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hy.棕色的胖猴子1周前
湛江高中学考体育与健康技能男生往返跑#湛江高中学考
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宁阳三陶Mr.Zhou2周前
高中体测是什么？ 高中体测，就是国家统一要求、每个高中生都必须参加的体质健康测试，跟文化课一样重要，必须达标！ 一句话说清 - 全称：国家学生体质健康标准测试 - 对象：全体高中生（不是只考体育生） - 目的：查你的力量、速度、耐力、柔韧、肺活量 高中都考啥？ 男生6项 肺活量、50米跑、坐位体前屈、立定跳远、引体向上、1000米 女生6项 肺活量、50米跑、坐位体前屈、立定跳远、1分钟仰卧起坐、800米 有啥用？ 1. 计入档案，关系毕业、评优 2. 部分地区和高考、综评挂钩 3. 反映身体状态，避免“文弱书生” 简单说：高中体测 = 身体版期末考试，必须练、必须过！ #宁阳三陶Mr.Zhou #原创视频 #学校门口 #高考 #就想说点大实话
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淄川学业规划谭老师6天前
#淄博中考#体育中考#淄川教育#学业规划谭老师#淄川教育
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沧州升学加油站5月前
高中的体育与健康科目会考，具体考什么，考800米或者1000米吗？一条视频说清楚。#高中体育会考 #高中会考 #体育 #沧州市第一中学 #沧州市第二中学
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爱健身的体育沈老师1周前
体育老师评职称资料汇总，体育老师们可以参考一下#体育老师 #教师职称评定 #教师职称晋级 #教师职称考试
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超極闵教练（教资辅导）8月前
高中体育教资备考经验分享#教资 #体育教资 #综合素质 #教育知识与能力 #体育与健康
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超極闵教练（教资辅导）8月前
高中体育教资科目一综合素质备考经验#干货 #教资 #高中体育教资 #教资备考
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体考赵导说💯3月前
高中体育与健康《足球脚背内侧传球》公开课圆满结束，与同学们共同努力的过程意义非凡。学习从未止步，热爱从未停止，不忘教育初心，继续砥砺前行。在体育之路很荣幸成为你们的教师，希望未来的道路我们一起发光发热#足球 #公开课 #优质课 #足球脚背内侧传球 #体育课
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新密教育圈卢校4月前
新密市体育健康考试就在这三天！不合格关乎高中毕业证？#体育会考 #高考报名#单招考试#新密同城#升学规划
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大彤小瑜2年前
#上热门 高中体育与健康技能考试共包含十个项目，其中包含【足球、篮球、排球、羽毛球、乒乓、田径、游泳、体操、武术、跳绳】等项目，十选一！#上热门🔥
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小高糕～4月前
体育与健康理论课应该怎么上？！ 🔥2025年江苏省高中体育与健康优质课展评现场分享来啦！ 🥳好多优秀的老师的健康教育专题理论课和球类课上的超级棒！很多亮点值得学习！#体育 #体育老师 #优质课 #体育优质课 #体育与健康理论知识
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考试先锋7月前
教师资格证（高中）《体育与健康学科知识与教学能力》网课 #教师资格证 #高中数学教资 #教资笔试 #学科知识与教学能力 #科目三考试
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体育小裕老师3月前
2025江苏高中体育与健康优质课展评与观摩活动，课例:《避免伤害-常见运动损伤的预防及处理》，授课教师:林洁。本节课林老师讲授了运动损伤预防与处理的核心内容，包括:提高防护意识、科学选择锻炼时间、穿着合适的衣物和鞋子、保持良好的身体状态。在运动中，需充分热身、控制负荷、遵守规则。损伤发生后，应根据损伤性质(开放性或闭合性)采取相应处理措施，如止血、清创、消毒、包扎等。同时，掌握正确的急救技能，如八字包扎、骨折固定等，并能在紧急情况下迅速报告老师或拨打急救电话。#体育优质课 #常见运动损伤 #抖音小助手 #抖音小助手dou上热门 #高中体育
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宁哥聊体育2年前
体育与健康高中体育教师资格证面试#体育课 #教资面试 #教师资格证面试 #体育试讲#体育面试
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体育星星老师4月前
