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爱吃锅边素3天前
强烈建议你们去试试这个公瑾抱蛋，超好吃，巨简单，贼下饭 ！！！#懒人美食 #穷鬼拌饭 #鸡蛋的神仙吃法 #谁懂这一口的好吃程度
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叶饱饱6天前
#家常饭菜最暖人心 今天的快乐很简单，吃饱饭就可以，#美食 #我的厨房日记
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基里安的食堂1天前
现实里谁不想来一碗公瑾抱蛋呢？ #公瑾爆蛋 #护肝片 #美食 #自制美食教程 #宅家吃啥
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🐾泷龙.🫐🐾➡️重生4天前
嚎赤😋 #舌尖上的味道 #做饭 #美食#公瑾抱蛋
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大脸宝妈1天前
🔥一不小心复刻出了超好吃的“公瑾爆蛋”！ 火爆全网的公瑾抱蛋！ 外焦里嫩，裹满灵魂酱汁， 拌饭、拌面都香迷糊了! 酸甜开胃，越吃越上头， 做法超简单，闭眼做不翻车！#抖音年味争霸赛 #复刻“公瑾爆蛋”#三四钢菜板 #公瑾爆蛋#网红美食@DOU+小助手 @抖音创作小助手 @创作灵感小助手
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白白胖胖2天前
#公瑾抱蛋 #酱油鸡蛋做法 #逐玉 #张凌赫#看逐玉没有嘴角不上扬的
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妞子饿了3天前
跟着#变成护肝片#复刻公瑾爆蛋 ，我管它叫糖醋荷包蛋，鸡蛋煎的焦香入味，裹满酱汁妥妥的米饭杀手#鸡蛋的神仙吃法 #糖醋荷包蛋#煎蛋 @DOU+上热门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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卉妈小厨房1月前
减脂餐也能吃的鲜虾抱蛋，做法简单，即营养又美味，好吃到根本停不下来！#鲜虾抱蛋#虾仁豆腐抱蛋#家常菜#好吃到停不下来
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啾啾和阿杆7月前
只需5分钟就能搞定的抱蛋肥牛饭 真的香晕了！ #肥牛饭 #抱蛋肥牛 #抖音美食推荐官 #好好吃饭大赛 #教男朋友做饭 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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晴小小的花园厨房2天前
10分钟搞定抱蛋肥牛饭🔥鲜香嫩滑超好吃‼️ 这个盖饭一锅端太香了‼️嫩滑爆汁香到舔盘，一周八顿也不腻😋 做法真的很简单，你们都快去试试吧👏 #肥牛 #抱蛋肥牛饭 #盖饭 #肥牛饭 #懒人食谱
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小排骨干饭记5天前
“公瑾抱蛋”版白吉馍太香啦！懒人一锅出，做法简单又下饭，直接搞定两餐，炫吧嘎嘎香 #复刻“公瑾爆蛋” #早餐 #公瑾抱蛋 #白吉馍 #糖醋荷包蛋
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吃了吗🍽️4天前
绝了‼️跟风学做的最近很火的公瑾爆蛋🔥 忍了好久还是没忍不住，今天复刻了“公瑾爆蛋”做法，老天爷，真的很惊喜‼️酸甜入味，咸香可口，拌饭吃真的好下饭，本来想减脂的，现在真的是含泪吃下一大碗，不得不说真的好香‼️ ⚠️小贴士： 1、原配料：生抽2勺、老抽1勺、白醋1勺、糖3勺、蕃茄酱1勺。其中老抽量可减（避免口味淡的吃着咸），糖的量视频我只用了1勺我觉得再放就很甜了。这些供参考 2、担心糊锅，可以晃动锅操作 3、不需要严格按照1分钟来计时，观察汤汁浓稠了就可以了。每个人的量、锅和火力大小均不相同，主要参考但是不要严格遵守 4、最后，快冲‼️真的好吃‼️ #公瑾爆蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #拌饭 #糖醋鸡蛋 #简单美食
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吉娘娘（已掉40斤）3天前
