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山湖苑二军5天前
2026年630运动俱乐部出征第一站南京！#630运动俱乐部 #风里雨里630市政等你 #北岸马拉松
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润都·蔡海军6天前
2026年在南京北岸马拉松圆梦破四，最后成绩3小时54分钟，心心念念几年的全马破四，终于实现pb，终于没有遗憾，终于给自己的全马完美收官。#南京北岸马拉松
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范毛毛4天前
2026第一场马拉松#第一次全马#2026.3.8 南京北岸马拉松……
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甘小霖5天前
心有所期，全力以赴。 有些事，不是看到希望才坚持，是坚持了才看到希望。 昔日不敢想，今日终抵达。#南京马拉松证书 #田径
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马拉松解说龚跑跑1周前
2026南京北岸马拉松完赛啦，晒晒你的成绩！#南京北岸马拉松 #马拉松 #抖音送我去跑马
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Xiaocc6天前
南京北岸马拉松安全完赛，赛道温度体验都不错，明年还来。@徐xiao军 @🌈骑着蜗牛奔跑🌈 @白面地瓜 #马拉松 #南京北岸马拉松
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皖苏5天前
南京北岸马拉松成绩证书来了，好坏都来分享一下，对我经常不训练又喝大酒，这个成绩我很知足了[抱拳]下一场扬州见[呲牙]
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猜拳冠军，马拉松精英的自洋哥6天前
#南京#南京北岸马拉松 #安全完赛 #顺利PB #我的成绩343
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全赤豆跑步啦6天前
#南京北岸马拉松 全程枪声成绩2:58:32～3:00:35的终点视频，有需要的留言给你原视频，免费！#跑马拉松当然要记录啦 #跑步赛事活动现场
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骆驼刺4天前
北岸马🐎成绩单出来了😀41公里处狼狈不堪的姿态被桥上的摄影师抓拍的一览无余😁😁D1115排酸8.88公里，跑完拉伸一下浑身轻松。感觉手机被监控了，每次的文案都是那么符合当下情境:迎接新的开始😆😆#马拉松记忆分享 #每个动作都是用汗水换来的 #传递奔跑的力量 #生命在于运动一起锻炼吧 #自律遇见更好的自己
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胡老师5天前
证书出来了，虽然没有破330，没有PB！ 但是跑的很稳，比千岛湖还快58 秒👍 毕竟一个冬天没怎么跑步😂 机会留给盐城✊🏻
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爱跑40佳5天前
#南京北岸马拉松#赛后总结#PB
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遇见小雨1周前
完赛啦！！！无奖竞猜成绩哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈#南京北岸马拉松 太开心了跑的哈哈哈哈哈哈哈
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跑不动的@响哥6天前
南京北岸马拉松安全完赛！！#马拉松比赛
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南京江北纵横6天前
南京北岸马拉松多项赛会纪录刷新，超多选手在这里实现PB，北岸马拉松能成为“PB黄金赛道”，是多重有利因素叠加的结果。#南京北岸马拉松 #江北新区 #江北新主城 #南京北岸
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尚会趣谈6天前
南京北岸马拉松张水华屈居亚军获一万元奖金，辞职后成绩出现下滑
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北岸文旅1周前
2026南京北岸马拉松领物攻略来啦！今天见！ #北岸马拉松 #春江十里遇见你 #烤鸭马拉松 #北岸冲锋鸭 （编辑：狄小源，审核：余丽莎，发布：张闽）
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庄严1周前
南京北岸马拉松 我的首全马 怎么跑 等建议
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慢跑的申仔（全马冲300）6天前
人生的首马是去年的浦口马拉松415成绩，今年大幅度刷新PB！ 2025年3月9日是我人生中的首马：南京浦口马拉松，赛事成绩：4小时15分，如今2026年3月8日我依然参加了南京北岸马拉松（也就是曾经的南京浦口马拉松），赛事成绩：3小时06分，在这一年里，经过自己的不懈的努力，自己的自律，大幅度刷新和PB了2025年的比赛成绩，虽然这次没有破3，但是我对这个成绩，我是非常满意了，整个冬天都在堆积有氧，没练什么强度，长距离更是很少练！那么接下来春上和夏训我会加长距离和配速，争取在下半年的马拉松赛事破3，加油自己！#跑步 #跑步治愈一切 #马拉松比赛 #马拉松训练 #北岸马拉松
