您是不是在找：

阿恩阿恩1月前
凉拌牛腱子/泉水牛肉/白切牛肉 减脂期吃这些一点也不痛苦哈哈哈哈#牛肉 #牛腱子 #家常菜 #减脂餐
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞8839
刀哥的拿手菜1月前
冬天必吃！热乎乎一锅黄焖牛腱子，暖胃又解馋！ #牛腱子 #家常菜 #美食分享 #刀哥的拿手菜
00:00 / 03:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞3748
柠檬不酸🍋2月前
过年的追剧小零食当然要自己做啦 冷吃牛肉#冷吃牛肉 #爆炒 #这是真正的硬菜
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞1019
想退休的W5月前
家庭小作坊，自制 12 斤冷吃牛腱子。 用兰溪卤牛肉做法卤牛腱子，再改刀切块炒冷吃。 不一样的冷吃牛肉做法，非常推荐。 #冷吃牛肉
00:00 / 07:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
我是柒柒6月前
简单又入味的牛腱子做法！ 冷吃放汤面里面吃都非常的香！绝了！#美食 #卤牛肉 #抖音美食教程 #美食日常 #家常饭菜
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞97
早餐欢宝4月前
我想吃卤牛腱子，老公却想吃冷吃牛肉，还好两人都会做饭#美食 #冷吃牛肉#卤牛腱子
00:00 / 05:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞3749
吃莽莽10月前
凉拌牛肉详细做法分享#美食教程 #拌牛肉做法
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞52
小九妹妹_（日更）5天前
练后吃上一碗兰州牛肉面#练后餐#好好吃饭#干净饮食#运动女孩#干饭人
00:00 / 02:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
肉肉爸爸2天前
就按这个方法做，你就吃吧，香迷糊了#酱牛肉 #牛腱子 #静雅香春节好礼 #好酒好肉 #酱牛腱子 @河北泥坑酒业
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞153
廣廣1月前
苹果炖牛腱子真是神仙做法！ 配上我的海鲜焖无骨鸡 蛋白质吃爽了#广东美食#我的厨房日记
00:00 / 03:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
想退休的W1年前
牛肉两吃，卤牛腱子和冷吃牛肉 #卤牛肉 #冷吃牛肉 #建议普及这一口
00:00 / 04:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
姜妍二胖厨房🍳4天前
这样卤牛腱子太香了～想吃的时候来上两块#味道好极了你们想吃吗 #来过来尝尝这个 #牛腱子 #姜妍厨娘天花板 #家常美食 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
00:00 / 06:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
大四喜单吊发财2天前
麻辣鲜香！牛肉这么吃太过瘾啦！#冷吃牛肉 #冷吃牛肉的做法 #自制零食 #麻辣鲜香 #牛肉的神仙吃法
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
球球麻麻的减脂日记2天前
生活化减脂吃瘦24斤 | 减脂人必学卤牛肉，越吃越瘦，买牛腱子就行，79买牛腱子可以吃四五顿#自制减肥餐 #好身材吃出来 #生活化减脂 #吃瘦不饿瘦 #减脂餐食谱
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞615
廣廣2月前
不懂广东蘸料的清汤牛腱子的有难了！！ 可乐鸡翅原来这么好吃#广东美食#我的厨房日记
00:00 / 02:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
美co-12号早8点师任堂淡斑套盒清货1年前
怎么办？ 每个姐妹来家里，都要吃我做的冷吃牛肉 #美co在韩国 #海外生活 #精致女人 #美食 #家常菜
00:00 / 03:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
九一的饭2天前
今天和对象一起在家吃干净下饭下酒菜：白灼牛腱子｜小酥肉｜洋葱酸菜豆腐煲｜炒菜苔｜小草莓#下饭菜 #家常菜 #晚餐分享 #荤素搭配营养均衡
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
