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Daniel情感导师life coach2天前
情绪低落不用硬扛，4步深层自愈法，彻底走出内耗 #情绪#心理学#精神健康
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张鹏主任1年前
别把一时坏情绪，误认为是抑郁症#抑郁症 #抑郁情绪 #医学科普 #脑肠轴 #心情低落
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焱心说心理2周前
这是一期为好朋友精选的话题。大多数时候我们都会感觉到自己情绪一时稳定，一时脆弱。热情忽高忽低。 明明懂得很多道理，却从未真正的去实践。身边的一切考虑所有的眼光，唯独忘记了考虑自己。如何正确面对情绪敏感 让我们一起走进自己的世界， #心理#科普#省流 #情绪敏感 #情绪管理
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临渊觉醒3周前
别再内耗了！你的情绪，正在悄悄毁掉你 你有没有发现，坏情绪的破坏力，远比你想象的更可怕？一时的生气、纠结、郁闷，看似无伤大雅，却在悄悄消耗你的生命能量。弗洛伊德说，你的情绪不会凭空消失，它会以更丑陋的形式呈现——要么变成身体的病痛，让你浑身不适；要么毁掉你的人际关系，让你事事碰壁；要么拖垮你的心态，让你陷入内耗无法自拔。别再任由坏情绪泛滥，别让一时的戾气，消耗你长久的福气。学会接纳情绪、疏导情绪，才是成年人最顶级的自律，也是保护自己最好的方式。#内耗 #迷茫 #暴躁 #焦虑 #情绪管理
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几米自我成长2天前
郁郁症：你不是想不开，而是身体病了 #自我成长 #心理
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衢光说书人6天前
一时痛快的代价 情绪如风，我自岿然不动 愤怒似火，我以智慧为水浇灭它 为诸位照亮一束不灭的衢光。 #高维智慧 #一时爽 #痛快 #情绪稳定 #情绪失控
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老王闯情关3周前
好一下坏一下，最折磨你！ #忽冷忽热最折磨人 #反复的人最伤人 #情绪拉扯 #别消耗自己 #人间真实
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君山老道-三阳2天前
硬压情绪，必生心病#传统文化 #国学智慧 #玄学 #心病
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郝鹏医生1周前
朋友们！保持好心情，是健康的必要因素！俺来给你讲讲医学原理！#心内科郝医生 #新年屯点专业货 #情绪 #健康
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冰雪5天前
谈恋爱的时候，甜言蜜语谁都会说，可真正过日子，看的不是心情好时对你多好，而是情绪差的时候，对你有多差，情绪不稳定的人，给得了一时温柔，给不了一世心安。#婚姻真相 #情绪稳定 #夫妻相处 #过来人忠告 #婚姻感悟
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徐苹果在美国4月前
有感而发。#有感而发
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铭铭姥姥3天前
有句话说 弱者易怒如虎，强者平静如水，这就是情绪管理的差距。情绪稳定的人，无论面对什么困境，都能保持冷静，理性分析，从而找到解决问题的最佳途径。而那些易怒的人，往往因为一时的冲动，做出错误的决定，甚至毁掉自己的前程。如果你是对的，发脾气只会显得你不够成熟；如果你是错的，发脾气更是没资格。本事不大，脾气就不要太大，这是生活的智慧。有的人没本事却脾气大，总是怨天尤人；也没有人，有点本事但脾气也不小，容易因情绪失控而错失良机；而真正的高人，有本事却没脾气，他们懂得如何控制自己的情绪，用平和的心态去面对一切。 情绪稳定，不仅是一种修养，更是一种能力。它能让我们在复杂多变的世界中，保持清醒的头脑，做出正确的选择。你觉得情绪稳定重要吗？#大实话方翔对囗型 #管理情绪很重要 #情绪稳定
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এ᭄༼࿄࿆命້໌ᮩ中过客࿅࿆༽ོ࿐³²³1周前
我的情绪病越来越似天气，一时会好一时变坏 连自己都承受不了，更何況别人 你站在我这里看看吧 #情绪 #害怕害怕 #你站在我的角度 #看看 #真实生活分享计划
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大树（说焦虑）2周前
