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世界行进式2周前
为什么拳击手出拳看起来很轻？ #拳击
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合翼卫4月前
一个视频带你看懂4000顶分局的阿鬼立回思路，这是街霸6里最有立回的两人，你敢与他们对视半秒吗？#格斗游戏 #steam游戏 #游戏 #街霸 #细节操作
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一拳康康2周前
#防身术#格斗#拳击#居家锻炼
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尚晓峰搏击教学4天前
身体稳定 核心重要性就在于重心的位置，垂直旋转是基础。#格斗#搏击#拳击#功夫#综合格斗
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重生之我在博望教格斗4月前
今天跟大家正经点说说，咱们中国格斗为什么比较落后。
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洋GGG1月前
#拳击#搏击 你打拳为什么掉手
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拳魂觉醒FSA（七爷的武林）1月前
拳击中90%的人，主力脚都站错位置了 #拳击教学 #拳击进阶训练 #拳击发力 #组合拳 #格斗
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雅安骑士综合格斗-南征北战总部11月前
出拳速度和拳回收的速度同等重要，一周一到两次课的孩子如何建立衔接速度？#骑士综合格斗#雅安综合格斗#雅安搏击格斗#同城好店推荐 #记录成长过程
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中国🇨🇳景昊3天前
如何提升你的扫踢速度？ 扫踢速度慢只有两只情况， 看完视频，你就会发现为什么格斗运动员他们的速度会那么快了#扫踢 #扫踢教学 #泰拳教学 #格斗教学 #格斗
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SLAVA斯拉瓦8月前
拳击秘籍大分享-如何有效提升你的速度?! #拳击 #拳击训练 #拳击教学 #打拳 #拳击格斗
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高宇andrew1月前
本体感觉训练，格斗家的第六感 本体感觉可以让你的防守和反击更加流畅，可以让你的技术发挥更加的自动化，这就是为什么，很多厉害的格斗家都不用看就知道你要出什么招，预判你的预判！#格斗 #运动表现 #本体感觉 #格斗第六感
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武恒安6月前
#格斗 #拳击 #拳击教学 #打拳基础教学 #一分钟干货教学
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武恒安7月前
#格斗 #拳击教学 #拳击 #一分钟干货教学 #打拳基础教学
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洋GGG1月前
#拳击#搏击 闪躲细节标准教学
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大刘没有爱好5月前
两步直拳为什么慢，距离还上不去我来告诉你。#巨卷格斗 #拳击职业队 #拳击训练 #自由搏击
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武恒安9月前
#拳击 #拳击教学 #打拳基础教学 #格斗 #零基础学格斗
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ONE兔泰拳·董6天前
#ONE兔泰拳董#拳击 泰拳是所有格斗术中最懒散的运动👊
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硬核大胡子11月前
健身爱好者练搏击会咋样，看完这个 #格斗#拳击#实战#运动
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邓立格斗2年前
出拳为啥总是慢@LAST PUNCH #邓立格斗体系 #格斗 #泰拳 #搏击 #拳击
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文武双全的张总7月前
为何你在实战中显的很慢 #拳击#拳击技术#拳击教学#拳击实战技巧#文武双全的张总
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邓立格斗1周前
出拳没力，问题在后腿 @LAST PUNCH 运动品牌 #邓立格斗体系 #格斗 #泰拳 #搏击 #拳击
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劲夫有话说3天前
为什么打拳1分钟会比跑步10分钟还累（为男人发声1分钟真的很长了）新手怎么快速拉高体能#拳击 #跑步 #体育 #格斗 #减肥
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综合格斗-疯子杨森4月前
每日一个格斗冷知识#格斗
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武术防身1月前
你说你是高手，那为什么反应球打这么慢？ #格斗 #拳击 #反应球
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格斗—陶仁刚1周前
直拳常见错误纠正训练 #拳击 #直拳 #实战 #新手格斗动作教学 #散打
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终极格斗/郭教练1月前
为什么使劲打拳，下盘不稳？那是步伐的问题 #mma综合格斗 #散打搏击 @L*
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在黄桥的于教练6天前
为什么有人出拳快，有人出拳慢#搏击 #拳击 #格斗 #出拳快狠准
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格斗—陶仁刚4月前
练好这两个细节点 让你空击更丝滑流畅 #综合格斗 #格斗 #空击 #散打 #自由搏击
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在黄桥的于教练6天前
为什么有的人空击快，有的人慢#格斗 #拳击#搏击 #散打#对抗
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武恒安9月前
#格斗 #拳击 #拳击教学 #打拳基础教学 #一分钟干货教学
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北宗诺尔荻猊2月前
成为格斗高手第二集 上期视频就讲了，在沙袋训练时要学会，制造角度和距离，那么这一切首先跟步法有关；本期作品分享了诺哥的格斗式，并且当初如何练习移动的干货；其实都是着重强调了基本功的重要性；诸位道友们记得关注点赞转发喔#诺尔迪尼#一分钟格斗教学 #格斗防身 #如何成为格斗高手 #涨粉上热门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖音创作小助手