席羊羊7月前
出息了，在家不开火用电饭锅都能卤牛腱子了，嘎嘎入味，做法简单。夏天凉拌吃，不用在厨房洒汗了#卤牛肉 #牛腱子 #电饭煲美食 #厚皮橙
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞2059
三妈9月前
这个牛腱子非常适合上班族、减脂族、做菜小白。制作轻松、低脂无负担，做一次吃一周，或者直接速冻。#牛腱子的家常做法 #牛腱子怎么卤 #低卡低脂餐#上班带饭减脂餐
00:00 / 02:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
白菜苔2月前
用保鲜膜包紧用重物压一夜，还可以补救有时候牛肉稍微卤的时间过长而肉质松散切不成型、如果是经常卤的人，熟手都知道不包保鲜膜冷藏一夜也是成型的。高压锅压，上汽15分钟左右我觉得时间是最好的、时间过了一定要减少泡的时间。个人做法仅供参考#卤牛肉 #牛腱子的家常做法
00:00 / 03:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
懒吃大王2天前
冰箱常备卤牛肉#卤牛肉 #牛肉面 #一人食
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞2468
梅子1年前
满屋飘香的牛腱子出锅了，真的是万能搭配，怎么做都好吃，冰箱里就不能断货，做法简单，跟着视频做起来吧🥱#卤牛肉家常做法 #出锅喽 #太香了
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞1689
🌈希望人没事1月前
你们要的冷吃牛肉教程 它来了！！！ #亲手制作美食 #美食技巧 #冷吃牛肉
00:00 / 03:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小琴家8月前
天热没胃口可以多卤点牛腱子，凉拌 夹汉堡三明治 做卤牛肉汤面汤粉都很好吃！吃不完的可以放冰箱冷藏3-5天，或者冻起来 解冻后热一热就能吃～#记录真实生活 #卤牛腱子 #卤牛腱子肉的做法 #凉拌牛肉这样做特别好吃 #我的厨房日记
00:00 / 02:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞811
巧巧2天前
儿子放学很喜欢去学校小卖部买五毛一包的辣条，自从我给他做了这个冷吃牛肉当零食后就再也没去过了，真的好吃到舔手指，做法也超级简单🤣#舌尖上的味道 #冷吃牛肉 #抖音美食创作者 #全职妈妈#妈妈牌美食
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞481
小康(志康临江鳝丝)1月前
从小我就喜欢，我妈妈这样做的干拌牛肉，麻辣干香，做法超级简单，颜值还特别高，简直绝了。#dou上热门 #美食教程 #抖音美食推荐官 #干拌牛肉 #牛腱肉 @DOU+小助手
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞2305
秋天的菜4月前
天冷不知道吃啥，就试试这个牛肉粉丝汤，吃完浑身暖暖的#天儿冷吃点啥 #在家做美食 #牛肉粉丝汤
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞576
小家碧玉2天前
减脂吃的低卡美味的卤牛腱子 #低卡低脂餐 #减重神器 #烹饪调味小妙招
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
美食记2天前
牛肉买回来不会做？ 快试试这个冷吃牛肉，麻辣鲜香，做法简单，巨好吃#冷吃牛肉 #美食教程 #家常菜 #美食趣胃计划 #抖音美食推荐官
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞84
FAN阿拉朔（是个厨子）7月前
花腱才是真正的凉拌牛肉天花板！ #香菜牛肉 #牛肉 #牛腱子 #凉拌菜 #凉拌牛肉
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞9054
玛丽小煮8月前
凉拌牛腱子肉 卤煮牛肉吃腻啦，换个牛腱子凉拌的做法； 牛腱子用清汤煮熟，然后冷却后凉拌吃，牛肉鲜香可口！这也是夏日里的一道美食，你也来试一下吧！ Try it ! #在家做美食 #减脂午餐 #家常菜 #爱生活爱美食
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
王大晶啊8月前
手残党也一学就会～当真正拒绝了好多无效社交之后，感觉在家倒腾点健康美食真的很治愈自己！这个牛腱子冷吃都好吃，做饭千万别禁锢自己，家里有啥用啥，好的食材简单的做法真的就很好了！
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
