南京北岸马拉松的成绩证书和赛道影像终于出炉,全程马拉松3:49:22,总排名4022/10000。单看成绩,比起我以往的发挥并不算出众,可作为一名65岁的老年跑者,捧着这份证书,心里满是踏实的欣慰。 年岁渐长,跑马的心态早已沉淀下来,不再执着于配速和名次,只跟着自己的体感慢慢跑,不疾不徐,稳扎稳打。赛道上人来人往,格外热闹:有年轻跑者脚步轻快,一个个从我身边赶超而去;也有跑者体力不支,被我一步步稳稳超越。到了后半程,不少早前超我的人渐渐力竭,我却凭着平稳的节奏,慢慢将他们一一追上、反超。 这场奔跑,让我越发明白一个道理:跑马也好,做其他事也罢,能不能长久坚持,从不是看外在的光环、旁人的评价,而是源于内心真正的喜欢,源于享受过程本身。不求跑得多快,只求跑得舒心,这份从容,远比亮眼的成绩更珍贵。 途中还有一份意外的温暖,跑到28公里处时,我偶遇了定居在北岸的本家弟弟运。他这次没能中签参赛,却特意来到现场,为自己所在的“520”跑团做补给、为跑友们加油助威。同为跑步爱好者,无需多言,便是满心的惺惺相惜,我们停下脚步合影留念,这份相逢,给漫长的赛道添了满满的温情。 跑完42.195公里,没有遗憾,只有满足。65岁,还能自在奔跑在赛道上,守着自己的节奏,遇见志同道合的家人,这份热爱与安然,便是最好的收获。#2026南京北岸马拉松#65岁继续奔跑
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