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国学宝库1年前
春三月，发陈之道。宜晚睡早起，忌发脾气。逆之伤肝。 静心看完，定有所获！#春季养生 #黄帝内经 #倪海厦
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医慧达武汉科技有限公司11月前
熬夜可以说是现代人的通病了。#熬夜 #早睡早起 #睡眠不好 #健康科普 #养生知识
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牛马日记1年前
好心疼自己，没有晚起的命，却得了晚睡的病 #情感共鸣 #只有经历过的人才会懂 #原创动画
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归家1月前
做不到“早起早睡”， 焦虑症抑郁症好不了！ 一句话：补阳气 #焦虑 #抑郁症 #中医 #养生 #早起早睡
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经视养生会5年前
总是#晚睡 却#早醒 小心这个问题@抖音小助手 @DOU+小助手
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晏医生聊心脏1天前
你睡对了吗？ #抖出健康知识宝藏#失眠
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搬砖兄弟炫9月前
早睡早起才是治疗百病的最好方法 #早睡早起 #日常闹磕
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谢医生讲中医4年前
#晚睡早起 #健康科普 #养生 晚睡早起的人，真的健康吗？熬夜不可怕，早起傻三天！说的是你吗？
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毒舌娱乐2年前
晚睡晚起竟是病啊！！！
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韩芳医生说睡眠10月前
过度的早睡早起，不一定是好事情 #抖出健康知识宝藏 #睡眠障碍 #老人睡觉 #早睡早起 #睡不着
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风湿病科赵剑锋主任9月前
早睡早起，不要晚睡晚起！ #早睡早起 #熬夜 #失眠 #早点睡
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书书.10月前
“没有晚起的命， 却得了晚睡的病…”
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小塘.2年前
“没有晚起的命却得了晚睡的病，习惯了没人爱没人关心，明知熬夜伤身却习惯熬夜成瘾。”#没有晚起的命却得了晚睡的病
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起点新闻8月前
18岁女生自述卵巢早衰已绝经！晚睡早起 吃饭重油重辣…… 近日，河南一位18岁的女生，在社交平台分享了自己确诊卵巢早衰的经历，自述得病与不良生活习惯息息相关。长期凌晨三点睡觉、晚睡早起、 节食减肥、放纵餐又重油重辣导致身体逐渐出现反应。随后女生前往当地医院检查，#医生称卵巢早衰调理后也不会恢复如初#。起点新闻编辑查询资料了解到，卵巢早衰主要与遗传因素、不良生活习惯和长期处于负面情绪中等因素有关。南京市妇幼保健院内分泌科主任陈捷提醒：卵巢功能衰退不可逆，女性平日应注意作息规律、戒烟限酒、多吃新鲜果蔬、“久坐党”要多运动，如发现身体异常及时就诊。（编辑：罗雪）
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开心就好Tang8月前
早睡早起病不占体#
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李靖医生9月前
早睡早起和晚睡晚起，到底有什么区别？ #李靖医生 #早睡 #抖出健康知识宝藏
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薄世宁医生1年前
如果经常睡眠不足，可能导致这种痛苦？ 你每天睡几个小时？晚睡早起的朋友们注意了… #二型糖尿病 #糖尿病 #医学通识 #薄世宁 #命悬一线我不放手
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华山神内朱国行1月前
癫痫要好好休息，早睡早起，不能熬夜！ #脑血管病 #癫痫 #门诊故事 #神内朱国行
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开心王医生10月前
晚睡晚起 睡够8小时还伤身吗？#医学科普 #晚睡晚起 #硬核健康科普行动 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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钟意.2年前
没有晚起的命，却得了晚睡的病，习惯了没人爱没人关心，明知熬夜伤身，却习惯熬夜成瘾……#没有晚起的命却得了晚睡的病
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美丽浙江8月前
#长期晚睡早起节食减肥18女生卵巢早衰停经 。医生：不可逆！女性请吃好喝好保持好心情（供稿：长兴融媒）
