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槟榔帝(戒槟榔)10月前
吃过了槟榔的苦，再也不上槟榔的当#戒槟榔 #槟榔的危害 #口嚼葛根
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槟榔帝(戒槟榔)10月前
戒了槟榔之后，口腔方面都恢复了#戒槟榔 #槟榔的危害
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槟榔帝(戒槟榔)1年前
想戒槟榔的看过来，亲身经历，感同身受#戒槟榔
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灯灯亮8月前
一天嚼80颗的我也把槟榔戒掉了。#自我介绍#戒槟榔#长期嚼槟榔的危害有多大 #灯灯亮戒槟榔#灯灯亮
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美丽浙江9月前
#小伙嚼槟榔8年脸变电视机 戒槟榔130天脸变小了，分享戒掉心得：要有意志力，熬过3-7天（记者：赵晨琰）
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灯灯亮10月前
戒除嚼槟榔6个月的感受。#自我介绍#槟榔#长期嚼槟榔的危害有多大 #口腔健康 #灯灯亮
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大鲁1年前
#槟榔的危害 #戒槟榔 #戒槟榔的第一天 #实在人说实在话 今天是我戒榔子的第一天，请大家伙一起监督，有没有跟我一样的，或者有什么不好的感觉一起沟通沟通。#槟榔危害
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天城哥（术后8年）11月前
戒槟榔的过程分享#天城哥 #信雅口腔康友会 #长期嚼槟榔的危害有多大
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大鲁1年前
#长期嚼槟榔的危害有多大 #槟榔的危害 #槟榔 #戒槟榔 #中年男人 今天是我戒槟榔的第108天，感觉非常好，大家一起加油！
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槟榔帝(戒槟榔)6天前
本身我就是个槟榔的受害者，我想让更多的人远离槟榔、戒掉槟榔#口嚼葛根 #戒槟榔
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嘴哥4天前
#槟榔#槟榔的危害
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灯灯亮8月前
年少不知嚼槟榔害，错把槟榔当成宝。戒除后的自我感受。#自我检讨#男人#槟榔的危害#灯灯亮#灯灯亮戒槟榔
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嘴哥1周前
#槟榔#槟榔的危害
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大柱9月前
戒烟戒槟榔两个月的心理感受: 个人感觉戒烟比戒槟榔难不少，但是戒完烟之后人感觉呼吸顺畅了很多，但人也确实可能还会变胖，上个月因为嚼槟榔口腔黏膜下纤维下，心里不敢吃辣和刺激性的东西，一吃辣口腔就不舒服，现在好了许多，可以吃辣了，不会有很明显的不适。 医生说我是轻度的纤维化，只要吃辣没有明显不适就可以吃，让我戒烟戒槟榔。 我确实也做到了，戒烟和戒槟榔，这两个东西，我感觉我已经成功戒除了，或者说碰不得了。 能够改掉这两个坏习惯，说真的，我由衷的为自己感到开心！#戒烟 #戒槟榔 #每天进步一点 #口腔黏膜下纤维化 #戒坏习惯
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大鲁8月前
#正能量 #男人简单的快乐 #槟榔的危害 #戒槟榔 #戒槟榔从我做起 戒了吧兄弟们，槟榔吃不得，能给老婆孩子父母买多少好吃的啊！
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秀才吃喝3月前
太猛了，吃的一身汗😅😅#测评#槟榔
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槟榔哥《正能量》1周前
来看看，听听他们多么痛的经历，希望大家引以为戒，远离槟榔#槟榔的危害
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嘴哥6天前
#槟榔#槟榔的危害
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鱼憨憨和槟榔哥5天前
比我和他要离婚还伤心了
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槟榔帝(戒槟榔)10月前
你知道吃槟榔还有哪些危害呢？大家可以分享分享#戒槟榔 #槟榔的危害
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麻花刘✨3周前
不同段位戒槟榔 #新榔子#第四代新型榔子#真实还原 #内容过于真实
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大师兄@3月前
我戒掉了槟榔。因为这句话（为什么要花钱做让自己变丑的事）/挑战45天减肥20斤#伙伴计划 #创作人计划 #减肥 #戒掉槟榔 #热门话题
