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皮肤科高云医生6月前
这五个慢性毁容的习惯，还不快住手！ #侧睡 #熬夜 #抖出健康知识宝藏
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西安王健视光工作室3月前
睡姿会影响到散光，趴着侧躺真的很伤眼 #专业验光科学配镜#配镜攻略#一分钟小课堂#近视眼镜配镜#配镜
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VISIETEC2年前
侧躺对眼睛有什么危害吗？#健康科普 #科普一下
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李婧 眼科飞秒医生8月前
趴着睡觉对眼睛有影响吗？ #趴着睡 #护眼爱眼 #近视防控 #硬核健康科普行动 #花青素
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郑州中医骨伤陈喜凤8月前
别再用错误的睡觉姿势了，快来学习一下正确的睡姿。#睡姿 #股骨头坏死 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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天津医科大学眼科医院近视治疗中心2年前
趴着睡觉伤害眼睛吗？#医学科普 #护眼 #医者仁心 #眼科科普 #6月必知健康知识 @天津医科大学眼科医院
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平果市晶明眼镜1年前
午睡时睡姿不对会影响到眼睛你知道吗？#专业验光配镜 #爱眼护眼预防近视 #关注我每天坚持分享知识
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常熟吴良材眼镜（方塔店）9月前
【学生家长必看】孩子的睡姿对视力影响也很大！ #苏州配镜 #学生近视 #验光配镜 #学生近视怎么矫正 #家长必看
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极光新闻东北网3周前
喜欢侧睡的人今晚换个姿势，长期侧睡对颜值有影响，还可能造成面 部左右不对称 #赵杰 #侧睡 #颜值 #极光主播说
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整形医生刘莹7月前
眼袋手术后可以侧睡吗？ 从恢复的角度上看平睡会稍微好一些，对远期的效果来说平睡或侧睡没有太大的影响。只要不趴着睡压迫术区就没有太大的影响。 #北京眼袋 #北京眼袋刘莹 #泪沟 #睡姿
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整形医生马媛2月前
双眼皮术后怎么睡才能更快恢复？#医学科普 #哈尔滨双眼皮 #双眼皮 #双眼皮恢复 #万万没想到
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魔都哈哈姐【重返二十岁】3周前
原来这些纹可能是侧睡挤压出来的，有没有不侧睡睡不着的？ #侧睡 #皱纹
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整形医生杨庆燕1月前
双眼皮术后的睡眠姿势关系到双眼皮形态，了解一下#双眼皮 #双眼皮术后恢复 #整形杨庆燕 #沧州同城 #创作者扶持计划
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陶勇医生4月前
周洲&陶勇访谈 守护孩子清晰视界 关于孩子护眼的那些事，一定要收藏！#科普 #健康 #饮食 #护眼小妙招 #生活习惯
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塑形老黄的体态美学8月前
如果你也有这两种睡姿，可以跟练不同的解决动作，下期继续，把你睡觉的姿势晒出来#体态纠正 #体态矫正 #面部提升
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小王猎奇11月前
你睡觉的姿势，竟然决定了你做什么梦😜#有趣的冷知识 #梦#科普
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狮乐购6月前
那些你以为正常的睡姿，让你越来越丑#涨知识 #万万没想到 #内容太过真实
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中牟斜弱视训练珍姐9月前
睡姿也要注意#护眼 #中牟 #中牟配镜 #中牟配镜首选
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大象新闻3周前
2月11日报道，喜欢侧睡的人今晚换个姿势，长期侧睡或会加重脸部皱纹，造成面部左右不对称，选择仰卧睡姿，或选择中空的睡眠枕头#大象主播说 @大象新闻主持人陈静华
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浙江之声3周前
长期侧睡会影响颜值！ 长期侧卧挤压面部皮肤，容易长皱纹，造成面部不对称。#侧睡 #睡觉 #大小脸 #睡姿
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玉山之窗3周前
长期侧睡可能会加重脸部皱纹#玉山之窗
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慢跑姑娘3周前
