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竖了个三4月前
如果你的情绪经常不稳定，很有可能是你内心有未愈的创伤！ #心理健康 #自我成长 #心理学
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睡眠与疼痛 戈医生4月前
爱发脾气是什么原因？ #脾气不好 #脾气暴躁 #情绪不稳定 #抖出健康知识宝藏
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徐沛心理疗愈11月前
为何你总是情绪失控？ 暴躁不是你的本性，而是你心里的伤在求救！#心理学 #生活感悟 #个人成长 #正能量 #女性智慧
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何丽娟讲性格6月前
一点小事就生气？从性格角度拆解情绪不稳定的底层逻辑！#情感 #认知 #性格 #hlwp性格测评
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刘军奇心理师5月前
你是不是说特别容易情绪激动，愤怒，发脾气，难以自控 一点就着，发完脾气之后又自责，内疚，害怕破坏关系。#愤怒 #发脾气 #情绪激动
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青禾-心理疗愈3月前
动不动就发脾气，可能这里出了问题#焦虑 #认知 #情绪管理
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@夜色1周前
你有过这种经历吗？对一个人莫名的反感，听见他的声音都会很烦，跟他说话就会莫名其妙的暴躁，原来这是一种出自本能保护机制！#情感 #相信自己的直觉 #生理性厌恶
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阿幸随记5月前
脾气暴躁、控制不住发火，或许不是情绪问题，可能是身体的求救信号。#养生 #中医养生 #健康 #脾气暴躁 #肝火旺
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姗禹说心理 | 关系疗愈5月前
如果你一跟父母说话就感觉很烦躁，甚至忍不住发脾气，并不是你不孝顺，其实是你在保护自己！ #原生家庭 #心理学 #疗愈 #个人成长 #关系
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禾安心坊1周前
#心理知识分享 如何快速缓解狂躁情绪
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南绛心理1周前
很多人觉得自己脾气暴躁是性格不好，其实从心理学角度看，易怒的本质是内心的无助和创伤。无论外表多强势，他们的内心都被委屈填满，暴躁只是一种自我保护，防止自己再次受伤。#心理学知识#亲密关系 #婚恋情感 #个人成长#情感心理学 #创伤
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老艾说4月前
情绪不稳定的根本原因！ #懂的人自然能听懂 #提升自己
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唐醒山1周前
抓狂、暴躁的情绪应对小技巧 上期讲到部分负面情绪的由来和根源， 这期讲的是应对之法， 大概能解决大部分情绪爆发的情况，9成是没问题， 剩下的大家客观看待，按适合自己的去做就行。 保护好自己，毕竟长期动怒对身体不好 #人间清醒 #人生感悟 #知识分享 #破相心法 #唐醒山
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馒头教捏人7月前
你为什么爱发脾气？情绪是什么？情绪的背后又是什么？怎么能控制情绪？情绪稳定又是怎么做到的？ ❤️只有搞懂情绪背后的真相，才能搞定情绪。 ❤️本期视频带你看透情绪本质。 #情绪 #觉醒 #知识分享 #认知 #提升自己
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心理导师陈劲松3月前
脾气急躁怎么办，两招教你解决 脾气急躁怎么办，两个小技巧教你解决#情感#情绪管理#婚姻咨询#亲密关系
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遇见心理1周前
一个人爱生气可能并不是因为脾气差，而是因为内心有太多的创伤#原生家庭 #内心创伤 #自我成长
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大树（说焦虑）3周前
情绪两极化！前一秒开开心心有说有笑，下一秒瞬间情绪低落或者暴躁！你有没有这种情况？
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穆老师挽救婚姻1周前
控制不住脾气暴躁一点就炸的人，没一个是善良的人 #婚姻情感 #婚姻感悟 #挽救婚姻
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西安弗洛伊德心理咨询8月前
突然难以控制的发脾气是为什么 #心理咨询 #西安心理咨询 #心理疏导 #心理学 #个人成长
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吴月波3周前
为什么你总是 控制不住发脾气？ 事后深深自责却控制不住，你从不是想吵架，只是真的很难受#吴月波 #心理学 #家庭教育
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顺妈心理说1月前
为什么我总是因为一点小事情绪失控？#心理学 #情绪 #情绪管理
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郑州伟凡心理咨询杨老师3月前
为什么你总是控制不住发脾气？#情绪稳定 #心理咨询 #控制情绪 #发脾气
