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阿一3年前
如果你经常觉得需要得不到满足，自己越来越歇斯底里，那你要考虑一下，是不是你的对象精神力量太虚弱了？#内容过于真实
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邝邝4月前
当欲望得不到满足的时候就去徒步吧。一口水，一碗热粥，一副风景，就能让你很满足 #户外是我的精神保护区 #我被徒步治愈了 #稻城亚丁#亚丁大转山 #徒步vlog
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悦叔Yue1月前
心脉受损能量是发挥不出来的 #亲密关系 #心理学 #自我成长 #心理能量 #心脉受损
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政先生5月前
心气散了该如何恢复？#个人成长 #自律 #心气不足 #自我提升 #励志
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毒舌咕噜酱11月前
爱是生活欲望满足之后的精神需求。#认知 #大实话 #内容过于真实 #人生忠告 #吐真言
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弗洛伊德的沙发3天前
觉得活着没意义？你不是一个人，但可以这样走出来🌅 突然觉得一切都没意义？这种“虚无感”其实是心灵在提醒你：该重新定义生活了。 3个亲测有效的方法👇： 1️⃣ 创造“微小意义”：每天做一件让世界变好0.01%的小事（如帮陌生人、写感恩日记）； 2️⃣ 连接真实体验：去自然里散步、触摸泥土、感受风吹——让身体唤醒存在感； 3️⃣ 允许“无意义时段”：人生不必时刻充满意义，有时“只是活着”就足够伟大。 核心：意义不是找到的，是在认真生活的过程中自然浮现的礼物。 👉 你如何应对人生的“虚无时刻”？评论区抱团取暖 关注@弗洛伊德的沙发 用心理学，在不确定中找到自己的锚点⚓️✨ #虚无感 #生命意义 #存在主义 #心理疗愈 #自我探索
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晓晓在成长8月前
人的欲望就是越得不到会满足 得到又无聊 精神的空虚填不满就开始身体的报复 太多的人都是爱无能 但又xing饥渴#日常唠嗑 #情感
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单眼皮班班1月前
感情中需求得不到满足，哪里的问题？ #情感 #沟通 #表达需求 #女性智慧 #班班情感
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武志红心理3周前
羞耻感，自我攻击自我否定一定要做好这一件小事 #自我认同 #成功 #爱自己 #童年 #自我成长
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雅西家庭情感心理3周前
如何面对性冲动？三种方式解决。 #性知识科普 #性冲动 #性能量 #压抑就应该释放 #雅西老师
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心灵便利店1周前
对任何事情都提不起劲，找不到能让自己感到愉悦的爱好。 想看什么点赞关注加评论，下期就能看到！#心理学
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美宝Mabel6天前
3月4日 总觉得生活没意思？你的快乐开关已经被刷麻木了 #多巴胺阈值 #奖赏系统 #精神内耗 #低多巴胺生活 #快乐钝化 #情绪自救 #心理科普 #感受力觉醒 #治愈无趣 #脑科学#神经科学
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金泽库6月前
心气散了该如何“养”回来？#个人成长 #认知 #自我提升 #心脉受损 #心理学
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喵老师1月前
让孩子因为找不到生活和学习的意义而抑郁，父母该怎么办？ #家庭教育 #抑郁
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Mr. 璐先生7月前
心气没了的人其实一眼就能看出来的。#强者思维#认知重构#自我提升#情感共鸣
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匹马北方1月前
心脉受损，心气没了，能量发挥不出来，该怎么恢复？#心理学#自我成长#心脉受损
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心理张馨方2月前
价值感空洞篇 —— “从‘活下去’到‘活得好’的迷茫”。当物质不再匮乏，我们的精神却开始挨饿 | 价值感危机#心理#心理困扰#精神需求#匮乏#物质满足
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纸间拾光1月前
#精神内耗自救指南 #创作者中心 #创作灵感 #认知觉醒 #人生领悟道理 今日分享的是周岭《认知觉醒》在模糊中觉醒，于行动中清晰，走出舒适区的第一步。真正的觉醒，是终止“知道却做不到”的惯性。
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女性成长故事2月前
一个女性没有想法怎么办 #女性成长 #女性智慧 #婚姻 #夫妻 #女性魅力
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春晓的金枪鱼Sport1周前
似乎现在人类精神世界都很匮乏，但是这个问题怎么解决呢？#精神
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三哥的情感语录1周前
容易焦虑，精神内耗的人一定要读这本书叫做《心中之城》，读完以后你的心就很平，你就不会和自己过不去#焦虑 #内耗 #心理学
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晚风心事馆4天前
拒绝精神内耗 不想学习？就只看一分钟书 不想工作？那就偷偷摸一下鱼 #拒绝内耗 #心理学
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星海2天前
实现目标清晰化，告别内耗与焦虑，开启清醒成长之路。#认知觉醒 #摆脱焦虑 #目标清晰化 #拒绝精神内耗
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刘巴里读亚里士多德6天前
平庸是最危险的陷阱——卓越不是一种偶尔的行为，而是一辈子的习惯 #读书 #思想 #哲学 #亚里士多德
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明月正心9月前
欲望难以满足，唯有意识到本自具足 向内求才能不做欲望的奴隶。#修心修行 #智慧人生 #觉醒开悟
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我释方老师1周前
三个字告别精神内耗和焦虑#真实生活分享计划 #内耗 #焦虑
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贵人多忘事1周前
因为人的欲望得不到满足，就会痛苦，得到了满足就会回归平静……
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生命的觉醒8月前
#国学智慧 #悟人生之道 #觉醒开悟 #智慧人生 #彻底放下欲望和执念 摆脱躯体障碍和精神痛苦
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老张说说9月前
#欲望 #干货分享 #婚姻 #人生感悟 一切建立在外物上的满足，都是不可持续的。当欲望满足了，就会觉得空虚，欲望不满足，又觉得痛苦。只有精神世界丰富的灵魂，才能放下各种欲望，才能活得自在。