巨滑嫩巨好吃的秋葵虾仁豆腐抱蛋！低卡高蛋白，营养又饱腹，做法简单！大人小孩都爱吃～#减脂期 #低脂低卡 #懒人美食 #美食 #自律
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西瓜粉粉～🍉4天前
公瑾爆蛋❗️谁发明的，真的太好吃了，米饭杀手，爱吃鸡蛋的一定要试试#复刻“公瑾爆蛋” #鸡蛋的神仙吃法 #谁懂这一口的含金量 #糖醋荷包蛋
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小丽爱料理4月前
十分钟搞定‼️抱蛋肥牛饭🔥鲜香嫩滑超好吃 #创作者中心 #创作灵感 厨房小白也零失败👉10分钟搞定照烧肥牛滑蛋饭🥘真的巨巨香‼️酱香浓郁超好吃😋 #做菜我是认真的 #照烧肥牛饭 #抱蛋肥牛饭
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食光料理11月前
实在是太费米饭了~鲜香嫩滑的肉末豆腐抱蛋 这道肉末豆腐抱蛋必须安利给你们👏👏 食材超简单，10分钟就可以搞定，鲜香嫩滑，一口下去满满的幸福感🥰🥰 家常快手菜，做法简单，小白也轻松拿捏，高蛋白低脂肪，减脂期也可以放开来炫，快来get吧👩‍🍳👩‍🍳 #肉沫豆腐 #豆腐抱蛋 #大人孩子都爱吃 #创作者中心 #创作灵感
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小崔崔（妈妈）4月前
天气冷了，下了班做个快手菜暖暖乎乎的吃到胃里，一天的疲惫都消除了#鲜虾抱蛋 #做法简单又营养 #在家做美食 #今天吃什么 #懒人美食
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桃子食记（家常菜）5月前
减脂期也能吃的鲜虾抱蛋，做法简单，鲜香滑嫩，真的太好吃了！#家常菜 #鲜虾抱蛋#虾仁豆腐抱蛋 #美食教程
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郭小锅2天前
酱油抱蛋，做早餐嘎嘎以嘎嘎。
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鱼子酱9月前
这个抱蛋肥牛真的香迷糊了，拌米饭绝了！#妈呀太香了 #我的厨房日记
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姨丝儿便当日记🍱6月前
抱蛋煎饺？👍🏻#抱蛋煎饺 #减脂午餐 #上班带饭 #打工人 #便当
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小帅的厨房7月前
求你们快做这个肥牛抱蛋吧！十分钟轻松搞定！巨简单、巨下饭！滑嫩蛋+甜香肉暴击味蕾，一锅端超满足！#美食 #肥牛饭 #下饭神器 #肥牛抱蛋饭 #简单易学
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Lucky的美食日记3月前
一周八顿吃不腻❗抱蛋肥牛饭鲜香嫩滑巨好吃 10分钟搞定，做法简单，动手试试吧 #美食 #跟着抖音做美食 #抖音美食创作者 #抖音美食教程 #抱蛋肥牛
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小西吃饭啦4月前
这样做的鱼香虾仁抱蛋巨下饭！#抖音美食推荐官 #美食教程 #美食 #鱼香鸡蛋 #抖音美食
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李东曜7月前
下班五分钟做好的豆腐抱蛋！超级下饭！！这个菜不贵对打工人超级友好有简单有好吃便宜#妈呀太香了 #豆腐抱蛋 #豆腐抱蛋的做法 #超级下饭的家常菜 #没事趣胃计划
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kikibonbon8月前
超下饭的沙葱肥牛抱蛋！做法简单巨好吃！#沙葱 #沙葱牛肉 #肥牛抱蛋#谁懂这一口的好吃程度
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薇薇在家吃8月前
能吃一辈子的做法🔥抱蛋肥牛饭👉巨鲜香嫩滑‼️ #创作者中心 #创作灵感 🔥吃一次就会爱上‼️简单做个肥牛饭～这个吃法真的火了很久～一锅端搞定一餐👉 鲜香浓郁入味，盖在大米饭上，一口米饭一口肉，真的绝了‼️ #肥牛饭 #抱蛋肥牛饭
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小凡厨房8月前
