动漫 #轻漫计划 #我不是杆神
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旦旦电影a
11月前
大爷用铁头功要债,天下无敌,手枪顶脑袋都不怕 #影视解说
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可乐-健身教学
3年前
70岁老大爷的腹肌 震撼到我了 #腹肌训练
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疯168
1年前
大爷大妈个个都是身怀绝技!!!#高手在民间 #运动达人
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笑播影音
1月前
诸神们的硬核晨练,这大爷大妈都该去上班了 #诸神黄昏 #高手在民间 #灵魂画手 #危险动作请勿模仿
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健美科学观
6月前
04年乔大爷朴实无华的练腿日 大冰箱卡特04年的练腿日,原来这么恐怖#健美造型 #乔卡特大冰箱 #力量训练 #健身氮泵
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颜良
5天前
大力金刚腿 左右腿互搏#传统武术 #千问让年夜饭身价翻倍#铁头功@抖音小助手
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杠京-北京杠爷
7月前
队伍又壮大了,今天一个比一个年纪大,弘扬非遗宫廷盘杠,带领大家用盘杠中的动作强身健体,看着大家的进步我很欣慰!#宫廷盘杠 #非遗守护人 #单杠健身 #公园健身
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XLN
1年前
盘点诸神的硬核晨练,大爷大妈个个都身怀绝技,这操作都看傻了#高手在民间 #这操作都看傻了#诸神黄昏
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@杂趣私语
8月前
“中国大爷晨练秀功夫健身,惊呆外国小伙 #中国大爷 #功夫健身 #硬核晨练 #中外惊叹 #传统融合”
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攀岩冠军瞿海滨
2年前
#运动高手在民间 公园的大爷日常训练。#公园健身 #瞿海滨 #专业动作请在专业指导下进行
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杠京-北京杠爷
8月前
队伍又壮大了,老中青三代人共练非遗“宫廷盘杠”技艺,看着越来越多的人加入强身健体的行列,我很欣慰!#单杠健身 #宫廷盘杠 #非遗守护人
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我菜我不难受吗
4月前
《诸神的晨练》看完大爷大妈的晨练,佩服的五体投地 #运动 #生命在于运动一起锻炼吧 #强身健体 #大爷永远是大爷 #热点
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八月影视剪辑
4年前
老头练铁头功要债,从此走向人生巅峰。#搞笑电影 #抖音热门
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无线徐州
1周前
82 岁徐州大爷,400 斤抬杵硬核出圈! #徐州 #健身
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彭彭子爆笑
3周前
大妈大爷们个个身怀绝技#晨练 #高手在民间
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重庆天天630
2年前
身怀绝技的邹和平大爷,到底是如何练就了这一身绝技的?这背后有着怎样的故事?我们接着往下看。#新闻 #户外健身 #运动 #全民健身
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徒手雷音
1周前
86岁的大爷能做这个动作,这你敢想? #生命不息运动不止 #全民健身
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东山闲云
1周前
传统杨式85式太极拳 72大爷的太极时光
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寻觅世界
9月前
大爷偷练蛤蟆功,变成了有魅力的肌肉男 #纪录片 #奇葩 #万万想不到
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阿饭达V
8月前
“公园健身天花板!平均70岁的‘钢铁爷爷’ “偷偷卷S年轻人!荆州中山公园的‘夕阳战神’,这力量我直接跪了!🏋️♂️”#硬核老人 #年龄只是数字 #健身不分年龄 #荆州大爷 #强者永不老 #公园健身天花板 #你大爷还是你大爷 #老年健身天团 #励志大爷 #湖北正能量 #我咋个能不遗憾
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宁聚
1周前
【原创采访】广东,99岁大爷身体硬朗,还能做俯卧撑。坚持每天锻炼,只吃七分饱。“活到110多岁没有问题!”(制作:金柔洁)#长寿老人 #锻炼 #高能量老人 #社会百态
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电影课代表
3年前
#陈翔六点半之铁头无敌 大爷刻苦练铁头功,只为了这一刻
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央视财经《生活家》
5年前
78岁老人自创抖腰功,再现天坛杠上风采,关注生活家,学习天坛大爷的健身小技巧。
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黄金三十分
1年前
四川成都,92岁白发老翁打拳打铁疯狂健身数十年,大爷夏练三伏盼的就是成都的40度,大爷的肱二头肌在宣告向百岁进军
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小凯赶大集(冲10000粉)
2年前
农村大集—习武大爷,现场教学武术!#农村大集 #大爷永远是大爷
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海陆米佳
4天前
93岁大爷,活成了所有人羡慕的模样!#退休生活#活成自己想活成的样子 #生命在于运动健康在于行动 #健康才是最大的财富 #健康就是幸福
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天津广播
1年前
高难度!拿捏!天津大爷长期坚持练瑜伽! #天津 #天津大爷 #瑜伽 #天津dou知道 视频来源:@幸福永远80359
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奇趣百科(吃瓜中心)
1年前
#大爷就是大爷 #大爷晨练 #《诸神的晨练》
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不一样的八段锦
2年前
#八段锦 51岁大爷带你练练不一样的呼吸版本的八段锦气功,真正的八段锦以气行功,撑筋拔骨,全套逆呼吸功法,全程鼻吸鼻呼舌抵上腭,吸气收腹提肛,呼气放松下落,具体可以参考我的其他分解动作讲解视频,祝愿大家龙年都有一个好的身体,大吉大利,平安喜乐!
