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哎呀，这个你吃不吃4月前
他们怎么能坚持的下去的呢，啊好难啊#韩国 #韩国人 #睡眠
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易会科普3年前
每天只睡三四个小时，韩国年轻人为啥不睡觉？ #韩国 #韩国人 #熬夜 #科普一下
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潮新闻2周前
90后男生深耕上门喂猫业务9年，春节爆赚16万元！每天只睡3小时
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石榴云3周前
老同事追忆贺娇龙：工作很拼，经常只睡三四个小时 #贺娇龙
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杰仔解说家5月前
英国每天只睡3小时的留学生，忙到没时间谈恋爱，一天有多苦逼？ #国外生活 #记录生活 #生活日常
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卢昱晓1月前
谁看到我手机啦？#抖抖好生活
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中医张丝微7月前
熬夜到哪种程度会猝死#熬夜 #熬夜的程度 #猝死 #医学科普
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Simon和Wes的控糖实验室2月前
补觉居然是个大坑！揭秘碎片化睡眠的可怕真相！ 补觉到底有没有用？精英一天睡四个钟是真是假？#睡觉 #补觉 #控糖 #科比 #马斯克
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学术女工于发发11月前
每天只睡3小时还能保持高精力的回血休息法 #回血休息法 #高效学习 #学会休息 #抖音校园 #能量
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蛋壳精灵1年前
不睡觉的韩国人，每天只睡3到5小时成了亚洲一种神秘现象 #纪录片 #人间百态 #看见不一样的生活
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武当山道家传统武术馆10月前
“为什么有人可以一天只睡三四个小时？”#修行 #睡眠 #袁师懋
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张峻豪1周前
来玩！#常州汽水音乐节 #许愿汽水音乐节 #汽水音乐节
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LL楚儿1年前
34+3的双胞胎孕妇每天只睡2-3小时 真的太煎熬了 睡不着加全身痛 肚子越来越重翻个身都需要勇气 一晚上不停的上厕所 胃反酸到天亮 真的太不容易了！#孕晚期 #卸货倒计时 #孕期vlog #双绒双羊双胞胎 #待产
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宁侠教授4年前
失眠三年多了，每天才睡2-3小时，该怎么办？#中医 #健康科普 #医学科普 #涨知识 #睡眠
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浏阳日报2周前
90后男生深耕上门喂猫业务9年，春节爆赚16万元！每天只睡3小时
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阜外神内李大夫3月前
每天只睡2-3小时肯定不行 今天这位患者的情况比较复杂，因为3月份腰疼以后，睡觉也不行了，心脏也出问题了，还发生了晕厥，每天只睡2-3小时，吃药也不管用。怎么办？#失眠 #安眠药
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脾胃医生石倩玮9月前
每晚只能睡2-3小时，严重失眠怎么治？ #失眠 #中医 #门诊 #科普
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心理科苏医生6月前
每天睡眠不足 只睡两三个小时 真的会猝死吗#医学科普 #科普健康知识 #熬夜 #猝死 #睡眠
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杭州日报2周前
每天只睡3小时，90后男生春节靠这种新职业爆赚16万元！#主播说新闻 #宠物
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爱闹的高高1月前
我觉得还好吧#自律 #熬夜 #抽象
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阿呆讲电商5天前
这一波，回到了10年前的双十一，忙到一天只睡3小时。#电商 #电商人 #电商运营 #电商运营 #电商创业
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☞平@哥☜²⁰²⁶₈₈₈4天前
最近只睡3至4个小时，失眠了，感觉自己熬不了多久了#一般人不知道是什么 某人
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昭苏融媒体中心1周前
老同事追忆贺娇龙：工作很拼，经常只睡三四个小时 （视频来源：石榴云）#贺娇龙 #昭苏
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周航讲睡眠6月前
每天只睡3小时，依旧精力满满? #睡眠 #失眠 #心理学 #多梦易醒
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半个小佩顿✨3天前
我没办法选择原谅你，我对不起每天只睡三四个小时的日日夜夜，对不起掉的三十斤肉
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毫末2天前
