您是不是在找：

郑京新中式塑形1周前
把大转子归位，假胯宽臀凹陷都不见#居家锻炼#改善体态#女子塑形#臀部训练
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞2860
我是婷婷姐2月前
大转子归位13min跟练版❗️❗️假胯宽 臀凹陷说拜拜#居家锻炼#臀凹陷#假胯宽#居家塑形#练髋
00:00 / 13:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞3090
体态矫正啊颖1年前
大转子归位，搞定妈妈臀凹陷下垂 #居家锻炼 赶紧练起来#体态纠正 #妈妈臀#线上私教 #翘臀不粗腿
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
郑京-女子塑形记2天前
大转子归位带你练臀遥髋 #女子塑形 #练臀 #体态 #大转子 #蜜桃臀
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞230
敬子瑜伽5天前
强烈建议所有女生去练这个动作简单的动作越慢做越有效！！ 慢中带着劲儿去做 那效果就不一样了 练完骨盆正了 假胯宽没了 腿直了 肚子平了 #骨盆前倾 #直腿 #假胯宽 #体态纠正 #小动作大作用
00:00 / 02:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞7748
郑京新中式塑形1周前
把大转子归位，凹陷不再回来#居家锻炼#改善体态#女子塑形#臀部训练#郑京普拉提
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞109
郑京.气血体雕创始人5月前
大转子归位，长骨盆变短骨盆！搞定妈妈臀，臀凹陷，假胯髋#郑京普拉提 #郑京原创#新中式女子塑形#美臀培训 #髋功能
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞1927
郑京新中式女子塑形1周前
大转子归位想要的都会有 大转子归位后，你想要的：美腿，美臀，小腹平坦都会有#居家锻炼 #减脂塑形 #臀部训练 #翘臀不粗腿#大转子归位
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞673
郑京塑形体雕4天前
快速改善臀部凹陷 想让你的臀凹陷无处可藏，先把大转子归位#郑京普拉提 #臀 #臀凹陷 #塑形 #女子塑形
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞1772
啊颖体态矫正2月前
每天100个大转子回家了，假胯宽凹陷消失了，超好用#体态纠正 #居家锻炼#线上私教#假胯宽#臀凹陷
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞386
郑京女子健身塑形8月前
把这个动作练好了，你的臀凹陷就能解决了。#居家锻炼 #臀部训练 #蜜桃臀
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞4704
郑京新中式塑形2月前
把大转子塞回去，臀部非常饱满#居家锻炼#改善体态#女子塑形#臀部训练#翘臀不粗腿
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞58
敬子瑜伽1周前
强烈建议所有女生去练这个动作 简单的动作越慢做越有效！！ 慢中带着劲儿去做 那效果就不一样了 练完骨盆正了 假胯宽没了 腿直了 肚子平了 #骨盆前倾 #直腿 #假胯宽 #体态纠正 #小动作大作用
00:00 / 02:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞4164
郑京-女子塑形记1周前
简单动作带你大转子归位 #美臀 #体态 #蜜桃臀 #臀凹陷 #大转子归位
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
郑京-气血体雕3周前
大转子归位，骨盆聚拢了，你的臀不会差 #髐功能系列 #青蛙趴#髋功能#骨盆#郑京气血体雕
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞77
☀️🌙李文四月南京线下✨🐍5天前
所有女生去练这个动作 简单的动作慢中带着劲儿去做那效果就不一样了 练完骨盆正了 假胯宽没了 腿直了 肚子平了 #骨盆前倾 #臀凹陷 #大转子 #体态纠正 #小动作大作用
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞117
郑京-气血体雕1周前
归位大转子，臀线飙升，下半身比例开挂##气血臀 #郑京气血体雕 #美臀培训 #女子塑形
00:00 / 02:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞135
小艾&筋膜塑形1月前
大转子归位后臀自然就饱满了#臀部训练 #臀凹陷 #假胯宽 #女子塑形 #小艾塑形
00:00 / 02:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
郑京.气血体雕创始人5月前
大转子归位，搞定妈妈臀，臀凹陷，假胯髋#郑京普拉提 #郑京原创#新中式女子塑形#美臀培训 #髋功能
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞1543
郑京.气血体雕创始人5月前
臀部饱满Q弹的秘诀-大转子归位 #郑京普拉提 #新中式气血体雕 #蜜桃臀 #臀凹陷
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞1756
女子筋膜塑形-小艾老师5月前
大转子回家，假胯宽消失了 #假胯宽#女子塑型#臀凹陷#蜜桃臀#体态矫正
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
郑京-新中式女子塑型2月前
大转子归位 练臀好一个视频带你找 #练臀 #dou来运动吧 #蜜桃臀 #大转子 #体态
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞4524
跃哥（功能力量塑形）10月前
假胯宽、X型腿改善的底层逻辑，全网坠详细 #体态纠正 #假胯宽 #蜜桃臀 #腿型 #跃哥线下课
00:00 / 04:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
长腿元宝1月前
大转子回家 假胯臀凹陷 拜拜👋🏻👋🏻#体态纠正 #提臀瘦腿 #瘦身塑形 #好身材练起来 #产后恢复
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
郑京说塑形9242天前
练臀塑形，这个动作蹬起来#练腿 #练臀 #居家锻炼 #大转子 #运动
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
我是婷婷姐2月前
大转子归位❗️❗️假胯宽 臀凹陷说拜拜#居家锻炼#见人不如健身#练髋 #大转子归位 #假胯宽妈妈臀
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
郑京-新中式女子塑型1周前
大转子归位简单方便方法来了 #臀凹陷 #蜜桃臀 #体态塑形 #练臀 #臀部训练
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞191
郑京新中式女子塑形1年前
想大转子归位，臀上移，大腿不再前凸，赶紧跟练打卡#居家锻炼#瑜伽#翘臀不粗腿
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞1043
郑京气血体雕1年前
一根果冻带，教你怎么让大转子归位#郑京原创#果冻带#大转子归位#训练动作
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
