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来自星星的舞者6天前
来做健身操啦（bushi） #宅舞 #混沌布吉 #pjsk #抖音热门舞蹈计划
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小凉记记8月前
这是缘，亦是命中最美的相见 #这是缘转场 #这是缘古风转场 #叹云兮转场 #古风变装 #旅行转场
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清华田径人-侯少卿9月前
训练就一定要思考，只有你越思考你才明白怎么能让自己更快， 因为这是你自己的事儿，而并非别人的事，只有你自己想明白了，他就通透了！#体育生#短跑 #清华田径人
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北体汤老师3月前
央视推荐跑姿黄金四大法则！ #央视推荐 #跑步跑姿 #跑姿 #跑步教学 #沃兰迪911梦幻闪电跑鞋
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🥣肉一味的粥1月前
这个谁不会 快来学 #简单舞蹈教学 #弥渡山歌舞蹈 #弥渡山歌手势舞 #卡点
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娟王娟🔥1月前
握拳张手转场 和闺闺见面就这样拍转场～ #娟教程
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老董讲跑步（线上有氧心率训练营）9月前
跑步摆臂 好的摆臂非常重要，更好的向前推动力，稳定身体，减少消耗#跑步摆臂 #优化跑姿 #老董讲跑步 #广州毅跑 #端午安康
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浙江军事夏令营-代总教官8月前
#记录校园生活 #国防教育 教师兵-四会教练员训练
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荷花二号3周前
万凤九天 | 第3集 #小说推荐 #小说推文
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莓莓奶兔吖9月前
早班车～姐妹们学起来！ #一学就会系列 #有点上头 #卡点舞 #曾上头摇 #舞蹈教程
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🥣肉一味的粥7月前
谁还没学鸳鸯戏的 站住 哈哈 #鸳鸯戏dj #鸳鸯戏舞蹈 #舞蹈教程 #抖音潮流舞蹈大赛
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鸿恬2月前
#正确跑姿的五大要素 #跑步训练 要想跑的长久不受伤，正确的跑姿很重要，赶紧收藏起来慢慢练#跑步不受伤 #跑姿纠正
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青濑灰二（推广全民健康跑步）6天前
如何获得更好的跑姿？通过找出不足去弥补就可以做到 #中长跑#跑步#长跑#马拉松#跑姿
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生饭团4月前
谁懂梁靖崑握拳跑下场这个瞬间啊！我们抗住了！我们赢了！王楚钦林诗栋梁靖崑你们都是英雄！#国乒 #王楚钦 #林诗栋 #梁靖崑
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大圣丶（济南朝阳青少年体育）8月前
正确跑姿最全解析 解析正确跑姿最全攻略 #跑步 #马拉松 #跑步知识 #跑步技巧 #运动
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大圣丶（济南朝阳青少年体育）3月前
正确跑姿的十大要素 #跑步 #跑姿 #科学运动 #跑步打卡 #跑步知识
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满分体育4年前
#体育中考 #50米跑 手指要放松，双手五指分开或虚握拳。
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好好爱吃香菜1年前
#儿童启蒙益智动画0到3岁早教超级宝贝jojo #儿童动画 #奥特曼儿童动画片 #亲子互动 #看一遍笑一遍
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野生情侣9月前
情侣户外万能拍照pose2.0～。#情侣户外拍照 #拍照姿势
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Corn玉米跟跳员10月前
【投屏版】30分钟无跑跳，不重复+拉伸，每周3～5次巨暴汗！ #瘦身操 #燃脂塑型 #居家健身抖出花样 #健身操 #暴汗燃脂瘦全身 @DOU+小助手
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朱建华7月前
跑步时突发伤病怎么办，一条视频教会你如何处理#跑步治愈一切 #体育生 #跑步 #运动伤病
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月月呀9月前
尖尖 落樱3 #女生必看#仙女必备#宝藏小说
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江南娱乐家1月前
无论什么时候看迪迦，都给到一个夯爆了#迪迦奥特曼 #动画 #奥特曼 #童年
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筱萧晔📷1月前
汉服氛围感慢动作跑姿动作，2步教你学会！ 奔跑的背影总是那么有故事感#战国袍 #战国袍的宿命感 #嫋嫋 #汉服背影慢动作 #西安
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95漫画2年前
李小凡VS沙漠死神狗头 #漫画解说 #漫画推荐 #二次元 #有声漫画
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大杨学技术1年前
不到三分钟录制一个技术流花式转手运镜更详细教程，效果在后面！#技术流运镜 #运镜教程
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孙悦-悦来越好9月前
孙悦｜每天两分钟疏肝散结好气色 夏天到了，天气一热就容易心情烦躁，心情一不好很多不好的东西就会找上来，别担心来，来跟姐动一动，动起来血液通畅了身体自然悦来越好 #星引力计划 #悦式美身法 #孙悦
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丑丫的女朋友圈（护眼版）4月前
40+提升阳气活力满满 只需100秒每天睡前做，到老不求人#干货分享 #女生必看 #变美 #保持年轻活力 #精气神就会很足
