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云妮🫧4月前
最简单却又超好吃的死面饼 里面想卷什么菜卷什么菜 真的有手就会做
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养猪少女雯雯1月前
周末带家人吃东北春饼卷菜，雯雯胃口好了多吃了几张饼 #一起吃喝玩乐一起嗨 #东北菜 #卷饼 #家人聚餐
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柚子一人食记5月前
相信每个在外漂泊的皖北人都会想念这一口——白菜死面饼 #我要上热门🔥 @DOU+小助手 #美食教程 #家常美食 #家乡的味道 #抖音美食教程
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星妈分享9月前
夏天给娃吃点素馅馅饼，清淡又好吃#早餐吃什么 #小学生早餐 #美味早餐 #馅饼 #馅饼的家常做法
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想减肥的吃肉大王5天前
不知道吃什么，试试胡萝卜丝面饼，简简单单#唯有美食可以治愈一切 #展示一下我的减肥餐 #面食 #早餐吃什么 #晒出我做的家常快手菜
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清水轻食零食5月前
#生活服务热点中心 #美食制作分享 #今日晚餐不知道吃什么，就试试这个韭菜玉米面饼吧#减脂一日三餐吃什么 #秋季必备低卡低脂菜
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小伊和小迪🥂7月前
家庭版简单的泡面 #看着冰箱贴点餐
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斐斐要瘦了10月前
美味减脂餐｜包菜蛋饼｜水煮菜｜麻薯松松包 #减脂餐 #减脂一天吃什么 打卡第四十九天：132.9➡️121.2斤 📍早餐：青椒包菜蛋饼（约388大卡） 📍午餐：水煮菜（约456大卡） 📍午餐：麻薯松松包（约272大卡）
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金朗园北门温姐早点5天前
#美食制作分享 #夹饼
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老胖轻食餐1月前
#生活服务热点中心 #美食制作分享 #今日晚餐不知道吃什么 ，就试试这个韭菜玉米面饼吧#减脂一日三餐吃什么 #必备低卡低脂菜
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溏心蛋🍳6月前
吃的太满足了，太过瘾，超大一个下去没负担，低脂低卡！#低卡减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #3分钟营养早餐挑战
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南一姐姐1周前
母女早餐🥣在家吃干净漂亮饭～ 今日早餐食谱⬇️ -核桃包 -海苔马蹄鲜虾饼 -菜坨子汤#早餐 #早餐吃什么 #干净饮食 #谁懂这一口的好吃程度 #美食volg
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美丽人生🌷1周前
好几天没吃春饼卷菜了，今天早上又安排上了，简单搭配两个小菜，快速好吃又营养#早餐吃什么 #春饼 #家常菜
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美玲儿轻食餐1月前
#生活服务热点中心 #美食制作分享 #今日晚餐不知道吃什么 ，就试试这个韭菜玉米面饼吧#减脂一日三餐吃什么 #必备低卡低脂菜
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程程•轻食零食8月前
#生活服务热点中心 #美食制作分享 #今日晚餐 不知道吃什么，就试试这个韭菜玉米面饼吧#减脂一日三餐吃什么 #夏日必备低卡低脂菜
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小信瘦成记（三餐）1月前
今日减脂午餐分享～包菜蟹柳杂粮菜煎饼～一口下去满满的馅料，外酥里嫩，作为山东人～减脂餐吃这一口搭配黑芝麻高钙奶可太满足了～体重管理期三餐都可以安排～简单易做吃饱没负担～#各地区冬季减肥食谱来了 #国家出手教减肥 #一日三餐减肥食谱分享 #减肥餐 #vlog减脂餐 @抖音美食推荐官 @DOU+上热门
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海海轻食餐3月前
#生活服务热点中心 #美食制作分享 #今日晚餐不知道吃什么，就试试这个韭菜玉米面饼吧#减脂一日三餐吃什么 #必备低卡低脂菜
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水蜜桃子🍑3月前
跟着姜妍老师学的的包菜粉条煎饼我真的爱惨了！真的好香啊！#金黄酥脆的脆皮煎饼 #菜煎饼 #杂粮煎饼 #我的厨房日记 #强烈推荐
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如意姐爱做饭6天前
千万别误会，这不是汉堡，这是烧饼夹菜#烧饼夹菜#真实生活分享计划#美食分享#食品安全@抖音创作小助手
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海海轻食餐6天前
#生活服务热点中心 #美食制作分享 #今日晚餐不知道吃什么，就试试这个韭菜玉米面饼吧#减脂一日三餐吃什么 #必备低卡低脂菜
