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乡里人星姐5月前
湖南人从小吃到大的石灰蒸蛋，原来做法这么简单！碗里打入几个鸡蛋，加上一袋石灰蒸蛋粉，加适量清水搅拌均匀，水开上锅蒸十五分钟即可。嫩滑爽口，还是小时候的味道，赶紧试试吧！#蒸蛋 #强烈推荐
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小柯绿植优选1周前
蒸肉粉 #营养调料 #儿童餐食 #美味蒸肉 #美食调料 #家庭烹饪
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五境宝莲7月前
地涌金莲粉蒸蛋的烹饪方法 地涌金莲粉蒸蛋，高膳食纤维和蛋白质的搭配，健康营养又美味，老人小孩都爱吃#地涌金莲#地涌金莲菜谱#药食同源#花食同源
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华华美食秀6天前
#真实生活分享计划 用三个鸡蛋一碗面粉在家做香甜松软的蛋糕，这样做吃了也不上火，真是太香了#蛋糕的家常做法 #点心美食
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飞鸟农场3天前
鸡内金蒸蛋，养脾胃天花板！滑嫩无腥味，消积食、开胃口，老人孩子都爱吃。简单几步，蒸出布丁般细腻蛋羹，每天一碗，脾胃舒服一整天。#鸡内金蒸蛋 #健脾养胃 #食疗养生 #宝宝辅食 #家常蒸蛋
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郑鋐鍏5月前
打工人早起必备！这碗天麻粉蒸蛋帮你搞定 教程：👇 1.打底：碗里先来一勺天麻粉，打2个鸡蛋。 2.调味：加少许盐、一丢丢味精，再来点酱油增香。 3.搅拌：疯狂用筷子搅拌，搅到蛋液微微发粘，口感会更绵密 4.加油加水：淋一圈食用油，直接倒开水 5.开蒸：放入压力锅，上汽后蒸7-8分钟，关电源再焖1分钟。 #上班族早餐#养生食谱 #拯救失眠#创作者中心 #创作灵感
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新序滋补店3月前
三七粉蒸蛋#强烈推荐 #三七粉 #养生
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蔡甜心1月前
呆老家这两天很舒服啊， 今天给大家分享燕麦蒸蛋+黄体酮粉，很有饱腹感又很好吃很健康，适合所有爱美的自律期的姐妹们跟做起来！#日常vlog #早餐 #黄体酮食物 #婚后
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眯眼看世界(养胃中)1周前
蒸鸡蛋羹的时候，大家也可以跟我一样放点鸡内金粉，好消好化，吃完舒服#鸡内金 #鸡内金蒸蛋 #养胃早餐
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天使的翅膀2月前
姨妈量少的姐妹们，干了这碗粉蒸蛋#月经 #月经量少 #月经不调 #姨妈量少 #卵巢早衰
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素溶咖妃2月前
今天的早餐，肉沫蒸蛋，营养丰富，小朋友可以多吃一点哦，家常炒米粉，做法简单又好吃。让妈妈的爱从早餐开始吧！#抖音生活观察计划#我的厨房日记#早餐吃什么？#肉末蒸蛋。#家常炒米粉。
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滋补美食供应链1周前
蔬菜山药粉蒸蛋 #真实生活分享计划 蔬菜山药粉蒸蛋
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美丽食刻2月前
蒸米粉吸饱了瘦肉的香味 比炒的还好吃 而且一点不油腻，清爽Q弹真的巨好吃，姐妹们一定要去试试#蒸米粉 #瘦肉蒸米粉#米粉的家常做法 #老广的味道 #早餐吃什么
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佩姐蒸会煮4月前
石灰水蒸蛋 石灰水蒸蛋，我们湖南的一道名菜啊，很多人自己蒸不好，主要原因就是水的多少把握不好，今天我教你们一个傻瓜式的方法，百分百成功[笑脸]#水蒸蛋#石灰水蒸蛋
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淇淇4天前
每天分享一个健康食谱#美食技巧
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文邹邹4月前
早餐要吃对，优质蛋白+低碳水，这样搭配，简单、营养#早餐 #日常分享
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可成未来艺术中心李可3月前
