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生椰拿铁七分糖3月前
内向的我总是对别人的看法很在意，特别想要讨好别人，外界有一丝丝风吹草动，别人对我有任何不好的评价，我就想澄清，不是这样的…这样的心态下生活我一度很累，感觉20岁就是一个对别人看法很在意的年龄段。豆包说的这句真的戳中我了，20岁该为自己而活，不要活在别人的评价体系里。视频中间我放了林家川综艺的片段，我是从狂飙电视剧认识到这位老师的。看他在剧里凶狠的外表，没想到他有这么柔软的内心，他说着动情的哭了特别戳我，感觉他的人生包括演艺生涯里经历了特别多，也走了很久很久的路才有了狂飙的爆红。总之，这个视频就是想送给对别人的看法很在意的同学，希望大家可以早日走出这样的困境，真实地活出自己。#情感#大学#大学生#内向#当我和豆包谈心
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人间草木4天前
内心丰盈者，独行也从众。 心无外物，物由心生。 #小宇宙播客 #自我调节自我治愈 #创作者中心 #创作灵感
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刘大铭4月前
如何摆脱对外界评价的过度在意？答案是：转换焦点。从“我该如何被认可”转换为“我的时间该如何高效利用”。外界的反馈无法滋养你成长，专注而高效地使用时间，才能为你积累真正的价值。#心理学 #思考 #教育
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夕哥无限进化论1周前
高敏感人有一个开挂的方式，心理学上叫找回主体性～#提升自己#认知#思维#心理#人生感悟
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水灵老师7月前
我总是在意别人的评价怎么办？ #心理学 #觉察自己 #情绪管理
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康小柔2周前
在这个浮躁的时代，不要太在意外界的声音，凡事遵从自己内心，构建自己内心的瓦尔登湖，宁静，平和。#心理学 #内心平静外界便鸦雀无声 #抖音扶持计划#播客
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书客与贝塔5天前
自卑不是缺点，是你太善良太在意。#自卑 #改掉自卑 #原生家庭 #自我成长 @
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李宛霖6天前
容易受外界影响？被人搞心态怎么办？ 本质上还是对他人抱有期待，要明确所有影响你状态的声音都是噪音，要想摆脱干扰，做到权衡利弊就可以了。#容易受别人影响 #被人搞心态影响情绪怎么办 #不内耗的顶级心态
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阿敏来啦1周前
力量不外求：回到内在主权 你有没有发现： 越向外找，越空。 越在意别人怎么看，越没底。 越想被认可，越累。 #冥想引导#觉察练习#身心疗愈#内在主权#丹田回收
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大维说心理6天前
一段话，蕴含走出强迫奥秘 #走出强迫焦虑心法#缓解焦虑 #强迫思维#心理成长#强迫焦虑
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果静地藏智慧4月前
工作中生活中，总觉得很在意别人的看法，总觉得不受重视很内耗，那么请提高自己稳定内核#悟人生之道 #国学智慧 #国学文化 #智慧人生 #女性成长
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某页来信「治愈书单」1周前
第005封信｜别再为了讨好别人，而委屈自己了。 致总是活得小心翼翼的你：这世上最吃亏的，就是那个太懂事、太在意别人感受的人。关掉外界的噪音，今天起，把讨好别人的精力拿来取悦自己。🌙 #创作者中心 #创作灵感 #被讨厌的勇气 #拒绝精神内耗 #心灵治愈书籍
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国学·哲思1周前
你活得累，是因为太在意外界的眼光，看看庄子的智慧。 #人间清醒 #庄子哲学 #松弛感 #自我提升
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天津卫视2年前
男生太在意外界对自己的看法,涂磊劝告男生应该亲疏有别#爱情保卫战 #天津卫视 #情感
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深渊文字1年前
不要太在意外界对你的干扰和评价，你不可能既符合别人的心意，又符合别人的利益。#情感 #文案 #永远不要高估你在别人心里的位置 #不要在意别人的看法 #做好自己不用解释
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老王创业寻商机4天前
我们总在意外界的评价，执着于改变他人，为琐事内耗到深夜。可你忘了，心静则安，事静则顺，真正的风浪，从来都在心里。#认知觉醒 #情绪稳定 #处世哲学 #个人成长 #修心养性
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慢养生活日记3周前
再读《黄帝内经》：太在意别人看法？如何修炼“不惧于物”#真实生活分享计划 #健康 #健康科普 #养生 #黄帝内经
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三多同学6月前
对谈武志红：一旦恢复主体性，人生会开挂！高敏感人群自救指南！ 两招找回主体性！如果你不擅长处理人际关系，有点讨好型人格，很在意外界评价和他人对你的看法，不知道自己喜欢什么想要什么，这条视频能给你答案！欢迎来到《三多•贵人介绍所》，我将邀请100位我钦佩的贵人，通过和他们的对谈，为处于焦虑迷茫的年轻人找到勇气和方向！ 本期嘉宾： 武志红——北大心理学硕士、资深心理咨询师、作家 本期话题： ①原生家庭如何影响一个人的主体性？ ②如何重建主体性？ ③有大成就的人，性格上有什么共性？ ④大胆释放你的攻击性！ #人际关系 #心理学 #原生家庭 #认知 #访谈
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心理咨询师一凡2周前
总是在乎别人的看法评价，怎么办？ #社交焦虑 #在乎别人的看法 #焦虑 #人际关系 #心理学