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审美飞（小solo）10月前
槟榔上瘾前后的区别 嚼槟榔上瘾前后的对比？ #槟榔的危害有多大 #搞笑
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灯灯亮1年前
戒槟榔11天也不拉稀了，今天看了朋友确诊口腔癌，搞得我现在心里七上八下睡不着。#槟榔的危害 #长期嚼槟榔的危害有多大 #槟榔 #口腔癌#灯灯亮戒槟榔
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槟榔哥《正能量》9月前
这就是咀嚼槟榔的后悔，望大家引以为戒，珍惜生命，远离槟榔#槟榔的危害 #戒槟榔 #割脸人
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无痕户外（露营+路亚）6月前
戒槟榔第168天，跟大家分享一个经验#内容太过真实 #长沙 #槟榔 #戒槟榔 #长沙话
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口叙心扉3周前
戒槟榔的8个真实感受，句句实在。别被戒断反应吓退，熬过去就是新生，希望帮到正在戒槟榔的你。#口腔癌#口播#戒槟榔#槟榔危害#真实生活分享计划
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大柱10月前
戒烟、戒槟榔一个月的心理感受和体会，分享给大家！ 自从上次去医院检查口腔黏膜下纤维化了，我就直接彻底戒除了槟榔，烟的话戒了一个月之后还是没忍住抽了一根，但已经没有什么瘾了，我有信心能完全戒除！ 这段时间戒烟和戒槟榔最大的心得就是: 我觉得戒除坏习惯最好的方法是恐惧和欲望，别去用意志力去对抗，而是去恐惧坏习惯带给你不好的结果，和让自己身体变得更好、更健康的欲望，这才能真正戒除坏习惯！#戒烟 #戒槟榔 #口腔溃疡 #口腔黏膜下纤维化 #戒除坏习惯
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郡师江老师1月前
戒槟榔第5天！和学生们一起戒瘾💪 嚼了十几年槟榔的国字脸老师，这次真的下定决心了✨记录戒断过程，互相监督成长～ #戒瘾挑战 #师生成长 #习惯养成 #自我提升 #内容太过真实
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河南-奥德彪10月前
今天是戒掉槟榔的第一天，以后的日子请各位监督不再吃一个槟榔了！说戒就戒了！#戒槟榔
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灯灯亮1周前
戒嚼槟榔15个月的我#自我介绍#长期嚼槟榔的危害有多大 #戒槟榔#灯灯亮#经验分享
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邢稳稳6月前
吃槟榔的感觉就像：槟榔左胳膊扼住我的脖子，右肘肘击我的天灵盖，并问我好不好吃#第一次吃 #奇葩 #试吃 #理发师没有一丝愧疚吗
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中国蓝新闻11月前
从“电视机脸”到戒槟榔100天，00后小伙吃槟榔八年花费40多万，16岁时口腔轻度纤维化，吃不了酸辣，刷牙也疼，牙齿黑的不行，很后悔。
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辽宁榔戈er3周前
戒掉槟榔好痛苦。#槟榔 #鲜槟榔 #原创视频 #戒槟榔 #vlog十亿流量扶持计划
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听劝《戒槟榔》4天前
#槟榔 #槟榔的危害 #槟榔的危害 #用抖音记录人生 #懂的人自然能听懂
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啦啦啦啦（左滑有惊喜）11月前
好小众的戒槟榔方式#夫妻日常搞笑 #上热门🔥
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江湖一拱手7月前
#戒掉槟榔，感觉真好#把槟榔戒了，以后什么水果都可以吃了
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灯灯亮10月前
嚼干槟榔现在开始后悔没有？#后悔#戒槟榔 #人生#健康#灯灯亮戒槟榔
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🚬单身汉子🥀⃟郑家三少᭄老三1周前
换个地方，换个心情，戒槟榔的刚好一个月了，光影在脸上游走，像风掠过山脊，轻轻拂去旧日的尘埃。这一个月，戒掉的不只是槟榔，还有那些藏在习惯里的焦躁与不安。从粗糙到柔软，从沉默到呼吸自由——原来改变，是可以悄悄的长出新芽哎，
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老五在长沙7月前
看似是自己不会做人，其实是在帮助他们#槟榔 #戒槟榔 #湖南 #长沙
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黎sen3天前
戒槟榔第16天，开车450公里这个老6副驾嚼了一路，人都裂开了，硬是忍住了#槟榔的危害
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天城哥（口腔癌重生第9年）2周前
