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老马吃不胖1周前
减脂期如何吃汤圆？ #食物热量 #热量测评 #低卡 #汤圆 #汤圆的神仙吃法
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陈海诺Leo1周前
健身期吃汤圆？看完再下嘴！🥣 汤圆=糯米+糖油？热量真相在此！⚡️ 馅的热量有多高？ 皮的碳水有多少？ 别慌，一年一次的元宵节， 这顿快乐，值得！ 陪家人吃的是团圆，不是热量。 #汤圆 #健身 #元宵节 #陈海诺 #上天入地我最爱吃
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营养师李俊峰1周前
元宵节汤圆这么吃，解馋还不会长胖！ #减肥 #减脂 #吃瘦不饿瘦 #体重管理 #元宵节
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体重管理师惠子1周前
减减期也能吃的夺命大汤圆，吃撑了也才300大卡！#元宵节#汤圆的神仙吃法#地方特产#糯叽叽#在家做美食
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一粒鲍米花（塑型版）2月前
一天只吃汤圆体重会有什么变化？ #vlog日常 #内容启发搜索 #汤圆 #一天只吃一顿 #饮食打卡
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粤妇幼1周前
元宵节甜蜜攻略：汤圆怎么吃，不胖又开心？ #原创 #科普 #营养科 #元宵节 #汤圆
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小兜控糖日记2周前
盒马低糖黑芝麻汤圆升糖测试 低糖怎么感觉不怎么样呢，还不如昨天吃的普通款的黑芝麻汤圆呢#胰岛素抵抗 #汤圆升糖测试 #盒马测评 #糖前期 #升糖测试
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黄历养生.峰哥1周前
汤圆好吃别贪多，糖尿病老人孩子这么吃 正月十五元宵节，黄历写着诸事不宜，不是不让过节，是咱得把一家老小的脾胃护好！黑芝麻汤圆热量堪比米饭，老人孩子吃不对易积食、血糖高。分享 3-5-7 分食原则，搭配山楂陈皮水，选对时辰吃汤圆，过节团圆不闹病，北京大叔的家常养生法，简单又管用！#黄历 #惊蛰前 #诸事不宜 #北京大叔
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hi多美2周前
原来汤圆才是热量大户！所以我现在都选这种轻糖的魔芋荞麦黑芝麻汤圆啦！#汤圆 #元宵节 #正月十五 #吃汤圆 #黑芝麻汤圆
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猫妈自律又嘴馋1周前
一天都吃汤圆，空腹16小时后！体重会有什么变化？ #汤圆 #一天两顿饭 #体重打卡 #体重管理
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发疯的胖小胡(我要当辣妈)1周前
应粉丝要求今天计算一下黑芝麻汤圆的热量，一个/5个黑芝麻汤圆分别有多少卡路里？对照组选的是白馒头，仅作为热量对比。#汤圆 #黑芝麻汤圆 #汤圆热量 #热量指南 #热量测评 距离减肥日还有3天。正月十五我打算吃两个黑芝麻汤圆，3个芝麻花生汤圆😋，你们打算吃几个？
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超超医生1周前
今天元宵，吃什么好呢 #减肥 #元宵 #减脂 #减重
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成妈小厨2周前
元宵节马上到了 ，魔芋荞麦黑芝麻汤圆热量比较低，适合减脂的姐妹。#汤圆 #黑芝麻汤圆 #元宵节 #芝麻汤圆 #早餐
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猫妈自律又嘴馋2月前
一天两顿都吃汤圆，空腹18小时后！体重会有什么变化？ 一天两顿都吃汤圆，空腹18小时后！体重会有什么变化？#汤圆 #体重打卡 #体重管理 #一日两餐
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饭盒控卡日记（测评）1月前
新年思念低卡汤圆测评，0蔗糖黑芝麻汤圆，无糖黑芝麻汤圆，0蔗糖大黄米黑芝麻汤圆，自律期零食汤圆甜品减脂期管理期控卡期#减脂期吃什么 #创作者中心 #创作灵感 #0蔗糖黑芝麻汤圆 #低卡汤圆
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馋嘴猫🐱1周前