转眼入行五年了 这五年里 加班到凌晨是常态 最忙碌的时候 经常一天吃一顿饭 压力最大的时候 每天只睡三小时持续半个月 迷茫的时候 外出学习 一年出去三次 持续工作四个月 没休息过一天 没迟到过一次 平均每天工作14小时左右 不是看到希望才坚持 而是坚持了才看得到希望 关关难过关关过，前路漫漫亦灿灿， 2025停下了脚步 2026 继续向前
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老慈在加拿大3天前
大家的信息我会一一找空回复、这些日子每天只睡3-4个小时，我怕我扛不住、每日的事太多太多太多太多了·#vlog日常 #电动车 #外卖小哥 #生活
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读者学堂3天前
节后，每天只睡三四个小时的你 #假期综合症 #上班人的精神状态 #睡眠不足 @DOU+小助手
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糖尿病专家万晓刚1周前
空腹血糖8-9，每天只睡3小时，见到教授终于安心 #中医#糖尿病#万晓刚#糖尿病并发症#糖尿病逆转
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凯叔（3.6大唐诗课直播讲李白）3天前
他只活了三天 我养了一只龙虾，被AI卷了三天，到现在还不想睡觉。可以转给孩子，让他想想未来是个什么样子。#openclaw#ai#儿童成长#凯叔讲故事
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绝密记实馆3年前
每天只睡三四个小时，第二天依旧充满活力，韩国年轻人为何不睡觉？ #科普 #韩国 #职场 #内卷
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福建卫生报9月前
连续三周每天只睡三小时，#高三 #学霸 错一题掐一次大腿，医生：已陷入高度#焦虑 状态 #学生 #高考
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阜阳公众网8月前
7月8日安徽阜阳，母女俩每晚只睡3小时，白天精神抖擞、乐观、无困倦。医生：这是罕见的“基因天赋”！常人每日睡不足6小时，危害大。
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一姐葱油饼鲜肉饼1周前
这几天每天只睡2～3小时，天天需要准备食材，我出摊一天不回家，老头又不会，没有办法只能熬夜准备，过年的时候给儿子打电话想让他跟着我做单品，只做酱香饼就行，让他在市里做也行，他当时还有这意思，这不人家又不干了，哎！这操心的命啊，谁也帮不了我。
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我是努力佳呀2天前
有点怀念每天只睡3小时，睁眼闭眼都是空港高架路的时光。一天工作16小时，还能一年把车开了2万里程的成长的时光。
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奶黄炸鲜奶2天前
时尚博主的背后是每天只睡三小时的我（2） 终于来到本次行程的最后一站 ——— 巴黎 继续不睡觉 大家看看我一天能接多少活 看多少明星 #hello时尚季 #展轩 #黄礼志 #gossipgirl
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冷淡本人_3周前
论当代年轻人的记忆力 #2026超能演贺岁大赏 #精神状态belike #roomtour #不像演的 #抽象
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李颜1周前
确实真不影响，就是脑子没了#精神状态 #belike #夫妻日常 #熬夜 #抽象
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睡眠科主任张贵金4年前
天天长期睡3、4个小时，有什么危害？#失眠 #熬夜熬夜
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只强爱说漫3月前
我连续三个月每天只睡三小时 带领团队做出的现象级爆款APP首周注册用户破亿 庆功宴上 老婆却宣布将百万奖金全部给她的干弟弟公关经理.............#二次元 #有声漫画 #我在抖音看漫画 #漫画解说
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微光调度局1月前
75岁老人，每天只睡3小时，养鸡养鸭只为了还8千万债务... #还债 #平凡门窗 #微光调度局 #湖北荆州 #建材人
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冉总打工记3天前
专家说的对#熬夜 #冷知识 #当老板太难了 #精神状态belike #抽象
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小艳要努力4天前
一晚上只睡两三个小时，连续几个晚上这样，不知道他到底是怎么了，白天好好的，晚上就是不肯睡觉，睡觉就在床上躺三四个小时而已，然后就一直要你抱着走才肯睡觉，一放下就哭成这个样子， 熬得白天头总是晕晕的，再继续下去，我感觉我快要猝死了，我要疯了，真的想给他灌安眠药吃
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李医生说睡眠9月前
只睡四个小时还精力旺盛，这是普遍现象还是个例？#失眠 #睡眠 #顽固性失眠 #李红岩 #广安门医院
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河北★吒吒✔4天前
夜班又要开始，连续三天只睡4个小时，搞得自己腿和腰都休息不过来。疼的睡也睡不着，今天找领导调岗位。还是为自己负责吧。#打工人 #进厂打工 #夜班 #生活 #邯郸方言
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谢小晴巴拉巴拉8月前
当一个人连续90天只睡五个小时🥱，她的身体会发生…………..#原相机无美颜 #看到最后 #困意来袭
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小陆帮忙1年前
每天只睡3个小时，你能坚持多久？ #失眠 #睡觉 #老板 #仁恒公园世纪
