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役前训练要带什么? 一、必带证件(缺一不可) - 身份证原件(核心证件,全程必备) - 户口本复印件(提前准备,备用核查) - 学历证明(毕业证/在读证明,匹配征兵学历要求) - 体检相关材料(征兵体检表复印件,部分地区要求) 二、衣物类(舒适适配训练) - 换洗衣物(轻便、透气款,2-3套即可,避免厚重) - 运动鞋(2-3双,防滑耐磨,适配队列、体能训练) - 内衣裤、袜子(多备几双,方便更换) - 注意:禁止携带奇装异服、紧身衣、高跟鞋等不适配训练的衣物 三、个人洗漱用品(简约为主) - 基础洗漱套装(牙刷、牙膏、毛巾、洗脸盆,简约便携) - 护肤品(简单基础款,如保湿霜、防晒霜,避免瓶瓶罐罐) - 日常用品(纸巾、湿巾、便携水杯,训练时补充水分) 四、药品类(少量备用) - 常用药品(感冒药、肠胃药、创可贴、消毒棉片,少量即可) - 注意:禁止携带处方药、管制药品、保健品及不明药品 五、禁止携带物品(重点提醒) - 电子产品:手机、平板、耳机、充电器等(统一集中管理,禁止私带) - 违规物品:烟酒、打火机、危险品、刀具等 - 其他:大额现金、贵重物品(建议不携带,避免丢失)将以上生成表格 #役前训练 #役前训练体能 #役前训练入伍季 #入伍参军 #役前教育训练
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