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中国日报双语新闻4年前
熬夜后，第二天还要上班该怎么办？
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上海张律（劳动法）6月前
这种情况下，没请假也可以不去上班 没请假或者请假未批，但你又没办法去上班，那你在满足这些情况的时候，公司不能按旷工给你处理 #请假 #旷工
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96的敏敏1周前
打工人最痛苦的事之一，晚上失眠到凌晨两点，第二天照旧早起上班…….
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心脏健康丽华医生3天前
医生失眠了怎么办？ #抖出健康知识宝藏 #失眠
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中医神内李洋医生9月前
睡眠障碍的解决办法，中医教你一招，比药要更有用！ #失眠 #睡眠障碍 #热点 #医学科普
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李京谈失眠3月前
失眠后，第二天该不该补觉 很多人都选择在失眠后第二天补觉，但是这样的做法，真的好吗？#麻醉治疗失眠 #麻醉睡眠医生李京 #失眠怎么办 #安眠药
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魔都跑者-陈龙5月前
大众跑者一切以安全为主 如果头一天晚上失眠，请停止你第二天早上的强度课！#魔都跑者陈龙 #怡宝梦之队 #马拉松 #跑步
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木叙叙_（孕晚期）2月前
孕29周｜孕晚期总是失眠，第二天还要上班，一般什么时候请产假比较合适呀🥲#vlog扶持计划 #创作灵感 #孕期vlog #孕晚期的煎熬 #什么时候休产假
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康村亚历山大2月前
失眠了，第二天要怎么补救？#我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏#失眠
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听瑾晴说1月前
#失眠#熬夜 熬夜急快速补救法，针对第二天措施
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花开半夏4天前
昨晚失眠睡不好觉，今早特意请一个早上睡觉的，可是现在又不想起床上班了，打算下午继续请假，管它明天有没有米下锅，外面又下雨，决定不去了，大不了明天白粥捞盐巴
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失眠医生张建平11月前
晚上失眠 白天要不要补觉呢 #睡眠障碍 #失眠
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神经内科张兵医生3天前
#失眠 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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王震说麻醉睡眠11月前
夜晚失眠后，白天最好别补觉！#失眠 #改善睡眠 #补觉 #抖出健康知识宝藏 #好睡眠
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风子～彩涂销售～储3天前
我的睡眠，今天请假了。 失眠是夜晚给成年人的，无声情绪～😒#失眠
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梨莉🍐4天前
昨天晚上因为在想辞职这个想法，我焦虑到了凌晨快3点然后在3点的时候我决定跟我的领导请假，想着今天不去上班了。今天早上一睁眼看到的先是我的领导给我发的消息，说我请假为什么不跟他说，只是走了个钉钉。我的这份工作是要全天无休，全月无休，全年无休的给客户回复消息，我基本没有我的私人空间，就算我请假，我依旧要给他回复消息，我感觉干的真的是不想干了，干的都有点恶心，昨天晚上爆哭到2点多，今天早上起床第1件事也是哭，我想我如果去工作的话，我要接受领导的训斥，同事的说叫。我辞职不工作的话，我要找新的工作，我要进入一个新的循环，我好想做那种不需要被管辖的工作呀，但好像我目前的一些存款，一些能力方面并不支持我做这种自由的工作，但是我真的是这半年的工作，让我已经变得很抑郁焦虑了，我感觉有时候真的想不管不顾的去做一些事情。我真的好想辞职，今天最后再想一想到底辞不辞职吧。如果真的辞职辞职之后，我想做一个网上的话唠，现实中的小I人哈哈哈，我感觉我想去看一下那些春日的阳光，我感觉从前在学校不被我珍视的东西，我现在就是望而不得，我都已经在奢望他了。又是我发牢骚的一上午，亲爱的家人们，感觉总是在给你们输出负面情绪，我好像没有什么正面情绪输出给你们。哈哈哈，抱歉啦#工作 #辞职 #不想工作 #想放松一下自己 #毕业生就业
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让帕不怕1周前
失眠对第二天的影响有多大 #晚上加班
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认知进化论艾尔文1月前
熬夜之后，第二天快速补救的8个方法 #认知 #思维 #人生感悟 #本质 #心理
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奶油星球2天前
#焦虑失眠#睡眠障碍#分享#科普 #焦虑失眠
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王随心3月前
亲身经历让更多人看到，希望大家不再被骗#传销 #内容太过真实 #1040大揭秘 #日常唠嗑 #经验分享
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꧁往后༒余生꧂3天前
又失眠的一晚上了。明天继续上班。
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疼痛科马平医生2天前
治疗失眠有妙招 #热门 #医学科普 #失眠
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杨保林2天前
听听杨主任这番话，你失眠可能就好了 #失眠 #脑病科 #医学科普 #中医
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@大叔，3天前
三点了 我的睡眠 又来和我请假 emo 也越来越想与我重逢 到底为什么不想睡 一闭眼满是遗憾 只是不想放过自己 #失眠#emo#独处 #深夜#与自己和解
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心理睡眠专家范长河1周前
失眠了我们该不该吃药来助眠？ 治疗失眠的药物能可靠地助眠，急性失眠时可以临时选用。慢性失眠如果睡眠状态差，在进行系统调整前，也可能需要借助药物来达到好的状态，再进行调整。最终实现不服药也能睡好的目的。#治疗失眠的药
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GAGA（猫本梦男5月前
我选择请假#实用小技巧 #追女孩 #韩国留学 #韩国留学生 #程序员转行 @抖音小助手