高中体育模块化教学优质课 高中体育健康模块化教学，最近有上室内体育课需求的老师，这节课可以重点看一下哈。整体构思简单明了，课堂设计趣味丰富！#体育老师 #体育优质课 #体育公开课 #体育课 #体育教案
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超極闵教练（教资辅导）8月前
高中体育教资备考指南#教资备考 #高中体育教资 #体育与健康 #教学设计 #干货
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玉见含山6天前
2026年初中学业水平体育与健康学科考试，总分值为60分，4月中下旬开考。（编辑：程璐）#初中 #中考 #体育 #中考体育
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坚老师升学观1周前
定了，湛江4月17日开考！刚刚，湛江日报发文：“体育与健康等科目”普通高中学业水平考试将于4月17日至27日举行#教育#校园#高中学业考试#三月 你好 #家长必读
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跟乔老师学体育7月前
2026年北京八年级体育与健康知识机考 考什么？ 怎么考？ 一分钟带你了解 #中考体育 #北体体育中考 #体育机考
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超極闵教练（教资辅导）7月前
高中教资备考经验分享#教资笔试 #高中教资#综合素质#教育知识与能力#体育与健康
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中考学霸宝典1年前
从2024届中考生开始，将会实行高中体育考试#2024届中考生 #高一 #高中体育考试 #体育考试 #高中
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志宏体育单招耿雨5月前
#体育单招 #志宏体育单招 普通高中生体育单招文化课应该选择怎么学？什么情况适合在学校，什么情况适合报班？
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四川工商学院体育与大健康学院5月前
祝贺郑嘉同学以体育专业最高分获新生奖学金#体育生 #体育专业 #大一新生
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开运动馆的体育人@王哪跑2月前
如何用体育专业考取985211 #竞技体育#运动场馆#体育培训#体育中考#麓胜体育运动中心
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江西高考升学林老师（26单招）2周前
南昌健康26单招考试大纲来了#南昌健康职业技术学院 #江西单招 #单招备考 #单招资料
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龙门学校【张张老师】1周前
西安中考家长关注！2026年西安市初中学业水平体育与健康考试项目敲定，不用你猜我想，一切尘埃落定，好好备考#中考体育 #创作者中心 #创作灵感
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悦动体育1周前
《内蒙古自治区初中学业水平考试体育与健康评价专项运动技能测试办法及评分标准》体操演示视频 1、跳箱（横）分腿腾跃/屈腿腾跃（任选一项） 2、男生技巧组合、女生技巧组合#科普冷知识 #体操 #中考体操 #体育技巧 #初三体育
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蓝拼锅5天前
准备学业水平考试啦，整理资料中~希望考试顺顺利利💪。有没有同款正在备考的小伙伴呀！#备考 #初三 #学业水平考试#体育 #健康
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你的体育小吴老师5天前
#教资笔试 #体育教资 #高中体育教资 #体育生考教资 #教资上岸
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德州欢欢老师聊教育4天前
中考体育测试包含哪些内容 #德州 #德州高度教育 #学习 #德州中考 #德州初中
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重庆迎峰体育1周前
重庆中招体考拟设置2个身体素质必考项目，8个运动技能选考项目#重庆体考#重庆中考 #中考体育 #最新消息 #重庆体考
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体育老师教学资源1周前
第十届中小学体育与健康优质课大赛获奖作品《足球模块：脚内侧传接球》完整视频+配套教案+教学设计+大单元教学计划+专家点评+课后反思+逐字稿均有，学练赛评一体化教学，值得各位体育老师们借鉴#足球教案 #脚内侧传接球教学 #脚内侧传接球 #第十届中小学体育优质课 #足球大单元教学计划
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爱学习的体育老师5天前
主题报告《新课标，新教材，新思路，新构建，新课堂--义务教育体育与健康教学探索与实践》#体育 #义务教育 #体育与健康 #体育老师 #体育强国
