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CCTV健康中国2周前
晨起梳头养生法 晨起阳气升发，梳头有讲究。按压头皮至酸麻胀，感受“得气”，往后梳至头部微热，梳到位助阳气升发！#中医 #养生 #健康习惯 #CCTV健康中国
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岭斓9月前
颅骶放松🧠释放压力❤️一招轻松充能#中医#按摩#上班族#头疼#压力
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阿杰聊养生2月前
春季养发，拿指梳五经，坚持40天，头发变健康！ “春三月”是一年当中养发的黄金期，又到了鼓励大家“多梳头”的时候了。其实，梳头作为古法养生的重要一环，自古流传。比如药王孙思邈曾说，“每朝梳头一二百下，寿自高；《皇帝内经》中记载：一日三篦，发须浓密；还有《养性延命录》说晨夕以梳梳头，满一千梳，大去头风，令人发不白。给大家分享一个通经络最简单、最直接、最容易坚持的方法，叫“拿指梳五经”！ #养发 #护发养发 #健康养生方法 #健康小妙招 #头部按摩
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小房很ok4月前
疏通筋脉，让身体的阳气可顺利到达头部 #穴位按摩 #头昏脑胀 #疏通经络 #中医养生 #小动作大作用
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林小护7月前
#中医 #头部按摩 缓解疲劳，改善睡眠，一起做起来吧！
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中医特色疗法王怡军5月前
头两侧像绷紧的发条，刮通就舒服 #抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#刮痧#王怡军#头部刮痧
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上海安沐家1周前
#经络梳 #头部按摩 #按摩梳 #头部放松 #上海中医
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正源青络7月前
每天头晕乎乎的，整个人像睡不醒一样。不一定是头的事儿，很有可能是你后背开关没有打开，只需3步轻松激活，让你精神一整天#中医养生 #经络疏通 #推拿养生 #改善亚健康
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中医外治疗法程瑞1周前
头部保健刮拭，跟着中医一起养生。#医学科普 #中医 #头疗spa #中医养生 #中医科普
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中医特色疗法王怡军3周前
头部刮痧让你睡得好不焦虑 #抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#刮痧#王怡军#失眠
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借信仰谋生2月前
道医养生之梳头通络法： 原理：“头为诸阳之会”，遍布经络。用梳子或手指梳理头皮，能畅达阳气，乌发健脑。 实行：用牛角梳或木梳，由前向后，由中间向两侧，全方位地梳理头皮100次以上。力度以舒适为度。 要点：清晨梳头提神，睡前梳头助眠。
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今视频长天新闻6天前
春季头发的生长速度是秋冬季的1.62倍，医生说春天是养头发的好时机，可以适当勤梳梳头，刺激头部穴位，用手指从额前顺向梳至枕后，每次50下，每天1~2次。#头发 #春季 #养发
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养生楷博士2月前
拒绝脑雾，梳头就能解决 #脑雾 #记忆下降 #中医博士 #头部放松 #头疗
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美养李李3月前
中医教你头部拨筋：深入筋膜，重启头皮气血，紧致面容的源头工程#天津中医#中医美容#头部拨筋 #经筋疗法 #筋膜松解
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中医养生郑丽丽6月前
刮开这里就清醒 #刮痧 #中医养生郑丽丽#抖出健康知识宝藏#健康科普不基础#头部刮痧
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是荔荔枝11月前
春三月、常梳头、每天用五线梳头发、小草呼呼冒、发量翻倍#小动作大作用 #经络疏通 #头部按摩 #头部放松 #刮痧
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张老师（一淼推拿）8月前
三叉神经梳理，清脑安神！ #头疗spa #纯手法养生 #头部放松 #推拿按摩养生 #推拿培训
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王小吖5月前
跟着央视一起梳头，养生合集#梳头按摩 #经络疏通 #梳头的好处
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树子瑜伽1周前
越按越舒服的头肩疏通法 累到不想动怎么办？ 在家就能完成的养颜+养身小仪式🤭 PS：感冒、头晕脑胀、肩紧、情绪烦躁超好用～ #中医养生 #放松解压 #肩颈疏通 #头部放松 #解压
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阿龍的小仙手(*Ü*)ﾉ☀2周前
通過內調才可以做頭部經絡梳理，利用體控電技術之滲透力，這樣做是為了安全和有效🔆 #有效的頭療 #頭部三焦經必須要通暢 #體控電技術經絡梳理 #專業的事情專業做🎉
