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生番茄🍅6月前
周三晚上别糊弄！这碗青椒酿肉泡面，直接把打工人的快乐拉满！ 脆青椒塞满肉馅，煎得喷香；泡面吸饱鲜汤汁，一口下去，暖到心里！ 再累也要好好吃饭，今晚这碗下肚，明天继续冲！#打工人晚餐 #青椒酿肉泡面 #治愈美食 #周三加油#今天吃什么
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小芯食堂11月前
青椒这样做 小新再也不挑食啦～ 才怪 #蜡笔小新 #蜡笔小新美食合集 #青椒酿肉 #动漫美食 #下饭菜
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肥肥~2月前
贼黏糊的火鸡面🔥来喽！青椒酿肉太好吃了#谁懂这一口的好吃程度 #火鸡面#家常菜#抖音美食创作人 #美食
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大绒绒_7月前
🔥超下饭家常菜！青椒酿肉➕番茄鸡蛋➕肉沫粉丝 #家常菜 #美食 #深夜放毒 #妈呀太香了 #抖音美食推荐官
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食光3月前
家常菜 #美食 #青椒酿肉 #油面筋塞肉 #这也太香了吧 #下饭神器
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小颜就吃一碗呐6月前
青椒酿肉就要大口大口吃‼️ 青椒酿肉 一定要用大大的青椒 把里面塞满肉馅 这样吃起来真的好爽哇！#美食 #好吃到停不下来 #妈呀太香了 #谁懂这一口的好吃程度 #家常菜
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小果食🍜1月前
姐弟俩宅家做点家常菜简单吃吃！青椒酿肉第一次做居然超级成功 #肘子 #猪肉炖粉条 #青椒酿肉 #家常菜 #年味争霸赛开赛啦
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大绒绒_1月前
全是下饭菜！青椒酿肉➕拉丝番茄炒蛋➕肉沫茄子！ #家常菜 #美食 #妈呀太香了 #深夜放毒 #抖音美食推荐官
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此ID被盗用1月前
今天周末，做了不是很好看，但是很好吃的饭。炸酱面&青椒酿肉#独居日记 #一人食
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吃不胖的小王同学3天前
今天吃拉丝番茄炒蛋 葱烧肥牛和青椒酿肉，每一口都是满满的幸福！！🤓#拉丝番茄炒蛋 #葱烧肥牛 #青椒酿肉 #家常菜 #美食
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吃不胖的小王同学2月前
今天吃拉丝番茄鸡蛋 葱烧肥牛和青椒酿肉 每一道都是下饭神菜🤓#拉丝番茄炒蛋 #葱烧肥牛 #青椒酿肉 #家常菜 #这也太香了吧
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碳水小子3月前
肉沫茄子面+青椒酿肉 #吃货日常#美食推荐#随时随地标记一下 #肉沫茄子 #青椒酿肉
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李炮炮7月前
青椒酿肉➕🦑盖饭#今天吃什么 #深夜放毒#一起吃饭吧 #抖音趣胃计划 #抖音小助手上热门
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蛋包饭1周前
青椒肉沫拌面～最喜欢吃面了 #一人食记 #青椒拌面#抖音青年创作者计划 #文科生
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静味厨房8月前
青椒酿肉🔥巨巨巨…巨下饭‼️ 做法： 青椒切断去籽备用 肉末里加蒜末 葱花 1勺生抽 半勺老抽 1勺蚝油 1勺料酒 少许十三香 1勺淀粉 1个鸡蛋 搅拌均匀 把肉馅塞进青椒里 料汁：2勺生抽 1勺陈醋 半勺老抽 1勺蚝油 1小勺白糖 半碗清水 搅拌均匀备用 油热依次下入青椒段 两面煎至虎皮状 加1勺蒜末 淋上料汁 盖盖焖煮3分钟 淋上水淀粉煮到汤汁浓稠 撒上白芝麻即可#好好吃饭大赛 #省饭课代表 #下饭菜 #今天吃什么 #抖音美食推荐官
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口十田爱吃饭8月前