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老王说药3天前
失眠怎么缓解#失眠#中医
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修脑袋的蛐蛐医生1周前
节后失眠？试试这三招！ #抖出健康知识宝藏 #新年囤点专业货 #上海仁济医院硬核科普 #复工健康指南 #失眠
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神经内科张娟医生1月前
#健康 #科普 #失眠 #健康科普
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宋世鹏聊健康4天前
中医失眠 #失眠#睡不着#困#做梦#中医
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神经内科张娟医生1月前
#健康 #科普 #医学健康 #失眠
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睡眠医学于妈10月前
夜班工作者，可以尝试这样睡觉，既不会对身体造成太大伤害，又可以尽量避免后期失眠#失眠 #熬夜#夜班护士 #睡眠 #焦虑 #睡眠医生
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一支晓2天前
没招了，我一直在哭…
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拓荒牛1月前
失眠小妙招#生活碎片
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心理睡眠专家范长河1周前
突然失眠了，我们该怎么办？ 突然失眠了，不需要太着急，可能第2晚就睡好了。连续2晚睡不好，第3晚哪怕用药也要睡好。如果失眠不是第一次，则需要冷静分析原因，并去消除原因，防止以后再失眠。#突然失眠了不
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上海六院丁宛海主任3月前
前一晚失眠影响第二天效率，身体如何快速充电呢#医学科普 #办公室 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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老付聊睡眠4天前
晚上失眠的朋友，一定要看完。#失眠  
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徐老讲失眠7月前
晚上失眠，白天不要补觉。 #医学科普#健康科普#失眠#医者仁心#科普
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倪师大讲堂3周前
#中医 #中医养生 #中医健康
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伟姐聊失眠1周前
伟姐聊失眠#生物钟#失眠#睡眠门诊
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协和烟雨医生4月前
不吃安眠药，如何改善失眠？ 烟雨医生分享五个不吃药重置睡眠的办法#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#安眠药#失眠#失眠认知行为治疗
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四院睡眠科李启芳3天前
治疗失眠可以一劳永逸吗 失眠患者治失眠想一劳永逸，听听主任怎么说#失眠#失眠怎么办#失眠治疗#睡眠不好#睡眠质量
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卢医生心理频道3月前
#失眠#方法
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小杨散修之路2天前
三天改善失眠！亲测有效，这3点你也能做到！ 第一，牢记“能量守恒” 第二，给大脑“放个假” 第三，光线是天然闹钟 以上是我的一点小经验，如果你也有其他好用的助眠方法，欢迎在评论区一起分享，帮更多人睡个好觉！#失眠#改善睡眠 #助眠方法#健康生活#实用干货
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医不叩门3天前
失眠#中医 #中医养生 #中医文化 #中医传承 #失眠
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失眠就找黄姐姐3月前
#失眠 #睡眠 #睡眠质量 #健康
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中医张东风主任1月前
#失眠 #中医张东风 #健康科普
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徐老讲失眠9月前
晚上失眠，白天不要补觉！ #健康科普 #医者仁心 #失眠 #焦虑
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中医特色疗法王怡军3天前
失眠，一定补好这仨东西 #失眠失眠失眠 #刮痧#王怡军#失眠#抖出健康知识宝藏
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睡眠医学科马医生2月前
失眠去就诊前请做好“作业”#健康 #睡眠 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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针对_4天前
#高三 怎么才能缓解#请假焦虑症
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应律普法君2天前
千万别在周一请假！ 千万别在周一请假！#抖来普法
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陶明主任1周前
晚上失眠睡不好，记好一个小方法 #抖出健康知识宝藏#涨知识#中医#失眠
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新生儿科刘军苹主任2月前
#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #中医 #失眠
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曾经月薪3W的货拉拉司机3天前
#上热门话题🔥🔥🔥 瞒着老婆失业的第二天，害怕老婆知道了难过，唉😔#失业 #失业日记 #女人的第六感
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成都睡眠科盛利1月前
#知识分享 #知识科普 #每天跟我涨知识
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饼干小羊3天前
#生活小妙招 #改善睡眠 #科普一下 #涨知识
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灵静2天前
#失眠 #疗愈 #自然疗法
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慧恒老师睡眠3月前
#失眠 #失眠怎么办
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