一天只吃一顿汤圆，体重会有什么变化？ #减肥 #元宵节 #汤圆 #体重打卡 #日常vlog
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丸子不加糖1周前
胖嘟嘟的零蔗糖大黄米汤圆！！元宵节可以安排上！到家都是完完整整的！#思念大黄米芝麻汤圆 #黑芝麻汤圆 #零蔗糖汤圆
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小柯别咕嘟🥢【挑战日更版】1周前
减肥打卡34｜减肥人士的元宵节也很快乐🎊吃到美味黑芝麻汤圆 虽然掉秤很慢，但还是要记录呀～ 我相信坚持 就会有收获！ #年后减肥安排起来 #减肥 #低卡低脂餐 #汤圆 #vlog日常 @DOU+小助手
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馋嘴猫🐱2月前
一天只吃一顿汤圆，体重会有什么变化？ #减肥 #测评 #一天吃什么 #汤圆 #体重打卡 内容仅供参考，如有不适请及时就医
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高高（大号开播）2周前
0蔗糖大黄米汤圆，一个只有29大卡，早上吃个十几个都没问题！马上元宵节，怕热量高甜腻的，就试试这个，一家都可以吃！#大黄米汤圆#元宵吃汤圆 #黑芝麻汤圆
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老杨控糖实测1周前
马上元宵节了，今天给大家测一下这款汤圆#糖友 #测糖 #元宵节 #元宵 #汤圆
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小兜控糖日记2周前
盒马黑芝麻汤圆升糖测试 快到元宵节了，在盒马采购了3款汤圆，今天先测最热销的#汤圆升糖测试 #胰岛素抵抗 #升糖测试 #盒马测评 #糖前期
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🌈桐桐妈妈的小厨房1周前
低糖低油版本的黑芝麻流沙汤圆 元宵快到了，过敏孩子也能吃到好吃的汤圆 #汤圆 #黑芝麻流沙馅 #黑芝麻汤圆
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思明学委！1周前
元宵和汤圆属于高脂肪高糖分食物，一定要少吃#元宵 #汤圆 #胆结石 #健康科普 #饮食文化
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偷吃鸡胸肉1周前
元宵节快乐老铁们 百日减脂第四天 看看你们吃的啥馅的汤圆
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带你吃不胖的Lucky2周前
不加面粉的汤圆！tang友生酮友好～ 不加面粉的汤圆来啦！🍬友和生酮都很友好版～不加面粉版元宵or汤圆！！4个口味亲测都好吃～如果你爱经典就选黑芝麻和花生！嗷嗷香✅巧克力和草莓就是新鲜也好吃的味道～ #生酮 #汤圆
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大继5月前
挑战吃一天汤圆体重会有什么变化？#太好吃了 #汤圆
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吃不胖的雪丸子2月前
#热门 挑战吃一天汤圆体重会有什么变化#美食 #汤圆 #吃瘦不饿瘦
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小君君的厨房日记（减脂版）4月前
减脂期也可以吃的汤圆，外壳是粗粮里面是无糖黑芝麻粉。好吃又不胖，饱腹感超强！冬至快要来了，和爱的人一起做汤圆吧～#上热搜 #跟着抖音做美食 #减肥#减肥打卡#减脂餐
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夏小珊儿2月前
跟着南方人吃汤圆，打开美食新世界的大门。黑巧克力加无糖黑芝麻汤圆，减脂人也能轻松享受这份脆糯香软#冬至吃汤圆 #汤圆新吃法 #没想到汤圆和巧克力可以这么搭
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辣椒炒肉吃不胖2月前
挑战吃一天汤圆会不会胖五斤？#汤圆#糯叽叽#冬至#吃货日常 #减肥日常
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美厨小食记1周前
减脂期都能吃的无糖黑芝麻汤圆 元宵节快安排上！吃起来毫无负担#无糖黑芝麻汤圆 #减脂期可以吃的 #元宵节 #健康甜品 #新年大汤圆我先吃了
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辣椒炒肉吃不胖1周前
