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栗子来了3年前
探味：第二集：#栗子来了 酸奶坚果冻制作全过程，用料充足，学会自己可以在家做#酸奶坚果冻 ，一次看三种口味用料，安心也放心#dou是好店 #好店推荐
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一颗怦怦1年前
用自制无糖酸奶做冻啃，冻门人又幸福了🥰 #无糖酸奶 #厚切炒酸奶 #冻门 #冻门永存
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小丫零食1年前
#营养丰富 块乐嗒嗒舱冻干酸奶块蓝莓果粒块整颗水果干吃年货小零食休闲食品#酸奶坚果做法 #冻干水果 #蓝莓冻干果 #干果零食做法
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夏小羊1年前
一吃一个停不下啊，脆皮莓果酸奶冻，绝了 #治愈系美食 #甜品制作 #抖音美食创作者 #花式新吃法
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小周3月前
一定要试试的“酸奶冻干”雪花酥｜新手友好🍦 酸奶冻干雪花酥太绝了！一口沦陷✨ 谁懂啊！酸奶控必冲的冻干雪花酥，好吃到停不下来～ 外层裹着绵密酸奶霜，咬开是酥脆冻干碎+混合坚果，酸甜不腻超清爽，完全不齁甜！ 冻干口感好惊艳，酥到掉渣还带奶香，嚼着有层次，追剧必备小零食～ 幸福感直接拉满💯快去试试8️⃣ #追剧小零食 #减脂期零食 #手工雪花酥 #美食#雪花酥
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西米露一手呗2月前
同桌今天做mini莓果坚果巧克力冷萃酸奶夹～ #高中 #美食 #vlog日常
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人鱼弟弟9月前
自己发酵的酸奶，过滤掉乳清，健康无添加 无糖希腊酸奶搭配花生和香蕉🍌 低卡美味，冻啃酸奶片～简单又好吃 #低卡低脂餐 #低卡甜品 #美食教程 #一人食 #美食
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我和小K的墨尔本生活4月前
这个水果冻酸奶，酸甜清爽、操作简单，还能随心搭配喜欢的水果和糖果。 食材 •希腊酸奶 350ml •草莓 8颗 •蓝莓 10颗 •糖豆少许（也可以换成巧克力豆或喜欢的坚果） 做法 1️⃣ 烤盘上铺好烘焙纸。 2️⃣ 倒入酸奶，用勺子抹平。 3️⃣ 均匀放上草莓、蓝莓，再撒一点糖豆点缀。 4️⃣ 放入冰箱冷冻 2～3 小时，取出掰成大块即可 #烘焙日常 #美食 #我的厨房日记 #甜品美食 #享受自己做的美食
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心语姐妹8月前
10秒做荔枝酸奶冻#小学生 #暑假 #暑假日常
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栗子来了4年前
其他省份伙伴来门店交流，手艺一流，做出来的产品更是喜人#栗子来了 #门店日常 #酸奶坚果冻 @抖音小助手
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觅菓官方旗舰店3年前
酸奶和坚果简直是绝配，太喜欢这样的搭配组合了#觅菓露营松一夏 #甜品 #夏日美食我来探
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柒格厚切&干噎酸奶供应链3年前
酸奶坚果冻一冻 哥哥姐姐真豪横 每天上班这么苦 厚切酸奶补一补 酸奶水果加坚果 每天逍遥又快活 每天上班这么累 厚切酸奶开开胃##厚切炒酸奶 #厚切酸奶 #厚切酸奶培训 #厚切炒酸奶技术 #冰淇淋 #厚切炒酸奶开创者 #艾蜜厚切酸奶 #支持全国发货 #厚切酸奶原材料供应链
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小黄在想什么2月前
今天都是无负担的小甜品，在家就能做！零添加香蕉巧克力坚果盏，健康又低卡，用来做代餐能量棒也行！吹爆这蓝莓巧克力冷萃酸奶砖，一袋巧克力就能做出考研版，搭配希腊酸奶，脆皮冻啃超级过瘾，热量不高#冬日复刻这个香蕉可可坚果盏 #好好吃饭大赛 #减脂期甜品 #懒人快手菜 #自制莓果巧克力冷萃酸奶夹
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山屿野1周前
懒人5分钟搞定低卡解馋酸奶碗，我是每次240克酸奶+20克坚果所以热量是500大卡左右，女生可以少加一些，热量可以控制在300大卡#酸奶碗 #懒人快手菜 #懒人减脂餐
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庙宝6天前