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甜妈厨房1月前
湖北人年夜饭必安排的一道菜春卷，你们一般做什么馅儿的呢？我觉得荠菜馅最好吃，不信你试试～#春卷 #春卷的做法 #自制美食 #动手自己做美食 #舌尖上的味道
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橙子姐3月前
小学生早餐来啦！营养丰富的肉蛋菜饼，有肉有蛋有菜有饼，西葫芦和胡萝卜搭配，孩子说好好吃！今天是孩子爸独自做早餐独自拍摄的一天，敬请观看！谢谢喜欢！喜欢我们记得关注点赞哦！谢谢大家喜欢#动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感 #在家做美食 #早餐吃什么
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启东蒋子文🧍‍♀️10月前
启东卷面饼必备都是哪些菜，今天刚波娘子复制了一下，你们觉得怎么样，一口气吃了三个饼#记录我的生活 #日常生活 #启东美食#地方特色美食
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绿叶轻食零食7月前
#生活服务热点中心 #美食制作分享 #今日晚餐不知道吃什么，就试试这个韭菜玉米面饼吧#减脂一日三餐吃什么 #夏日必备低卡低脂菜
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锐哥家厨1月前
一卷搞定全家菜！这个低脂大菜蟒，孩子抢着吃蔬菜 正文： 今天的主角是料超足的大菜蟒！🫔 包菜、胡萝卜、鸡蛋、粉条…家里有啥蔬菜都能卷，蒸好皮薄馅足，低脂健康！重点是能让小朋友不知不觉吃下超多菜，妈妈们快学！ 做法和菜煎饼一样简单，想放什么放什么。搭配一碗用剩馅煮的鲜美肉饼汤，一顿饭轻松搞定～ #早餐 #大菜蟒 #早餐吃什么 #营养搭配 #锐哥家厨
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小姨努力爱美食7月前
筋饼像面膜一样薄卷土豆丝，卷个总菜都巨好吃，和面一斤面粉六两半水，和好面下剂子醒20分钟，擀面皮，上锅煎2秒，变色拿起#面食制作方法分享 #创作者中心 #创作灵感
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奇妙饭搭子7月前
糊弄一餐是一餐#懒人美食 #快手菜 #好好吃饭大赛 #泡面神仙吃法 #我的厨房日记
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绿叶轻食零食8月前
#生活服务热点中心 #美食制作分享 #今日晚餐不知道吃什么，就试试这个韭菜玉米面饼吧#减脂一日三餐吃什么 #夏日必备低卡低脂菜
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鈺鑫小食记2月前
发面的韭菜鸡蛋馅饼！ #简单家常菜 #浓浓烟火气 #生活不过如此
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清水轻食零食8月前
#生活服务热点中心 #美食制作分享 #今日晚餐不知道吃什么，就试试这个韭菜玉米面饼吧#减脂一日三餐吃什么 #夏日必备低卡低脂菜
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熙妈厨房日记8月前
爱吃面食的小伙伴，这个死面饼你们都是卷什么菜？#死面饼子 #烙饼 #抖音美食创作者 #在家做美食
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优优4年前
姐姐说早上想吃饼包胡萝卜菜，安排了姐姐说好美味～ #营养搭配 #记录真实生活 #减脂早餐
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姜二胖美食厨房2周前
东北粗粮～海菜肉丁饼子，鲜嫩裙带菜玉米锅烙！#玉米面饼 #裙带菜 #美食教程 #好吃到停不下来 #姜妍厨娘天花板
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花开花落秋意来4天前
#晒晒亲手做的美食 #水烙馍卷菜
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施坤华（草燕推广先行者）10月前
你们眼里的春卷，我们叫面饼 #餐饮人 #平潭美食 #施坤华
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清水轻食零食7月前
#生活服务热点中心 #美食制作分享 #今日晚餐不知道吃什么，就试试这个韭菜玉米面饼吧#减脂一日三餐吃什么 #夏日必备低卡低脂菜
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锐哥家厨6天前
开学早餐不重样｜素三鲜锅贴，没放肉照样鲜🥟 西葫芦+胡萝卜+木耳+虾仁，清爽鲜美 最绝的是这层冰花，揭开锅盖咔嚓脆 春天了，多吃蔬菜，这个安排上！ #早餐 #小学生早餐 #锅贴 #美食教程 #锐哥家厨
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栗子厨房1周前
#西北特色美食 #创作者中心 #创作灵感
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燕子家常菜5天前
十种面食家常菜 #牛奶松饼 #小花卷 #葡萄干馒头 #红枣米糕 #玉米面饼 红糖酥饼 小糖饼 葱花鸡蛋饼 玉米芝麻饼 青椒芝麻饼
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小贾和妈妈1周前