惠惠运动塑形2月前
每天做100个大转子回来了！臀凹陷不凹了，腿直了！ #居家锻炼 #臀凹陷 #假胯宽 #大转子归位训练 #体态调整
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞301
协和骨科张波医生7月前
大转子滑囊炎，治疗方案有哪些？ #武汉协和骨科张波医生#医学科普#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞1370
郑京女子塑型1月前
只要把大转子归位，臀部问题就解决了#臀凹陷妈妈臀#训练
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞777
郑京-气血体雕1月前
没有大转子归位的练臀，都是在耍流氓 #髐功能系列 #青蛙趴#髋功能#骨盆#郑京气血体雕
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞134
郑京新中式女子塑形3周前
大转子归位假胯宽消失 把胯摇活，把大转子收回去，告别假胯宽#居家锻炼 #减脂塑形 #臀部训练 #假胯宽#大转子归位
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞295
郑京新中式塑形2周前
臀部骨盆各种问题，先把大转子归位#居家锻炼#女子塑形
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞227
晚禾暮4天前
每天睡前十分钟，在床上就可以打卡了姐妹们，坚持一个月你的髋灵活了，大转子归位了，腿能并拢了#练髋 #髋关节灵活性 #假胯宽改善
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
郑京.气血体雕创始人1年前
瘦腿提臀必备大转子归位 #郑京新中式女子塑形#气血臀#盆底肌#髋功能
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞83
郑京-讲女子塑形1月前
大转子归位了以后，你的臀一定是短翘圆的#臀凹陷#臀#翘臀#郑京普拉提
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
郑京-女子塑形记1周前
居家练臀简单动作带你练起来 #居家锻炼 #塑形 #假胯宽 #蜜桃臀 #臀凹陷
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞134
郑京.气血体雕创始人6月前
没有大转子归位的训练都是对身体的二次伤害 #郑京普拉提 #郑京新中式女子塑形 #新中式气血体雕 #假胯#大转子归位
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞1688
啊颖全身体态纠正1年前
大转子归位，臀腿型自然好看 大转子归位，臀自然饱满，腿自然直#居家锻炼 #翘臀美臀 #体态纠正 #蜜桃臀 #线上私教
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞204
郑京-新中式女子塑型2月前
转胯练臀大转子归位回家的感觉 #运动 #体态 #蜜桃臀 #练臀 #大转子
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞6823
安安美臀孕产/易瘦体质训练999全年陪2月前
让大转子归位臀部越来越饱满#臀部凹陷 #臀部训练 #大转子复位
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞67
郑京甄选 集团店3月前
摇着摇着，你的大转子就归位了#好身材练出来 #健身 #大转子归位#臀凹陷训练 #妈妈臀如何改善
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞710
阿拉蕾1月前
直腿，收假胯，大转子归位，梨形姐们这样练。#假胯宽#直腿#体态纠正
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞216
惠惠运动塑形3月前
一个动作让你的大转子归位！#假胯宽 #体态调整 #居家练习 #臀部训练 #调整臀型
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞83
郑京-本人塑形6天前
大转子归位了，臀凹陷腿粗就远了 #臀凹陷 #腿粗 #瘦腿 #塑形
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞98
小艾美体塑形1年前
大转子回家，臀饱满了，假胯宽也消失了，这个动作一定不能错过#翘臀美臀 #假胯宽 #假胯宽改善 #臀部训练 #居家锻炼
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞437
刘希芳维秘2024年视频回放1年前
快来试试，一对一指导
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞104
郑京教你塑形1月前
大转子归位以后，你的臀是短翘圆的 #塑性 #臀部 #普拉提 #居家锻炼 #坚持
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞745
郑京女子塑型3周前
就这样揺着大转子就归位了#简单高效#大转子
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞1433
郑京气血·普拉提（星耀店）1年前
做这个动作出现卡，大转子有粘连，一个动作带你解决，下期视频见哦#郑京普拉提 #扬州 #郑京新中式女子塑形 #大转子粘连#美臀
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
郑京.气血体雕创始人5月前
大转子归位 ，你的臀凹陷再也不会回来 #郑京普拉提 #髋功能 #新中式气血体雕 #蜜桃臀
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞144
小艾塑形-女子筋膜7月前
青蛙趴盘胯，让你的大转子回家，臀部就饱满了#臀凹陷#蜜桃臀#青蛙趴
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞146
郑京-气血体雕2周前
臀扁平，还多出两坨肉肉？是你的聚宝盆散了，漏气了！ #髐功能系列 #假胯髋#髋功能#骨盆#郑京气血体雕
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
阿拉蕾1月前
当初只是想单纯的瘦腿，谁知瘦下来后发现了假胯宽的问题，直接开干，就像当初瘦腿一样。#拒绝废话#科普#冷知识#省流
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
小艾筋膜女子塑形1月前
大转子回家，假胯消失了#假胯宽#居家锻炼#体态纠正 #女子塑形 #妈妈臀
00:00 / 01:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
郑京【新中式-形体雕塑x】8月前
每天十分钟，大转子归位，让骨盆回正#瑜伽 #大转子归位 #臀部训练
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞196
郑京说塑形9243天前
大转子归位的重要性，快来了解吧#塑形 #大转子 #健身 #居家锻炼 #女性身材管理
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞13

简介:

您在查找“大转子归位是真的假的”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-08 05:58

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: