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Pizvdn1周前
“打怪”后还能正常工作生吗?我来证明~ 感谢@抗癌凹凸嫚 宝子的分享 亲爱的姐妹们,最近我连轴转的主持了好多场活动,一直都没有拍视频,也没有直播,在这里向大家汇报平安。 姐妹们你知道我的解压方式是什么吗?是——打扫卫生。打扫卫生让我有种“掌控感”,看着家里光洁一新我心里是十分舒坦。其实折射到我的内心,这样的掌控感也是患A之后我所缺乏的,我对自己未来生存的不确定性,通过对生活中小事的把握来弥补。 放化靶后之后我有一个深刻体验,就是挺容易累的。以前早起晚睡一点都不觉得累,现在晚上九点多就乏的不爱动。 大家都知道打怪后吃不下,见饭愁,不是不想吃是闻到饭菜肉胃里一阵翻滚,但营养补充不到位也会影响后续的ZL,所以营养粉是我一直都有在吃的营养补剂,这款比诺丁营养粉很推荐大家试试,也是我一直在吃的,最近他们家也有活动,力度很大。背靠华北制药研发,含50.2%分离乳清蛋白、5%白蛋白肽、3%益生菌、0蔗糖,易吸收。非常适合饮食受限、吃不下吃不好的情况,成分配置拉满,性价比高,我是早餐或者下午三点当做加餐吃,每天固定1-2包,吃了心里就满满的安全感。 暑假过去的这一个月,海岛上就不怎么忙了,我也不想给自己太多工作压力了,所以这段时间中午睡醒后,我就会在书桌前,听着轻音乐描画解压。姐妹们,答应我,一定让自己轻松点好吗?首先爱自己,其次的一切,都是其次。我们下期间!
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