#托管 今天分享一道好吃美味的“粉丝肉末蒸蛋”#美食制作分享
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元宝🐶の狗厨子2周前
干饭狗🐶干饭时间到‼️ 狗厨子今日推荐营养补剂《蛋壳粉》 #手工宠物零食 #自制狗饭 #宠物食品 #自制狗饭教程视频 #自制宠物零食
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食疗养生2周前
茯苓蒸鸡蛋，营养又美味 做饭时加一点茯苓粉，蒸鸡蛋羹超嫩滑。破壁细粉无颗粒感，不知不觉就养生，孕妇老人小孩都能放心吃。 #茯苓蒸蛋 #破壁茯苓 #养生吃法 #全家适用
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玲玲趣胃分享5年前
#鸡蛋蒸粉条 看看那些人和我一样吃过😘#我是美食创作者 #洪湖美食 #洪湖特产
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紫云小丹《养娃哺乳期》4月前
姐妹们，你们要的鸡蛋教程来了 整个孕期我的早餐都是我们的粉粉 加上水蒸蛋喜欢吃辣椒的，可以放点辣椒油，放点肉末可香了。 #营养又健康的早餐 #在家做美食
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眯眼看世界(养胃中)5天前
胃友们可以试试我这种蒸鸡蛋羹的方法，蒸出来的鸡蛋羹嫩嫩滑滑，入口即化，吃完也舒服#鸡内金粉 #鸡蛋羹 #养胃早餐 #养胃 #鸡内金蒸蛋
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象象5天前
马年养生别乱补！试试这个三七粉蒸蛋，简单又温和。 每天15分钟，口感滑嫩不呛口，久坐党、上班族都爱。 很多姐妹问我做法，我整理好了。 👉想要详细做法，评论区扣“ 37 蒸蛋食谱”。 #食疗小妙招 #养生 #三七蒸蛋
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静妈厨房6天前
在家蒸鸡蛋羹 记住这个比例 嫩滑细腻无蜂窝 新手小白也能一次成功#简单美味家常菜做法 #创作者中心 #创作灵感 #鸡蛋羹 #蒸蛋 @DOU+小助手 @我要上热门
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枫光好物2月前
日常蒸鸡蛋真的特别简单，不会做的姐妹可以借鉴一下！#蒸蛋 #日常分享
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卷卷【减肥版】3月前
全是对自己剪辑的自豪#晚饭吃什么 #白菜蒸粉丝 #蒸蛋 #美食 #爱吃食物的女孩
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春妈美食记2月前
一天吃四顿都不腻的家庭版南昌拌粉教程来了，浓郁的肉酱裹满了每一次跟粉，真的太香太好吃啦🤤#南昌拌粉 #米粉#米粉的家常做法 #创作者中心 #创作灵感
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喵喵爱食补6天前
家常黑芝麻蒸蛋，做法简单，营养又好吃，适合日常早餐。#黑芝麻蒸蛋 #家常早餐 #养生就是养健康
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小方的生活日记1周前
零失败的蒸蛋教程来咯，嫩滑无蜂窝，超级简单，厨房小白也能一次成功呦#美食制作分享 #水蒸蛋 #我的厨房日记 #厨房小技巧#家常美食
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奶爸家常美食分享11月前
菠菜蒸蛋怎么做 #抖音美食推荐官 #菠菜蒸蛋怎么做 #菠菜蒸蛋 #鸡蛋蒸菠菜做法 #菠菜蒸鸡蛋羹的正确做法
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小柴妈爱生活（努力涨粉中）3月前
空气炸锅蒸蛋！软糯糯甜丝丝，可以安排起来啦！#美食 #强烈推荐 #上热搜 #日常分享 #自己做美食
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今今，生活美食3月前
#美食 #会火 滑嫩蒸蛋的做法分享给家人们，记得关注啊免得用时找不到。
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小龙女的日常记1周前
超嫩滑猪油蒸蛋，零失败！ 用自己熬的猪油蒸蛋，又香又嫩，做法超简单！ 鸡蛋+温水搅匀，放一勺猪油，上锅蒸8分钟，淋点生抽葱花，好吃又下饭。#猪油蒸蛋 #家常美食 #蒸蛋做法 #美食教程 #下饭菜