情绪两极化！前一秒开开心心有说有笑，下一秒瞬间情绪低落或者暴躁！你有没有这种情况？
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陶矜人性清醒学1周前
我们都要学会分辨：什么是一时的好，什么是一生的爱。不困于情，不乱于心，做自己的底气。 #陶矜语录 #女性成长 #情绪清醒 #自我提升 #情感认知
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拾玥3月前
情绪的爆发从来不是一时的事情 所谓爆发即意味着有积累 孩子是无辜的 我们做好自己 清理好自己 才是真的对孩子好 #情绪爆发 #情绪爆发怎么控制 #代际传承 #青少年情绪问题 #孩子的情绪
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带你去看月牙泉3天前
现在才明白 为什么每次喝多酒 都有那么多的情绪在 不是一时的兴起 而是压抑的太久 自己不知道而已 伤害了自己 也伤害了别人 成年人的世界没有容易二字 矫情两字更是奢侈 注意自己的品行和修为 让自己越来越好 我知道这条路很难 自己的选择 跪着也要走下去#努力生活
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0622一棵树7月前
情绪好坏，真想竟然是这样的？#情绪 #焦虑 #因果 情绪好坏，真想竟然是这样的？#情绪 #焦虑 #因果
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你要稳住呀！3天前
很认同《金钱心理学》里的一句话： “坏情绪是穷人的高利贷，一时发泄的痛快，需要你用未来的机会和财富连本带利地偿还。”  财经作家林悦，讲过一个老乡的故事。 这个老乡脾气很臭，靠开网约车为生，收入勉强维持家用。 一天深夜，老乡接到一个长途单。 不料路上非常拥堵，到达目的地比预期晚了半小时。 乘客下车时嘟囔了一句：怎么这么慢啊，耽误我事了，这车费我得考虑一下。 老乡一听就炸了，他辛苦熬夜，还遇上堵车，觉得对方毫不体谅。 他冲出驾驶座，指着乘客鼻子就吼道： “你给我试试！路是老子能控制的吗？少一分钱你试试看！” 乘客也怒了，争吵迅速升级，最后惊动了警察。 事后，乘客立即向平台举报投诉。 于是平台作出处罚，老乡不仅没收到车费，还因态度恶劣，被暂停接单三天。 三天的收入，加上那晚白跑的成本，一次冲动让他损失巨大。#稳定情绪的重要性
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享长寿5天前
开学在即，学生情绪波动怎么办？注意力不集中怎么办？作息不适应怎么办？一条视频帮您解决这些烦恼。#新学期 #春季 #开学 #心理健康
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明天见🐟☀️3天前
#创作者扶持计划 太计较，太在乎，情绪就会容易不好，你越不在乎，就不会牵绊你～～ 比喻的非常好，为什么董事长老板办公室都挂类似厚德载物，忍一时风平浪静…………等#余泽323 @余泽😡（323)
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Alxer-lion1周前
生活中的90%烦恼跟你情绪有关系!#内耗 #情绪 #思维
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初心已行3天前
一时的好，是情绪； 一直的好，是选择。 不是乍见之欢， 而是久处不厌
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小梁教车1周前
驾车时尽量控制好自己的情绪，忍一时，退一步，避免造成不可挽回的后果～#新手司机#行车安全 #控制情绪#每天一个用车知识 #原创视频
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韩老师•枢合3天前
夫妻相爱容易，相守太难。 多少人一开始满心欢喜，后来却在柴米油盐、情绪对错、原生家庭的拉扯里，把最初的温柔磨成了冷漠，把承诺变成了敷衍。 可婚姻从来不是一时心动，而是一生修行。 不是遇到问题就逃，不是觉得累了就散，更不是把最狠的话，留给最亲的人。 很多夫妻不是不爱了，只是忘了为什么开始。 忘了曾经不顾一切的选择，忘了风雨里的相互搀扶，忘了孩子眼里完整的家，才是最安稳的底气。 别让一时的冲动，毁掉多年的情深； 别让外人的干扰，拆散本该同心的两个人； 别等到彻底失去，才后悔当初没有再坚持一下、再包容一点、再沟通一次。 不忘初心，方得始终。 愿每一对夫妻，都能在琐碎里看见深情，在矛盾里选择珍惜，在最难的时候，依然记得： 当初为什么牵起对方的手。 能相守，别放手；能珍惜，别辜负。 #家庭教育婚姻情感 #枢合智慧未来幸福教育  