@王姐好物推荐3天前
【牛腱子】 高原牦牛肉原切酱牛肉卤牛肉凉拌牛腱子牧场直供直发#牛肉 #牛肉火锅 #卤牛肉 #美食 #美食分享
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
静妈爱做饭3天前
百吃不腻的卤牛腱子，怎么做都好吃，一次可以多卤点放冰箱，给小朋友早上拿来做牛肉面吃#卤牛肉#卤牛腱子 #家庭版牛肉面
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
华姐麻辣熟食凉拌菜免费教学3周前
学会这个麻辣牛肉 直接可以原地出摊 配方毫无保留 #热卤凉拌菜免费教学 #麻辣牛肉 #冷吃牛肉 #冷吃牛肉的做法 #美食教程
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞2133
陳記鲜炖滋补品2天前
每年必卤的牛腱子肉 吃过的朋友都夸好吃 很多人问的教程来啦！ 0⃣️失败 一看就会哈 #棉湖美食#滋补品
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
老秦在家整两口2周前
在家做的酱牛肉，比熟食店还香还干净！ 选牛腱子+泡净血水+三酱调味+小火慢卤+冷藏浸泡，五步搞定，新手零失败✅ 筋肉相间，Q弹有嚼劲，酱香裹着肉香，越嚼越鲜 冷吃当下酒菜、夹烧饼、拌面条、配米饭都绝了 厨房小白也能做出饭店级硬菜，过年待客倍儿有面！ #酱牛肉教程 #酱牛肉腱子的做法 #下酒菜的神仙做法 #家常卤味
00:00 / 04:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞862
吃俩馒头冲冲碳1月前
兄弟们，我来交作业了💪高压锅酱卤牛腱子教程 #妈呀太香了 #健身 #味道好极了你们想吃吗 #强烈推荐 #酱牛肉
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞1773
顺顺儿·萌食|大顺妈2月前
今天买到了品质很好的腱瓜条，做了最拿手的酱牛肉，还煮了喷香的茶叶蛋。又用酱牛肉的汤煮了牛肉面，和朋友一起吃热乎乎的面条 配上茶叶蛋和冷吃牛肉卷煎饼，简直太快乐啦！#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #美食 #抖音美食创作者
00:00 / 03:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞1863
包吃包煮5月前
天微微凉之后就喜欢这种能吃肉能喝汤的菜~ #泉水牛肉#牛腱子#萝卜炖牛肉#抖音美好食光
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞7565
高家少爷的小厨房7月前
买回家的牛腱子别在卤着吃了，试试我这种做法，真的很好吃。#牛腱子 #牛腱子的家常做法 #家常菜 #牛腱子肉
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
懒懒的饭2月前
900多万人看的牛腱子教程来了，白切牛腱子和卤牛腱子简单又好吃、厨房小白的快手菜，身材管理期吃也无负担#卤牛肉 #减脂食谱 #懒人快手菜 #好好吃饭
00:00 / 01:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞2224
尘烟厨房9月前
三伏天必吃卤牛腱子！冰冰凉凉巨弹牙，一口入魂拯救没胃口##夏日开胃菜 #卤牛腱子 #冷吃牛肉 #减肥减脂吃这些 #宅家做饭
00:00 / 02:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
好日妙妙2月前
敢用人品担保的美味!微波炉15分钟卤牛腱子 无难度0失败，拍着胸脯跟大家讲一定好吃，这是我吃过做过最好吃的牛腱子做法，非常有牛味!牛肉这个东西不需要太复杂的调味和做法，它的本味就已经足够有肉香了，花椒盐的组合就是有奇香，所有肉这样做都会好吃，谁吃谁知道! 做法非常简单，花椒和盐微波炉高火加热两分钟后腌制牛肉，一斤牛肉用两小勺盐，两斤盐量x2,冰箱腌制至少24小时，最好是48小时，花椒摘掉，然后加热水加香料微波炉高火15分钟就好啦~忘记说牛肉汤一定不要丢!用来煮面煮粉，煮个青菜萝卜都会超级好吃的! #微波炉美食#邪修美食#不开火料理#卤牛肉#牛腱子
00:00 / 02:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞4378
越儿4月前
用牛腱子做了冷吃牛肉丁，做了醪糟，还买了一堆特别满意的东西，太满意的一天了#vlog日常 #在家做美食#冷吃牛肉 #醪糟的做法 #充实的一天
00:00 / 05:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞584
风信美食分享1周前