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北大李好辉｜家庭心理实战顾问7月前
心气没有了，这个人也就废了，再有能力也是白搭！#心理咨询师 #心气 #心理学 #心理咨询师证#心理咨询师#心理咨询师培训
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胡说老王、《王栋》1周前
为什么越用力越得不到？读懂这两点，治好你的精神内耗 是不是越想做好一件事，越容易搞砸？越想抓住感情，越容易失去？越怕失败，越不敢行动？咱们这代人，都得了 “用力过猛” 的病，一辈子跟自己较劲，绷着弦过日子，以为够拼够在意就能顺风顺水，结果反而被焦虑困住，内耗到身心俱疲💔#精神内耗自救指南 #反内耗的人生心法 #松弛感才是人生底牌 #情绪管理 #胡说老王
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保洁谈哲学2周前
第1章 物质的缺口好填，精神的空洞该怎么补？#实用冷知识 #冷知识大全
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竹子生命探索9月前
物质满足与精神追求 物质满足与精神追求#修行 #智慧 #觉悟 #向内探索 #活明白
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罗霖师姐is2月前
补气血+练身体+少空想，身弱破局三部曲#国学智慧 #传统文化 #正能量 #易学
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单眼皮班班6月前
感情里需求得不到满足，问题到底是出在哪里？ #感情 #情感需求 #恋爱 #主动沟通 #女性智慧
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华盖清遥🌿1周前
释放内心空间，摆脱生活束缚 #爱种子 #意识空间 #生活改善
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田田私密故事3月前
女性没有想法怎么办 #博瑞妍 #夫妻 #情感 #女性魅力
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合肥精神科何欣3月前
晚上困了也舍不得睡，其实是情绪没有被满足#情绪 #精神内耗 #失眠
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守拙抑郁睡眠课堂（接1-1）1周前
抑郁的人要学会“放下”#抑郁症 #焦虑抑郁 #自我疗愈 #改善睡眠 #精神内耗 @抖音小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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行品心言3周前
你不是懒，你只是能量耗尽了 #疲劳 #精力管理 #健康 #工作效率 #职场
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潘安说情感3月前
夫妻情感破裂的三大真相：1、生理上得不到满足，2、心里上得不到安慰，3、精神上得不到理解尊重和认可！许多夫妻情感已经烂到根上了！如果还想补救，不妨试试下面这个方法！#夫妻情感 #生理期 #精神状态belike #心里 #婚姻
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瑞特H2月前
重新建立替代性满足 #男女情感 #性 #专注力练习 #情感共鸣
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九儿聊情感8月前
第二百二十七集 如何解决我们的精神内耗#情感#认知#女性智慧#学习提升#解决精神内耗
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晚星文案1周前
物质生存挤压精神空间：信念在困顿与虚假中渐失 现代人从基础学习到职场挣扎以满足物质需求，却因生存压力陷入仅存于世的窘境，精神空虚、虚假泛滥与信念流失交织成当代生活的困局。#物质 #精神 #信念 #需求
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小如是如意1月前
童年的阴影要用一辈子来治愈 如果小时候内心某种强烈的渴望得不到满足，可能就会跟随自己一辈子，相当于身体里一直跟着一个长不大的小孩。当遇到压力的时候，这个小孩的感受就会更明显，希望被认可被肯定#情感 #童年 #成长 #正能量 #焦虑
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精神科医生赵婷1周前
人一旦过了50岁，再严重的焦虑抑郁失眠，记好这3招 #失眠 #焦虑 #新年囤点专业货#春节世界观察#抖出健康知识宝藏
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觉醒Lab1周前
#焦虑 #独立思考
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锐酸酸4月前
当内在真实的渴望无法得到满足，我们在食物这方面就绝不会妥协，大多女生情感心思细腻，很想努力变得更好让人刮目相看我很钦佩#girlstalk#内容太过真实#抽象
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田姐谈私护那些事2月前
女性没有想法怎么办 #女性智慧 #夫妻情感 #私密好物分享 #博瑞妍
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张志娟9月前
焦虑症是压抑自己的 #焦虑症 #压抑自己的情绪 #焦虑
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小艾炜(第一人格版)1周前
最惨的从来不是穷 是同时满足： 物质得不到满足 精神得不到满足 甚至不被允许表达自己，连喊一句委屈都要被说不知足，不懂感恩，功利心太重 #道德绑架 #言论自由 #普通人的心酸 #成年人的世界没有容易二字 #人生感悟
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无极6月前
#修行#节制#精神提升#欲望解决方案
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羊三说1周前
事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们。#智慧人生 #提升自己 #精神内耗
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精神心理科专家余主任3周前
舍不得睡是情绪没有被满足 #北京精神科 #精神科医生余学 #精神疾病科普 #情绪影响生活 #心理健康
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李芯逸1周前
你不是失眠，是精神没有被满足。 妈妈们熬的不是夜，是自由。这是唯一的精神喘息，是偷来的自由，也是唯一的精神续命时间。#妈妈 #熬夜 #做自己的主角 #精神状态belike #40岁
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大齐（卓界）2天前
心脉受损了，是情绪来源得不到满意处理，卡住了，大齐直接给方法，你是获益方#正能量 #认知 #人性 #情感
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少青1月前
一个人一定要学会适当放松自己，不要精神太紧绷。 #放松解压 #心流状态 #最佳恋爱状态 #男性觉醒 #个人成长
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