✨谁还没吃过这个蔓越莓酸奶雪花酥！一口酥脆酸甜～好吃到舔手指！！ 🍬奶香浓郁，加了冻干酸奶块和蔓越莓，酸酸甜甜完全不腻！！ 饼干酥脆、坚果香脆，口感真的绝了！！ 做法简单0失败，搅一搅就能搞定～ 💡食材清单： 棉花糖500g｜黄油100g｜奶粉180g 饼干350g｜花生碎150g｜蔓越莓120g 冻干酸奶块50g 🔥不粘锅小火融化黄油+棉花糖 🔥倒入奶粉拌匀关火 🔥倒入所有干料疯狂搅拌 🔥戴手套整形切块 #自制零食 #雪花酥 #甜品 #烘焙教程 #治愈系美食
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爱美食5年前
冰冰凉凉的酸奶坚果乳酪仙草冻自己在家就能做，放入冰箱冷藏口感更佳@抖音小助手 @抖音美食
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自家The Family（中信店）6月前
‼️后悔做晚了【冷萃酸奶脆墩墩】，还挺受大家喜爱🤩。低卡甜品，低糖饱腹。夏天冻啃绝了[强]。#低卡零食 #冷萃酸奶
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坚果鲜森1年前
#厚切酸奶 #零食推荐 #三伏 #坚果鲜森 夏日炎炎，叫上好蜜友打卡坚果酸奶冻吧😍😍
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雪雪子干噎酸奶3月前
王炸新品来袭！又爆单啦！#蓝莓黑巧坚果冷萃砖#皇后的毒苹果#冷萃酸奶的制作方法#手工酸奶教程#水果夹酸奶
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吃喝小狗8月前
🫐冻蓝莓酸奶块！酸酸甜甜好解暑😋#冻水果 #冻酸奶 #冻水果的神仙吃法 #夏日食力狂欢 #自制甜品
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洽洽快乐星球8月前
#荔枝 #荔枝的神仙吃法 #坚果 #洽洽 #茂名荔枝 荔枝吃不完怎么办？ 做个荔枝坚果酸奶冻（简易手残版） 每日营养神仙吃法
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沐沐吖8月前
与辉同行荔枝吃完了吗，可以试试荔枝冻酸奶，放坚果好好吃#与辉同行#荔枝的花式吃法 #荔枝冻酸奶 #与辉同行甘肃行 #种草
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田姐生活号4月前
这坚果酸奶块也太实在了吧😭每一块都躺着完整大腰果+巴旦木仁，还有一颗酸甜蔓越莓，一口下去全是料，幸福感直接拉满！ 冻干工艺太绝了！酸奶的醇厚和坚果的香脆完美融合，不甜不腻，越嚼越香，追剧、解馋、给娃当零食都超合适，囤一次根本不够吃！ #真材实料酸奶块 #奶香酥脆零嘴 #全家都爱小零食#同城好店推荐 #抖音美食推荐官
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哆哆坚果零食8月前
夏天冰冻一下更好吃！ #酸奶 #酸奶冰淇淋 #厚酸奶 #零食推荐 #哇又便宜又好吃
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酸氧计划·手工现制酸奶（中山西路81号）5天前
冷萃酸奶升级版来咯～ ·莓果生巧冷萃酸奶砖 天呐‼️真的把冷萃酸奶吃出了新高度 脆皮冻啃超级过瘾 脆皮巧克力加上一口爆汁的酸甜蓝莓 再搭配上干噎酸奶的奶香 超级好吃、热量不高的同时又饱腹#蓝莓巧克力酸奶砖 #干噎酸奶
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董董食光8月前
夏天吃荔枝酸奶冻，只需两部即可完成，荔枝去壳倒入酸奶，冷冻4小时，比买的雪糕还好吃！#冻水果的神仙吃法#荔枝的神仙吃法 #强烈建议
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甄磨坊坚果炒酸奶4月前
[坚果炒酸奶]酸奶与多种坚果混合搭配，送孩子，送对象，送亲戚都很不错!#炒酸奶#工厂直发#零食推荐
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Aiden-MaMa3周前
年夜饭低卡甜品🧨脆皮酸奶冻蓝莓🫐好吃不怕胖 #过年吃点好的 #甜品 #每年就等这一口年货 #这口家乡味等我一年了 #年夜饭
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jingjing的吃3天前
巨好吃的黑芝麻撞酸奶！没有白砂糖，自律期放心炫，特别香醇，配料表巨干净，没有任何乱七八糟的，爱吃黑芝麻爱吃酸奶的都可以试试，一罐吃完也才200多大卡#黑芝麻撞奶 #黑芝麻炖奶 #酸奶 #坚果奶 #代餐
