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浙江日报5天前
“我妈叫我在会场找你，她担心我健康。”两会场外，女记者“问诊”老中医宋兆普。“保暖是女同志最好的养生，干姜、红花、艾叶，泡泡脚。”（潮新闻 记者 姜倩 部分素材来自网络）
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林抓准师弟2天前
女性最好的养生方式就是保暖！ #女性 #保暖 #养生 #养生就是养健康 #女神
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强哥养生记2天前
保暖是女性最好的养生#中医 #养生 #女性成长 #女性健康 #女性智慧
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兰姐说养生2天前
#每日养生小科普 #养生#泡脚#泡脚的好处 #保暖
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河南广播电视台民生频道4天前
3月6日（发布） “女性最好的养生方式是保暖”，全国人大代表宋兆普：年轻人晚上11点一定要睡觉，“女生用干姜、红花、艾叶每天泡脚 面色红润”（编辑：嫣然）#河南dou知道
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看城关3天前
听代表的话！女生养生先保暖，泡脚就用这三味
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王汾3天前
一定要做好保暖，尤其是女士朋友们#泡脚的好处 #暖暖哒好舒服
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硕宝养成记4天前
泡脚是最低成本的养生方式 姐妹们一定要长期坚持 才能有效果#泡脚 #寒从脚起 #涌泉 #脚暖全身就暖了
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云潮新闻4天前
全国人大代表宋兆普：年轻人晚上11点一定要睡觉 女性最好的养生方式是保暖，可以用干姜、艾叶、红花每天泡脚，可治脸上的斑、例假肚子疼、月经不调、手脚冰凉
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海燕之梦想2天前
人大代表告诉我们， 保暖就是最好的养生， 提高身体温度简单的方法就是“泡脚”
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很艾~林颐🍀3天前
两会场外宋兆普分享:“保暖”是女同志最好的养生方式#大健康#政协两会#多泡脚#女性养生
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江西旅游广播4天前
全国人大代表宋兆普表示，女性最好的养生方式是保暖，年轻人晚上11点一定要睡觉，可以用干姜、艾叶、红花每天泡脚，可以治脸上的斑、例假肚子疼、月经不调、手脚冰凉
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福丫丫个人护理旗舰店3天前
全国人大代表宋兆普：女性最好的养生方式是保暖，#泡脚 红花干姜艾叶泡脚
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今日驻马店4天前
妇女节即将到来，人大代表 中医专家宋兆普给女性朋友的叮嘱：女同志保暖是最好的养生，用干姜 红花 艾叶泡脚#全国两会 #宋兆普 #中医养生 #泡脚
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是爱燕窝的少女2天前
女神们，今天送大家一份两会中医名家的养生金方！ 全国人大代表、中医名家宋兆普说：女同志想美丽，就要保暖！女人喜温不喜寒，暖好子宫卵巢，由内而外才漂亮。 一定要护腿护脚，艾叶+红花+干姜泡脚，温经散寒，简单管用。 光泡脚不够，女神节再加内调——我亲手熬的鲜炖阿胶，12味食材，四物汤+四君子汤，气血双补，暖手脚、暖宫暖身。 气血足，人就暖、气色好、状态年轻。 想跟着我熬阿胶的姐妹，告诉我，一步步教你！ #女神节养生 #女性暖宫 #补气血 #中医养生 #鲜炖阿胶
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我有一颗善良的心4天前
❤️三八妇女节快到了，女士喜温不喜寒，记者采访人大代表宋兆普，建议泡脚[强] 女人要懂得好好爱自己[拥抱]
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魅力婺源4天前
推荐了一个超简单又有效的驱寒妙招。在这个春天，把暖意从脚底传遍全身#女性健康小知识
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懂养生的-阿壮2天前
宋兆普表示:女性最好的养生方式就是泡脚，愿看到视频的你眼里有光，心中有爱，不被年龄所定义，不被身份所束缚#健康科普 #三八女神节 #三八妇女节 #保暖 #养生
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张小薇（养生版）3月前
女人冬天泡对脚，年过30不显老 #泡脚 #养生 #冬天泡脚对身体的好处 #女性健康 #冬天养生
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观海视频4天前
“女同志保暖是最好的养生。”三八妇女节将至，全国人大代表、知名中医#宋兆普 分享女性养生妙招：可以用干姜、红花、艾叶泡脚。#养生 #中医 #全国两会 #2026全国两会 （编辑：崔BB）