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夏老师—长春教育帮1周前
2026中考体育选科 #2026中考 #长春中考 #体育加试 #长春高中
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悦动体育1周前
《内蒙古自治区初中学业水平考试体育与健康评价专项运动技能测试办法及评分标准》武术演示视频 1、10秒钟正踢腿、10秒钟仆步轮拍 2、健身南拳/健身长拳（任选一套）#武术 #中考武术 #科普知识 #技能考试 #体育与健康
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超極闵教练（教资辅导）6月前
15天速刷中学教资三科思路#高中教资#综合素质#教育知识与能力#体育与健康 #干货分享
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体东方（辽宁）智能科技有限公司1周前
辽宁省大连市中考体测项目介绍 #体育中考 #中考体育项目
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廊坊升学高校长6天前
廊坊体育考试规则，学习之余也要锻炼，争取拿到50满分💯#体育考试#中考政策#廊坊高中
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王老师体育升学站1周前
体育生要考的三类核心证书#体育生 #高中 #家长必读 #教育 #升学规划
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爱运动的体育老师1周前
第十届中小学体育与健康课教学《发展快速跑能力的练习与游戏》完整视频+配套教案+教学设计+大单元教学计划+ppt课件+逐字稿均有，学练赛评一体化教学，值得各位体育老师们借鉴#发展快速跑能力的练习与游戏 #发展快速跑 #体育公开课 #第十届中小学体育优质课 #体育新课标教案
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福州禅武1周前
运动训练学#科学运动 #体育与健康学科知识
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陕西学大教育5月前
23级普通高中学生体育与健康、音乐、美术科目学业水平合格性考试工作的通知！#合格性考试 #高三学生
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体育老师教学资源4天前
第十届中小学体育与健康课教学研讨活动《吃动平衡 健康体重》完整视频+配套教案+教学设计+ppt课件+专家点评+课后反思+逐字稿均有，学练赛评一体化教学，值得各位体育老师们借鉴。 本节课以“健康体重”为核心，紧扣“吃动平衡”这一关键概念，通过“情境导入—探究建构—应吃动用迁移—反思拓展”的逻辑链条，体现“做中学”的理念。活动设计兼具科学性与趣味性（如天平实验、肥胖体验），符合初中生身心特点。#吃动平衡健康体重 #吃动平衡 #第十届中小学体育 #体育健康课 #吃动平衡健康体重ppt
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大连最能兜底的张老师1周前
有体育天赋的孩子走体育升学如鱼得水#高中 #体育生 #体育特长生 #体育单招 #体考
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爱运动的体育老师1周前
第十届中小学体育与健康优质课大赛获奖作品《体能课：勇攀千山 挑战体能》完整视频+配套教案+教学设计+大单元教学计划+专家点评+逐字稿均有，学练赛评一体化教学，值得各位体育老师们借鉴#体能课 #体育体能训练 #第十届中小学体育优质课 #第十届中小学体育与健康课 #体育优质课
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王老师体育升学站4天前
如何根据自己的身体素质才确定适合自己的专项#体育生 #家长必读 #教育 #升学规划 #高中
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劢搏体育单招6天前
体检视力要求 #体育单招 #单招体检 #体育单招录取 #体育单招报考 #高考体检
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运动康复邵老师6天前
#高考 #志愿填报 #健康 #运动 欢迎2026毕业的高中学子报读广州城建职业学院体育保健与康复。
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中考择校张家和老师1周前
#中考#西安中考#初三 #初三考不上高中怎么办 #西安初三
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体育老师教学资源2周前
第十届中小学体育与健康优质课《耐久跑——自驾西北游》完整视频+配套教案+教学设计+大单元教学计划+专家点评+课后反思+逐字稿均有，学练赛评一体化教学，值得各位体育老师们借鉴#耐久跑 #耐久跑公开课 #第十届中小学体育优质课 #体育 #体育新课标