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玉芳食记1周前
零失败水蒸蛋，新手一次就成功 水蒸蛋超详细教程！开水蒸，布丁一样的口感无气孔，鲜香又细腻，滑嫩像豆腐，厨房小白也能轻松拿捏✅#美食教程# 水蒸蛋做法 #新手学做菜 #家常蒸菜 #玉芳食记
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凤姐的日常美食4天前
嫩滑无蜂窝的鸡蛋羹不翻车，秘诀全在这，入口即化简单好吃又营养#家常美食#嫩滑鸡蛋羹#家常蒸蛋#早餐必备#味道好极了你们想吃吗
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宝哥宝嫂生活馆6月前
这个贝贝南瓜，今天的价格简直太划算了！它吃起来粉粉糯糯的，就像吃板栗一样，特别好吃，而且它老少皆宜，无论是老人还是小孩都爱吃～喜欢的姐妹们不要错过啦#贝贝南瓜蒸蛋 #贝贝南瓜怎么做好吃#粉糯细腻
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Chef·暖居｜涨粉中2周前
蒸蛋配螺蛳粉，这吃法直接封神！ 蒸鸡蛋搭螺蛳粉，滑嫩又上头！谁试谁知道，这才是真正的神仙搭配！ 软 #蒸蛋配螺蛳粉 #螺蛳粉神仙吃法 #干饭人日常 #美食新吃法 #美食教程
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懒叔厨房1月前
皮蛋蒸蛋——石灰蒸蛋的完美平替，真的更好吃！ 石灰蒸蛋味道确实鲜美，但石灰这原材料太硬核了，很多人不敢尝试。没关系，完美的平替来了，解决方案就是：一颗皮蛋。简单到离谱，好吃到沉默，还不快试试？#美食 #我的美食记 #居家美食 #鸡蛋羹 #皮蛋
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豫小妹在湖北（小艳）2月前
远嫁浠水的家常味，煎苕粉配蒸蛋绝了～#河南远嫁湖北 #美食 #远嫁媳妇的厨房#小城烟火气 #南北饮食文化差异
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幸运草1周前
零失败水蒸蛋，滑嫩像布丁，饭店不外传的水蒸蛋秘诀做法 ，比豆腐脑还滑嫩，大人小孩都爱吃。 #真实生活分享计划 #美食教程 #美食分享 #家常美食 #水蒸蛋
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瑶妈家常菜1周前
我每天坚持分享家常做法#家常菜 #蒸蛋 #家常菜教程 #抖音美食创作人 #健康美食自己做
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爱芥兰💍4月前
蒸不好往往是这几个原因，水多或少了，火大了或蒸久了。记住蛋和水的比例是1:1.5，上汽后全程用小火10分钟，就能蒸出完美的蛋羹#肉沫蒸蛋的家常做法#鸡蛋最伟大的吃法出现了
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逸昇优选百货商行3天前
嫩滑蒸蛋一学就会！ #蒸蛋神器 #家常美食 #高颜值餐具 #宝宝辅食 #厨房好物
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今熙在养生4月前
开水蒸蛋羹0失败教程：2个鸡蛋加两倍开水。切记先倒入开水再搅散鸡蛋，以免变成蛋花汤。水开10分钟即可。营养美味，朋友们快快做起来！#开水蒸蛋#蒸鸡粉羹#炖盅#营养餐#美食
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@一一美食💋历险记2周前
#真实生活分享计划 #美食#美食分享 #地方特色美食 这个江西水蒸蛋真的也太好吃啦，香辣水蒸蛋家常天花板，简单易学有手就会，热气腾腾，红亮诱人，下饭神器👍👍👍
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思语妈妈3周前
零失败的开水蒸蛋，Q弹的香布丁一样，巨好吃 #开水蒸蛋 #鸡蛋羹 #鸡蛋羹家常做法 #瓦罐鸡蛋 #陶瓷瓦罐
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吃货小婧姐1月前
不知道吃什么菜时就会想到吃这个油面筋蒸蛋#我的厨房日记 #油面筋的家常做法 #家常菜 #晒出你的家常菜 #抖音美食创作人
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小木易爱养生4天前
蒸蛋加1勺它，就变得不一般了#气血 #养生 #三七
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金鹰好食光7月前