元宵节吃一天的汤圆会胖多少斤？#元宵节#汤圆#大汤圆#吃货日常 #减肥日常
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晴一（减脂版）1周前
糊弄减脂餐｜煎汤圆 #一人食#糊弄做饭#助眠#声控#减脂餐
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雅君瘦了1周前
挑战吃一天汤圆，体重会有多大变化#吃瘦不饿瘦
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初微1周前
元宵节这样吃汤圆也太好吃了吧！一点也不腻！减脂人太适合了！ 10分钟高效减脂早餐 低卡低脂 吃饱无负担 🫘豆类饱腹感超强的 中午水饺都没吃几个 一点也不饿😅#复工了减脂餐该上场了 #减脂早餐 #早餐搭配 #vlog十亿流量扶持计划 #元宵节吃汤圆
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我们在现场2周前
野人日记家这个魔芋荞麦黑芝麻汤圆，我敢说吃过的没有不回购的，品质杠杠的，热量还低，更关键还是无蔗糖的，不敢吃汤圆的家人这个必须安排#魔芋汤圆 #荞麦汤圆 #黑芝麻汤圆 #无糖汤圆 #粗粮汤圆
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楠楠细语（已减重26斤）1周前
#科普健康知识 #创作者中心 #创作灵感🔥 元宵节别再瞎吃汤圆了！99%的人都吃错了，难怪越吃越胖！ 今天教你一个减脂人也能放心吃的汤圆吃法，好吃不胖，看完直接收藏！ #元宵节 #汤圆这样吃不胖
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井医生喊你来控糖减重1周前
早餐或午餐吃3到5个汤圆配合蔬菜一起进食，不再吃其他主食#医学科普 #健康科普
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@杨杨1周前
#与辉同行定制汤圆 减糖25%，甜而不腻更健康。东北糯米皮软糯Q弹，黑芝麻醇香、花生核桃脆香，3分钟出锅不浑汤不破皮，全家都爱。 #与辉同行直播间 #与辉同行橱窗 #与辉同行定制汤圆购买
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大钱儿实验1周前
黑芝麻汤圆#吃瘦不饿瘦 #做饭小技巧 #元宵节 #自制汤圆 #孩子家人都喜欢吃
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吴胖胖吃瘦了1周前
一个减了55斤的快乐吃瘦的美食博主 隔天更新减脂餐| 低卡美食 —————————————————————— 今天的快乐是黑芝麻汤圆隔夜燕麦杯💗给的！ 不煮不炸不腻口 把汤圆装进燕麦杯里 这才是年轻人的正确打开方式✨ 软糯黑芝麻汤圆➕滑溜溜隔夜燕麦 口感层次直接拉满 香甜不齁，一口超满足 好吃还没什么负担 身材管理期也能放心炫 传统味道换新吃法 这口创新汤圆，谁吃谁爱上💛 （关于热量💥） 一整份513kcal #一代人有一代人的汤圆 #过个抖音新轻年 #过年吃点好的 #抖音年味争霸赛 #年后吃点清淡的
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奥力给～2天前
#减肥打卡记录D15(+0.4斤）今天我休息，老公上班。早上起来是给我留的米酒黑芝麻汤圆，忍住只喝了一碗。中午婆婆做的红烧鱼、茄子、青菜，鱼汤好喝，茄子辣辣的好喝，配了半碗米饭，香～晚上吃了一个流沙柿饼，甜甜的，热量估计很高，晚上他们吃饭的时候没忍住吃了少许酱油肉、腊肠、油麦菜、回锅土豆片……算了不管了，今天涨了0.4斤～因为每天都是晚上穿的同一件睡衣称的体重，所以一直有一个问题很好奇，不知道今天白天吃的东西会不会影响明晚的体重～晚安，睡个好觉～
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小音3月前
挑战吃一天的汤圆，会不会胖五斤呢？#吃瘦不饿瘦 #减肥 #汤圆 #吃货
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莉姐财养书屋1周前
4颗汤圆等于1碗饭千万别吃错了 今晚的汤圆，你吃对了吗？4颗=1碗米饭！记住“主食置换法”，吃完别忘“百步走”。健康过节，从这一碗开始。🏮#黑芝麻汤圆 #汤圆热量 #健康吃汤圆 #生活小窍门 #你是你吃出来的
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007的低卡美食3天前
管理期也可以吃的粗粮荞麦汤圆。馋汤圆的姐妹或者家里有不爱吃甜的老人。都可以吃点解解馋哦。用木糖醇代替蔗糖，热量比普通汤圆要低很多#粗粮汤圆