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狂风暴雨4天前
南京北岸马拉松官方成绩及精彩瞬间✌✌加油💪💪
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爱运动的木头人6天前
南京北岸马拉松 冠军：黄菲，成绩 2小时30分26秒（刷新个人PB，同时打破赛会纪录） 亚军：张水华，成绩 2小时36分25秒 季军：钟佳萌，成绩 2小时45分45秒#南京北岸马拉松#冠军#女神
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9856天前
张水华南京北岸马拉松夺亚军
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健康快乐跑5天前
#南京北岸马拉松证书出炉！
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叫我阿强（关必回）1周前
南京北岸马拉松参赛包领取vlog #南京北岸马拉松 #马拉松 #参赛包领取 #旭旭宝宝 #减肥
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@风流倜傥4天前
2026南京北岸马拉松 全程马拉松 42.195km 净计时：03:33:25 ✅安全完赛。
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☞Smile4天前
南京北岸马拉松 2026年第一张全马成绩单来啦✌ 下一站➠武汉马拉松见 #南京北岸马拉松 #武汉马拉松 #比赛现场
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远去的村庄5天前
南京北岸马拉松的成绩证书和赛道影像终于出炉，全程马拉松3:49:22，总排名4022/10000。单看成绩，比起我以往的发挥并不算出众，可作为一名65岁的老年跑者，捧着这份证书，心里满是踏实的欣慰。 年岁渐长，跑马的心态早已沉淀下来，不再执着于配速和名次，只跟着自己的体感慢慢跑，不疾不徐，稳扎稳打。赛道上人来人往，格外热闹：有年轻跑者脚步轻快，一个个从我身边赶超而去；也有跑者体力不支，被我一步步稳稳超越。到了后半程，不少早前超我的人渐渐力竭，我却凭着平稳的节奏，慢慢将他们一一追上、反超。 这场奔跑，让我越发明白一个道理：跑马也好，做其他事也罢，能不能长久坚持，从不是看外在的光环、旁人的评价，而是源于内心真正的喜欢，源于享受过程本身。不求跑得多快，只求跑得舒心，这份从容，远比亮眼的成绩更珍贵。 途中还有一份意外的温暖，跑到28公里处时，我偶遇了定居在北岸的本家弟弟运。他这次没能中签参赛，却特意来到现场，为自己所在的“520”跑团做补给、为跑友们加油助威。同为跑步爱好者，无需多言，便是满心的惺惺相惜，我们停下脚步合影留念，这份相逢，给漫长的赛道添了满满的温情。 跑完42.195公里，没有遗憾，只有满足。65岁，还能自在奔跑在赛道上，守着自己的节奏，遇见志同道合的家人，这份热爱与安然，便是最好的收获。#2026南京北岸马拉松#65岁继续奔跑
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郑在跑1周前
跑步快两年了，我终于破二了。以后我再也不是小菜鸡了。我真厉害。#跑步 #马拉松 #2026南京北岸马拉松 #南京北岸马拉松 #超越自我
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梦想涛哥1周前
张水华获南京北岸马拉松女子亚军#热点 #马拉松 #张水华
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185的大番茄5天前
2026南京北岸马拉松248.05比赛集锦#生命在于运动一起锻炼吧！马拉松 #马拉松
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流星⁴²·¹⁹⁵6天前
南京北岸马拉松安全完赛！洪荒之力破三风衣到手！感谢@顾杰 顾神稳定输出全程带飞！#南京北岸马拉松#一起奔跑的快乐 #因为热爱所以坚持
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周志军6天前
 江苏南京北岸马拉松半程，枪响1:45：16秒，净成绩1：43：21秒顺利收官，不追求极限，只为健康奔跑，自订目标顺利完成，平安抵达，加油72年老鼠………………………………
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扁平足熊猫（偶像狄鋆）1周前
北岸马拉松保姆级攻略来啦！ 提前预祝大家安全完赛，顺利PB！#北岸马拉松 #马拉松 #南京 #浦口 #浦口美食
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汤爱民1周前
2026年南京北岸马拉松赛事。🏃🏻‍♂️ #2026北岸马拉松 #传递奔跑的力量 #跑就对了 #节后330坚守战 #没怎么练一场赛事见分晓