想延缓面部皱纹，先从调整睡姿开始#睡觉#侧睡#科普冷知识 #睡觉姿势
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河科大一附院-付怡雯2月前
不同睡姿会给你带来什么影响呢？ #睡姿 #睡姿百态 #平躺 #医美 #河南科技大学第一附属医院
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帽子上面顶猫猫8月前
上班期间午睡，趴着睡=慢性毁容 #涨知识 #冷知识 #女性 #女性健康 #科普
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今视频长天新闻3周前
天天侧睡的人天都塌了！长期侧睡面部受挤压容易影响颜值，重复多次难以恢复容易长出皱纹，还可能造成面部左右不对称，建议今晚就换个睡姿 ，让颜值悄悄“回血”。#睡觉姿势 #睡觉 #主播说新闻
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睡眠与疼痛 戈医生9月前
#失眠#吉祥卧#睡姿#抖出健康知识宝藏
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汐汐粑粑5月前
亲身经历，小月龄宝宝的睡姿真的很重要，别像我女儿一样看矫正头盔恢复！#内容过于真实 #养娃 #日常分享 #养娃
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Banana健身分享1年前
最好的睡觉姿势是什么样？不好的睡觉姿势对身体有什么影响？#健身
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谢老师的康复笔记7月前
睡姿对面部的影响！ 1.能调整的在入睡姿势，重点是睡眠质量。 #睡姿 #体态纠正 #面部提升 #大小脸
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营养老扬3周前
最常见的睡姿竟是颜值杀手！你中招了吗 有些看似舒服的睡姿，其实是悄悄让你 “变丑长胖” #睡姿 #脖子前倾 #脊柱侧弯 #涨知识
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男科医生林浩成7月前
睡姿也可能会影响你的性功能#科普一下 #涨知识 #林浩成 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
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佛山新闻3周前
喜欢侧睡的人，今晚换个姿势，长期侧睡会加重脸部皱纹（编辑：高瑞明、王慧君；责编：梁莹、罗啟浩；素材来源：生命时报）睡姿#侧卧#皱纹
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重症康复蔡国锋主任2周前
拨开云雾见晴天，眼睛“瘫”和“瞎”是两码事 #眼肌麻痹 #梅杰综合征怎么治 #脑血管病专家蔡国锋 #重症康复
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瑜伽高手Sherry2周前
如何睡得好一身轻2.你的睡姿对吗 #瑜伽 #健身 #养生 #睡眠 #体态纠正 @DOU+小助手
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问问文能能1月前
睡觉姿势不对，真的会让人变丑！这几种睡姿尤其要当心 #睡眠皱纹 #皮肤护理 #抗衰老
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泌尿外科小韩医生10月前
男性朋友注意啦！ #医学科普#科普一下#大数据推荐给有需要的人#干货都在这
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小艾筋膜塑形创始人10月前
#正确睡姿的重要性#爱美爱健康#好身材练起来 #体态纠正 #运动解剖
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牙牙·圆头制造所1月前
天呐！原来睡姿影响的不止是体态#大小脸 #体态 #扁头 #体态纠正 #睡觉
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青青身心疗愈×塑形导师1周前
好体态睡出来#真实生活分享计划 #就想说点大实话 #身材管理是女人一生的必修课 #分享我的生活小常识
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塑形老黄的体态美学9月前
这个睡姿的人，可以多做这套训练#体态调整 #体态矫正 #面部提升
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修脑袋的蛐蛐医生1周前
睡姿不对 补觉白费 #抖出健康知识宝藏 #复工健康指南 #上海仁济医院硬核科普 #睡眠 #新年囤点专业货
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辉手至亿1周前
#睡觉姿势 #健康科普
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掌门八段锦课堂8月前
别让睡姿毁了你的睡眠！用3招秒睡到天亮 #睡眠质量 #睡姿 #颈椎枕头 #枕头推荐 #失眠救星
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超超医生7月前