今天做了青椒酿肉 肉沫粉条 巧克力锅包肉！ 其实巧克力锅包肉还挺好吃哒！#好好吃饭大赛 #被治愈系美食馋到流口水 #为宵夜而生的美食安利
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土土吃不饱11月前
青椒酿肉➕西红柿鸡蛋 今天自己做了两道下饭家常菜 还算成功 好吃😋大家喜欢甜口的番茄炒蛋还是咸口的呀🫡#妈呀太香了 #吃货日常 #抖音美食推荐官 #白天刷不到晚上逃不掉系列 #美食
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吃不胖的小王同学7月前
今天做了西红柿炒蛋 青椒酿肉和黄豆焖猪蹄 太下饭了🤓#青椒酿肉 #家常菜 #抖音美食创作者 #黄豆焖猪蹄 #太好吃了
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烟火牟记大盘鸡、（拉面小牟）3月前
新疆青椒肉拌面｜一口鲜辣裹着烟火气 新疆线椒爆香裹着嫩牛肉，脆嫩青椒缀着麦香劲道的拉面条～ 热油泼过的香气窜鼻尖，每根面都裹满咸香酱汁，辣得过瘾、香得实在，是夫妻店现炒现拌的家常暖意呀！#新疆拌面 #新疆人 #新疆人实在 #新疆人在广东 #新疆人喜欢吃面
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念妈不唠叨1周前
全职宝妈vlpg｜复刻糯米藕 生活里，总有些东西会给你力量 要么是爱，要么是责任 要么是生活～～#vlog #生活vlog #记录真实生活 #糯米藕#青椒酿肉
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夏野逢七6月前
一人食🥣｜8元💰青椒酿肉 所需食材：青椒，肉沫 #一人食 #晚饭 #下班吃什么 #美食教程 #家常菜
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oook6天前
爱你老己🍚番茄炒蛋🥚尖椒酿肉 还有小奶茶 #米饭 #米饭依旧是一小碗 #饿了 #家常菜 #番茄炒蛋
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古儿丹1周前
97年女研究生回家和爸妈干食堂，今天做青椒酿肉、五花肉土豆卷。#家庭vlog#淑丽和洪生#美食#诚实一口P40PLUS#诚实一口猫粮
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霍霍吃饭啦4月前
青椒酿肉❗️面筋酿肉❗️红烧青茄太下饭啦家常菜#超级好吃😋 #家常菜 #面筋酿肉 #青椒酿肉 #今天吃啥
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weiwei美食8月前
🫑酱香满满的酿青椒，超下饭！🍚✨。🍽 青椒酿肉（1人份） 🛒 食材 • 青椒 … 2个（如果比较大，1个也可以） • 牛猪合挽肉 … 100克 • 洋葱 … 1/8个（切碎） • 面包糠 … 1大勺 • 牛奶 … 1大勺 • 盐和黑胡椒 … 少许 • 低筋面粉 … 适量（撒在青椒内侧用） • 食用油 … 2小勺 ★甜咸酱汁 • 酱油 … 1大勺 • 味醂 … 1大勺 • 清酒 … 1大勺 • 白糖 … 1小勺 🔪 做法 准备青椒  将青椒纵向切成两半，去掉蒂和籽。内侧撒上薄薄一层面粉。 制作肉馅  将绞肉、碎洋葱、面包糠、牛奶、盐和黑胡椒混合，充分搅拌均匀。 填入青椒  将肉馅分成两份，塞进青椒中，稍微鼓起来没关系。 煎制  锅中加油加热，先将肉馅一面朝下，中火煎至上色后翻面，盖上锅盖，小火蒸煎5～6分钟。 加入酱汁  倒入所有酱汁材料，中火加热，待酱汁浓稠、表面有光泽即可完成！ ✅ 小贴士 青椒内侧撒面粉，可以防止肉馅脱落 先煎肉的一面更香 加盖蒸煎，肉质更软嫩 🔄 变化吃法 酱汁中加入番茄酱，变成西式风味 加上一片芝士再烤，更加浓郁 使用鸡肉和紫苏叶，做成清爽日式风味
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李同学爱干饭7月前
今天露一手 ，青椒酿肉红烧肉和糖醋荷包蛋太下饭了！ #青椒酿肉 #家常菜 #抖音美食创作者 #妈呀太香了
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压车夫人6月前
尖椒酿肉 东北沙拉嘎嘎香#美食 #vlog十亿流量扶持计划 #原创视频 #内容太过真实 #生活不会辜负每一个努力的人 @付姐很忙（7.27晚7点洗手液首发