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图图逗你笑
2年前
诸神们的硬核晨练 真的是各个身怀绝技,大爷大妈的这些操作有没有被惊到,怪不得老外说咱们都是会功夫的哈哈哈...#晨练 #高手在民间#这波操作看傻了 #满级人类 #专业动作请勿模仿
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蓝师傅武术传承
10月前
谁说江湖只是年轻人的天下?63岁大爷手持南棍招招生风,打的是岁月沉淀的力道,亮的是永不服老的气场!#武术 #台上一分钟台下十年功 #防身术 #南棍#南拳
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韩纳百川
8月前
让我们听一听最近北京公园火出圈的“溜冰王大爷”的故事。 欣赏他表演难度极高的旱冰四轮滑🛼#旱冰场#只要喜爱哪里都是舞台 #全民健身 #强身健体增强免疫力 #老有所乐乐在其中
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非你莫属
1年前
67岁瑜伽大爷惊艳登场 展示超强身体柔韧 #求职 #职场 #非你莫属
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真功夫
1年前
再现少林足球功夫!大爷大妈个个身怀绝技,我是铁头功,她是金刚腿。#我大爷永远是我大爷 #你大妈还是你大妈 #健身搞笑
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高度新闻
3年前
大爷坚持4年每天撞背500下 成功练出“铁布衫”
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鬼脚健身
6月前
96岁大爷藏了36年长寿走“曝光”,坚持练轻松过百岁
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超级!米加装饰
2年前
满级大爷!外国人终于相信中国人都会武功的#老头真的太厉害了 #中华武术博大精深 #绝活必须展示一下 #高手在民间
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@王氏公子
1年前
#上热门 #危险动作请勿模仿 #高难度动作#花式运动 #大爷永远是你的大爷
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瑞安十二时辰
7月前
68岁瑞安大叔健身14年,获“奥赛”冠军,健康体魄为家乡西瓜“代言” #你大爷还是你大爷 #第三届瑞安西瓜文化嘉年华
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百家之语
4天前
#往年旅行足迹回忆 满级大爷
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张三七聊武术
9月前
或许公园大爷们练的才是最高效的,他们体力有限,留下来的只能是易坚持也有效果的练法#太极拳 #抻筋拔骨 #传统武术 #内家拳 #古法健身
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魂斗罗(大爷)
4天前
60岁的蹲/拉/推#这个动作我练了好久 #交出你的健身作业
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幸福浙江
1周前
坚持每天锻炼,只吃七分饱,99岁大爷身体硬朗还能做俯卧撑,"活到110多岁没有问题”。
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时光研究所
8月前
不服老的88岁自律老爷子,被誉为中国最帅大爷,不老秘诀是什么?#王德顺 #老年 #抗衰 #锻炼
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小鱼儿🐟🐟
9月前
你试过金刚功吗?练完有什么变化? 评论区告诉我!#张至顺道长#金刚功#养生功法#太极
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新疆胡霸
11月前
#我要上热门🔥 #老头真的太厉害了 #运动高手在民间 #宝刀未老不减当年
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爱追剧的小冰冰
1年前
盘点身边的那些武学奇才名场面#危险动作请勿模仿 #搞笑视频
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最新发布时间:2026-03-07 07:37
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