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差异显著于同学5天前
每天睡4小时，成果还是0 你敢信吗？连续三个月，每天只睡4小时，成果还是“零”？#博士 #自媒体 #科研狗的日常 #熬夜 #研究生
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吉吉故事1周前
28岁男子连续加班确诊突发性耳聋！ 28岁男子小张（化名）因连续熬夜加班、每天仅睡三四个小时，突发左耳听力下降伴耳鸣，就诊于湖南中医药大学第一附属医院后被确诊为突发性耳聋。#热点新闻事件
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老蟹睡好觉7月前
睡觉是你自己的事，别听人瞎忽悠 有的人就算一天只睡4小时，都是合理的。顺其自然，允许一切如其所示。#失眠 #睡觉 #睡不着 #睡个好觉 #健康
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脑洞科普说3年前
韩国年轻人为啥不睡觉？每天只睡三四个小时不困吗？#韩国 #韩国人 #韩国年轻人 #熬夜 #涨知识 #科普一下
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吕合金1月前
#内容太过真实 #精神状态belike #大学生
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39健康网3周前
每天只睡4小时的人，后来都怎样了？ 你或你的家人会这样吗？ 白天忙碌不停，只有晚上的时间属于自己。玩手机、追剧、打游戏，经常熬到2、3点睡觉，第二天6、7点起床…… 长期睡眠不足，会引发哪些健康问题？趁着假期，好好休息吧！ #健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏 #新年囤点专业货 #健康科普 #医学科普
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博科园11月前
熬夜的危害到底有多大？凌晨3点睡但睡够8小时和早睡却只睡4小时，哪个更伤身？答案惊掉下巴！ ❌“你每天凌晨2点睡，但睡够8小时，真的比早睡早起危害更大吗？” 🔥哈佛医学博士揭秘：长期缺觉的人，大脑竟会“吃”掉自己？ ⚠️熬夜党vs失眠党终极对决！结尾反转99%人猜不到… #熬夜 #晚睡 #健康 #健康科普 #科普 注：个人观点，仅供参考
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敬云8月前
女孩3天连续熬夜加班，每天只睡4小时，结果面瘫了！面瘫后该怎么办？急救的黄金72小时治疗恢复可快3倍，预防面瘫： 别熬夜，别极端去减肥！#熬夜 #面瘫 #面瘫患者 #急救黄金时间
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高中生天同3月前
戒掉游戏三年后，我为什么五个小时重新上瘾？ #游戏沉迷 #戒网瘾 #游戏 #高中生视角 #家庭教育
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青衣2天前
焦虑的情绪还是不时的伴随着我。但已经比前一段好太多了，从前焦虑到心脏跟着不舒服，每天只睡两三个小时。半夜拿起手机听课听一宿。在过年之前，我还一直对他有埋怨的情绪。直到后来，他带着哭腔提起孩子时，我才逐渐看见他的痛苦。也才开始反思自己在这十年里对他做过什么让他难过的事。过往自己歇斯底里咄咄逼人的样子，一点也不是我想成为的样子。过去我不懂表达自己的需求和感受，只知道情绪化的表达，根本没让他看见我背后真正的需求，反而感受到的是无尽的埋怨和指责还有否定。过往我有很多的委屈，没感受到被重视和被爱，但与此同时，也给他也带来了不快乐的婚姻体验。只看得见他做的不好的部分，从来不提他的优点。事实上，他算是一个很不错的男人。只不过一个直女，一个直男，大家爱商都不够，情商又不高，都更在意自己，都忽略了对方的感受。但相比于我来说，他已经比我好太多了。即使到后来很糟糕的境地，他还是在努力的控制自己的情绪，以此来保护自己和我。可我当时并不明白，我把它解读成了冷暴力，我用更加激烈的方式去逼迫他开口，逼迫他和好，美其名曰沟通，实则只想得到自己内心想要的答案。而他因此看到了我更加自私不顾他感受的我。直到后来他接受不了自己和我的行为，彻底的搬离了这个家。甚至到后来人间蒸发，查无此人。我才逐渐的看到了自己的自私和控制给他带来的压力和痛苦。我把他当做了自己的全世界，这本身就是一件让人窒息的事情。过往原生家庭带来的创伤让我对家有异于常人的执念，也对他有异于常人的期待和执念，眼里除了他没有别的东西和人，而我脑海中的，也一直不是真实的他，是我幻想中的他，所以他做不到我理想中完美的样子，我就生出埋怨和指责。他感受到了我内心深处填不满的黑洞和永不满足的欲望以及面对此自己的无能为力。主动拆家他比谁都痛苦，可他又觉得自己别无选择，尤其想到孩子在我这样的母亲的影响下或许将形成代际影响，痛定思痛后做出了这样的决定。当然你说他的爱，或许也的确早在许多年前就没有了。我理解，也要慢慢学着接受。而我爱他吗？可能我也早就忘了，他应该也没感受到很多年了。我更多的是，计较自己的付出和得到。未来的路怎么走，就顺应天意吧，凡事皆有利弊，希望自己做好自己的部分就够了。学会爱自己，学会爱孩子，就是我余生的目标。不管如何，对他感到很抱歉，也希望他早日走出来，依然是当初那个爱笑的少年，衷心的祝福他未来过的幸福。我想他对我也是这样的吧……
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东莞阳光网2周前
#90后男生春节上门喂猫赚16万元，每天只睡3小时。网友：“想搞钱，就得有新思路！”#搞钱新思路#阳光说事
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团团圆圆🍼1月前
当专家说每天只睡三四个小时不会影响到正常生活时#夜奶 #喂奶 #奶爸 #流量扶持 #小助手上热门
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小妍3天前
这个视频是连续痛了四天拍的，这四天每天只能睡两三个小时，我也不知道我是怎么熬过来的
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