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夏夏子的养生日常1月前
以养为减，简单有效才容易坚持！ #养生#中医养生#茯苓陈皮#揉腹#五谷为养
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暖胃大叔田艳涛主任1周前
大鱼大肉接踵而至，春节吃多怎么紧急补救？ 吃得太撑胃不舒服，这份补救攻略请收好！#胃胀#每逢佳节胖三斤#抖出健康知识宝藏#新年囤点专业货#春节世界观察
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中医韩芳4月前
胃病大多半是气堵住了，一味草药泡水喝。 #中医 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
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脾胃专家李盛青3周前
调理两周胃胀消失精气神大变样，白萝卜黄芪汤通肠胃 #李盛青教授 #肠胃 #胃胀 #白萝卜
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苹果的珂🍎（已减30）5月前
瘦了30斤才发现的减肥养胃tips！#养胃 #减肥 #胃疼 #瘦 #逆袭
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王雅春医生2周前
年夜饭油腻超标？饭后喝1杯“刮油水”，肠胃不难受 #刮油水 #大吃大喝 #肠胃健康 #健康科普
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中医科主任陈波1月前
健胃消食小妙招 胃吃油腻了难受气鼓气胀不消化？看完这个视频赶紧学起来#胃胀 #中医 #减肥 #清肠刮油 #食补
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玛依拉LEVEAN3月前
胃部大的美女们可以练练这个呼吸法哦#胃大 #上腹大 #肚子大 #运动 #好身材练起来
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肉丸胡辣汤（永生版）4月前
苹果山楂水，“刮油解郁”神仙水 聚餐暴食吃撑了不消化？山楂帮助消食化积，给肠胃做减法spa。心情烦躁emo？苹果的天然果香与酸甜，能消烦解郁。是不也感觉身体沉甸甸的？苹果山楂水还能利水消肿，悄悄“刮”走油腻感。 简单煮15分钟能喝一天，口感酸酸甜甜还没负担，让身体由内而外变轻松～ @你的闺蜜一起养生叭！ #养生茶饮 #苹果山楂水 #消食刮油#养生之道
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红姐｜控糖管理1周前
其实节后都有综合症😉春节期间吃的过饱过撑，胃口就大了，正常量就觉得没饱腹感了哈哈#减脂#控糖#修心修行
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小程今天吃什么（养生版）3月前
一杯下去 胃真的舒服了！ “苹果生津止渴，山楂解腻消食，加速9精分解！” 快速回血！头也不痛了！酸甜好喝，整个人都舒服了！”#食疗#健康喝出来#喝出好气色又好吃#解酒#暖胃
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Linuuna呀2周前
大基数已减29斤！春节大吃大喝后，噗噗不通畅？体重狂飙⬆️💦肿，快试试邪修高钾清肠水！ #仙女都在喝什么 #节后甩肉大作战 #大基数减肥 #暴食后如何快速恢复#节后减肥
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沈大丹（已减45）3天前
适合学生党上班族的DIY食欲压制水#减肥喝什么 #越喝越瘦
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脾胃专家李盛青1月前
调理两周胃胀消失精气神大变样，白萝卜黄芪汤通肠胃 #李盛青教授 #肠胃 #反酸烧心 #萎缩性胃炎
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中医夏俊博10月前
肚子大又懒又胖，三味药煮水喝 #肥胖 #减重 #中医养生 #春季身材管理 #在抖音pick你的健康搭子
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Linuuna呀1月前
大基数已掉⬇️28斤！春节大吃大喝必备！6️⃣倍高钾清肠水，暴食后补救妥妥的！ #仙女都在喝什么 #创作者中心 #创作灵感 #满级吃商指南 #暴食后如何快速恢复
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金姐说养生6天前
过年胃过载了来杯清爽茶#养胃#大鱼大肉过载#祝你顺风顺水顺财神
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中医 李通通4月前
胃病大多半是气堵住了，一味草药泡水喝。 #中医 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
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中医温大夫2月前
肚子肉多其实最好减，在家煮一杯三块钱的水 #中医 #抖出健康知识 #养生 #健康科普不基础 #养生就是养健康
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赵赵日常1周前