巨下饭的豆腐抱蛋！ 下班回家2分钟就能搞定，汤汁裹着豆腐，嫩嫩滑滑给肉都不换！#豆腐抱蛋的做法 #我的厨房日记 #抖音美食推荐官 #爱生活爱美食 #抖音美食创作者
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喜子菜1月前
馄饨好吃的做法#抱蛋馄饨 #妈呀太香了
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蜜妈日常8月前
减脂期都可以吃的虾仁豆腐抱蛋，鲜香嫩滑，真的太好吃了！做法特别简单，家里孩子也喜欢吃！#虾仁豆腐抱蛋 #跟着抖音做美食
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太阳の饭1天前
深夜食堂| 金黄的蛋液抱住了孤独，也抱住了温暖🥟 #抱蛋煎饺 #氛围感 #治愈系美食 #一人食记 #深夜放毒
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达琳小厨房1年前
鲜香滑嫩的肥牛抱蛋饭‼️好吃到光盘呀 酱香浓郁的肥牛搭配上滑嫩可口的鸡蛋，简直不要太香啦！ 没胃口的时候一定要试试这个做法呀，光盘根本不是问题啊！ #肥牛饭 #肥牛抱蛋饭 #谁懂这一口的好吃程度 #肥牛卷怎么做好吃 #好吃到停不下来
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阳肉串子🔒努力画稿版1周前
虾仁抱蛋做法分享～祝大家元宵节快乐！#谁吃我做的饭 #绘画过程 #虾仁抱蛋 #稿件展示 #画画
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爱做饭的夏哥哥1周前
肥牛抱蛋 肥牛抱蛋好吃又简单，喜欢吃肥牛的赶紧试试这个做法#肥牛 #肥牛抱蛋
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会做菜的阿正6月前
你们要的醋抱蛋的教程来了，手就会的那种，赶紧试试#美食 #美食教程
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@雪芳生活美食记8月前
#跟抖音学做菜 #创作者中心 创作今日推荐超简单#鲜虾抱鸡蛋，不仅鲜香滑嫩，也非常有营养特别适合孩子和老人家＃常版做法＃美食教程#爱生活爱美食
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奶油2天前
也是做上了公勤爆蛋dan！
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何时为晚5月前
管理期也能吃的鲜虾抱蛋，做法简单，鲜香滑嫩，营养又美味，拌上米饭，好吃到根本停不下来。#鲜虾抱蛋 #虾仁豆腐抱蛋 #虾抱蛋太适合减脂人了 #家常菜 #美食教程
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宣雨桐1月前
健康饮食，减脂期的朋友看过来，做法简单，既营养又美味！ #鲜虾抱蛋 #家常菜 #减脂餐 #健康饮食 #抖音美食推荐官
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土豆超爱吃1年前
10分钟搞定！抱蛋肥牛饭！酱香浓郁！嫩滑爽口！巨巨巨好吃！#美食教程 #快速做饭 #懒人美食 #肥牛饭的做法
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缤哥爱美食1周前
糖醋煎抱蛋 蛋外香里嫩酸甜惹味大小朋友都爱吃#糖醋煎抱蛋#家常菜#抖音美食创作
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小猪姐姐4天前
低卡低脂高蛋白你就这样吃，做法简单又美味#低卡低脂餐 #豆腐虾仁抱蛋 #懒人菜 #美食分享 #真实生活分享计划
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姐妹俩私房馄饨10月前
谁说馄饨只能在汤里打转？解锁美食新吃法——抱蛋馄饨来啦！手工私房馄饨煮着吃鲜香，做成抱蛋馄饨更香！金黄焦脆的蛋皮裹着饱满馄饨，咬一口外酥里嫩，太香啦！大家快试试！#舞钢#手工馄饨 #舞钢美食 #馄饨的做法 #舞钢姐妹俩私房美食记
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开心爱做菜3月前