首选牛腱子，有筋有肉口感最好。卤汤过滤冷藏，可反复卤越用越香。#卤牛肉做法#卤牛肉#美食教程家常菜 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 05:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
安徽张姐1周前
过年这几天，天天在外面吃大鱼大肉，今天总算有时间在家做顿饭，做了一盘凉拌牛腱子，酸辣开胃又解馋#凉拌菜 #香菜拌牛腱子#过年了过年了
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞91
小曲和小五3月前
简单家常，营养又好吃的#盐水牛肉 ，咸香浓郁，老人小孩都能嚼的动，上桌秒光盘，超入味！#牛肉 #牛腱子 #美食教程 #家常菜
00:00 / 02:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
赫赫粑粑2月前
我老公做的这个卤牛腱子肉，味道真的太绝了，做法很简单，姐妹们，你们可以多做一点，放在家里配面条，拌卤菜，那都是相当哇塞的。 #卤牛腱子肉 #卤菜 #凉拌菜 #家常菜
00:00 / 04:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞1351
我不是很礼貌2周前
巨紧致的清卤牛肉的做法（又薄又透还不散）👍🏻#卤牛腱子 #牛腱子 #美食教程 #减脂期吃什么 #牛肉的神仙吃法
00:00 / 02:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
幸福胖姥6月前
今天这道牛腱子肉的做法，绝美！#牛腱子 #安格斯牛肉 #好好吃饭大赛 #省饭课代表 #美食
00:00 / 08:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞180
学爸早餐4月前
小学生营养早餐，牛腱子炖萝卜，有肉有汤，营养搭配，汤鲜味美。 做法简单，原汁原味，大人小孩都爱喝。 #小学生早餐 #清汤牛腱子 #低手料理 #天儿冷吃点啥 #高压锅炖牛肉
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞124
小竹子5天前
建立我的一百个食谱之002：卤牛腱子 吃肉不知道吃什么，吃牛腱子肉是最不会出错的，因为牛腱子绝对是当之无愧低脂高蛋白的严选食材，撸铁人士必备肉食。 当然，网络上有很多的食谱和省便的做法，比如说电饭锅煮两次，也能做出来很好吃的牛肉，非常适合小白上手。 我最后选用了这个用新鲜蔬菜和香料腌制的食谱，制作的过程是有些麻烦，时间也有点长，不过卤出来的牛肉有清甜的风味，我还意外收获味道绝妙的卤煮汁，里面有胡萝卜的清甜和香菜的清香，那种混合融洽的风味，我很难用语言形容。卤煮汁拿来煮收汁荞麦面，那味道一个字，绝。装面的盘子几乎都要被我舔干净了，完全吃不够。我当时心里一整个的感受是，很满足很享受。美食真的急不来，所花的时间都是值得的，并且就是需要时间慢慢的把那个让人流连忘返的味道做出来。 其实，第一次学着煮牛腱子的时候，我没经验，把卤好的牛肉捞出整形冷藏，剩下的卤煮料汁都被我当厨余废物直接丢掉了。后来我又做了第二次，偶然尝了一下料汁的味道，非常好，我就果断试着把料汁给冷藏起来。最近重复做了第三次，更熟练了，这次采购的食材漏买洋葱，心里也没有了一开始照着配方配料的那种慌张感了，总是生怕漏配了哪一味食材。现在心不慌了，差一味也不要紧。卤的牛肉是一次比一次成功，改善了盐的比例，肉的颜色也更好看了。对于解锁更多健康做法的肉菜食谱，我的信心爆棚，加油👏。 真的很建议大家不烦的时候试一下做这种卤牛腱子，绝对比在外面买的盐水卤牛肉，更清香好吃。 卤牛腱子，已然成为我一日三餐饮食中的重磅食物啦。祝大家都能吃好，好好享受美食😋。
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
丁妍食光4月前
天一下冷了，就想喝一碗牛肉萝卜粉丝汤，简单的食材，简单的做法，原汁原味，非常鲜#牛肉炖萝卜 #吃不腻的牛肉萝卜一锅出
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞251
简语食记2月前
没想到只用盐和花椒 加清水煮一煮 出来的味道却这么惊艳！ 食材： 牛腱子 4根 食盐 50克 花椒粉 25克 八角 一颗 #牛肉 #盐水牛肉 #减脂
00:00 / 04:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN

简介:

您在查找“牛腱子冷吃做法”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-10 05:59

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: