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振威ZHENWEI9月前
分享一组适合初学者的身体分离练习#dance #身体开发 #isolation #爵士基本功 #日常练舞记录
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Doc舞蹈网课1月前
『基础』⚡️Isolation进阶协调组合练习（🎓更多协调课 - ⚠️限时免费💬领）#Doc舞蹈网课
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Joanna娟儿_IshowJazz5月前
特训Day1，组合练习！练了三个小时基础分离，组合半个小时教完～～#娟儿基本功 #国庆集训舞蹈 #isolation基础练习 #基本功组合
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CC舞蹈（零基础入门hiphop）6月前
跳舞僵硬又像一块钢板的同学，跟练完就能重新组装你的身体！！！#身体开发 #基本功组合 #isolation #零基础舞蹈教学 #街舞教学
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一条霉子🫥1月前
#原创编舞 #isolation教学 #基本功组合 #tayyy编舞
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GSTEPS舞社1年前
#Step +头部#Isolation 专项训练跟着#KYOKA 老师律动起来🤙🤙#街舞课堂日常 #g社大师课
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FOG舞蹈基本功分享｜师资班招生中11月前
【FOG街舞】头肩胸胯➕wave的isolation 分离#基本功练习 #分解教学 #零基础教学 #isolation #dance
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Billions街舞实验室（练舞版）10月前
和一开老师练习一组颈肩组合isolation~#billionsdancelab #南京街舞 #南京舞房
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朱朱（专注零基础教学）3月前
全身isolation跟练 #isolation #零基础教学 #hiphop基本功 #适合初学者 @抖音小助手
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DyD1年前
4️⃣个isolation练习 #hiphop基本功教学 #dance #零基础教学 #hiphop #基本功组合
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No8 Dance集训营1月前
Isolation基本功套组#大连no8街舞 #少儿hiphop #街舞基本功 #同城
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绵阳·K11风格集训营2周前
isolation进阶练习方法，整起❤️‍🔥 基本功基础➡️基本功进阶➡️用基本功freestyle #K11风格集训营 #绵阳街舞#绵阳#hiphop#isolation
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弹簧2月前
【直播回溯】 身体isolation练习组合#街舞 #popping #零基础教学 #基本功练习 #一分钟干货教学
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毛毛教hiphop10月前
练了肩膀真的不僵硬了 #毛毛教hiphop #hiphop #hiphop基本功 #isolation #hiphop基础
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Heesi_fufu6年前
手臂isolation练习合集😴做个视频还挺麻烦🤣
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No8 Dance集训营1月前
Isolation基本功套组#大连no8街舞 #少儿hiphop #街舞基本功 #同城
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Futuredance麦琪1月前
isolation基本功专项训练，身体分离练习，协调性练习 🎶Do it like！#大宋编舞 #麦琪 #基本功 #基本功练习 #抖音热门舞蹈计划
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No8 Dance集训营3月前
回复 @A.K.A Sweety的评论 孩子跳的比老师好👏#街舞教学 #hiphop基础律动 #isolation教学 #isolation组合教学 #hiphop基础
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振威ZHENWEI9月前
分享一组基本功早班的身体开发练习#dance #日常练舞记录 #简单易学 #基本功 #isolation
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重庆CHILL 舞室| 北城校区师资班5天前
重庆CHILL舞蹈室｜北城校区师资班 跟着节奏练isolation，控制感拉满！ #重庆chill师资班#chill舞蹈空间站#重庆chill舞蹈室#师资班#重庆教练班
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LexxD3周前
今天给大家分享一下如何运用身体分离「Isolation」，希望对你有帮助。🥰 #freestyle #hiphop #popping #舞蹈 #街舞教学
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重庆CHILL舞室| 师资班集训进修招生2月前