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阿潇啊2周前
高品质的荞麦黑芝麻汤圆，不含糖，只有两分甜！趁活动划算真的可以多薅！#荞麦汤圆 #荞麦黑芝麻汤圆 #吃汤圆喽 #元宵节 #黑芝麻汤圆
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看南宁2周前
荞麦魔芋黑芝麻大汤圆粗粮木糖醇0添加蔗糖元宵早餐
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英子做美食2周前
别问过年胖没胖 问就是没胖哈哈 #自制汤圆#手工汤圆 #黑芝麻
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身体使用说明书1周前
减肥的人都是怎么吃汤圆的？ #一代人有一代人的汤圆 #过个抖音新轻年 #过年吃点好的 #年后吃点清淡的 #过个抖音新轻年
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潘多拉大人（干净饮食日常）1周前
不用开火，2分钟搞定减脂期 爆浆黑芝麻汤圆 #谁懂这一口的好吃程度 可可燕麦黑芝麻汤圆，糯叽叽的一口爆浆！#减脂 元宵节的仪式感！#减脂餐#甜品 #vlog十亿流量扶持计划 #减肥
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发疯的胖小胡(我要当辣妈)1周前
小小汤圆的热量。草莓汤圆，黑芝麻汤圆，花生汤圆。#汤圆热量 #草莓汤圆 #小小汤圆 #热量计算 #热量测评 我妹正好买回小小汤圆了，干脆计算一下，瞬间觉得吃这种小汤圆解解馋也不是不可以🙂‍↔️
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木木超会薅（临期清货）1周前
管理期都可以放心吃的 粗粮 荞麦黑芝麻汤圆！木糖醇代替了蔗糖，清甜不腻口！真的巨好吃！趁活动便宜，赶紧薅！#荞麦汤圆 #荞麦黑芝麻汤圆 #汤圆 #粗粮汤圆 #吃汤圆喽
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全能韩工1周前
测完糖分我沉默了，原来快乐真的有热量 # 全能韩工 #元宵测评 #控糖
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郑逗号1周前
#复工了减脂餐该上场了 今日份早餐孩子们吃煎汤圆，我得管住嘴🤐吃点粗粮蛋白质低卡的。#早餐吃什么 #汤圆新吃法 #今日份早餐 #我的厨房日记
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饿龙想自律2周前
高品质荞麦黑芝麻汤圆！不含糖！到手2盒才这价！刷到还有抓紧薅！#荞麦汤圆 #汤圆 #元宵节 #超便宜超划算 #黑芝麻汤圆
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翠翠呀2周前
魔芋荞麦0蔗糖黑芝麻花生汤圆 轻盈无负担#汤圆 #元宵 #粗粮 #0蔗糖
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青岛新闻网1周前
今年汤圆盯上减肥人群了 羽衣甘蓝馅 黑咖啡汤底 0蔗糖黑芝麻 一代人有一代人的汤圆要吃 祝大家月圆家圆人不“圆” #汤圆 #元宵节 #吃汤圆 #汤圆的神仙吃法 #减肥也要好好吃饭
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大庆论坛5天前
【小牛货栈】荞麦魔芋黑芝麻大汤圆粗粮木糖醇0添加蔗糖元宵早餐
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嘭peng的面包6天前
肥嘟嘟左卫门开心果芝麻汤圆谁要吃 #仙妮贝儿 #肥嘟嘟左卫门 #汤圆 #美食 #vlog十亿流量扶持计划
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西华广播官方号1周前
高品质的荞麦黑芝麻汤圆，不含糖，只有两分甜!趁活动划算真的可以多薅!#养麦汤圆 #荞麦黑艺麻汤圆#吃汤圆喽 #元宵节 #黑芝麻汤圆
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嗯哼1周前
挑战汤圆体重有什么变化？#汤圆#吃瘦不饿瘦 #一天只吃一种食物
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猴子姐姐超爱吃1周前
元宵节祝你吃黑芝麻发财，吃花生高升，吃豆沙甜蜜，最重要的是吃啥都不胖！#美食分享 #元宵节#汤圆#正月十五#甜蜜
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