家常玉米面饼裹小葱，好吃又实在。#最真实的生活 #创作者中心 #创作灵感 #乡村美食 #乡村生活
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菜菜不菜.6天前
这段时间大鱼大肉吃腻了，晚上烙个韭菜盒子吃，炝拌土豆丝吃着太清爽了！#家常便饭最养人 #每天分享做菜 #动手自己做美食 #家常美食
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王大心8月前
#农村美食 #农村生活 #记录真实生活 #烫面饼的家常做法简单又好吃 #幸福的味道
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方家姐妹4月前
粗茶淡饭最是养人，一碗金黄的南瓜盖一张面饼，满屋飘香是家的味道，简简单单又是一餐。#新农人计划2025 #我的乡村生活 #美食 #南瓜盖被
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心意爱美好生活4月前
烫面饼子卷酸辣土豆丝，京酱肉丝#家常便饭最养人
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欣欣向荣4月前
D44:大饼卷菜，小小面食拿捏☺️#美食 #霍霍面粉 #卷饼 #我要当同城红人 #地方特色美食
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轩仔仔3月前
谁能拒绝刚出锅的韭菜鸡蛋发面饼！一口下去外皮微酥，内里蓬松 清晨的烟火气，藏在这张韭菜鸡蛋发面饼里。暄软的面皮裹着鲜灵的馅料，配碗热豆浆，暖胃又暖心。 #简单的家常菜 #创作者中心 #创作灵感 #在家做美食 #早餐吃什么
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米粒学做菜7月前
#超级下饭的家常菜 #创作者中心 #创作灵感 家庭版小鸡贴饼——— 吸满汤汁的粉条和面饼，配上香嫩Q弹的鸡肉，一口下去太过瘾了！#美食 #美食教程
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2026快乐生活5天前
#真实生活分享计划 #美食 #馅饼 #馅饼的家常做法 #馅饼挑战 给大家分享超简单超美味的韭菜鸡蛋猪肉馅饼。包饺子剩的馅做什么？吃不完的馅怎么保存？韭菜鸡蛋馅做什么？猪肉馅怎么做好吃？来试试美味馅饼吧。馅饼的家常做法。超简单馅饼。
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山东小小厨娘9月前
这样做的口袋饼，个个空心，配凉拌土豆丝，天热吃最下饭…#口袋饼做法 #面食
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楠楠家的日常4月前
今天有两位大厨，老妈包了婆婆爱吃的菜饼子#vlog日常 #记录生活 #民间传统美食 #在家做美食 #强烈推荐
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张阿姨爱美食2月前
今天 撕面饼 配上顿辣椒 还有饺子一锅出 做法 简单方便 #我要上热门 #美食 #抖音美食推荐官 #美食教程 #家常菜 @抖音小助手
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可可好物分享1月前
果蔬面方便面饼60克早餐20包菠菜面南瓜紫薯胡萝卜味整箱#方便面 #面饼 #果蔬面 #菠菜面 #面
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今天包不同6天前
复工了减脂餐该上场了，万物皆可恰巴塔，包菜火腿滑蛋恰巴塔，一切都是春天的颜色，来自春天的减脂早餐 #低卡低脂 #被万物皆可夹的恰巴塔馋哭了 #春天吃口新鲜的 #春日多巴胺美食#真实生活分享计划
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叫西风🍋9月前
广东打工人三口之家下班晚饭吃什么（十七） 偷懒篇：简单晚餐#卷饼包菜
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跟着我学包包子7月前
烙馍软得能透光，裹着菜也不裂不塌；咬下去却带着恰到好处的弹劲，越嚼越有滋味#我的抖音生活日记 #烙馍卷菜
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深圳吃货小分队2周前
在深圳也能吃上山西临汾的饼子夹了，油酥饼夹肉、夹串串、夹土豆丝、夹鸡蛋…万物皆可夹～ #小店有人爱 #深圳 #深圳美食 #记录深圳美食
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恒源好食光5天前
空气炸锅菜煎饼更酥脆！咔咔脆，真的太好吃了#空气炸锅美食 #春卷皮的创意吃法 #抖音美食创作人 #真实经验分享计划
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拾味运城6天前
这样的薄饼夹肉，你一次能吃几个？#饼夹肉 #白吉馍夹肉 #碳水 #运城美食
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菜阮阮5天前
西葫芦，木耳，胡萝卜，葱花，虾仁，猪肉，这几样搭配的饺子馅真 的好吃哭了！平常多做些早上给孩子做蒸饺煎饺都好吃！#饺子馅
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仰望晨星💫5天前
✨ 今日：吃饼，幸福，以及好好爱自己。 #玉米面馅饼 #家常美食 #深夜食堂 #韭菜控 #碳水快乐
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