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千祥云集3天前
别让一时的坏情绪破坏一天的好心情 不要因为丢了一粒扣子丢掉一整件上衣，不要因为一分钟的不愉快而不开心一整天，钱没了可以再挣，时间没了就再也回不来了。#情绪管理 #时间管理 #心态调整 #情绪价值 #人间清醒
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儿童青少年心理学3天前
#儿童青少年心理学#儿童青少年教育#儿童青少年适应障碍
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肿瘤科冯医生2周前
#健康第一 心情一好，身体问题就少了一半#心态好一切都好 #医生科普
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鼎哥3周前
身体里的定时炸弹就是你那一时的坏情绪#精神状态belike #人生感悟 #情感 #成长
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阿瓦古丽5天前
情绪管理系列内容，不压抑也不宣泄，也有好的情绪管理方法#情绪
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洪成成_橙橙子3周前
阁下如果心情不好，在下略懂一些急救大法！ #成长 #缓解焦虑 #情绪管理 #心理学#心态好一切都好
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慢慢煮1月前
如何正确认识自己的情绪？ #认识自己的情绪 #成长的必经之路 #管理情绪是一生必修的功课 #自我认识
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红尘修心客3天前
别让坏心情，毁了你的一整天！#情绪管理#人生感悟#自我成长#修心哥
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外贸霓虹灯代加工源头工厂3天前
#治愈心情 莫因一时得失而坏了整个人生
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壬止水2月前
不要一味的压制自己的情绪啦 #智慧 #内容过于真实 #情绪 #传统文化 #国学文化
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嘻嘻国王4天前
人都会有倦怠期，但爱不是一时兴起，是明知会腻、会烦，依然选择握紧你的手。你可以反复向我确认，我的答案永远是你。#双向奔赴 #珍惜彼此 #磨合 #感情
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雅伦新说5天前
心动一时还是心定一世？#爱情 #婚姻 #认知 #家庭#人生感悟
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夏夏要成长4天前
#接纳抑郁的情绪 #提高能量
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浩辰1周前
你是不是也这样？内疚感特强？#情绪内耗 #自我内疚 #成年人的情绪 #治愈自己 #人性感悟
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九州正能量3周前
为什么脾气越“坏”的老人，反而越长寿？倪师揭秘：这叫“疏肝泻火”！一味地忍让，才是身体里最大的“毒瘤”！#倪海廈 #中醫養生 #情緒致病 #疏肝解鬱 #癌症真相
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恒心7月前
一时的坏情绪带给这个家的可能是毁灭性的灾难，孩子一生的阴影。 #正能量 #每日分享 #自我成长 #女性成长
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Aic1周前
第四集：别让片刻坏情绪，辜负一天美好时光#自我成长 #人生智慧 #哲学 #精神状态belike #心理学
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慧泽（伊川）升学咨询～范老师3月前
#教育 #初中#家长必读 #中考 #同城
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茶语6天前
姑娘，真正的爱自己，不只是吃好睡好照顾身体，更要学会安抚自己的情绪。做一个情绪稳定、内心温柔的人，别让一时的坏脾气，消耗掉你本该有的福气和好运。每天留一点时间写字静心、沉淀自己。心越静，路越宽；人越稳，福越深。#修心修行 #提升自己 #练字静心 #情绪稳定 #情感共鸣
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小焓拾光3周前
