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一勾Ego6月前
谁能接住对方的情绪，谁就是关系里的高位 #心理学 #女性智慧
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汤海鹏说心理1周前
西方心理咨询师能接住东亚创伤吗？ #心理咨询#西方心理咨询师#创伤#文化背景#心理分析
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凤九心理邓哥哥1周前
你……能接住我吗？ #情感创伤 #原生家庭 #情绪共鸣 #自我疗愈 #心理疏导
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momo的情绪日记📔1月前
这份录音对我来说并不轻松，但它完整记录了一个人如何交出痛苦，又如何被接住的过程。 #心理医生 #治愈时刻 #我会好起来的
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一切如愿9月前
好的伴侣，就是你最好的心理医生，他能接住你所有的负面情绪，然后一次次的，把支离破碎的你，重新拼好，他喜欢乐观开朗的你，也包容消极负面的你，他爱你的春光明媚，也爱你的风卷云残，爱情的坚贞，不只是，你盛开 我欣赏，更是，你枯萎 我陪伴#治愈 #情感#伴侣
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无限进化的Alice1周前
谁能接住情绪，谁就能驾驭感情！ #心理学 #情绪 #感情 #认知
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心理师璇子3天前
别找一个只会解决问题的伴侣， 找一个能接住你情绪的。#情感能力 #亲密关系 #情绪价值 #心理学 #情绪容纳
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明志强迫心理咨询师4月前
你的情绪值得被接住#心理 #心理学 #心理健康 #心理咨询 #强迫症
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陈姐姐聊心理5天前
必须给你接住了～#抑郁 #焦虑 #青少年心理
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高源性格心理学1月前
能接住自己情绪的人，才是真正意义上的强大。#情绪稳定 #内心力量#心理成长 #自我疗愈 #心理健康 #真实人生#自我接纳
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成磊｜心理咨询师2月前
他为什么接不住你的情绪#原生家庭的伤害 #亲密关系 #婚姻 #心理学知识 #情绪
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心理师萌芽手记5天前
点破情绪不一定是接住，反而会放大尴尬 #亲密关系 #情绪支持 #关系里的安全感 #沟通 #心理咨询
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心理咨询师大鹏3天前
我是心理咨询师：温柔接住你，犀利点醒你#心理咨询 #情绪疏导 #亲密关系 #心理疗愈 #口播人生哲理
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一木聊NPD4天前
心理学视角：如何成为一个能接住情绪的人 #心理学 #自我成长 #人际关系 #认知提升
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小凤老师2周前
接住情绪，尝试看见 #男女情感 #恋爱技巧 #心理学
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情感心理谢医生3天前
giver型人格情绪依赖没有自我很容易快速进入关系 #创作者中心 #创作灵感 以下是视频内容的文字整理： 如果你和谁在一起都能爱得轰轰烈烈，每天离不开对方，分开也会心痛不舍，但这却一点都不妨碍你无缝衔接下一任，就好像你的爱有一个即时控制的开关，你想爱谁就能爱谁，你想收回就能收回。 那你可能不是所谓的恋爱脑，而是伪装成恋爱脑的giver型人格。这两者从根本上就不一样，恋爱脑的底层逻辑是缺爱，别人给他一点爱他就要回报百倍、千倍，以至于对方伤害了他他也不会离开。 而giver型人格则是缺少内在的自我，他无法独自承受情绪，需要时刻把情绪交出去。这个时候谁能够出现在他身边，谁能分担他的情绪，他就会爱上谁。这背后起作用的其实是一种情绪依赖的心理机制。 在心理学中，情绪依赖是指当人在面对情绪困扰时，因为缺乏与自己情绪共处和自我安慰的能力，只能通过与他人的互动尽可能减少自身情绪的体验。简单来说，就是我们独自面对不了负面情绪，那就需要找其他人来支持自己和宽慰自己。 如果只是把他人的支持当做调节情绪的一部分，这其实很正常。但giver型人格的问题就在于他们除了依赖别人就没有任何其他面对情绪的方式了。所以你会看到giver型人格，谁来爱我，我爱谁，谁来安慰我，我就需要谁。 但只要对方没有及时回应和支持，他又会立马感觉到自己不被爱了。归根结底是因为对于giver型人格而言，爱就是被听到、被支持、被陪伴，对方是谁或许不那么重要，任何能在他们情绪波动时出现、倾听或者分担他们情绪的人都有可能成为他的情感寄托。 这种需求背后伴随的是深层的孤独感和对情感孤立的恐惧。所以你会发现一般人一个人待着也可以自娱自乐，但是giver型人格独处时往往会陷入习得性无助和莫名的恐惧中。这就导致很多时候就算伴侣对他们不好，他也不会轻易分手，因为没有什么伤害要比独自一个人生活更糟糕。 而他们留恋的其实也不是爱，而是将情绪分担出去之后所得到的轻松感和安全感。听起来giver型人格足够利己，但为什么他们还会在感情里受伤？原因就在于自我的匮乏，让他们开始一段关系的时候缺乏筛选的耐心。 这就导致他其实很容易走进一段不适合自己的关系，甚至会因为没有力量主动离开而让伴侣产生误判。伴侣会觉得只要偶尔给点甜头就可以随便怠慢他们，#giver型人格 #giver什么意思 #恋爱脑
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晓曼老师主攻厌学3天前
只是听他说，就叫“接住情绪”了吗？ #沟通技巧 #心理学知识 #情绪 #家庭教育 #亲子关系
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走心解药局1周前
【心理学思维导图】真正的内在力量，是就算崩溃了我也能接住自己 #情绪 #心理学 #思维导图 #情感 #内在力量
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郑哥哥心理站2月前
不用自己扛着所有，总有人愿意接住你的破碎#心理咨询#心理咨询#青少年心理#昆明看心理#医者仁心
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心理导师包树钠1周前
情绪来了怎么办？三步接住它#情绪管理#心理学#压力释放#情感
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梦春不做春梦4天前
我可能给不了答案，但我想“接住你” #情感 #心理 #拒绝精神内耗 #与自己和解#安慰人的正确方式
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观察员27号1周前
INFJ情绪被接住的瞬间 绿老头：“情绪被接住的时候只想说感谢。” #mbti #infj #infj的日常 #情绪失控的那一刻
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心理师王宇 🐋2月前
自己的情绪和需求，得到了回应，才能真的体验到，人间值得。 #心理学 #个人成长 #原生家庭 #情绪 #满足感
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心理师花旦3月前
接住情绪的三个重要心法，可以让你接住任何情绪#情绪管理#婚恋情感#心理学
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李中莹-简快1月前
安抚别人不是 劝人开心而是 “接住情绪” #情绪管理 #情绪 #安抚情绪 #技巧 #心理
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林宇1周前
不要奢望伴侣接住你的情绪
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哆唻咪心理师-林林4天前
什么样的人，最容易被 NPD 控制？ #npd#情绪#人格#深圳心理#深圳哆唻咪心理
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赵伦练心理2月前
10分钟情绪急救术 应急释放：沮丧 失望 愤怒；10分钟情绪急救术： 从“我好难过”到“我爱自己”#情绪释放 #情绪缓解 #焦虑 #沮丧 #失望
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景弘老师【情感疗愈站】情感/个人成长1周前
那些没有被接住的情绪才是导致焦虑型变回避型的过程 #焦虑型依恋人格 #回避型依恋人格 #心理学 #情感共鸣 #爱情
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一句心理话4天前
情绪撑不住的时候，身体会替你承受... #心理学 #心理 #躯体化 #情感 #情感共鸣
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李百态4天前
麻醉后的情绪不会消失，他依然在那里，会动不动就提醒着你#动机图谱 #心理咨询 #我是谁 #成长思维 #暴饮暴食
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台湾周励志3天前
#精神科医师#心理咨询师培训#心理医生说#心理咨询师学习 #圣严法师
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云顶读书4天前
欢迎收听本期云顶读书会。 今天分享的是《情绪急救》，美国心理学家盖伊·温奇博士的经典力作，被《今日心理学》誉为“每个家庭必备的心理药箱”。 #播客 #读书 #心理学 #情绪管理 #情绪急救
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阿贵3周前
作为家里那个情绪更稳定的人，你是否曾感到无助？ 当风暴来袭，讲道理、哄、沉默…似乎都无效。 我不是心理医生，只是一个摸索出方法的伴侣。我把我实践的 “三级响应” 分享给你： 1. 物理存在（我在） → 2. 情绪标注（我懂） → 3. 行动引导（我们走） 这不是鸡汤，而是一套让“定海神针”们也能有章可循的操作指南。 它不能消除风暴，但能让你在风暴中，依然沉稳可靠。 送给所有在关系中，默默提供稳定感的人。 你是几级响应者？在评论区，交换你的经验。#阿贵的成长日记 #情感陪伴 #夫妻日常 #记录真实生活 #慢性病家庭陪伴
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宁波壹航心理咨询中心3月前
能接住你坏情绪的伴侣，才能走的更远 #关系 #恋爱 #宁波心理咨询
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诺2天前
我的心理医生许汉东共情能力是真的强，每次我颠三倒四说一大通，他都能一下子抓到我最在意的点，安慰得特别戳心窝子。他不光盯着我的情绪变化，还总记挂着我平时生活里有没有碰上啥难事儿，这种被放在心上的感觉，真的特别踏实。这种被放在心上的感觉，比任何诊断书都踏实。#北京心理医院 #心理医院 #北京 #北京心理 #心理健康
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看心理王老师3天前
我愿意接住你所有情绪的温柔#心理医生 #西安康宁心理医院 #心理 #心理健康
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且听风吟心理疗愈室🫶2周前
你不是脆弱，是无人能接住的小孩#心理学小技巧 #创作者中心 #创作灵感 #情感心理 #治愈系风景
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沫儿1周前
抑郁别硬扛了！西安脑康心理医院接住你的坏情绪，有需要可以直接公众号预约#西安看心理#西安心理#西安心理医院#西安脑康心理康复医院#公众号预约
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娱圈竟然1年前
心动的信号第5季：好的爱人就像心理医生，能接住你所有负面情绪#我在抖音看综艺
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心灵捕手熹悦1月前
能接住情绪的才是关系里高位的人 #回避型依恋人格 #焦虑型依恋人格 #恋爱 #情感 #自我提升
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未姐姐心理话1周前
当咨询师被来访攻击了#心理成长#厦门心理咨询 #原来说出来也不会死 #谢谢你没被我的刺扎跑 #情绪被接住的那一刻
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丽姐成长自愈1周前
千万不要做情绪补刀的那个人，而是做一个情绪容器，接得住别人的情绪。 #情绪管理 #人性认知 #人生智慧
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沐橙心理5天前
真正的强大不是接住别人的一切，能接住别人的前提是先接住自己！#情感 #情感共鸣 #人际关系 #解压 #心理学
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Yoyo girl2天前
有情绪是本能，能控制情绪才是本事！ 做自己的心理医生，治愈自己。
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心理咨询师薇薇4天前
348h个案后，我发现“坚强”正在杀死现代人 大家好，我是薇薇。 我是一名有13年广告+医疗背景、转行9年、累积了348小时个案经验的心理咨询师。 大家都觉得我懂人性、懂疗愈，是那个永远情绪稳定、能接住所有破碎灵魂的‘完美容器’。 但几年前，我拿到了一张让自己都觉得荒诞的诊断书：重度焦虑+中度抑郁 。 讽刺吗？🥹 一个每天陪伴来访者走出黑洞的人，自己却溺死在了湖底。在那段日子里，我才真正‘感受’到了： 什么是心悸到呼吸不上来的濒死感。 什么是连下床刷牙都需要耗尽全身力气的枯竭 。 什么是身为咨询师却救不了自己的职业羞耻感。 什么是即使被爱着，却依然觉得自己是世界孤岛的荒凉。 这一期【不完美人生研究所】，我想撕掉所有的专业标签，把我的私事变成大家的公事。 我们这种‘硬撑’的人，总觉得‘我应该更坚强’、‘我不配不开心’。这种‘我不够好’的焦虑，其实比抑郁症更普遍。 但我现在想告诉你：你的裂缝，不是瑕疵，而是光照进来的地方。 因为我溺过水，所以我不会站在岸上喊‘你要坚强’。我会跳进水里，游到你身边，陪你待一会儿。 在这里，我们都可以不完美。❤️ 💬 “你也有过那种‘明明已经很努力了，却还是觉得自己不够好’的瞬间吗？在评论区留下你最近最累的一个时刻，这里是你的安全角落，我在听。” 🌈 下一期，我想聊点更“敏感”的：作为一个爱过女孩、又嫁了先生突然有了两个青春期女鹅 ， 我是如何在复杂的“关系”标签里，练习做回我自己的？ #抑郁症 #焦虑症 #上班 #辞职 #女性
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爱喝奶茶4天前
冯主任说话轻轻的，不打断我，不评判我，一点点帮我梳理情绪。原来承认撑不住，不是软弱，是放过自己，有人认真听我说话，真的很安心。 #合肥心理#合肥看心理#合肥心理医生#合肥心理医院#抑郁焦虑
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小迪4天前
#女性成长 #亲密关系 #婚姻家庭 #心理咨询 #心理学
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清逸旸ENTP疗愈师5月前
第一集：你能接住自己的情绪么？真正接住么？你是不是对此有误解？！如果真的能，来测一测能接住自己的几级情绪？ #接纳情绪 #内在成长 #情绪疗愈 #心理疗愈 #接住自己的感受
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颜知有理1周前
一个好的爱人是最好的心理医生，他她能接住你所有的情绪，抚平你内心的褶皱，在这个凉薄的世界里，让你觉得人间依然值得。 因为有他她在身后，再苦的日子也能尝出甜头。 愿你得遇良人，知你冷暖，懂你悲欢，许你一世心安。 #男女情感 #知你冷暖懂你悲欢 #心安即是归处
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