简单即高级🔥 一碗蒸码让网红款失色🌙#抖音美食推荐官 #好店推荐 #长沙米粉 #日出之食 #湘菜
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洋姐4天前
#蒸蛋 #鸡蛋羹怎么蒸又嫩又滑 #我的厨房日记 #带娃日常 #简简单单又一餐 热爱自己的生活，谢谢我的孩子来到我身边，陪我在这个世间走一程。愿我的孩子平安健康，喜乐顺遂！
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饿了爸[ 料理 ]2月前
蒸蛋的神仙吃法#真实生活分享官 #抖音玩法合伙人计划 #美食 #抖上热门 #涨粉
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艳妮3天前
三七蒸教蛋学~炖蛋滑嫩秘诀 第步一：三粉七放碗里冷，水搅拌融化 第二步，鸡放蛋进去，是但不要搅散 再少加一点盐点，为了蛋鸡能凝得固更均匀 第三步：加入开水，要不怕出鸡蛋花边，倒入开水边速快搅拌就可以，拌搅后会出泡泡，但不会很，多然后去烧水，静置一会蒸，之前在匀搅一下，有泡沫可以掉撇，或者用餐纸巾把边边的泡沫干吸净 盖上盖或子者盘子就可上以锅蒸了水，先煮开放，上去蒸6-8分时钟间，看你的碗大，小然后火关闷10分钟左右，可就以啦#三七粉的正确吃法 #补气血食谱 #三七粉熟吃 #三七粉品质 #蒸蛋羹的正确方法
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小燕姐的养生记1周前
 家常蒸蛋，好吃又下饭 替你们试了开水蒸鸡蛋超嫩滑#开水蒸鸡蛋羹 #鸡蛋羹 #鸡蛋的神仙吃法 #邪修做饭就是这么简单 #美食教程
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孙小厨美食记6天前
30秒教會你，水蒸蛋這樣做，嫩滑細膩 水蒸蛋最好吃最嫩滑的做法#家常菜 #水蒸蛋 #美食教程 #厨房好物 #小技巧
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一念1月前
鸡内金粉来啦！粉质细腻无添加，煲汤煮粥蒸蛋都能加，大人小孩都能吃，日常调理脾胃，帮肠胃轻松减负，全家食养好帮手～#养生#煲汤#脾胃#蒸鸡蛋#鸡内金粉@DOU+上热门
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宝宝麻麻5天前
今日份辅食-奶香蒸蛋#动手自己做美食 #展示一下我的自制美食 #晒出我亲手做的宝宝辅食
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小刘教做菜2月前
#美食制作过程 #家常饭做法 #健康饮食 #家常美食 #简简单单一顿家常便饭
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菜菜呢1周前
第一次用开水蒸蛋，凉白开蒸蛋和开水蒸蛋到底有啥区别？感觉只是开水的会快熟？#肉沫蒸蛋 #家常美食 #下饭神器
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阳妈的厨房3月前
大人小孩都爱吃的肉沫蒸蛋，滑嫩爽口#肉沫蒸蛋 #鸡蛋羹 #鸡蛋的神仙吃法 #在家做美食 #美食
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元元妈要努力（涨粉中）2月前
把平凡的日子，吃出幸福的声响。 宝贝，好好吃饭，就是最美的童年时光。 #创作灵感 #我的日常生活 #美食制作过程 #蛋羹怎么蒸的细腻 #蛋羹 @DOU+小助手
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欢子烟火❣️1周前
肉沫蒸蛋家常做法，卖相不重要，好吃才是王道～ 简单、下饭、孩子们都爱吃❤️#家常菜#肉沫蒸蛋#宝妈家常菜 #自愈系美食 #鸡蛋的神仙吃法
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小小敏杰教做菜1月前
水蒸蛋嫩到像布丁🥚！蛋液调一调上锅蒸，零失败超简单，入口滑溜溜超鲜，老人小孩都爱吃，家常快手营养菜#水蒸蛋 #鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #家常菜 #美食教程
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家常美食-陈姐1月前
#创作灵感 水蒸蛋这样做，口感细腻嫩，大人孩子都爱吃#美食教程#开水蒸鸡蛋#鸡蛋的神仙吃法 #水蒸蛋
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