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尹烨2年前
熬夜会增加抑郁风险？早睡早起一小时，患重度抑郁的风险下降23% #抑郁症 #熬夜 #尹烨科普 #心理健康
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津云8月前
18岁女生自述患卵巢早衰已绝经 长期凌晨三点睡觉、晚睡早起，节食减肥 放纵餐又重油重辣，医生：调理后也不会恢复如初#卵巢早衰 #熬夜 #重油重辣
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武医生讲健康9月前
夏天最适合熬夜，早睡反而违背自然 #夏天#熬夜#早睡#抖出健康知识宝藏#养生
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心血管赵宏伟医生4年前
早睡早起身体好？可能并不是完全正确的。很多研究对此提出不同结论。#医学科普 #健康科普 #科普健康知识 @抖音小助手
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好医伴健康11月前
长期早起可能比熬夜的危害更大 #熬夜 #早起 #健康科普
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纵览新闻10月前
据生命时报4月18日消息，中医建议春天要晚睡早起。#健康
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神经内科郭静医生7月前
为什么说“睡觉缺氧"比熬夜还要伤身? #打呼噜必看指南 #抖出健康知识宝藏 #爱科普的郭静 #郭静说脑梗 #医学科普
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潇湘晨报·晨视频8月前
18岁女生自述确诊卵巢早衰已绝经， 长期凌晨三点睡觉，晚睡早起，节食减肥，放纵餐又重油重辣，专家：与不良生活习惯、长期处于负面情绪中等因素有关#熬夜 #减肥 #负面情绪 #卵巢早衰 #绝经
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生命时报3周前
#规律的晚睡晚起也伤身吗 #睡够8小时晚睡也算熬夜吗 #熬夜 #夜猫子
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中医齐智星9月前
夏天要养心！ #中医 #中医养生 #夏季养生 #医学科普 #dou来学中医
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蓝天【拒聊】3年前
#蓝天短视频
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闪电新闻10月前
晚睡早起会胖上加胖！一项来自26个国家的流行病学研究表明，睡得晚和睡得少都与全身肥胖和腹部肥胖风险增加有关。习惯晚睡还必须早起的人，会胖上加胖！#早睡 #熬夜 #减肥 #肥胖
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逐浪新闻10月前
中医建议立夏后晚睡早起。
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AWnanfeng1天前
黄帝内经四季调神论之秋季养生，晚早睡早起与🐔同步，要收敛收藏#中医 #中医养生 #黄帝内经 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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北大医院骨科孙浩林医生4年前
第201集 | 有些人晚睡晚起是一种病 #健康 #医学科普 #冷知识 @抖音小助手
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古法养生刘老师2天前
长期晚睡的危害 #老祖宗的智慧 #养生之道 #养生知识 #熬夜 #早睡早起
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心内科姜雅秋教授3月前
总是凌晨3、4点早醒应该怎么办#抑郁消除计划#抑郁#心理健康#健康科普#抑郁
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汇娱2年前
好家伙，晚睡晚起原来是病，突然就确诊了
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阿良可医1月前
《急性髓系白血病》——骨髓里的永夜恶魔 它潜伏在“熬夜人”的血液里。等你习惯晚睡，它已经把原本红润的骨髓，搅烂成一滩发霉、发臭的豆腐渣。 为什么日夜颠倒会直接触发癌变？身体会发出哪些求救信号来提醒我们？这条视频阿良给你最硬核、最透彻的解读。 #抖音精选 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #抖音知识年终大赏
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神经外科杜医生6月前
早睡早起VS晚睡晚起，有什么区别？ #熬夜 #早睡早起 #晚睡 #抖出健康知识宝藏 #健康科普
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上海肿瘤专家祝利民3年前
些人晚睡晚起可能是一种病#dou来涨健康知识
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周晓🇨🇳开心小趴菜👻3周前