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陈小宠日记11月前
二人食 老公做饭 | 【青椒酿肉】 我吃了三碗米饭！ 青椒酿肉拌饭是真的绝！一口一个根本停不下来。 #我的厨房日记 #青椒酿肉 #老公在家日常 #今天吃啥 #家常菜
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燕子嘴馋啦3月前
｜第88集｜做个青椒酿肉拌面吃吃吧！青椒煎出虎皮纹，肉馅爆汁流淌，酱汁裹满面条香到跺脚！#抖音美食推荐官 #妈呀太香了 #青椒酿肉 #分享美食分享快乐😋😋 #抖音美食创作人
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小陳吃不饱.10月前
别人问我会做饭吗，我会说我只会煮泡面，如果你问我会做饭吗，我会说，你想吃什么#300道菜 #青椒酿肉 #上得厅堂下得厨房
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月月日记本10月前
想省钱又想吃肉的同学看过来，青椒酿肉能配两碗大米饭🍚#大学生 #宿舍 #毕业生 #宿舍美食 #美食教程
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西西今天吃什么5天前
西红柿炒鸡蛋，葱烧大排，青椒酿肉！#美食 #美食趣胃计划 #深夜放毒 #深夜放毒系列之让你饿的睡不着
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素颜辣妈9月前
浙江女人开始做饭了～今日分享超级下饭的青椒酿肉～微微辣～一口爆汁！吃起来贼过瘾！#家常菜 #青椒酿肉 #我的厨房日记 #好吃到停不下来 #抖音美食推荐官
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三大大2月前
凉拌面 青椒酿肉 青菜鸡蛋拌面 面条#美食视频 #超级好吃😋 #面条怎么做好吃 #科技前沿产品 #大模型即将改变世界
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啃啃又饿了2周前
🫑超下饭虎皮青椒酿肉➕鲜掉眉毛闷虾！！一整个直接香晕#干饭日常 #美食 #吃播 #今天吃啥 #好好吃饭
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多多吃亿点儿「美食」3月前
今天老公掌勺来点家常菜糖醋排骨青椒酿肉，香香了#妈呀太香了 #今天吃什么 #美食
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芋泥大王1周前
day23|今日份上班便当|青椒酿肉|洋葱炒蛋|都是下饭家常菜#带饭上班 #给姐姐做饭日常 #家常菜 #美食制作分享 #抖音美食创作人
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赵优秀8月前
这样好吃的青椒酿肉咬上一口简直香迷糊啦，配上米饭别提多香#青椒酿肉 #跟着抖音学做菜
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爱美食（学习中）5月前
尖椒酿肉➕雪碧黄瓜🥒#美食 #家常菜 #抖音美食推荐官 #好吃到停不下来 #强烈推荐
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香菜头头5月前
独居vlog🍚青椒酿肉+虾滑肥牛响铃卷超下饭 #创作者中心 #创作灵感 #家常菜 #青椒酿肉 #妈呀太香了
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加聪吃不婷2月前
西红柿🍅鸡蛋🥚 青椒🫑酿肉🥩 土豆🥔辣椒酱🌶️ #真实生活分享计划 #我是吃货#吃货日常#vlog美食记#味道好极了你们想吃吗
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大冲7月前
8月10日 依然是面条子。。。#手擀面 #青椒酿肉 #好好吃饭 #身体健康 #种草激励计划
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白菜帮子1周前
吃面#吃面 #炸酱面 #青椒肉沫拌面
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刘祝纯甄1月前
在家吃海底捞喽 对青椒酿肉上头啦 #美食 #吃货日常 #要瘦也要吃开心 #刘祝纯甄
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苏苏🌻8月前