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郑哥哥的心邻舍2月前
情绪不需要“控制”，但需要合理的“发泄” #情绪失控 #青少年心理 #心理咨询 #心理疏导 #家庭教育
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ExistHeal·遥远2周前
为什么你总是生气？#情感#心理学#疗愈心灵#情绪#涨知识
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辣嘴甜星_女孩听我说🔥🌲🔥🌲1周前
胡搅蛮缠，乱发脾气，都是你内心中未被看见的，未被理解的“需求”。#女生必看 #女性成长 #心理学 #两性关系
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每天学点心理学3周前
总是控制不住发脾气？这不是你的错！ #心理 #心理学 #情绪不稳定 #情感 #情感共鸣
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向阳（听你倾诉）2月前
为什么你总是控制不住自己的情绪？#女性成长
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路西的心理课1周前
容易发火的人，问题根本不在脾气 而在于你有这样的思维习惯#脾气 #心理 #心理学 #认知 #认知思维
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心理治疗师王梦媛10月前
控制不住的想发脾气怎么办？暴躁人看过来！#科普 #dou来学心理
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文潇心理空间5月前
总是控制不住发脾气？可能是这个思维在作怪 #情绪管理 #自我提升 #心理学知识 #个人成长 #修心
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一解心理1周前
和父母说话暴躁，不是你的错#心理学 #情感心理 #情绪自愈 #原生家庭
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坤坤和开心果1周前
你最近脾气暴躁爱发脾气？不是你脾气不好，而是春天来了，按太冲穴即可缓解#春季养生#女性健康#情绪管理#中医养生#养肝护肝
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昆山根源老师听雨2月前
总是控制不住脾气背后的原因是什么？ #情绪 #愤怒 #心理学 #认知
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嘉姐手作｜中药香薰1周前
肝郁女孩必看！3招散掉一身闷气，心情瞬间通透#疏肝理气 #情绪内耗 #女性养生 #中医智慧 #消气
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沐清在厦门1周前
#原生家庭 #代际传递 #心理疗愈 #情绪管理 #认知觉醒 情绪暴躁的你？ 是不是还在任意发挥！ 情绪管理小课堂请接收……
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卢慧说家庭教育4月前
没有人天生就情绪化或脾气暴躁的，都是在家庭中养成的 #人生智慧 #认知 #家庭教育
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爱思考的T先生2月前
愤怒和暴躁解决不了问题 #情绪稳定 #脾气暴躁 #愤怒 #如何情绪稳定 #独立思考
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玥安心理1周前
愤怒的底层逻辑是什么？为什么当事情一发生你总是感到愤怒？从心理学来读懂愤怒以及如何去面对愤怒#负面情绪 #愤怒 #心理学 #脾气暴躁 #心理咨询师
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赤壁龙巍净水燕姐4天前
当，想发脾气，是什么控制了自己不发脾气呢？是素质，经历，还是年龄呢？#同城优先推荐 #同城热点 #情绪管理 #赤壁
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疗愈师赵书庆1周前
脾气差是什么原因？#心理学 #脾气不好性子傲 #疗愈
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上古小细妹1周前
#把身体照顾好 #情绪管理#脾气不好#肝气郁结#自我疗愈 你有没有发现？你身边有一些人原来脾气很好，但有一段时间或近期总爱发火、一点就炸、控制不住脾气的人，根本不是性格差！今天这条视频，帮你找到根源，看完再也不内耗、不生气！ 很多人天天说自己脾气差，怪自己控制不住情绪，其实在中医眼里，这真不是你的错！咱们身体里的气儿不顺，才是罪魁祸首！最常见的就是肝气郁结、肝火旺盛，肝主疏泄，一旦堵了、火大了，人就会莫名烦躁、看啥都不顺眼，小事也能瞬间炸毛，晚上还睡不好、多梦易醒，白天胸口闷、叹气多，这都是肝在跟你“抗议”！ 不是你小心眼，也不是你脾气坏，是身体的气血失衡了！很多人熬夜、压力大、吃油腻重口，天天伤肝，火气越积越多，脾气自然越来越差。 想改脾气，先调身体！少熬夜、少生气、多按揉太冲穴，清淡饮食放宽心，气顺了，人自然就平和了。别再怪自己性格不好，好好爱自己的身体，情绪才会真的温柔。 愿你肝气顺、心气和，无烦无恼，情绪平稳，日日舒心，万事顺遂！
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忘忧 斯叔～2月前
情绪不稳定是因为什么原因？ #亲密关系 #情感 #女性成长
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栩墨一生｜心理咨询1周前
