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别让坏情绪伤了“双心”:身、心、灵对心血管疾病有着深远影响 …… 为什么现在得脑梗心梗突然离开的年轻人越来越多了呢? 首都医科大学附属北京安贞医院心内科教授洪昭光表示,身、心、灵对心血管疾病有着深远的影响,其中最重要的就是“心”。“心”代表心理因素,半数以上疾病的发生都与心理因素有关…… 广东省人民医院林曙光、谭宁发表述评文章指出,异常的精神心理与疾病关系密切,中医理论就是情志致病。人有七情,喜、怒、忧、思、悲、恐、惊是人类正常的心理活动。七情适度,尤其是幸福、感恩、同情心、自信及希望等积极心理,对心血管疾病有预防作用。反之,七情失度会引生疾病。日本顺天堂大学医学院公共卫生系研究组也在《高血压》杂志上发表研究称,积极向上的情绪和健康的心理追求,有抑制动脉硬化的效果,可降低心血管疾病发病风险。 很多人在突发心脏疾病前,已有一段时间经受了突然的压力变化或慢性压力的累积,在发生“气、急、累”等应激事件时突然爆发。 没心没肺没烦恼,有头有脑有智慧,健康的一半是心理健康,疾病的一半是心理疾病,病人的一半可以不得病,得病的一半可以不用药。我们必须认识到积极心理对心血管疾病预防的重要性,治病不如防病,医心不如养心…… 比如我们的手受伤了需要去包扎,那我们的心受伤其实也需要疗愈,只是看不见摸不着而已…… 情绪会影响心脏,气会影响血,所以有个词叫“气血”,而心脏是人体的“发动机”,需要稳定的血液供应来维持正常运作。 当冠状动脉(供应心脏血液的血管)因脂肪堆积、斑块脱落 或 血栓 形成严重堵塞时,血液无法流向心肌,导致心肌细胞因缺氧而坏死。    这就是心肌梗死,通常会导致突发的剧烈胸痛、心悸,甚至猝死。 所以说身心灵疗愈更是生命对生命的关怀与守护,更是用生命影响着生命…… #身心灵疗愈 #身心灵导师 #身心灵疗愈身心灵成长
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