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君灵在成长9月前
高敏感人群 过于在意别外界对自己的评价 反而容易受到他人能量的影响 所以一定要拿回自己的主体性 勇敢的去拒绝 而且最好能保持独处 和所有的人都能保持适度的距离 防止被别人pua 被当成血包或者被利用 不要逼迫自己会说漂亮话或者高情商 你所有的时间都应该放在打磨自己 当你很有价值 贵人会主动链接你 你好了，你开心 一切都会好 #高敏感人群 #爱自己#主体性 #被讨厌的勇气 #认知觉醒
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Nicole疗愈频道2月前
外面没有别人，只有自己💖踏踏实实的了解自己，认识自己，认清自己。#内耗 #在意别人的看法 #认识自己很重要 #失眠焦虑 #失眠焦虑抑郁
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慢谈录.4天前
真正的掌控感，不是控制外界与他人，而是收回人生主权、停止甩锅、为自己负责；用课题分离划清边界，用行动重建自信，不再靠讨好与焦虑换取虚假安全感。 #播客推荐 #纳瓦尔#被讨厌的勇气 #课题分离#焦虑内耗
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青禾—说情绪1年前
太在意别人的看法是你的安全感不足#焦虑 #情绪管理 #胡思乱想 #认知 #压力
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黄老师练专注1周前
这样的人一定要 克服外界的因素和环境 #专注力 #育儿 #感统训练 #家庭教育 #情绪
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米先生的心理学8月前
焦点效应。#心理学 #知识分享 #自信
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龙措出品3周前
修掉委屈心外界风雨永远不会伤害你 #龙措 #智慧 #修心
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邯郸咨询师王狄3月前
孩子在学校里特别在意别人对他的评价怎么办？ #亲子沟通 #孩子上学不容易 #邯郸心理咨询师王狄
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汶喜辰3周前
无论外界的看法是怎么样的，自信，抛弃一切不好的声音，远离一切不好的人。 #成长 #认知成长 #自信 #自我成长观念 #投射效应
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R_Wdynamic3周前
太在意外界 就会失去自我 新的一年小宇津变得幸福吧 不要彷徨 不要犹豫 未来会有很多好事发生💕 #lngshot #woojin
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书心7月前
如何摆脱对外界的评价？#女性成长 #心灵疗愈 #情绪管理#内在力量 #高敏感人群 #情绪管理
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青音9月前
敏感不是错！3招变身社交达人！ #心理学
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戴的四季7月前
你内心强大吗 你以为自己不够强，其实只是太在意外界的声音。真正的强大，从不是压过别人，而是稳住自己。#情绪 #情感共鸣 #手术室日常 #医生日常 #人性
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立秋时光机1月前
你是不是也特别在意别人怎么看你？#高情商女人 #高情商#变美 #女性独立 #女性智慧
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一块肉糕儿3天前
女生！你要停止pua老己！ 找一个样本去抄去学习去模仿！ 拿回自己的主导权 建立自己的主体性！ #女生必看 #女生成长 #女生扶持计划 #给女孩子的人生建议 #把知识装进脑袋
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苡雯1月前
ENTP：你是玻璃心 还是太在意外界反馈？ #entp #entj #创作者扶持计划 #女性成长 #mbti
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张涛（字执中）4月前
#人一旦恢复主体性人生就会开挂#过度关注外界容易产生负面情绪#专注自己#无敌认知
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景悦不内耗5月前
高敏如何找回主体性 高敏人找回主体性，核心不是 “改掉M感”，而是要学会掌控自己的情绪，把放在外界事物的注意力，拉回到自己身上。 #女性成长 #高敏感人群 #主体性 #拒绝内耗 #爱自己
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爱界首富—从心4月前
容易被外界评价影响怎么破？ “你对我的百般注解和识读， 并不构成万分之一的我， 反而是一览无余的你” #每日分享 #日常分享 #知识分享 #拯救不开心 #涨知识
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Database桃5月前
10.【回避x社会评价——外表关注 防御性自我呈现】 回避型依恋（恐回适用）极度爱面子📕自卑📙在意外界评价📒10000%立人设原因❓ #被讨厌的勇气深度解析 #创作者中心 #创作灵感 #自我提升 #回避型依恋人格
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白卿11月前
太过在意别人的眼光，做事容易紧张怕出错是因为什么？#紧张 #不要在意别人的看法 #自我成长 #心理学
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晓芳读书2月前
179.总是在意别人的看法？王阳明教你建立“不倒翁”人格#读书 #读书分享 #王阳明 #传习录 #明朝
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毛生花的个人分享1月前