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养阳暖姐4月前
梳头方向很重要，这样梳头，对咱们的发根也是一种滋养#梳头 #阳气#健康生活#中医养生#头发护理
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中医曾江琴主任6月前
头发天天梳，防秃又健康 #脱发 #掉发 #中医科普
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中医曾江琴主任4月前
揉按头皮，促进血液循环 #脱发 #掉发 #中医科普 #脱发怎么办 #曾江琴（预约）生活号
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改命记实录1月前
头顶这个“凹洞”，是人体的阳气总开关，也是生命禁区 #百会穴 #中医养生 #阳气不足 #头部按摩 #健康知识
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周子越不做npc（养成中）4月前
一把梳子“刮走”头晕头痛！顺带头发暴增！ 经常头晕头痛、脑袋像灌了铅？别再硬扛了！ 可能是你的头部“经络”堵车了！今天分享一个中医经典的【抓五经】疏通法，一把梳子就能做： ✅快速缓解：头晕、头痛、头胀、用脑过度 ✅长期改善：头皮不油了，发根更牢固了 ✅额外惊喜：眼睛都变明亮，记忆力也好了！重点来了！ 手法记好： 1️⃣梳子垂直紧贴头皮 2️⃣从前往后，Z字型缓慢刮梳 3️⃣遇到酸胀痛点，多停留按揉几下。每天梳一梳，给大脑来个“大扫除”！ 快@那个总说头晕的TA来学！#头晕#头痛#养发#中医养生#按摩梳
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皮肤科云健健11月前
睡前按揉三穴位，脱发没烦恼！ #脱发 #穴位 #中医 #养生 #健康科普
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四时衡生全息气脉8月前
头部梳理，纯手法跟练版#头部放松 #头部按摩 #纯手法 #技术培训
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光哥王叔5天前
健康小知识，反复梳头好处多#健康小知识 #方向学
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小碗糊糊10月前
人类对头部经络疏通的开发不足1%！【全息经络🧠梳头发】 #头痛 #梳头 #梳头按摩 #疏通经络#头部按摩
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中国财富健康3周前
科学梳头，可以变得更年轻。 #头发 #气血 #经络 #养生小技巧 #养生日常
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万来平6天前
深圳市罗湖区中医院治未病科头部刮痧疗法，头部刮痧疗法是一项集养发、防脱生发、亚健康调理、抗衰养颜于一体的中医治疗方法！适宜人群：头晕、头痛、三叉神经痛，记忆力不集中、记忆力减退、失眠、多梦等人群，尤其从事脑力工作者。# 治未病 #中医 #罗湖区中医院#刮痧#头部刮痧
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悦宁与您2月前
睡觉之前松头皮，会有好睡眠🌛#睡觉之前松头皮 #中医推拿 #拿五经 #中医养生 #开拍即新年
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珠珠的日常啦5天前
养发➕长头发❗️#中医养发 #养生 #长头发 #梳头 #经络
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齐齐养生6月前
头为诸阳之会。多梳头可改善睡眠增加阳气，一梳4用#多梳头#阳气#居家锻炼#中医养生
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周医生变美日记3月前
46岁中医皮肤科医生分享头皮生发操 #抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点 #头部按摩 #掉发 #头发护理
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头疗培训～小叶10月前
学会这8个步骤，让顾客获得非常舒服的体验，让她离不开你，让你的门店留客不难。#头疗 #美业老板 #手法教学 #中医养生 #养生
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霞姐专注养发护肤12年6月前
#头部拨筋 3分钟“揉通”全身气血！缓解头痛/失眠/脱发的一把手#头部按摩 #失眠救星 #中医美容 #徒手变美
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养生的小陈8月前
●促进血液循环：用五指梳理头发时，手指对头皮的按摩刺激能促使头皮血管扩张，让血液流动更加顺畅，为毛囊提供充足的养分，有助于头发生长和保持健康。 ●缓解头部疲劳：可以刺激头部的诸多穴位，如百会穴、风池穴等，起到放松头部肌肉、缓解头部疲劳和紧张感的作用，使人感到身心愉悦。 ●改善发质：能够将头皮分泌的油脂均匀地分布到头发上，使头发得到天然的滋润，变得更加顺滑有光泽，同时也有助于减少头皮屑的产生。 ●醒脑提神：在早晨或感到困倦时用五指梳头发，能刺激神经系统，让人迅速清醒，提升精神状态，增强注意力和思维能力。 ●促进新陈代谢：通过对头皮的刺激，能在一定程度上调节头部的内分泌和新陈代谢，维持头皮的健康状态。记住，睡前不要梳哦，不然容易精神呢#生发养发 #健康养生 #中医养生 #日常分享 #养生就是养健康
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梳子哥2周前
老中医为什么推荐用牛角梳？看完这个视频我马上把塑料梳子扔了 #牛角梳 #养生 #中医 #头部按摩