时睡时醒比熬夜还可怕 #碎片化睡眠 #睡眠浅 #睡眠障碍 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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李锐谈心理健康9月前
三种有益的睡眠姿势！你适合哪一种？#抖出健康知识宝藏 #睡眠 #睡眠姿势 #睡眠姿势不对 #睡眠姿势推荐
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是眼科李志清主任呀1月前
过了45岁，护眼要“精养” #眼健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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眼科的徐东医生2月前
孩子护眼别踩坑？这些知识要记牢！#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #护眼 #抖音知识年终大赏 #医疗健康创作训练营
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绛美人医生3月前
女生睡觉的小习惯 #科普一下 #科普 #医学科普 #江冬梅医生
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心衰管家吴明祥3月前
不同疾病的睡姿，看看你适合哪一种#医疗科普#睡姿#武汉亚心总医院#重症医学科吴明祥
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养生小达人6月前
睡姿对你的影响你知道吗#睡姿 #养生 #健康 #科普 #涨知识
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视敏小云老师6天前
今天分享：儿童近视防控，睡前2做3不做 #近视防控#科普#近视刻不容缓
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宝钰12月前
#生活服务热点中心 #养生之道 睡姿里的养生门道 别小看睡姿，它直接影响气血归元与藏精养神。仰睡时身体摊开，心口朝上，气血被迫上散，肾水难聚，易致睡不沉、白天精神萎靡；趴睡更不可取，会压迫胸腹气机，阻滞肝胃肾运转，引发口苦、乏力、失眠多梦，甚至影响阳气生发。 左侧卧也非良选，心脏受压易致心血不畅、心肾不交，补养再多也治标不治本。 老祖宗推崇的卧如弓才是正道，右侧卧、屈膝如胎儿状，顺应阴阳节律，让脏腑协调、精气内收，一夜安睡才是养生根基。
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儿科许艳艳医生7月前
四个错误的睡觉姿势，影响孩子生长发育。 #儿科 #儿科许艳艳医生 #生长发育 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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伊芸小课堂（中医科普）1月前
#睡姿 #睡眠 #睡觉 #中医 #中医养生
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中医刘岩7月前
一分钟教会你如何正确睡觉！ #医学科普 #中医 #每天跟我涨知识 #睡觉
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幸福三原色2月前
睡觉可不是小事，睡姿不对影响健康，总有一款睡觉姿势适合你#睡姿不对 #正确睡姿 #健康生活常识 #传统养生
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眼科医生张洪洋2周前
为什么说青光眼术后睡姿真的很重要 #青光眼 #青光眼术后 #眼科 #抖出健康知识宝藏 #新年囤点专业货
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子午流养4月前
千万不要这样睡觉#睡姿 #作息习惯 #养生 #健康 #内容由ai生成 （内容皆由AI生成，无不良引导，皆在提高参考，使用时请结合实际情况谨慎辨别，审慎判断）
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老李财说2月前
“投降式睡姿”或是呼吸模式出问题#养生 #赚钱难 #健康 #作息
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品味人生1周前
睡前刷手机加速衰老？3招科学睡姿逆袭法令纹 睡前刷手机加速衰老？3招科学睡姿逆袭法令纹#法令纹克星 #美容院级护理 #科学睡眠法 #抗衰攻略 #熬夜党护肤
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是木木呀3月前
这几个正确睡觉姿势真的越睡越美‼️ #睡觉 #正确睡觉姿势 #睡觉变美 #女生必看 #变美
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跟着韦教授学养生6月前
原来你的睡姿一直都不对！#助睡眠 #正确的睡姿 #跟着韦教授学养生
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朝阳骨科张希诺10月前
科普篇10：两个适合腰椎间盘突出患者的睡觉姿势 #医学科普 #腰间盘突出 #腰痛 #腰突小妙招 #姿势改善
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