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南通妇幼甲病孔健医生7月前
暑假到了，别让趾甲疾病毁掉你假期哦！#趾甲 #暑假 #甲沟炎 #科普 #原创
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关注儿童足部健康—赤小丫赤足鞋9月前
赤脚跑步暴露一切 测试穿跑鞋、赤足鞋和光脚跑对身体的影响。 #跑鞋 #赤足鞋 #赤足 #光脚 #赤足跑
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儿科谢医生10月前
什么是扁平足？#打生长激素有副作用吗 #扁平足有哪些危害 #科普 #遗传性扁平足可以矫正吗 #扁平足如何矫正
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治世国学2年前
“睡觉切莫脚朝西，头朝东”，有什么讲究？你朝哪边睡呢？ #睡眠质量 #睡觉需要仪式感
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骨科孙卫东主任1年前
13岁小丫头，竟然会有这样的脚。 #拇外翻 #大脚骨 #学生 #骨科孙卫东 #孩子
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假如宝宝会说话8月前
寒从脚底起？孩子光脚不要管 小宝宝的脚底下有丰富的神经，孩子光脚走路可以刺激足底的神经末梢感受器，还能让孩子很好的感知地面的形状，根据地面状态调整步伐，走路姿势也更端正#育儿 #育儿经验分享 #孩子光脚
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育儿避坑小宝宝9月前
《强迫我走路？小短腿警告！》 #科学育儿 #避坑指南 #学步车危害 #婴儿发育误区 #新手妈妈必看 👇 ✅错误姿势：大人架腋悬空/学步车狂飙 ✅正确示范：扶沙发自主迈步+满地爬表情包
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阿里老乡篮球9月前
投篮五大错误，说说你都踩过哪些？ #篮球 #投篮 #阿里老乡干货满满 #创作灵感
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兔老师科普1年前
你的肛门还好吗？长时间蹲坑，肛门会发生什么变化 #科普 #肛肠 #健康生活 #作品同步头条赢激励
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儿科医生鲍秀兰1年前
家长的这几个习惯，可能会毁了孩子的脚 #儿童发育 #足部发育 #抖出健康知识宝藏
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宝宝第一视角7月前
蹬蹬蹬！！！危险危险不要过早让宝宝做这几个动作#o型腿x型腿 #育儿经验分享 #科学育儿 #育婴知识
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运动康复张鑫🏀10月前
🔥“前脚掌vs后脚掌着地！选错=伤膝盖？跑者必看科学验证！” #跑步 #跑步知识 #健康乘风计划 #健康新星创作营#跑步姿势
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元气小艺宝7月前
宝宝腿型发育关键期，这些细节别忽视！别让宝宝过早学站立、走路，避免骨骼承重过大。少用学步车，防止腿部受力不均。#宝宝发育 #宝宝腿型发育 #宝宝腿型
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小满吖11月前
走路姿势对女生体态以及腿型影响太大了，想要正确走姿，走出更挺拔的感觉，走路更稳定更轻松，要注意骨盆和脚踝足弓的稳定性，才能更好的去发力。快去看看你是怎样走的#正确走姿 #臀部发力 #纠正腿型 #体态纠正
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小克篮球7月前
脚尖偏左正在抹杀你的投篮！赶紧自查 #投篮矫正 #投篮分析 #投篮姿势
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CCTV生活圈1年前
【睡姿不对可能睡出毛病】 #当心这4种睡姿毁掉你的脊椎# 不良的睡姿可能导致腰酸背痛、影响心肺功能......这4种不良睡姿你中招了吗？①双脚外八睡；②过度蜷缩睡；③趴着睡；④歪着头睡。快来对照自查，你是哪种睡姿？评论区分享。
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小雯聊育儿8月前
还在给孩子穿洞洞鞋？！ #育儿 #家庭教育 #洞洞鞋 #儿童鞋 #儿童安全
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诺亚第~苗振1年前
走路姿势如何影响肌肉代偿？本期视频揭秘小腿与腘绳肌的健康解析，教你通过走路姿势判断肌肉代偿问题。快来学习这些实用技巧，改善走路姿势，保护肌肉健康！#腘绳肌 #苗振 #脑科学
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胡旭民医生那儿11月前
睡觉和脸歪 正确睡觉可以消除肌肉静态张力，改善脸歪 #抖出健康知识宝藏 #健康无畏自在如她 #她们的精选
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贤康文化-潮州锐哥讲体态10月前
体态问题必定影响站姿！ #头前倾 #翼状肩胛 #骨盆前倾 #体态纠正 #少儿体态矫正
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圆梦指南2年前
足弓分辨（一） 本期内容：扁平足、足弓塌陷#纠正腿型 #小腿外翻 #足弓塌陷 #瘦腿 #直腿
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物理学家（无畏契约版7月前
打瓦杂谈：打游戏的坐姿与外设摆放真的会影响手感吗？ #无畏契约 #无畏契约教学 #瓦学弟 #觅声白羊座 #瓦罗兰特