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聪哥VUCA1周前
重磅分析张水华参加南京北岸马拉松，冲击马年首冠！再度正面对决黄菲，本地文旅开启刷屏式宣传#张水华 #马拉松 #南京北岸马拉松 #马拉松比赛#真实生活分享计划
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跑步经纬6天前
三周前刚在塞维利亚PB的王佳浩，今日轻松跑出2:11:32，蝉联南京北岸马拉松冠军，并刷新赛会纪录，赛后采访🎙️ #跑步经纬 #南京北岸马拉松
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慢跑陈先生5天前
南京北岸全马42.195公里，从起点到终点，每一步都为破330尽全力，结果……？#全马破330 #南京北岸马拉松 #跑者的自我挑战
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清风X5天前
#南京北岸马拉松 南京北岸马拉松成绩证书出来了，虽然没跑好，总结经验找问题，下次继续努力。蹭的赛道照片不少😊，这次组委会比较人性化，免费下载的赛道照片都比较高清，点个赞👍🏻！拍的都还不错，给摄影师也点个大大的赞👍🏻！
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全赤豆跑步啦6天前
#南京北岸马拉松 半程枪声成绩1:40:00～1:42:00的终点视频，有需要的留言给你原视频，免费！#跑马拉松当然要记录啦 #跑步赛事活动现场
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君君5天前
南京北岸马拉松赛道精彩瞬间 #因为热爱所以坚持#马拉松
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Good boy（张）6天前
亲爱的张强，恭喜您完成2026南京银行南京北岸马拉松，项目：马拉松，参赛号：D9176，枪声成绩：03:10:52，净成绩：03:07:34。
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不跑步的小雨6天前
感谢南京北岸马拉松，311安全完赛PB啦！#南京北岸马拉松 #北岸马拉松 #2026南京北岸马拉松 #马拉松vlog
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全赤豆跑步啦6天前
#南京北岸马拉松 半程枪声成绩1:38:31～1:40:00的终点视频，有需要的留言给你原视频，免费！#跑马拉松当然要记录啦 #跑步赛事活动现场
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跑渣来了5天前
南京北岸半程马拉松我PB了20秒，净成绩200.19。 很遗憾的是还是没有破二，原来徐马过后我的马拉松迎来的都是“上坡路”😂😂😂 听说南京北岸过了浦云路大桥后，接下来都是平坦的路，(果然都是骗人的😂😂😂)这个赛道比甬马虐多了。 徐马跟甬马。我都是带伤跑的，成绩自认为也不错了。 今年南京北岸马拉松前身体没有受伤，今天天气温度都很合适。我也是冲着破二去的。 前期我也不敢冲太快，因为我知道3公里处有个浦云路大桥，这个桥离起点近，没多大影响，五公里处有个上坡，没事，我还能忍，第16公里后，身体的极限挑战开始了。破二的意志力带着我往前跑。第十八公里那个上坡很长，爬升了几十米就停下走了一段距离。就这一公里配速还536呢？过了这个上坡，我心里庆幸我应该破二了。跑过这个爬升之后。我彻底的崩溃了，导致第19公里配速绛到了606。第二十公里我又追了追成绩539。我以为这就完了。第21公里，又来个缓上坡，也很长。心理防线再也挡不住了。直到我看到离终点还有100的时候。手表破2了。(半马成绩159.17)但是官方不承认啊！奈何我多跑了100多米，虽然成绩没有破二。这么虐的赛道，还PB了20秒。这次内心毫无波澜。就感觉也还不错。 跑成这样，也在我的意料之中。这次没有破二是想给我留点空间，等着下次PB的。😊😊😊#南京北岸马拉松#跑步治愈一切
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十里香土菜馆官方号6天前
南京北岸马拉松🏃‍♀️安全完赛，真是出息了，PB了12分钟😄😄😄真的是对的起整个冬天的起早贪黑，没有白练的#马拉松 #南京北岸
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李想（想子）1周前
今天南京北岸全程马拉松Pb了，这次没争议配速板板正正晒晒，成绩2小时24分33秒，也很荣幸获得男子全程第8名。#南京北岸马拉松#PB
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王超聊跑步1周前
2026#南京北岸马拉松 去年女子全马冠军#黄菲 成功卫冕，同时刷新赛道纪录并刷新个人最好成绩，排名中国大众女子第三位。#张水华 夺得亚军。#马拉松解说员王超 #王超聊跑步
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你看我有一米八吗6天前
南京北岸马拉松🏃🏻‍♂️，这个号码很适合今天的节日#南京 #马拉松 #北岸
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胡杨6天前