对自己有把握，就对外界有把握，敢直来直去。关系中不爽可以直接提出，问题就抛给对方了，看对方能不能接住了！！#水象星座 #创作人计划 #抖音小助手
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陈昌文老板社群林智豪3周前
你还在纠结外界的声音吗？ 你还在纠结外界的声音吗？？#商业思维#老板思维#企业管理#陈昌文老板社群林智豪
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禾乃木木心理1月前
高敏感人群松弛指南：4招告别情绪内耗 高敏感不用逼自己变 “洒脱”！学会这4个方法就能告别内耗：做好情绪边界，分清自己和别人的课题；及时给能量充电，独处恢复状态；主动屏蔽消耗你的环境和信息；接纳敏感的自己，允许慢半拍。松弛不是摆烂，是在敏感中保护好能量，活得从容有力量。 关注木木，一起在敏感中成长～ #禾乃木木心理 #惠州心理咨询 #心理咨询 #高敏感 感#内耗
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陶灯灯1月前
为什么劝自己别在意外界评价反而更内耗？这可能是对自己的变相pua#读书 #播客 #内容太过真实 #抖音知识年终大赏 #我要上热门 @DOU+小助手
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疯帽子城堡2月前
如何一秒提升自己的质感呢？停止喋喋不休的谈论自己就好。降低一些向外界输出自我的强度吧，真的0人在意。#自恋型人格 #否定型人格 #社交大忌 #边界感是成年人最好的教养 #边界感
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绿汀小屋8月前
直播回顾|在意外界的评价是很正常的 #绿汀小屋 #评价 #陪伴是无法替代的 #接纳自己
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序易占讲国学10月前
如果你很在意别人的看法或评价 来听听我的故事 #校园霸凌 #阿德勒 #吸引力法则 #佛学 #智慧
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润风心理成长10月前
每次和别人见面/聊天/聚会都要复盘好久有没有说错话，有没有把场面搞得尴尬？其实你在意的是“我有没有对外界控制的很好”#疗愈自己 #控制欲 #控制情绪
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李的知心朋友1年前
#讨好型人格 外界有很多声音，但我允许只做自己#日常唠嗑 #精神内耗 #内容过于真实 #情感共鸣
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今日诗词7月前
过分在意他人眼光和外界评价，只会成为自己的枷锁 #诗词#语文#唯美诗词#古诗词#自由
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你的鹏8月前
高敏感人如何反击NPD？ #高敏感人群 #NPD #girlstalk #infp #心理学
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鱼块2周前
并没有鼓励违法乱纪的意思 只是觉得追求美好品质会影响我赚钱 和让人太在意外界评价 #给你集美听 #我又自言自语了 #infp #诚实 #ai聊天
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老胡模型数学思维提升1月前
学习中总是太在意别人? 3个方法摆脱攀比焦虑，找回学习节奏!#数学 #高中数学 #提分密卷 #家长必读
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真真的成事法则5月前
太在意外界看法怎么办？ #个人成长
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武志红心理讲堂2周前
勇敢一点，去触碰世界，去爱，去行动。 #存在主义 #心理学 #认知觉醒 #拒绝内耗 #自我成长
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和自己对话5天前
内在判官，放过我，允许我#心理 #比较 #心态好一切都好 #日常 #迷之角度怼脸拍
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王阳明心学4月前
彻底解决现代的内耗与焦虑，吾性自足，不假外求 #国学智慧 #传统文化 #涨知识 #每日分享 #王阳明心学
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归舟内在觉醒6月前
你根本不需要在意对方有没有恶意 如果你特别在意别人的看法或者评价，经常因为别人随口的一句话就让自己内耗，这个视频不长，看完就会有改变。 #停止内耗 #别人的看法 #自我提升 #个人成长 #内在觉醒
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Hiya!Crystal3月前
唯我独尊方法论→不在乎 #内容过于真实 #心理学 #不在乎别人怎么说 #爱自己 #不讨好别人不委屈自己
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和言悦色4年前
你是不是很容易收到外界声音的影响？其实越是在意外界的声音，越是容易胆怯自卑。#外界的声音都是参考 #自卑 #情感 #共鸣 #成长思维 #家庭教育 #父母课堂
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coisnini🦖🚗4天前
#daouoffroad #福路 #搞笑 我不行了，感觉自己是有点太在意外界的想法了，后来想了一下，其实他俩过好自己的日子就行了😭😭别人怎么做我好像也不能干预
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兴静📿1月前
高min的人要拿回自己的主体性，真的不用太在意自己是否受欢迎，我们人很多烦恼几乎都来自于人际关系。当你把关注点注意力放在自己身上，逐渐拿回主体性，站稳脚跟，就不会随意被外界影响到自己的状态。#修心修行 #主体性 #自愈自渡 #npd #遇到npd怎么自救
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