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SISFIT运动康复1年前
为什么你的前屈动作总是停在一半？你的身体到底隐藏了什么限制？ #前屈
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幼崽特派员7月前
4-5个月的宝宝被竖抱时小脚蹬动是“踏步反射”，并非真正的站立能力。此时脊柱和下肢骨骼尚未发育完全，过早架着腋下弹跳或练习站立，可能导致姿势不良、O/X型腿，甚至影响长期骨骼发育。#科学育儿 #新手妈妈 #育儿 #育儿经验分享 #新手爸妈必看
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鱼余@Mary教直腿3月前
走路的时候鞋子外侧磨损 #鱼余直腿#鱼余线上瑜伽#创作者扶持计划 #直腿练习#走路🧡走路鞋子外侧磨损的姐妹看过来 不良的走路姿势是直接影响腿型的不良习惯，很多家族有遗传腿型的困扰，实际就是从小孩子就会模仿身边最亲近，走路最有特征的人走路。 🧡如果你已经不良姿势走路走了几十年，腿型已经出现不直，足踝功能退化，足跟短缩和无力，那么想模仿正确走路姿势是几乎不可能纠正过来的，一定是先调整下肢力线以及功能。再配合正确的走路姿势，才能从根本上解决腿型问题，和纠正不良的日常生活习惯，比站姿坐姿和走路姿势！ ❗️❗️总结如下 先调整下肢力线找到跟骨承重的感觉，再一边调整步态一边练习，不断重复巩固！
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神经外科汪鑫7月前
#医学科普 脚一挨地就止不住打颤，是怎么回事？#踝阵挛 #功能神经外科汪鑫
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止痛与治痛3月前
#跟痛症#足跟痛#足底筋膜炎#局部注射 #健康科普 。【跟痛症】虽然不是什么大病，但非常折磨人，不及时治疗除了会影响日常运动外，还会导致走路姿势发生改变，影响整体力线及其他关节受力。局部注射可以迅速缓解症状，连续注射3-5次可以达到长久缓解的效果
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景腾聊筋膜睡眠4月前
你走路姿势对吗？脚底这块骨头往外跑了！试试这个动作，酸爽30秒，让跑偏的骨头“摁”回去#改善步态 #腿型改善 #步态训练 #健身干货#景腾
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吉林省精准田径（寒假招生中）8月前
#精准田径 #田径短跑 #体育生 本期更新体育生的错误纠正第一期，如果你想提升自己的百米成绩有关，身体前倾的姿态一定是错误的，适当前倾可以在一定程度上，缩短向前摆动的时间，但过渡前你整个短跑姿势都会受到影响，持续分享干货，记得点赞关注！
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骨科谭师兄8月前
小朋友扁平足需要治疗吗？ #医疗小常识 #医学科普 #医者仁心
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通化通达上门体育—刘教练1周前
你有这些误区吗？评论区探讨起来 #中考体育 #跑步姿势 #宝妈
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张妈妈健康护足严选3年前
孩子不良睡觉姿势也会导致足部脚部问题！#宝宝睡觉 #分享育儿知识 #体态纠正 #儿童健康
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谢老师的康复笔记1月前
这个姿势最毁体态和脸型！ 1.事先声明 生活中没有绝对正确 或者错误的姿势，只是在于你过长时间的保持 潜移默化下结构一直朝这个方向去变化 2.是过量的问题 还可能受到情绪的影响 情绪差时精力外泄 身体就会下意识变成这个姿势 先是短时间适应 最后是长时间保持 3.个别案例演示仅供参考！ #体态纠正#脸型#面部提升#变美
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康复医生李耀民6天前
老生常谈，健身要看自己的目的，而且无论多大年纪，我都支持做力量训练，因为现在肌少症也被归为一种疾病了，但是一定要量力而行，适合自己的才是最好的，这个适合不是医生说，而是自己在训练中去体会！ #康复医生李耀民 #腱鞘囊肿 #骨科康复 #运动康复 #中西医结合康复
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阿盼体态健身1周前
长时间这种姿势看手机 对体态和面部都是一种摧残 视频并非制造焦虑 身体也没有那么脆弱 也不会一次就定型 只是人一旦习惯了某个不良姿势 那么想要改掉就要付出更多的时间 希望你好 并且越来越好#体态纠正 #改善体态 #玩手机姿势 #颧骨外扩 #面部提升
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原力平衡Tzh10月前
睡姿不对，训练白费，看看你的睡姿对体态面部的影响，看看你有没有中招#正确睡姿 #面部不对称 #改善脸型的正确睡觉姿势
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龙老师的面部体态美学2月前
最毁体态和脸型的姿势，你中招了没？ 长时间的久坐，以及保持固定一个姿势，不仅对他有很大的影响，长期对面部的影响也会非常的大～把体态调对了，呼吸模式会改善，脸型也会随之变得好看#内容过于真实 #体态纠正 #变美 #菱形脸
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塑形老黄的体态美学7月前
影响体态面部的四个生活坏习惯，它们的改善方法来了#体态纠正 #体态矫正 #面部提升
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云舒牙齿（玛纳斯店）5天前
这个姿势睡觉，小心“谋杀”你的牙！🦷记得调整睡姿，保护牙齿健康哦。#牙齿健康 #睡姿影响#玛纳斯县#热门小助手
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自强不息归来1周前