提醒！熬夜真的会变笨，晚睡晚起对大脑的损害不可逆#健康 #养生 #熬夜 #早睡早起#坚持锻炼给自己一个好身体 @Dou-小助手
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医生孙国钧3周前
每熬一夜 血管伤的越重 #抖出健康知识宝藏 #医生孙国钧#医疗健康创作训练营 #新年囤点专业货 #春节世界观察
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杭州日报8月前
18岁女生自述患卵巢早衰已绝经，因为长期凌晨三点睡觉，晚睡早起，不健康地节食减肥，放纵餐重油重辣。医生：能调理但不能恢复如初。（来源：津云）
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北大医院骨科孙浩林医生3年前
有些人晚睡晚起是一种病 #健康 #医学科普 #健康生活小常识
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北大皮肤科叶蓉主任1月前
医生自己会坚持早睡早起、不喝奶茶吗？#皮肤科 #医生日常 #熬夜 #抗老 #抖出健康知识宝藏
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艳阳天2天前
《长期11点后睡觉》你会发现越来越胖，头发越来越少，记忆力下降，皮肤越来越差，兔疫力变低，你在慢慢变丑！#养生知识分享 #晚睡的人#晚睡的危害 #早睡早起 #女生必看 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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心理科医生马永春（专注青少年）4年前
早起和熬夜哪个更伤身体？#早起 #熬夜 #睡眠 #医学科普 #精神科医生
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华山神内朱国行2月前
经常失眠早醒，一定要养成好的生活习惯！ 1、白天适当运动锻炼 2、定时定点睡觉，早睡早起 3、不能熬夜 4、半夜醒来不要看手机，闭眼尝试再次入睡#失眠 #早醒 #脑血管病 #睡眠健康 #神内朱国行
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肝脏与代谢何医生10月前
今日立夏，夏天养生的核心有什么? #医学科普#立夏#养生#晚睡早起#养阳
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李新宝4月前
冬天早起要小心！警惕“错配病”，光照作息是解药 #在拍一种很新的vlog #dou来运动吧
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王占山健康1分钟4年前
晚睡VS早起哪个危害更大？#晚睡 #早起 #危害大 #涨知识 #王占山健康1分钟
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三个老爸实验室6月前
为什么有人爱早起，有人爱晚睡？老祖宗生存演化的需要！ 了解生物钟运作机制！#生命科学
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中医精神科胡医生5年前
晚睡晚醒也是病？熬夜影响身体排毒！#熬夜 #晚睡 #排毒
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河南都市频道8月前
18岁女生自述患卵巢早衰已绝经，长期凌晨三点睡觉、晚睡早起，节食减肥 放纵餐又重油重辣 医生：调理后也不会恢复如初
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热度新闻8月前
近日，河南。一位18岁的女生在社交平台上自述被确诊卵巢早衰的经历：长期凌晨三点睡觉，晚睡早起，节食减肥，放纵餐重油重辣，身体逐渐出现反应，最后因闭经就医，确诊卵巢早衰。医生提醒，卵巢早衰主要与遗传因素、不良生活习惯、长期处于负面情绪中等因素有关，并且卵巢功能不可逆，如发现身体异常，应及时就诊。#热点 #女性健康 #社会新闻
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幸福小家庭～白2天前
没有晚起的命，却得了晚睡的病，以前睡不着是因为睡太多，现在睡不着是因为想太多。
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周岩芬医生2月前
早起容易被忽视的心脏病 #医疗健康 #健康知识科普 #医疗泛健康 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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静的更年日记2天前
#创作者中心发布作品 #创作者中心 #创作灵感晚上多梦，早上赖床，我是不是“困病”了？
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CNTTS5月前
你还在熬夜？“晚睡晚起”让人长期处于炎症状态 最近不少医院门诊都透露一个惊人的趋势：很多年轻人出现了头晕、视力模糊、早醒、偏头痛……其实背后的“元凶”，就是长时间睡眠紊乱 + 炎症堆积。 #晚睡晚起 #熬夜 #慢性炎症 #CNTTS #脑血管病年轻化
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