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@三宝哥5年前
体能测试#孝感应城
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衡水曲老师情报中心（月子中）4年前
排头对齐。队伍紧凑，双手握拳，拳眼向上，放在腰间，听口令跑步走🏃一二一！
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SS聊训练5月前
途中跑技术学习，先理解动作，再去做训练，最后应用到跑步当中💪#体育生
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@仪仗队海外高光时刻2周前
#国旗护卫队 #驻澳门部队 #现场直击
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自律谕妈10月前
楠楠健身舞直播回放完整版4月14日 #有氧减脂塑形 #形体训练 #全身燃脂 #燃脂操 #健身塑形
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皮肤科孙秋宁医生2天前
利用碎片化时间大家跟我一起动起来 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #运动
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.zZ1年前
好多兄弟都催我出一期短跑摆臂的教学，这仅是我自己对短跑摆臂的理解，如有不对之处请指出#体育生 #日常 #短跑训练 #干货分享 #弹射者
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沐霖小师妹9月前
心火 夏季烦热，如何是好#道家文化 #养生 #传统文化
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许某某2周前
跑步又快又轻松的技巧。 #跑步 #跑步知识 #跑步技巧 #轻功体育 #轻功踏青
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健身塑形常教练3年前
不运动的人样子老，运动的人老样子！你想是哪一种呢？😂#燃脂爆汗 #健身操#变瘦变好看 @抖音小助手
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田宁讲堂2月前
#每日分享健康小知识 #创作者中心 #创作灵感 #健康养生 #穴位养生
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杏林济世2月前
这些养生口诀你知道吗 #中医 #自学中医 #中医入门 #老祖宗的智慧 #涨知识
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肿瘤科高医生2天前
想要判断自己的身体xu不xu，握拳30秒就知道了 #气血不足 #虚 #冷知识 #医学科普 #健康
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风湿免疫科黄琴医生4年前
早上起床握拳无力注意这些症状#健康科普 #起床困难户 #秋季健康周
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爱吃不胖11月前
蓝天有氧健身操直播回放 #好身材练起来 #居家锻炼 #变美变瘦变好看 #一起来锻炼 #有氧健身操
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南墙3月前
孕期姐妹做产检的时候都记得多带上几个问题，别把疑虑留到下一次，咱去大白那里，别懵懵懂懂得进去又懵懵懂懂的出来，着重几个你在意的大点，解决了轻轻松松回家，安安心心养胎#孕期知识科普 #新手妈妈必看 #母爱同款自护有方 #创作者扶持计划 #孕妇
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糖尿病医生吴庆强（徐州市中心医院）2天前
#出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#糖尿病#控糖#糖友
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丫丫2天前
平板支撑可以握拳吗？#今天你运动了吗 #运动健身 #平板支撑 #
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兰州大学第二医院心脏外科-韦亚林2月前
每天握拳一分钟，心脏就能更轻松 #心脏锻炼 #握拳 #心脏 #锻炼
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雪儿很棒（努力逆袭）3天前
10分钟饭后快速消食‼️瘦全身🔥全程站立无跑跳 #创作灵感 #节后突击减脂挑战 #青年创作者扶持计划 #万粉扶持计划 #健身操
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晨曦书屋2周前
凤啸九天2 #小说推荐 #小说推文 #小说推文每日更新
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AA昨天的明天3天前
睡前握拳50下，不花一分钱，让心脏变强、腿脚变暖、大脑变清醒!
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星嘟🥥2天前
速度拉满的视觉冲击与握拳怒吼的听觉盛宴 #林高远 #呐喊 #握拳 #上热门
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穆斯-拳击教练（备战）1月前
拳击教学篇#拳击#拳击练习#速度#拳击教练
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陈程教锻炼2月前
#中老年锻炼#居家锻炼#关爱老人#锻炼分享#健身
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九野（三月大理面授）3月前
情侣摄影教程18｜进来学！雪地情侣拍照秘籍！。#引导是出片的关键 #氛围感的秘籍是用光 #摄影 #情侣拍照 #摄影攻略
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杭州萧山娱乐主播10月前
#30分钟健身操视频
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舞林一分钟（热舞教学）5年前
#零基础学舞蹈 牛奶颂超详细教学视频来咯~@单色流行舞 学会了记得交作业哦～#原创编舞 #舞蹈教学
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颈脖然3月前
各位不要在雪地锻炼哦，注意安全！ #居家锻炼 #中老年人锻炼 #北京大雪 #坚持锻炼给自己一个好身体
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