重庆CHILL舞蹈室｜时代校区师资班 跟着BGM练isolation专项，卡点+发力一次拿捏！ #重庆chill师资班#chill舞蹈空间站#重庆chill舞蹈室#师资班#重庆教练班
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李大海跳舞记2月前
身体开发｜零基础isolation跟练 很多小伙伴说我学动作快，我只能说练好isolation 真的真的很重要！每天当热身练进步会很快！#零基础学舞蹈 #hiphop #基本功舞蹈训练 #下班后的日常
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凉鱼酱儿（4.13-16上海线下师资班）9月前
一条视频教会你isolation质感发力的打开方式和教学方式 #少儿爵士 #凉鱼基本功 #舞蹈课堂随拍 #师资培训 #isolation
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重庆CHILL 舞室| 北城校区师资班2天前
重庆CHILL舞蹈室｜北城校区师资班 跟着节奏拆身体，isolation越练越丝滑 #重庆chill师资班#chill舞蹈空间站#重庆chill舞蹈室#师资班#重庆教练班
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一只小肖肖6月前
（脖子肩胸跨竖向isolation+连线） 我看看是谁只收藏不练👀👀👀#wave教学 #基本功组合 #一只小肖肖编舞 #基础爵士 #isolation
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毛毛教hiphop10月前
不要再直接练饶胸了！ #hiphop #hiphop基本功 #毛毛教hiphop #isolation #身体分离
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Joanna娟儿_IshowJazz5月前
一波帅！组合半小时，分离地基练了3小时！#娟儿基本功 #少儿街舞 #isolation练习 #基本功组合 #基本功教学
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李大海跳舞记2周前
身体开发｜全身Isolation跟练 身体分离练习，每天当热身练一遍，可以大大提高身体协调性和控制力。#零基础学舞蹈 #hiphop基本功 #日常练舞记录 #简单易学
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大海老师CASPER4天前
ISOLATION练习 #popping#街舞基本功
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重庆CHILL 舞室| 狠练基本功版2天前
重庆CHILL舞蹈室｜北城校区师资班 专治身体僵硬！isolation专项分解，慢动作跟练版 #重庆chill师资班#chill舞蹈空间站#重庆chill舞蹈室#师资班#重庆教练班
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Lucky小小宇2年前
#hiphop基本功 #isolation #hiphop基础 isolation组合练习
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Lulu（舞蹈教学）1周前
爵士基本功组合慢速分解动作💃🏻 #爵士基本功#isolation#原创#LIDLulu基本功#深圳LID舞蹈室
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我有很多奥利奥10月前
整个小组合给孩子练练：框架定点、核心、控制、isolation，自己也得练。 #dance #少儿爵士 #jazz #原创 #基本功组合
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Joseph儒儒5天前
要想舞蹈跳的好，全身的isolation少不了#舞蹈日常 #爵士 #爵士基本功 #舞蹈教学 #单色舞蹈
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FIGHTDANCE-宠粉号11月前
漂亮花花最后傲娇的小表情太乖了！宝宝们跟着练基本功噢～#干货分享 #isolation练习 #律动练习 #律动 #分解教学 @贝贝舞蹈工作室 @重庆FT舞蹈室 @FAFFA发发（限流版）
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一只小肖肖6月前
（全身正、反、侧wave isolation+连线） 其实全身wave在分离时还可以拆分得更加细节一点，这次就直接全部做成四个大分离点啦，赶紧练起来吧💅🏻💅🏻#全身wave #基本功组合 #一只小肖肖编舞 #基础爵士 #isolation
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yaya牙牙（学舞找我～）2月前
基本功isolation/超长 手➕脚步基本功组合来啦！ #一学就会系列 #简单易学舞蹈 #爵士基本功 #dance #日常练舞记录
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FOG舞蹈基本功分享｜师资班招生中10月前
【FOG街舞】头肩胸胯isolation 分离➕step练习#基本功练习 #分解教学 #isolation #零基础 #dance
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hellodance牛奶11月前
奶爸的Isolation 基本功训练组合 好久没有分享少儿教学的训练组合咯！大家收藏跟练😏#抖音潮流舞蹈地图 #奶爸教学法 #isolation #少儿街舞 #hellodancekids
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婉婷er_4月前
基础宝宝必练组合 #少儿爵士 #少儿爵士基本功组合 #isolation练习
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Kary6月前
爵士舞 Isolation 从头到脚跟练版#一学就会系列 #零基础教学 #爵士舞isolation练习 #基本功组合