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劲夫有话说3周前
为什么你的拳头，有一半都浪费了？（每天尽可能的抽10分钟时间，去好好打磨一下你的基本功，打磨一下你的步伐）#拳击 #格斗
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在黄桥的于教练4天前
格斗会带来什么#搏击 #散打 #格斗#拳击#健身
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拳魂觉醒FSA（七爷的武林）3天前
真正厉害的拳：对手根本看不见 #拳击比赛瞬间 #拳击教学 #拳击训练 #拳击与格斗 #格斗
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拳魂觉醒FSA（七爷的武林）2月前
为什么你的侧闪慢？只因你做错了这一点 #侧闪 #侧闪教学 #拳击教学 #拳击与格斗 #格斗
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终极格斗/郭教练10月前
为什么职业拳手轻轻一拳就可以KO对手，而你打出去的拳却没有力 #格斗 #拳击🥊 #运动
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劲夫有话说2周前
拳击新手如何在一个月之内掌握好自己的节奏感#拳击 #格斗
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日本MIC拳击（长沙上海巡回中）3月前
【保姆级拳击教学】拳击发力的动力链⛓️ 练拳多年，出拳也够快，但总感觉打不进去❓ 问题不在拳，而是力量没连起来❗️让身体力量加上自重，“一体贯通”，冲着击打点的“后面”，你的拳就有了完整穿透力❗️ 日本职业拳击馆的华人教练，又又来分享拳击技术啦㊙️ 脚、腰、肩、手，四点联动，稳定住核心，同时同步发力。这就是拳击发力的奥秘❗️ #格斗 #拳击 #日式拳击#日本mic拳击 #搏击
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华阳运动陈兴5月前
你们要的专项力量训练来了#拳击教学 #专项力量#拳击#拳击训练
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武恒安6天前
#拳击教学 #一分钟干货教学 #打拳基础教学 #格斗 #LG拳击综合训练馆
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终极格斗/郭教练1月前
梅威瑟的拳为什么那么快？我们这种普通人能不能练出来？ #拳击 #梅威瑟 #技术
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打拳和读书4月前
为什么你的勾摆看起来很猛，却打不到人，一拼拳就吃亏？#拳击#搏击#格斗#散打#摆拳 #力量训练
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枫禾柔术1月前
这个视频不🔥，你们对不起我！ #上热门 #格斗#巴西柔术#西安巴西柔术#这个就叫专业
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重庆小熊熊格斗6月前
打拳为什么有人进步的很快？#格斗 #拳击 #泰拳
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终极格斗/郭教练1年前
搏击格斗训练流程，为什么你练3年打不过练3个月的，关键在这 #搏击 #女子防身术
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李宝明.美泰搏击2年前
李宝明格斗教学：如何快速解决出拳僵硬和速度慢的问题。 #自由搏击 #泰拳 #零基础学格斗 #格斗 #踢拳
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福州禅武1周前
格斗肌肉的运动规律#拳击训练 #搏击 #武术
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拳魂觉醒FSA（七爷的武林）7月前
拳王比沃尔凭什么连出几十拳都不累？今天告诉你背后的秘诀 #比沃尔 #组合拳 #拳击教学 #拳击训练 #格斗
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辛集拳明星综合格斗、赵1周前
别人看见的是流畅的拳法组合，我看见的是这背后每一个微末的细节，调整0.1秒的偏差，便是跨越一大步的成长。这是我作为教练的日常，也是每一位学员从平凡到卓越的必经之路 #话题 #肉眼可见的变化 #技能培养
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武恒安7月前
#拳击 #拳击教学 #格斗 #打拳基础教学
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🥊张治刚1年前
日式摆拳知识，你有没有发现摆拳很慢，尤其是组合拳的时候#拳击 #运动 #格斗 #日常训练
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马嘉文 MMA5年前
硬核教学你马哥，打组合拳为什么没劲儿没速度，今天来了👌 #搏击 #格斗 #拳击 #简单粗暴接地气
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拳魂觉醒FSA（七爷的武林）4月前
上勾拳只有一种打法？错！练这4种才算入门职业层级 #上勾拳 #上勾拳教学 #拳击教学 #拳击训练 #格斗
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小艺考周老师5天前
基本功反弹的原因？ 基本功为什么越练越硬，各种踩压撕都容易反弹或者进步很慢？到底是什么原因？#基本功 #基本功为什么会反弹
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格斗老王的运营日记1周前
为什么有些拳手，一拳就ko，看着还不重 #格斗 #防身术 #街头防身 #ko #一拳ko
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山炮格斗1月前
重拳巧打真功夫 #抖音创作者大会 #重拳 #格斗#战觉城 #武术
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为什么你动作标准，速度快，力量大，但一打实战就啥也不是 #拳击 #MMA #散打 #知识科普 #知识分享
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上海王导2月前
聊聊中国格斗搏击运动员 #搏击#格斗#武术 #功夫主持人王涛#武林龙斗士
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书剑7月前
【拳击实用训练】新手出拳速度太慢怎么练？#拳击🥊 #拳击教学 #拳击训练 #专项训练 #减脂训练
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典传筋骨开发·陆功翰2年前
为什么太极拳行拳看起来很慢？@抖音小助手 #武术 #功夫 #太极
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