老板点菜油泼面和青椒酿肉绝绝子#家常菜 #下饭菜 #抖音美食推荐官 #美食
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六元一碗饭3周前
不让女儿吃外卖，给女儿带饭的206天 今天的四房菜你们爱了吗？｜红烧肉，青椒酿肉，油面筋塞肉，清炒藕片#美食 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作人 #美食教程 #美食趣胃计划
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晶晶子来啦1月前
青椒酿肉和番茄炒蛋炫饭 #美食 #下饭菜 #家常菜
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今晚吃点啥4月前
今晚吃什么！！ 今天吃青椒酿肉，蒜薹炒牛肉，蒜蓉娃娃菜🤤#家常菜 #下饭菜 #美食制作分享 #我的厨房日记vlog #抖音美食推荐官
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爱做饭的咸鸭蛋一枚2周前
在家做饭｜油面筋炒青菜+青椒酿肉+龙骨肉圆汤 今天的菜颜值不高，但是味道极棒！ #真实生活分享计划 #中饭吃什么 #晚餐吃什么 #午餐吃什么 #晚餐分享
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玉米萝卜头1周前
打工人下班沉浸式做饭 今日晚餐青椒酿肉+蒜蓉西兰花#晚餐 #晚餐吃什么
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狂炫木桶饭4天前
今天下班吃什么#青椒酿肉 #美食分享官 #美食 #拌饭搭子 #吃啥
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芳姐吴4天前
每天不重样给高中生和初中生带午餐便当。今日早餐：春饼卷肉丝土豆丝；午餐便当：青椒酿肉｜黄瓜炒肉#妈妈的味道 #普通的饭菜都是家的味道 #便当 #家常菜 #我的厨房日记
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财財2月前
青椒酿肉配蒜薹炒鸡蛋！炫！嘎嘎炫！ #美食 #下饭菜家常菜
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炸毛澈1月前
家常菜！！🫑青椒酿肉➕醋炒蛋！！巨下饭！ #家常菜 #美食 #吃货日常 #美食vlog #家常菜美食
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十月桃桃吖8月前
今天又做了儿子爱吃的青椒酿肉，满满一盘，吃的干干净净，连汤汁都被儿子拿来拌饭了#记录真实生活 #美食 #家常菜 #创作者中心 #创作灵感
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一只小羊ᵔ⤙ᵔ🍞ིྀ1周前
水煮肉片 青椒酿肉凉拌茄子 简简单单又是一顿#抖音美食创作人 #抖音二创激励计划 #抖音趣胃计划 #抖加dou上热门 #深夜偷吃
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晨食记2月前
早餐:炒莜面+橙汁 午餐:青椒酿肉+西红柿炒鸡蛋#vlog日常 #家常菜 #带饭日常
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美味时光9月前
家有初中生的日常晚餐，今日青椒酿肉加凉拌大拉皮，青椒和肉搭吃起来太香了#分享美食分享快乐 #学做菜 #家庭美食
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外卖员小冯1月前
#四道年夜饭面子菜做起来 下班给老婆安排青椒酿肉～直接划入年夜饭面子菜清单✅ 肉嫩多汁裹着青椒的鲜，咬一口超入味，年夜饭端上桌简单又有面，四道年夜饭面子菜先从这道安排起来，快收藏复刻！#家常菜 #日常vlog #外卖小哥日常 #真实生活分享计划@抖音小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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锁圆圆uu1月前
家常菜丨青椒酿肉➕番茄炒蛋吃吃#美食
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