戒槟榔也许会让你难过一阵子；口腔癌一定会让你痛苦半辈子#天城哥#槟榔的危害 #信雅口腔康友会@颌一de贺大夫 @雨林123 @肿瘤科潘曦医生 @中南大学湘雅医院 @杭州颌面外科段青云 @常德防水能量姐
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马聪明7月前
槟榔男孩儿是如何一步步戒掉槟榔的？ #真实还原#内容过于真实#槟榔#槟榔的危害
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申恩源4天前
戒槟榔一个星期，跟戒毒一样的难
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灯灯亮3周前
不要复嚼#灯灯亮#灯灯亮戒槟榔#过年
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东坡派1周前
戒过的人才懂这一刻 #东坡派 #槟榔 #新型槟榔 #内容过于真实 #剧情
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河南-奥德彪10月前
槟榔真不再吃了，美食都吃不了了！也劝大家不要吃了！~#戒槟榔 #槟榔的危害
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马聪明2周前
槟榔男孩儿是怎么戒掉槟榔的 #真实还原#槟榔#槟榔的危害
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灯灯亮11月前
嚼干槟榔的老口子是不是我说的这种感觉，下决心一定要戒除，加油。#槟榔的危害 #经验分享 #口腔溃疡 #长期嚼槟榔的危害有多大 #灯灯亮
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唐凌军3天前
戒槟榔了，这次是真的，别小怀疑，这也是最后我嚼的最后一颗
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充电器适配器_韦先生4天前
#戒槟榔从我做起 想想自己平时什么情况下吃槟榔次数最多！把那个爱好戒掉，就不会那么想吃了，平时玩游戏槟榔嚼个不停，，把游戏卸载了，就不吃了
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槟榔哥《正能量》10月前
看，多么痛的领悟，希望大家引以为戒，珍惜生命，远离槟榔#戒槟榔 #槟榔的危害有多大#口腔癌
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城关镇最优秀的男人3周前
#真实的生活状态 #创作者中心 #创作灵感 真心想戒槟榔你就看一分钟
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❤️心想事成5天前
对于不吃槟榔的我来说，走进包厢全是槟榔的味道，感觉到无法呼吸了，要不是为了碎银几两，满屋子的槟榔味是受不了的，成年人的世界真的不容易，我在下班的路上，你们都在梦乡里，但是有一个人依然在等着我，我不回他不睡
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他们的故事丫呀2周前
以痛为戒，大美丽劝你戒槟榔#ai创作浪潮计划#槟榔#人物故事#AI故事#听别人的故事悟自己的人生
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鱼憨憨7月前
喊你戒槟榔，你烦，以后不要你戒，应该开心了 #vlog日常 #家庭vlog日常
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橙成晨～2月前
戒槟榔迫在眉睫了，工作环境变差，薪资也降了，就算不为健康，槟榔也是高奢产品了。#真实生活分享计划 #消费降级生活 #流量扶持 #生活百般滋味你要笑着面对 #日常唠嗑
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马聪明1月前
槟榔上瘾的危害究竟有多大 #真实还原#槟榔#槟榔的危
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槟榔帝(戒槟榔)9月前
你们吃槟榔有这些症状嘛？兄弟们一定要注意了！请转发给你身边的亲戚朋友#戒槟榔 #槟榔的危害
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株洲超哥找房3天前
2026戒槟榔，好好买卖房子，风里雨里，株洲等你 #株洲#好好卖房子#戒槟郎
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槟榔帝(戒槟榔)1月前
希望能给我个帮助你戒槟榔的机会，也给自己一个机会 #戒槟榔 #口嚼葛根 #不扎口
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李哥奋泡泡🫧7月前
聊聊戒槟榔的反应。#戒槟榔 #湖南娄底
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跟着红旗🚩走1周前
#青果槟榔 #体验一下什么感觉 #不推荐
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世界记忆冠军杨雁1月前
戒槟榔第16天，戒瘾最快速的方式就是用新的记忆去代替旧的记忆#戒槟榔 #思维 #更好的自己
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