体态与日常生活 日常生活占了相当部分，千万别觉得都是锻炼的事，包括一些动作感受也受日常生活影响
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郭医师聊健康3周前
后入式更刺激？不一定 #科普#科普一下#医学科普#健康小知识
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泌尿男科王教授9月前
有影响吗 #医学科普 #科普一下 #普及知识
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妇产科栗浩然8月前
跷二郎腿一时爽，小心骨盆越坐越歪，脊柱越来越弯。#骨盆修复 #盆底肌修复 #盆底 #科普 #关注我每天坚持分享知识
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慢跑姑娘3周前
想延缓面部皱纹，先从调整睡姿开始#睡觉#侧睡#科普冷知识 #睡觉姿势
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朝阳骨科张希诺11月前
科普篇5：孩子的不良姿势会直接导致脊柱侧弯吗？#医学科普 #知识科普 #坐姿不良#脊柱侧弯
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形体模特导师 霖铃8月前
改善错误走姿! 走姿不对能影响体态，不仅不美观，还伤害我们的骨骼。#杭州模特培训 #形体改善 #正确的走路姿势 #暑假集训#气质提升
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富小嘟7月前
新手爸妈注意❗️宝宝舒服坐姿暗藏大隐患 其实新手爸妈不用焦虑，及时干预了解，宝宝姿势都是慢慢调整的，只要多留意，每次看到顺手帮宝宝调整一下，过段时间就改过来了。 #o型腿x型腿 #新手爸妈#育儿经验#宝宝坐姿#科学带娃
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保定形体模特老师丹丹6月前
错误走路一定会影响你的气质#形体改善#走路姿势#模特培训#少儿模特#走路带风
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话很多的小姐姐4天前
健身人必学知识✅坐对臀越来越翘否则变方‼️ 1.正确的坐姿🆚错误坐姿 2.正确的睡姿🆚侧睡姿势 3.正确的起床姿势🆚错误的起床姿势 #健身 #因为热爱所以坚持 #我的电子健身教练 #新手健身#抖音运动班
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小赤赤1月前
脑瘫，是大脑在发育过程中受到损伤，影响的主要是肢体运动、平衡、协调，不是智商，不是思想，更不是人格。我们可能走路不稳，可能手脚不灵活，可能动作慢一点、姿势不好看，但我们的脑子是清醒的，心是热的，我们有喜怒哀乐，有梦想，有自尊，也有和所有人一样的、完整的灵魂。 #真实生活分享官 #身残志坚 #残疾人正能量 #励志 #上热搜 @DOU+小助手
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形体模特溪老师8月前
家长们看过来⚠️ 想要孩子走路好看，注意日常鞋子的选择👟远离这些鞋。#走路姿势 #内外八字 #形体矫正
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王旭东 防治骨质疏松4天前
@上海六院福建骨科 站着、坐着、躺着，到底那个姿势最废腰？#医学科普 #腰椎 #伤腰姿势 #腰痛 #上海六院福建医院王旭东
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张张有担当💪1月前
7个毁脊柱行为❌新手爸妈千万别再犯了，赶紧转发给家人看‼️ #伤害宝宝的行为 #坑娃系列 #新生儿 #新生儿护理 #新手爸妈
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圆龙先生7月前
练功千万别瞎练！形体错了易走火，心性偏了更可能入魔！#道家养生 #洗髓功 #阴跷诀 #太极
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六院足踝邹剑2月前
一条视频讲清楚扭伤后全流程 #足踝邹剑 #医学科普 #扭伤后康复训练
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保定形体模特老师丹丹1周前
不要让外八走路 影响了你的气质#走路姿势#走路带风 #模特培训#中老年模特#提升气质
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足踝&肢体矫形专家~游木荣1月前
骨折恢复好了，走路还是一瘸一拐，教你7个动作 #健康行走
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颈肩腰腿痛专家 万文兵博士1年前
万医生和大家说，其实扭到脚不是很严重的情况下最好的恢复方式就是休息，不要过度用脚，但是如果遇到不得不走路的情况，比如说上班通勤，接送孩子等情况，我们选择相对正确的走路姿势就不会加重韧带的损伤#扭脚 #扭脚了怎么恢复最快 #韧带拉伤 #脚痛 #颈肩腰腿疼
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宝宝有话说7月前
蹬蹬蹬！！！危险动作千万不要过早让宝宝做#O型腿 #育儿经验分享 #分享育儿知识 #科学育儿
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成诺了2月前
11分钟足踝跟练：用一对瑜伽砖，轻松练出稳定力（新手专属） #健身 #跟练 #足踝 #腿型 #好身材练起来
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邹市明-11号18点空刻意面烤肠专场1月前
陪孩子玩一定要趁孩子小，大了的一脚可真遭不了。#家庭游戏挑战 #家庭日常
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