温润苹果水|一口喝掉一整个苹果🍎的精华~ 这一杯真的好好喝满口生津，消胃开食大人小孩都爱喝~ 食材： 去皮苹果一个 适量冰糖 清水600ml #破壁机食谱#自制神仙饮品#仙女都在喝什么 #苹果水 #喝出好气色
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中医张朝霞2月前
#二陈汤 #中医减肥 #肥胖 #腰腹赘肉
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中医贾希瑞主任10月前
肚子大又懒又胖，三味药煮水喝，助你入夏前拥有小蛮腰 #健康科普 #减肥 #中医 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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中医郭桂香1月前
肚子大赘肉多，教你煮一杯水 #寒湿 #肚子大 #抖出健康知识宝藏 #中医
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爱吃橘子的小盆友8月前
早餐做这个👉真的太养脾胃了！全家都爱喝，胃不好的姐妹看过来 #破壁机食谱 #养生食谱 #养脾胃消积食 #早餐吃什么 #健脾养胃
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闫师哥养生说4天前
这个东西不好的，你就这样做！ #涨知识 #科普 #养生 #健康 #爱自己
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双4天前
切身体验，我受益了，有胃不舒服的可以试试
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养生日记3月前
银耳能促进常胃蠕动，山楂开胃，两者搭配非常适合减脂期喝，赶紧来试试吧#豆浆#破壁机美食#减脂瘦身 #减脂期吃什么 #减脂食谱 @DOU+小助手 @抖音小助手
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张秀华5天前
肠胃差的人，可以多喝黑茶，怎么喝对身体好。养生茶#肠胃调理#推荐茶#黑茶
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信誉楼超市唐县店2周前
过年吃多了大鱼大肉 年后适合喝什么茶？ 当然是六堡茶了，消食解腻首选[强][强] 快来给你的肠胃减减负吧[转圈]
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中医大崔2天前
再烂的胃也别过度治疗，记住红枣的王牌搭配，让您少花冤枉钱#医学科普 #干货分享 #胃 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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杏子4月前
每分享一个小技巧#每日一个养生小知识 说“肚子减不掉！！！”都去试试！！！#健脾 #养生茶饮 #健康生活
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宝哥有方3天前
#胃痛胃胀 学会这个方子，胃宝宝们舒服的很
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朱莉～中式养娃养自己3月前
想要养好啤胃，去💦掉秤就喝四神汤#祛湿减肥 #养脾胃 #祛湿 #脾胃 #四神汤
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大瑶妈妈7月前
肚子大湿气重虚胖看过来，三伏天都去喝这个#焦二仙茶，小米生姜红枣陈皮，自己在家就能炒，每天早上来一杯，养pi胃，赶走🧊湿，尤其是三伏天里，更要喝起来#养生茶 #三伏天减肥 #脾胃调理 #种草
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周周食养记3月前
喝杯健脾祛湿茶，给自己减减负 #养生茶 #自制饮品 #vlog日常 #健脾祛湿 #四神汤
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Miss吴7月前
饭后肚子沉？2款老祖宗传的解腻茶，比消食片还管用，便宜又实在#吃撑了系列
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苏苏爱养生7月前
健P胃补气❄️的低成本日常方法#食疗小妙招 #小妙招大作用 #喝出好气色 #健康养生 #养生食谱
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一只不听话的小猴子2天前
今年过年真的吃太猛了，顿顿大鱼大肉、火锅油炸，没两天就觉得胃里堵得慌，油腻腻的不消化，连喝水都觉得腻。直到我煮了山楂苹果红枣枸杞茶，喝了两天，整个人舒服多了。做法比较简单：苹果切块、几片山楂、红枣、枸杞、一起丢锅里煮十几分钟就行。喝第一口就很清爽，苹果的清香混着红枣的甜，温温的下肚，胃里那股油腻感一下子就散了，不胀也不闷。饭前喝开胃，饭后喝解腻，比饮料健康多了。现在我没事就煮一壶，喝完嘴巴不黏腻，肚子也舒坦，整个人都轻松不少。真心推荐过年吃太油的朋友试试，没事喝一杯，舒服又安心。 #复刻元哥食谱 #刮油茶饮 #健康饮茶 #解腻茶饮 #我的生活小秘方
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星若1周前
生姜大枣煮水 #养胃 #健康 #养生 #胃不好
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舒心舒心23天前