#马拉松参赛经历 女神节：南京北岸马拉松3:55:38安全完赛，这是我人生第24场全马，PB了所有成绩，轻松跑进4小时。我征服的不是42.195公里，征服的是我自己。来南京跑“北马”，南京是中国四大古都之一，享有“六朝古都”“十代都会”的美誉。跟着六朝地名去读城，每一步都是历史课。
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沐森（328）1周前
南京北岸马拉松，沉浸式领参赛包！#跑步 #运动 #马拉松 #跑步治愈一切
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滨海小马哥1周前
2026南京北岸马拉松309安全完赛！我的第53场全马！#跑马拉松当然要记录啦 #马拉松奖牌 #马拉松 #马拉松挑战 #为热爱跑出彩
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菜羊快跑1周前
2026南京北岸马拉松参赛包“大揭秘”，这个参赛包我爱了，尤其那一只“冲锋鸭”！ #马拉松 #南京北岸马拉松 #南京浦口
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兵哥哥1周前
南京北岸马拉松，男子冠军，亚军，季军的情况，欢迎大家来新尝，希望你能喜欢。
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皖苏6天前
2026年首场南京北岸马拉松安全完赛，成绩跑的不咋地，二个字（缺练）
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清风舞轩6天前
2026年首马南京北岸马拉松快乐安全完赛，小小的PB了16秒，少P一点以后慢慢P!😎祝所有女神节日快乐:不必光芒万丈，但始终温暖有光，每一步都算数!#跑马拉松当然要记录啦 #马拉松赛道风采 #南京北岸马拉松 #马拉松比赛现场 #传递奔跑的力量
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菜粥（跑互）4天前
#记录南京北岸马拉松 PB了八年前(生娃前)的成绩，真是因为有你们，这段旅程格外有意义@狮山跑团
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攀登者19821周前
这个视频有点长，大家点个赞鼓励一下吧#跑步记录 #北岸马拉松 #马拉松比赛 #一般人不告诉他
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跑步经纬1周前
恭喜张水华，以2:36:25成绩，夺得南京北岸马拉松亚军！现场冲线时刻🏃🏽‍♀️‍➡️ #跑步经纬 #南京北岸马拉松 #张水华
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钟佳萌马拉松跑步1周前
南京·北岸马拉松女子全马前三名颁奖 恭喜姐姐们获得优异的成绩，也恭喜自己拿到了第三名的好名次#南京北岸马拉松#运动女孩的柔软力量 #城野两栖 #潮流运动场#运动帮帮团
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用户2760234418678老顾6天前
#南京北岸马拉松#安全完赛就是胜利 #赛道实拍
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欢颜6天前
首马完赛视频全记录 南京北岸马拉松视频全记录，太累啦！非常有意思的体验！我的腿，我的脚，你们辛苦啦！✅👏#马拉松 #北岸马拉松
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屈也跑药乐5天前
2026南京北岸马拉松成绩出炉！我的PB时刻 汗水兑换的证书，比奖牌更闪亮。42.195公里的坚持，每一步都算数。#马拉松 #证书到手 #先跑再说 #真实生活分享计划 #南京北岸马拉松
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🍀星辰✨💋4天前
首全马的成绩证书出来啦！当然要记录一下咯😅#马拉松 #成绩证书 #南京北岸马拉松 #马拉松奖牌 #真实生活分享计划 @抖音创作小助手
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果豆的爸爸（经济学视角打开跑步）4天前
张水华对南京北岸马拉松的价值，用数据说话最直观。 这项由南京浦口马拉松更名而来的国际田联标牌赛事，在赛事内卷的江苏，原本只能排在前五名之外。而本届因张水华参赛，微信指数直接飙升至3900多万，强势超越盐城马拉松、扬州半程马拉松、淮安马拉松等一众口碑赛事，仅次于无锡马拉松与南京马拉松，稳稳跻身江苏马拉松赛事TOP3。 再看赛场热度与媒体导向：常规赛事报道很少重点提及亚军，而本届北岸马，媒体要么先提亚军张水华，再报冠军黄菲，要么两人并列突出，足见流量与话题价值所在。黄菲也借此成功出圈，微信指数飙升至2300多万，创下个人历史新高，可谓名利双收。 一人带火一城赛，流量与热度双向奔赴，这就是张水华的赛事影响力。#马拉松 #马拉松比赛 #马拉松训练 #南京北岸马拉松 #张水华
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李新旺5天前
2026南京北岸马拉松参赛流水账#马拉松vlog #南京北岸马拉松 #李新旺跑马流水账
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