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KrazyUp05（课程咨询看主页）3月前
#基本功 #课堂随拍 #龙龙编舞 #基本功练习 #krazyup 龙龙老师基本功学习篇-isolation练习与发力点讲解
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男生学舞旦斯特舞蹈工作室1周前
【街舞身体分离练习】 ISOLATION=基本功之母，复建从练基本功开始🔥 #男生学舞蹈 #昆明舞室推荐 #昆明街舞 #旦斯特 #旦斯特舞蹈
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Joanna娟儿_IshowJazz5月前
这波爽到了！#娟儿基本功 #isolation #基本功组合#cbxlab街舞潮牌
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No8 Dance集训营1周前
想像这样熟练运用isolation吗？在家跟练，轻松拿捏！#大连no8街舞 #少儿hiphop #基本功跟练 #街舞基本功
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Swin肖薇1月前
一个基础isolation链接练习，收藏了就要记得练习哦，以后全🕸️同步，除了我说话的😂不过dy还是会当朋友quan发反正他以后限我流半年了🤔#hiphop #hiphop基础 #舞蹈课堂记录 #街舞
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大头.11月前
好多同学说不清楚身体分离的感觉 那今天开始练isolation！ #零基础学舞蹈 #isolation教学 #身体分离 #爵士基本功
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FOG舞蹈基本功分享｜师资班招生中9月前
【FOG街舞】step➕头、肩、 胸 的isolation 练习#基本功练习 #分解教学#isolation #零基础 #dance
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Da.ChINg1月前
HIPHOP初学者必备｜Isolation组合🔥 #hiphop #街舞 #街舞基本功 #hiphop基础 #isolation教学
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UNKNOWN-曾婷8月前
Iso四部曲： 1.站桩🫢 2.➕bounce 3.移动以及轻重拍 4.叠加各种step 5.ISO 、step拍子不一 6.等你来补充😏😏……
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凉鱼酱儿（4.13-16上海线下师资班）1年前
一口气跳完胸胯isolation超强核心控制组合！ 基本功永远练无止尽系列🤣快来挑战吧～#少儿爵士#凉鱼基本功 #舞蹈课堂随拍 #基本功组合 #核心力量
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孟师傅别念了9月前
原来一个简单的肩膀分离还能这么练 #popping教学 #isolation #基本功 #舞蹈教学 #街舞教学
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一只小肖肖6月前
（头脖子肩胸腰跨isolation+rolling） 大家要的基础组合来啦，本次是单部位的四点位isolation组合，包含了爵士里面常用的部位💅🏻，如果这个系列反响不错的话，可以考虑一直更新下去啦👯#基本功组合 #isolation基础练习 #一只小肖肖编舞 #零基础学舞蹈 #一学就会
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弹簧9月前
【10000次跟练】 头、身、腿分离练习！#popping震感舞 #各种popping都来上分了 #popping教学 #popping舞蹈零基础入门 #一分钟街舞教学
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胡里胡涂10月前
一天一个律动挑战！isolation练习 #一天一个律动练习 #hiphop基础 #hiphop基本功教学 #日常分享
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沸沸8月前
小狗说没意思我不学💤#沸沸hiphop#hiphop基础#isolation练习 #学起来
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HIPHOPCc7月前
身体分离练习#hiphop #hiphop基础 #街舞 #hiphop基本功 #一学就会系列
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芝加昌菲菲子6月前
有效练舞-isolation篇 来看看这些你都能做清楚吗#一分钟干货教学 #零基础教学 #爵士基本功 #菲菲子的基本功系列
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重庆CHILL舞室| 师资班集训进修招生3天前
重庆CHILL舞蹈室｜时代校区师资班 音乐一响，isolation直接拿捏！ #重庆chill师资班#chill舞蹈空间站#重庆chill舞蹈室#师资班#重庆教练班
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阿川师兄1月前
街舞常用isolation练习 #街舞教学视频 #isolation #isolation教学 #街舞基本功 #街舞教学
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李悦莎莎1年前
Isolation 组合练习。Ps：今年最后一次暑期集训已开启，一波大输出就去生娃啦，直接滴我们吧～ #中国风爵士 #日常练舞记录 #爵士基本功 #孕期记录 #李悦莎莎
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