成年人最顶级的自律：不带情绪做决定。 别让一时的脾气，毁了你所有的福气。 #治愈系#焦虑症自救
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海参立哥3天前
不要因为一时的坏情绪，浪费一整天的时间，开心渡过每一天
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良子分享2周前
情绪上头时别说话，一时的气话，可能留在别人心里一辈子。#别说气话 #伤人的话就像一把刀 #控制情绪
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阿九（拒绝私聊）3天前
人，不可能一直坚强。心情不好的时候，记得放自己一马。不要假装坚强，不要强撑笑脸，更不要苛责自己。一时的情绪低落，不代表你很失败；偶尔的崩溃流泪，不意味着你很脆弱。你只是个普通人，会累，会烦，会扛不住，这很正常。心情不好的时候，允许自己停一停，歇一歇，给自己一点时间，给心情一个出口。 累了就休息，难过了就哭出来，千万别憋着。太阳落了还会升起，花谢了来年还会开。你的心情也一样，今天的阴霾，挡不住明天的阳光。往后的日子，对自己温柔一点。允许自己有情绪，允许自己偶尔崩溃，人生艰难，记得和自己站在一起。晚安😴
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亨廷顿.摩根1周前
滋长的情绪 #情感 #爱情 #陪伴 #感悟人生 #感悟
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诚霖说6月前
有时候好的情绪，可能使事情事半功倍哦～#成长#职场#情绪#分享
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顶端心理课3天前
情绪撑不住时，身体会承受一切#心理学 #情绪 #情绪管理 #心理 #情绪零碎
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心莲4月前
没有人天生就懂得控制情绪。 是时刻留意自己的情绪， 时刻提醒自己学会转念， 不让一时的坏情绪， 弄糟了整个美好人生。#智慧人生 #情绪管理 #疗愈身心#修心修行
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听陶矜说处世之道1周前
忍一时不一定是风平浪静，也有可能是变本加厉！#陶矜 #人生 #人生感悟 #人生智慧 #人性
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知心说5天前
冲孩子发火就是毁了孩子 控制不住对孩子发火，看似是管教，实则是伤害。你的坏情绪会磨掉孩子的自信与安全感，别让一时的脾气，成为孩子一生的阴影。#控制不住对孩子发脾气怎么办 #心理学 #家庭 #亲子
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听王琨聊家庭教育5天前
一时冲动的人，以后不会有好结果 #王琨 #家庭教育 #育儿教育 #情绪 @DOU+小助手
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半吊子养生1周前
#情感心理 #健康#健康生活#自我保健调理
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茶言书语1周前
姑娘，真正的爱自己，不只是吃好睡好照顾身体，更要学会安抚自己的情绪。做一个情绪稳定、内心温柔的人，别让一时的坏脾气，消耗掉你本该有的福气和好运。每天留一点时间写字静心、沉淀自己。心越静，路越宽；人越稳，福越深。#修心修行 #提升自己 #练字静心 #情绪稳定 #情感共鸣
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姜大仙儿4月前
正视身体发出的所有信号！有气就撒，有疯就发！#女性健康
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Cx330•2周前
孩子最大的安全感，全靠父母的一张好脸色！ 父母情绪稳，家才是真的稳。 总发脾气、摔碗摔门的家庭！养出的孩子只会在恐惧里长大，遇事只会用暴躁解决问题， 你一时的坏情绪，会变成孩子性格里一辈子抹不掉的阴影！ 父母的修养，就是孩子的教养， 管好自己的情绪，才是对家庭最顶级的付出！ #二胎宝妈日常 #时间让这些照片有了味道 记录📝
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武闲聊1周前
#情绪 #成熟 #成长 人最不成熟的行为，心情一好就原谅一切 #心情
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