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奕君东方身心1周前
梳头不是随便梳，这样梳才养生#国学智慧 #传统文化 #老祖宗的智慧 #养生
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中医特色疗法郑春霞2天前
头部刮痧让你都睡得好 不焦虑 想不开刮刮头 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #失眠 #神经衰弱 #头晕 #头疼
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倪师养生谈1周前
梳头养气｜5分钟疏通气场法 #养生 #梳头养生 #疏通经络 #气场提升 #正能量
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樱桃轻养日记1周前
养足气血，发量蓬蓬！跟央视学梳头！ 头是诸阳之汇，阳经都从头上走 五线梳头法： 首先是督脉正中间 然后督脉两侧是膀胱经 第三条线是肝胆经。 #养发护发#梳头#健康养生#干货分享#五线梳头法
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失眠专家高洁1周前
肝气郁结睡不好常按摩头部肝经。 #失眠专家高洁教授 #肝气郁结 #失眠 #中医
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沙枣艾灸2月前
捏捏7头部疏通升发阳气，耳聪目明#太阳经 #中医 #穴位 #偏头疼 #养生
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昆明头发管理师段姐5天前
你有每天梳头吗？#热门#昆明#实体养发馆 #呈菲健康管理
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水月清风2周前
亲，头部有7条正经、40多个穴位，是阳气总开关。 常梳头：改善脑部供血、缓解偏头痛、助睡眠、护心脑。 一次古法头疗 ≈ 8小时深度睡眠。 学会在家护头，健康少生病。 懂养生的宝宝，点关注，点红心，每天教你五行穿衣旺色和古法中医养生。评论区打：从头爱自己🙏
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中医王瑞芹2月前
通过梳头也能调理身体！中医教你三步梳头法 #健康科普 #中医养生 #抖出健康知识宝藏 #头部按摩
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秦敏主任3月前
零成本全家养生，冬季头部梳子运动！ #梳头 #养生 #中老年 #健康 #中医
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小娟🌸中医生活化锻炼法💆‍♀️2月前
#发宜常梳 #梳头的好处 #中医生活化锻炼法 #经络按摩养生 #健康小知识分享
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小米范1周前
晨起梳头养生法晨起阳气升发，梳头有讲究。按压头皮至酸麻胀，感受“得气”，往后梳至头部微热，梳到位助阳气升发！#中医#养生健康习惯#健康中国行
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崔姐姐爱养生1周前
中式养发真的牛，快抓住养发黄金期#中医养生#掉发#居家锻炼#小动作大作用#每天梳一梳头活到九十九
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莹润而生2天前
每天5分钟，梳走“脸垮”危机 很多人不知道：头皮是脸皮的“地基”。 头皮一旦僵硬、血液循环不畅，不仅头发受损，更会向下拉扯面部肌肤，导致松弛、皱纹。 每天睡前5分钟，用头刷从发际线向后颈轻轻梳理，力度适中，头皮微微发热即可。 这5分钟，是在疏通经络，唤醒气血。头皮松软了，循环好了，面部自然有向上的支撑力。 别只盯着护肤品。每晚5分钟，一把梳子，就是最简单的头皮抗衰。 #头皮抗衰 #每天梳头五分钟 #面部提升
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中医小护@古红发6天前
#真实生活分享计划 看的懂，学得会，信的过的中医特色治疗~[机智]头部刮痧之头晕头昏
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中医博士张耀5月前
头部昏沉，打通经脉，祛湿醒脾#头昏 #头重 #资善堂 #太原#中医
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中医特色疗法袁梦雅3天前
头部刮痧，安神醒脑、精神舒畅，养生就从疏通头部开始。#失眠 #刮痧 #虎符铜砭刮痧 #中医护理
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女人要美2周前
头疗，古老而智慧的养生之道 自古以来中国就有头疗的传统 中医视头部为精神的所在 头部按摩可以调理气血，安神明目 专业的头疗SPA可以带来全面放松 感受指腹环绕头皮，缓解生活的疲惫 感受水流有节奏的平缓，拂去尘世喧器 一场六神禅洗古法头疗 让你重拾内心宁静与平和
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谦子6月前
头部问题找百会，经络疏通#每日分享 #身心健康 #百会#中医文化 #经络疏通
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恋浦头疗运营老陶2周前
头部经络疏通的好处#头部经络 #头部经络疏通 #头疗好处
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妙手刘长远教手艺（招学员）9月前
头前倾，我们该如何做手法#中医 #中医推拿 #手法推拿 #手法教学
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