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双生妈的早餐日记5月前
早餐的仪式感，从这碗温柔开始。 浓稠酸奶打底，铺满脆甜的玉米片、坚果和提子。✅蛋白质 ✅优质脂肪 ✅膳食纤维#懒人美食 #做法简单又营养 #自制甜品 #美食
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七越的厨房3月前
吃不完的的燕麦这样做，解馋抗饿巨简单，秒变不够吃的小零食 酸奶碗的最佳搭档，香香脆脆还健康，做法简单储存时间长，减脂期必备，简直说不出它的缺点，建议一定要试一下。#创作者中心 #创作灵感 #坚果燕麦脆 #燕麦片 #低卡零食
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吃不够的小洋4天前
#爱吃甜食 #脆皮酸奶 #甜品治愈一切 #美食
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野猫4天前
酸奶➕坚果➕黑芝麻➕香蕉，管饱不饿，还掉的很好，比液断还快，果然这届网友减肥天才#减肥#掉秤#液断#酸奶#吃瘦不饿瘦
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布丁不叮3天前
冻啃的快乐❗️脆皮藻蓝酸奶冻蓝莓🫐冰冰凉凉 #展示一下我的自制美食 #脆皮酸奶冻蓝莓 #我的烘焙日常 #抖音美食创作人 #动手自己做美食
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陈圆润ᵉʳ8月前
跟着@大倩儿 📍（已瘦100斤） 学做冻水果，倩儿姐说减脂期馋了就解馋，不要忍。荔枝正当季怎么忍？荔枝➕酸奶冻起来居然这么好吃，馋冰棒的时候试试吃这个荔枝酸奶冻，做法简单，减脂期馋了吃几颗还是很友好的。生活化减脂不用太恐惧食物，留下一定的热量缺口，控量摄入就好了。#冻荔枝 #荔枝的神仙吃法 #减脂期甜品 #冻水果 #减脂期解馋 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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果小安酸奶水果捞官方号1周前
低卡美味小甜品！坚果燕麦脆墩墩 坚果手工烘焙 焦香酥脆 上班 上学带上 小孩子也非常的爱吃#果小安酸奶水果捞 #冷萃酸奶#杞县#翠姐#附近美食
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醇享时光酸奶官方号4天前
**手工发酵冷萃开心果味干噎酸奶，吃了超开心！**✨ 每一口都是浓郁坚果香 🥜 搭配丝滑酸奶 🥛 手工发酵的独特风味 🌀 冷萃工艺让口感更细腻 ❄️ 干噎质地超满足 😋 开心果控必试 🎉 #手工酸奶 #冷萃工艺 #开心果控 #美食DIY #健康零食
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厨房里的懒人1周前
思路打开‼️轻食常用坚果碎做法➕N种搭配 摊牌了，轻食里常用的坚果碎做法！ ❶混合种籽 ❷每日坚果切碎 🉑搭配：沙拉，杂粮饭，早餐，奶昔，果蔬汁，酸奶碗等。 #美食自己动手做 #大餐后补救食谱 #年后吃点清淡的 #坚持带饭上班 #健康美食配方
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美玲姐a4天前
葡萄干，坚果，花生碎核桃仁，酸奶搅拌一下#食疗小妙招 #@蓝魅闯（568）
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安安吖1月前
汤圆盒改造升级版星球杯✨坚果谷物酸奶果干双拼口味，巨好吃‼️ #年夜饭菜单提前曝光了 #春节自制零食挑战 #坚果巧克力#昔日印象椰子油
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小鱼家有四只雪纳瑞5月前
美丽漂亮的酸奶冻解锁成功！后悔没早行动，做法超级简单，狗娃们又幸福了#自制宠物零食 #酸奶冻做法 #雪纳瑞#萌宠出道计划 #宠物烘焙
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厨娘阿咩7月前
防暴食小甜品#自制甜品 #脆皮酸奶 #防暴食甜品 #夏日必备 #我的厨房日记vlog
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栗子来了（新乡大桥店）6月前
#栗子来了酸奶坚果冻 炎炎夏日来一份清凉解暑的超多坚果酸奶冻吧
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小七喝不胖2周前
0难度！脆皮酸奶冻蓝莓🫐，比冰淇淋还好吃 #自制冰淇淋 #巧克力 #冻水果 #美食教程 #懒人美食