今年过年真是吃太多油腻食物了，大鱼大肉，胃里沉甸甸的，不清爽。就试着煮了个茶解解腻，做法特简单，一个苹果切块，几颗红枣，一小把枸杞，全扔进养生壶里，加了足量的水，用烧水模式煮了十几分钟。煮的时候，那股子带着果甜的香气就飘出来了，不是那种腻人的香，是清清淡淡的，闻着胃里好像就舒服了点。煮好倒出来，喝第一口，就是苹果煮透后那种自然的微酸和清甜，温温的，一口下去，从喉咙到胃里都暖乎乎的，喝完肠胃轻松了不少，嘴里也没那么黏腻了。 #复刻元哥食谱 #健康美食配方 #刮油茶 #食疗小妙招 #健脾养胃
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小泡芙☁️6天前
火龙果＋苹果＋香蕉，暧昧的小姐妹赶紧安排上，好喝又掉秤，每日三餐饭前饭后随时都可以喝，榨汁机打得很细。#榨汁杯 #变美变瘦变好看 #真实分享生活 #榨汁机 #喝出小蛮腰
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@温兰2天前
脾胃虚的人，一定要喝这杯！ 养脾胃绝了！ 坚持喝，肠胃舒服、气色都变好 全家都能喝的养生浆##破壁机食谱#健脾养胃 #五谷杂粮的营养搭配#真实生活分享计划
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娜娜说点事2月前
胃火旺盛，喝苹果水有用吗？ #食疗小妙招 #胃火旺 #养生健康 #生活小妙招 #干货分享
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随风严选5月前
胃里总胀胀的，吃点东西就嗳气？#猴头菇丁香茶 喝起来，温和不刺激，喝完胃里超通透～连口臭的问题都没有了#养生#养生茶
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小科会食养3天前
节食必反弹！冬瓜海带刮油，吃饱也瘦。 管不住嘴？胃火太旺！苦瓜水控食欲 #减肥不反弹 #低卡刮油 #健康减脂 #药食 #控制食欲
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康复科李刚医生6月前
常年胃不好不要怕，记住红糖加一物煮水喝 #中医养生 #胃病 #胃痛 #调理身体
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王东坡3周前
食量大减不下，王主任分享小妙招，养胃减肥两不误 #萎缩性胃炎 #胃疼 #中医 #热点 #王东坡教授
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中式养生7月前
怎么吃才能养胃？#养生就是养健康 #胃好身体好
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安然家2天前
早上来杯姜枣红糖水，不仅胃里暖融融的还祛寒湿#湿气重 #中医养生 #食疗小妙招 #养生 #健康
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兜爱玩2天前
每天早上这一杯，胃舒服一整天#养胃 #胃不好 #南瓜山药玉米糊 #健脾养胃 #早餐
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中医杨清4月前
胃病大多半是气堵住了，一味草药泡水喝。 #中医 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
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夏季情书3天前
【轻盈】苹果山楂刮刮茶减茯苓红枣组合茶包立春脂女生泡水喝的茶Q #苹果山楂茶 #苹果山楂刮刮茶 #苹果茯苓茶 #山楂茯苓茶 #水果茶包
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肠话胃说1天前
简单配方拯救你的敏感胃健康#健康 #健康养生 #脾胃
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GTV百姓健康3天前
胃不好？试试“胡萝卜汤”！中医：搭配厨房这几样煮水 #胡萝卜 #胃 #胃不好 #中医
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世頤堂中醫傳承胡洪勇1天前
绿豆这样喝，健脾祛湿清肝泻火 #世颐堂 #健脾消食#养生 #胡老师聊养生
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罗晓鹏1天前
你不是上火，是胃太寒，是中焦堵了！#上火 #胃寒 #中焦不通 #喝姜汤 #姜粉
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向快乐出发1周前
孕期胃胀又馋又不敢吃?柠檬冷冻法，喝一口就舒服!#孕期胃胀 #孕期饮食 #柠檬片 #自制下午茶 #柠檬水
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星若2天前
三片姜八颗枣#养胃 #健康养胃 #胃不好 #养生茶 #健康养生
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也狗（奸商甄选）3天前
酒局、聚餐后解腻缓胃，别喝饮料了！ 这瓶天然弱碱性苏打水，中和油腻，缓解胃酸，越喝越舒服#天然苏打水 #克东天然苏打水 #酒后喝什么胃会舒服一点
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明贤育儿3天前
生津润🔥茶，非常适合春天，一家大小都可以喝的，快点安排起来#养生 生#养生就是养健康 #养生茶 #健康科普 #育儿经验分享
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