家里有老人小孩的一定要试试这个虾仁豆腐抱蛋，鲜香滑嫩，做法简单，拌米饭吃好吃到停不下来！#好吃到停不下来 #家常菜 #在家做美食 #虾仁豆腐抱蛋 #抖音美食推荐官
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一道菜4年前
蛏子抱蛋这么做，鲜香味美，三碗米饭都不够#家常菜 #下饭菜 @DOU+小助手
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舌尖游乐园2周前
豆腐抱蛋的家常菜#创作者中心 #创作灵感 #美食小技巧 #厨房小技巧 #美食
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黑枣枣🥕3周前
谁能拒绝一锅金黄的抱蛋煎饺？零基础友好，看完就会！ 在家做高颜值的快手早餐，吃饭幸福感直接拉满~#煎饺#美食教程#在家做美食 #谁懂这一口的好吃程度 #满级吃商指南
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姜江吃不饱7月前
10分钟就能搞定一盘下饭的肥牛抱蛋，味道不比外面餐厅的差，做法简单又好吃#邪修做饭交作业了 #解锁夏日肥牛的神仙吃法 #抱蛋肥牛 #你爱一人食吗 #快手菜
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薇薇在家吃3月前
拌上米饭真的绝了‼️ 嫩滑鲜香🔥虾仁豆腐抱蛋 #创作者中心 #创作灵感 10分钟搞定‼️ 鲜嫩爽滑，满满的优质蛋白！拌上米饭真的绝了😍 做法超简单，低卡营养又健康！搭配米饭真的巨好吃，一定要试试哦😋 #好吃到停不下来 #做菜我是认真的 #强烈推荐
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好先生饲养员2天前
零失败，减脂期最爱的鸡蛋做法#豆腐抱蛋 #鸡蛋羹 #鸡蛋的神仙吃法 #减脂餐#减脂食谱
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大海888美食9月前
磷虾抱蛋#磷虾抱蛋鲜香滑嫩#磷虾炒鸡蛋做法 #磷虾炒鸡蛋鲜#鸡蛋嫩#抖音美食推荐官
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孙姐1月前
豆腐抱蛋，今天午饭解锁一锅下饭菜，鲜香嫩滑，做法简单#美食小技巧
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新城综合百货10月前
#抖音美食制作 #美食 #蛏子抱蛋#这样做小孩也爱吃😍
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夏小夏爱做饭2天前
肥牛抱蛋 肥牛抱蛋这样烧简单又好吃，喜欢吃肥牛的赶紧试试吧#肥牛 #肥牛抱蛋
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小王同学（厨房日记）8月前
五分钟就能搞定的豆腐抱蛋！真的巨下饭！对打工人特别友好！ #创作灵感 #豆腐抱蛋 #美食趣味计划 #家常菜 #豆腐抱蛋的做法
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卢卢美食记8月前
肥牛这个做法也太天才了吧😭奶香奶香的！鸡蛋超级嫩！酱汁是甜甜的照烧汁～#肥牛抱蛋饭 #美食教程 #肥牛的神仙吃法 #抖音美食推荐官 @DOU+小助手
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八宝辅食日常10月前
上次用馒头做的肉松小贝宝宝很爱吃，今天再来做个馒头粒抱蛋，松软香甜，好吃又营养，还可以锻炼宝宝咀嚼力和抓握力，你也来试试吧！#手指食物 #做法简单又营养 #小月龄辅食 #宝宝辅食 #宝宝营养辅食
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丹丹家庭美食分享6天前
蚝肉抱蛋操作简单，营养健康，老少皆宜。 #满级吃货指南#美食教程#在家做美食#做法简单又营养#谁懂这一口的好吃程度。
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干饭小小陈（家常菜）5月前
鲜虾抱蛋，爱做饭的男人最帅。#鲜虾抱蛋 #美食 #美食教程 #家常菜 #我的厨房日记
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