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美丽浙江4天前
全国人大代表宋兆普：#女性最好的养生方式是保暖 #美丽主播说新闻 #两会代表委员有话说 #2026全国两会
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这里是鄂州4天前
三八妇女节将至，全国人大代表宋兆普现场传授女性养生秘诀 #2026全国两会 #养生 #泡脚 #中医 #妇女节 （实习生 陈思利）
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乌鲁木齐广播电视台发现4天前
全国人大代表宋兆普：年轻人晚上11点一定要睡觉！ 女性最好的养生方式是保暖 可以用干姜 艾叶 红花 每天泡脚 可治脸上的斑 例假肚子疼 月经不调 手脚冰凉#早睡早起身体好 #养生 #宋兆普 #泡脚的好处 #保暖
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倪师说养生4天前
中医专家宋兆普:女性最好的养生就是保暖，可以这样泡脚！女同志们泡起来！#泡脚 #中医养生 #宋兆普院长 #女性养生
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厦门晚报4天前
宋兆普：女性喜温不喜寒，干姜、红花、艾叶，泡泡脚，有助于女性保暖。
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封莎4天前
今天真冷，晚上回来赶紧泡泡脚～
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西藏商报4天前
#全国人大代表中医专家宋兆普 ：#女性最好的养生方式是保暖 ，可以用干姜、红花、艾叶泡脚。
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谦姐陪你成长1月前
中年女性大寒养生｜腰足保暖是关键，睡前泡脚舒服到飞起
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傻 根【富女主任】4天前
女人保暖才是养生的最好方式…#关爱女性健康 #养生就是养健康 #女人爱自己多一点 #傻根富女主任
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任哥养生日常2天前
手脚冰凉，记住这几招 一到冷天就手脚冰凉、暖不热的朋友看过来。 平时多注意保暖，少吃冰的，睡前泡泡脚。 多活动手脚，促进循环，慢慢就会改善。 你是不是也手脚凉？ ** 有用就在评论区打 “我想健康”，一起暖起来！**👇 #养生 #日常养生 #养生小技巧
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郑州骨伤龚晓霞1月前
寒从足下生，病自脚底除，泡脚养生，你泡对了吗#泡脚 #养生 #疼痛 #科普
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吉安号4天前
老中医：女性最好的养生方式是保暖，艾叶30克 生姜30克 红花10克 煮水泡脚，身体温热 面色红润有光泽#女性最好的养生方式是保暖 #养生 #保暖 #女性 #泡脚
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中国三农发布4天前
全国人大代表宋兆普：女同志保暖是最好的养生，干姜，红花，艾叶泡脚 #2026全国两会
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大参考4天前
3月5日北京 “保暖是女同志最好的养生！”全国人大代表 老中医宋兆普分享：可以用干姜、红花、艾叶泡脚#科普 #跟着节气看中医
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罗小凤3天前
两会记者传来的消息：三八女神要到了，听听老中医对女性同胞说了啥？首先保暖，女喜温不喜寒，女同志保暖是最好的养生！最简便的是方法是——泡脚！
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杭州网4天前
面对女记者问诊，全国人大代表、老中医#宋兆普 ：#保暖 是女同志最好的#养生，“用干姜、红花、艾叶泡#泡脚 ”#2026全国两会
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平顶山广播电视台3天前
全国人大代表、中医专家宋兆普：女性最好的养生方式是保暖（摄制：韩宜轩 实习李依忆）#全国两会 #中医 #宋兆普 #中医养生
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南昌晚报4天前
全国人大代表宋兆普：年轻人晚上11点一定要睡觉。女性最好的养生方式是保暖，可以用干姜、艾叶、红花每天泡脚。（来源：津云）
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小聚姨姨养生序4天前
女，喜温不喜寒，干姜红花艾叶煮水煮脚。#泡脚桶
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百姓关注4天前
女性最好的养生是保暖！全国人大代表、中医专家宋兆普：可用干姜、艾叶、红花每天泡脚
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实话实说养身馆3天前
第十篇 泡脚养生篇 养生不是玄学，是把日子过细；健康不是靠补，是把脚泡好。 脚是人体第二心脏，脚暖了，全身都暖；脚通了，全身都通。 最简单、最便宜、人人能做的养生，就是坚持泡脚。 首先，晚上睡前用40℃左右的温水泡15–20分钟，微微出汗最合适，不要泡到大汗淋漓。 水里可以加点生姜、艾叶、花椒，简单又能温经散寒、祛湿助眠。 泡完脚立刻擦干，穿上袜子保暖，不要再受凉。 坚持泡脚，睡眠变好、手脚不凉、气血更顺，整个人都轻松。 不用复杂配方，不用名贵药材，每天坚持温水泡脚，就是顶级养生。 睡前泡泡脚，胜过吃补药；常泡脚，不显老。 #养生就是养健康 #科普健康知识 #创作者中心 #创作灵感
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快看科技4天前
老中医宋兆普:“保暖是女同志最好的养生，干姜、红花、艾叶泡泡脚”#宋兆普 #女性养生 #女生养生 #泡脚
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大真仙子3天前
这个是真专家 女人要保暖，要泡脚，要用红花干姜艾叶泡脚#女人保养 #健康养生#泡脚
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糖足创面修复张主任3周前
泡脚、烤火、暖脚宝糖友足部保暖千万别过火！#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营#新年囤点专业货#春节世界观察
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江西卫视3天前
全国人大代表宋兆普：女性最好的养生方式是保暖 #养生 #保暖 #泡脚
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糖糖姐3天前
人大代表说：女性保暖的最好方式是泡脚！身体暖了，循环通了，睡眠自然深。三天就能感觉不一样～
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浪涨新闻4天前
中医专家宋兆普: “女同志保暖是最好的养生” 女喜温不喜寒 可用干姜 红花 艾叶泡脚 转发给身边的家人朋友们吧
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龙南融媒体4天前
全国人大代表、中医专家宋兆普：女性最好的养生方式是保暖#科普 #健康 #女性健康 #养生
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长安七哥3天前
名医宋兆普说，女同志保暖是最好的养生，保暖最好的方法就是泡脚。#宋兆普#泡脚#三八妇女节
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钰渄养生1周前
每天坚持正确泡脚， 祛湿暖身、睡得香、气色好#藏方熏蒸泡#科学泡脚#中老年养生#广州同城
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冰城新闻4天前
中医专家宋兆普：女同志保暖是最好的养生，女喜温不喜寒，可用干姜、红花、艾叶泡脚～～#中医#保暖#泡脚#养生 点击关注👉#冰城新闻
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天豪大侠道家养生3月前
寒从脚底生，怕冷星人必看泡脚干货🔥#冬季养生#泡脚养生#泡脚的好处
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静观阳1周前
在冬天 把你脚的保暖做好#泡脚包
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时间视频4天前
人大代表中医专家建议：女性最好养生是保暖 全国人大代表、中医专家宋兆普建议，女性体质喜温不喜寒，保暖就是最好的养生。日常可以用干姜、红花、艾叶煮水泡脚，暖身驱寒，尤其适合手脚冰凉、经期不适的女性。坚持下来气色与体质都会明显改善。保暖护腹、温水泡脚，低成本养出好状态。#时间播报 （AI主播： 聂一菁 编辑：李佳桐）
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看见集美融媒4天前
全国人大代表宋兆普：女性最好的养生方式是保暖，可用干姜 红花 艾叶#泡脚 。#养生 #科普
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陶然²5天前
#上热门 #养生 #泡脚 #爱自己 宋医生对女性健康建议保暖—泡脚。 艾叶干姜红花，东西要早备好， 就是有一搭没一搭的
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跟着倪师学养生3天前
全国人大代表中医专家宋兆普：女性最好的方式是保温。#女性健康 #中医
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商丘广播电视台3天前
全国人大代表，河南老中医专家宋兆普：女性最好的养生方式是保暖，可以用干姜、红花、艾叶泡脚。（来源：浙江日报）
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直播日照4天前
全国人大代表、老中医宋兆普 ：保暖是女同志最好的养生，“用干姜、红花、艾叶泡脚 ”
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遥先双2天前
便携泡脚桶 #足部护理 #健康养生 #家用必备 #收纳方便 #保暖泡脚
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菲儿💊师说健康3月前
冬天泡脚要注意这三点#养生#泡脚 #耀济师分#日常唠嗑 #万万没想到
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