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Mingming2月前
普通高中体育与健康课程标准（2017年版） 该文件作为普通高中体育与健康课程的纲领性标准，系统规定课程性质与基本理念、学科核心素养与课程目标、课程结构与内容，以及学业质量与评价等关键要素。其作用在于为高中体育与健康课程教学、学习与考试评价提供统一依据。整体结构呈现出“理念—目标—内容—评价—实施建议”的一体化设计取向。 #体育 #文献阅读 #体育与健康课程标准 #高中 #科研学习
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为你教育6天前
六步梳理2026年体育类高考生应知步骤！#体育生 #2026年高考
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开泰书屋4天前
体育老师备课没思路？快来看看这本体育新课标水平！一二三四五教案里面包含教学目标、教学内容、教学过程、教学反思，详细又具体，还有课程配套的教学课件可以领取，体育老师必备哦！#体育#教案#教学设计#课件#体育老师
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尚体育1月前
体考不等于体育课 掌握与运用体能和运动技能，提高运动能力。学会运用健康与安全的知识和技能，形成健康的生活方式。积极参与体育活动，养成良好的体育品德。#体育老师 #体育课 #中考体育
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四川弘博艺体学校5天前
高中同等阶段学习体育，高中毕业后参加文化统考，体育统考; 走艺体爱好，一样考大学。#艺体特长生 #体育特长生 #田径 #校园随拍 #体育生
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爱学习的体育老师4天前
第十届全国中小学体育与健康优质课公开课，它包含了105节完整的教学视频，教案，教学设计，PPT等，体育老师拿来就能用，值得各位体育老师借鉴学习。#体育老师 #体育教案 #体育 #体育公开课 #体育教学
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张忠5天前
偶尔做一个温柔的人，不言不语，不争不抢，不紧不慢，淡然处之
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木木聊高中4月前
体育考试常考项目满分标准 #体育 #中考 #赋分
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爱学习的体育老师4天前
专家点评《教育与体育课程的关系》义务教育体育与健康教学探索与实践 #体育 #体育老师 #义务教育 #体育强国梦 #体育公开课
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二三里-秦巴城事1月前
2月4日，安康市教体局发布调整高中招生计分科目，体育与健康科目分值调至60分，2027届起生地成绩不计入总分#高考政策 #教育大计 #教育 #民生关注#中高考@DOU+小助手 @抖音小助手
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茂名上进心披萨刘（你的体育老师版）6天前
4月中下旬准备好没茂名中考体育考什么还有一个月怎么练#茂名体育中考#长跑#茂名#茂名上门体育#茂名中考
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山西广播电视台5天前
【体育科学研究所】第一期 女性运动与健康——减肥 #科普 #山西省体育科学研究所 #三八妇女节 #减肥
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济南上门体育-苑老师2周前
2026年山东济南中考体育引体向上项目 项目基本情况： 在济南中考体育中，引体向上是男生体质健康测试的选考项目之一。与引体向上同为选考项目的还有1分钟仰卧起坐（女生）、立定跳远、50米跑，学生需要自主选择其中两项参加测试。 在总分中的占比： 济南中考体育总分值60分，含过程性评价30分、统一测试评价30分。引体向上属于统一测试评价中的体质健康测试部分，在整个中考体育总分中占一定比重，但具体分值未明确单独列出，通常选考项目两项共占统一测试评价中的一定分值。 满分标准： 2026年济南中考体育引体向上满分标准为11个。 训练建议 ●基础力量训练： 通过俯卧撑、卧推增强胸肌和肩膀力量，利用哑铃和杠铃练习锻炼手臂和背阔肌，增加仰卧起坐和平板支撑的次数和时间来增强核心力量。 ●提高握力： 使用握力训练器或者挂在高处的横杆来锻炼握力，进行静态握力练习和动态握力练习。 ●增加关节灵活性： 进行肩部和上肢的伸展和旋转练习，增加肌肉柔韧性。 ●增加训练强度： 具备一定基础后，逐渐增加引体向上的次数和组数，同时增加训练的组数，以增加耐力。 ●多样化练习： 尝试宽握、窄握、倒握、胸前夹等不同的引体向上变化方式，全面锻炼上肢不同肌群。 #上门体育#社区体育#中考体育#引体向上#三选二
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