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舌尖创意馆3周前
全家一致同意加入年夜饭的酸奶甜品做法…#美食小技巧 #美食技巧 #自制美食 #烘焙教程 #动手自己做美食
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晰姐Nicole日常分享7月前
有了这个燕麦片，谁还吃水煮菜啊！满满的坚果和果干，三种口味泡牛奶拌酸奶，营养好吃没负担！#王若晰 #王若晰的日常 #燕麦片 #代餐 #onlytree燕麦片
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厚切酸奶供应链1周前
厚切炒酸奶，醇厚酸奶厚切成块，拌上果脯坚果，冰甜滋味如夏日微风拂心田。#厚切炒酸奶 #源头实力厂家 #冷链物流配送
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阿雯的低卡燕麦小厨房4月前
把红柚酸奶冻装进燕麦球里，瞬间变成了低卡小甜品#吃商多高才能想出红柚酸奶冻 #低卡甜品 #燕麦的神仙吃法 #巧克力控 #甜品治愈一切 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+上热门 @生活服务热点中心 @抖音小助手
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几耶美食屋3月前
外边卖几十一个的酸奶脆墩墩也是被我做出来啦！做法简单，在家也能轻松复刻。馋的时候来一个，脆香脆香，特别幸福！#脆墩墩 #酸奶脆墩墩 #跟着抖音做美食 #燕麦的神仙吃法 #空气炸锅美食
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十一爱生活1月前
同样的方法也可以做草莓 蓝莓，任何你爱吃的水果 #美食小技巧 #真实生活分享计划 #脆皮酸奶冻 #美食趣胃计划
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厨渣爱做饭🌻2月前
酥酥脆脆低糖饱腹感十足的燕麦脆 做法简单，搅拌搅拌就好了 口感丰富，直接吃或沾着酸奶吃，都很赞！ 减脂期的宝子、上下班路上需补充能量的宝子都给我去冲！ 可以添加任何你想吃的，坚果、果干，口感更丰富，值得体验
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四姐弟的日常2月前
四姐弟#复刻莓果巧克力冷萃酸奶#生活 #冷萃酸奶 #日常分享 #萌娃
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胜莉的低卡小厨房8月前
防暴食夏日甜品｜0糖0油，不用奶油和奶酪的低卡脆皮酸奶冻香蕉 #自制健康零食 #创作者中心 #创作灵感 减脂期嘴巴馋冰淇淋的姐妹可以试试这款低卡又防暴食的脆皮酸奶冻香蕉，0糖0油，不用奶油和奶酪，一小个热量不到100大卡，减脂期也能放心吃的低卡冰淇淋，做法简单 材料 酸奶100克 香蕉90克 脱脂奶粉5克 黑巧20克 坚果3克 以上比例可做3个小纸杯的量 整体的热量才200多大卡 实现夏日冰淇淋自由 好吃无负担 #防暴食甜品 #冻香蕉的神仙吃法
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小赵不讲李8月前
#暑假生活 假期怎么能少得了雪糕呢，冻水果的神仙吃法，连吃三根都不用担心长胖哦#减脂期 #冻水果 #大倩儿#水果的神仙吃法
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不裴你怎么了1周前
很难吃的燕麦片一直没吃完 换个做法 把难吃的燕麦片换一种方式吃进去可可燕麦脆片 巴西莓燕麦脆片 用椰子油烘焙的方法让麦片提升口感既不会特别难以下咽，也不会担心热量超标 今日进步，10元 搞定厨房灯光 #燕麦 #酸奶碗 #算我会吃
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栗子来了（临颍东方国际亿洲城店)10月前
酸奶坚果冻#解暑 #临颍美食 #冰板栗 #冰杨梅 #冻芒果
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王nono要站起来（基因治疗术后）5月前
管理期，孕晚期肚子容易饿，试试这个#坚果燕麦片 拌上酸奶吃饱腹还没负担#酸奶燕麦 #孕期饮食
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娇娇辉3天前
为什么我们总迟到，请看VCR（结尾彩蛋）#生巧 #冷萃酸奶也可以这样吃 #真实生活分享官 #大学生创业 #生巧冷萃酸奶
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