你的内耗、拖延、发脾气根本不是你的错，三分钟读懂大脑真相 #拖延症#情绪内耗#心灵疗愈#个人成长#心理咨询
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玥安心理1周前
你是否常常一个人内耗？又或者总容易发脾气？从心理学角度我们来看看如何正确认识以及处理我们情绪#心理学 #情绪 #内耗 #个人成长 #心理咨询师
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周晓东心理2周前
我们都有情绪失控的瞬间，但发脾气解决不了任何问题，学会管理情绪，消化负面情绪，稳住心态，你会发现，很多棘手的事情，其实都能迎刃而解#感悟人生传播正能量 #创作者中心 #创作灵感 #情绪管理 #情绪稳定
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小清养生2周前
控制不住发脾气 ，莫名想发火的试试这三个方法#中医养生
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颜如玉国学5天前
孩子不听话就忍不住暴躁，家里稍显杂乱便满心烦躁，东西放得不合心意就想发火，坏脾气不受控制，连我自己都讨厌这样的自己。崩溃总在一瞬间降临，我拼尽全力想稳住情绪，可每次都败下阵来，情绪上头的那一刻，感觉自己像个失控的疯子。其实我们都需要一个出口，让心慢下来、静下来。上周六跟同学一起参加一场静心开悟的国学小聚，它不谈空洞大道理，只讲能融进生活的处世、修心智慧，帮我们安顿情绪、梳理生活，把古人的通透，变成化解内耗的力量,使我受益终身，太好了。#生活#情绪零碎 #心情要好生活要嗨 #国学文化 #上热门
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羊三讲人生1周前
你知道你为什么总是因为一点小事就发脾气吗#情感共鸣 #心理学知识 #自我提升 #情绪管理 #自我成长之路
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李树根讲心理4月前
为什么明明只是一件小事，但就是控制不住的发脾气，甚至奔溃大哭 #dou来学心理#心理咨询#心理学#内耗
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管理那点事6天前
高手是没有情绪的，动不动就发脾气的人，没有一个是高手！#高情商 #为人处世 #说话 #人生智慧
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大麗心理11月前
动不动就发脾气、暴怒，这样的人背后藏着什么原因？我们又该如何改善呢#心理学 #女性成长 #易怒 #发脾气 #童年创伤
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一二心理2周前
为什么我们会情绪不稳定#原生家庭 #情绪不稳定 #原生家庭的伤害 #青年创作者计划
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郴州心理佩佩1月前
#上热门话题🔥🔥🔥 容易发脾气，背后有什么原因？
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海芋心理情感分析1月前
你不是脾气差，只是被困在应该里#完美剧本#不合理期待#心理落差#情绪失控#易怒#一点就炸的脾气
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小柿子2周前
当你情绪反扑的时候，教你三招轻松搞定 #心理学 #情感 #自我提升 #内耗 #小妙招大作用
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璇子充电啦5月前
经常暴躁，总是忍不住发脾气怎么办？ 情绪管理这个事慢慢来#情绪管理 #原生家庭 #女性成长 #自我疗愈 #日常唠嗑
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安东心理社1周前
对父母烦躁不是不孝，是你的旧情绪没消化 一跟父母说话就莫名的感觉烦躁，不管他们说什么都想反驳两句，这不是你不孝或者脾气不好，而是你过去的情绪没消化#心理学 #原生家庭 #情绪 #烦躁 #亲子关系
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胡说老王•善道1月前
这六个因素，是导致情绪不稳定的根本原因#情绪 #人间清醒 #感情 #女性智慧 #胡说老王
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大君说积极5月前
爱发脾气，情绪崩溃，系统性的解决！#积极心理 #自强不息 #底层逻辑 #积极人生 #认知思维
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恋爱校长一心6月前
为什么你总是因为一点小事就发脾气 #焦虑型 #回避型 #亲密关系 #情感 #心理学
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夜尽天明4天前
pi气暴躁不仅仅是一个性格问题，更是一个明确的健康警示信号。从中醫角度谈谈。#脾气暴躁的人 #性格暴躁
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四有EMDR创伤疗愈2月前
情绪像过山车？不是性格问题，是创伤触发了 "情绪闪回" #情绪失控 #发脾气 #生气 #心理创伤 #EMDR
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妇科宋淑敏大夫5天前
为啥女性一到生理期就容易暴躁易怒？#复工健康指南#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#新年囤点专业货#春节世界观察
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